Fysiokiss

Fysiokiss Klinik for Fysioterapi og Træning beliggende i Nyborg. Stort udvalg af træningsmuligheder på hold og individuelt.

Træningslokale til selvtræning med onlinebooking i klinikkens åbningstid.

💚 Bækkenbundstræning er mere end knibeøvelser 💚Mange tror, at bækkenbundstræning kun handler om at knibe – men det er ku...
04/01/2026

💚 Bækkenbundstræning er mere end knibeøvelser 💚

Mange tror, at bækkenbundstræning kun handler om at knibe – men det er kun én del af det.
På holdet arbejder vi også med:

✔️ Afspænding
✔️ Koordination
✔️ Bækkenbundens funktion i hverdagsbevægelser

Kunne du tænke dig at prøve et af mine bækkenbundshold?

Underviser:👩‍⚕️ Mi Sun P. Llamas Gyn/obs fysioterapeut

Praktisk information:
📅 Første mødegang: Onsdag d. 28.01.2026 kl. 10.10- 11.10
🔁 Antal mødegange: 8 gange
💰 Pris: 650 kr.
📍 Sted: Fysiokiss, Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

👉 Tilmelding: https://lof.dk/fynoglangeland/kurser/fysiokiss/baekkenbund/styrk-din-baekkenbund-hensyntagende-i-nyborg-id-261221

🔥 Gratis Reformer-intro – kom og prøv! 🔥Har du hørt om Reformer, men aldrig prøvet det?Nu har du muligheden for at oplev...
02/01/2026

🔥 Gratis Reformer-intro – kom og prøv! 🔥
Har du hørt om Reformer, men aldrig prøvet det?

Nu har du muligheden for at opleve en træningsform, der kombinerer styrke, stabilitet og bevægelighed – og som samtidig er både sjov og udfordrende 🙌
📅 Torsdag den 15. Januar kl 14.30-15.15

➡ Begrænsede pladser – tilmelding nødvendig
📩 Tilmelding: ino@ysiokiss.dk

📞 Ring/SMS: 40 41 42 37
Tag en ven under armen – vi glæder os til at se dig 💪✨

Med et stort tak for året der gik, sender vi her ønsker om et godt nytår til alle 💫🍀✨ Vi glæder os til at træne sammen m...
02/01/2026

Med et stort tak for året der gik, sender vi her ønsker om et godt nytår til alle 💫🍀✨ Vi glæder os til at træne sammen med jer igen i det nye år 😍
Måske er du allerede tilmeldt et hold 😄 - måske mangler du lige at beslutte, hvad du vil prøve i det nye år?
De næste dage bliver kølige udenfor, -måske får du lyst til at blive inde i varmen og får tid til at finde den rigtige aktivitet for dig 🥰 Her får du lidt inspiration til at gå på opdagelse, i de muligheder for fysisk aktivitet vi tilbyder🤼‍♂️🏋️‍♀️🧘

Måske kender du en, der kunne have glæde af at have en af følges med? 🤼‍♀️🥰 Vi vil glæde os til at se både kendte og nye på holdene.

Du kan læse mere på
https://fysiokiss.dk/

og med det samme tilmelde dig LOF-aftenskole hold på https://lof.dk/fynoglangeland/kurser/fysiokiss/

Har du spørgsmål, er vi fra mandag klar på tlf 40 41 42 37

God weekend fra Jane & co 😊

🤱 Efterfødselstræning hos FysioKiss – styrk din krop efter fødslen! Er du nybagt mor og klar til at komme godt i gang ig...
27/12/2025

🤱 Efterfødselstræning hos FysioKiss – styrk din krop efter fødslen!

Er du nybagt mor og klar til at komme godt i gang igen?
På vores efterfødselshold får du blid og effektiv træning med fokus på at genopbygge din bækkenbund, mave og kropsstyrke – alt tilpasset din krop efter graviditet og fødsel.

Her er baby naturligvis velkommen, så du kan få trænet og samtidig nyde tiden sammen med dit barn.

Vi arbejder med:
Øvelser til bækkenbund og kernemuskulatur
Kropsholdning og vejrtrækning
Afspænding og styrke i trygge rammer

📍 Sted: FysioKiss Fysioterapi, Nymarksvej 51, 5800 Nyborg
📅 Start: 28 jan ⏰ Tid: 11.20-12.20
💰 Pris: 650 kr for 8 gange
📞 Tilmelding https://lof.dk/fynoglangeland/kurser/fysiokiss/graviditet-fodsel-efterfodsel/efterfodselstraening-i-nyborg-id-261222
Pladserne er begrænsede, så skynd dig at sikre din plads!
Del gerne med en veninde, som kunne have glæde af holdet 💚

Louise ( vores nye Fys - kollega) brænder for at komme til at arbejde mere med træning for gruppen af ældre, der er udfo...
17/12/2025

Louise ( vores nye Fys - kollega) brænder for at komme til at arbejde mere med træning for gruppen af ældre, der er udfordrede af begrænsninger fysisk, og gerne vil være mere aktive. Derfor starter hun 5 nye hold lige efter nytår ( uge 2) ;

`Stolegymnastik & Balance´
Fredag kl. 11.15

´Træning for KOL´
Mandag kl. 7.45–8.45
Onsdag kl. 15.20–16.20

´Aktiv Livskraft – Træning 65+´
Mandag kl. 11.10–12.10
Torsdag kl. 07.45–08.45

Er det noget for dig, og eller nogen du kender? 😊-Måske du kan lave en træningsaftale med en du kender 🤝 ?

Holdene kører i samarbejde med aftenskolen LOF i vore lokaler på Nymarksvej 51, Nyborg.

Du kan læse mere om alle hold, og tilmelde dig via LOF`s hjemmeside; https://lof.dk/fynoglangeland/kurser/fysiokiss/

Har du spørgsmål er du meget velkomme til at ringe på 40 41 42 37

Vi vil glæde os til at se dig/jer 😄

Afslutning på Fibromyalgi/ kroniske smerte hold dec 2025.En deltager deler sine tanker JEG HAR FIBROMYALGI...Desværre en...
16/12/2025

Afslutning på Fibromyalgi/ kroniske smerte hold dec 2025.

En deltager deler sine tanker
JEG HAR FIBROMYALGI...
Desværre en sygdom som er livslang og giver mange gener - først og fremmest smerter og spændinger i kroppen.
På holdet for "Fibromyalgi og kroniske smerter" hos Mi Sun er jeg blevet mødt med stor forståelse og dygtig faglighed for netop de problemer, jeg har.
Med udgangspunkt i yoga og fysio flow tilrettelægger Mi Sun sin undervisning, så der også er plads til de øvelser, som du kan have brug for den pågældende dag til at lindre dine smerter...
så KOM og vær med på vores dejlige hold 🧘‍♂️❤️

Godmorgen ☀️☀️Vi har ufrivilligt fået fyldt vores beholdning af drikkedunke op. Hvis du kan genkende en af dem så står d...
12/12/2025

Godmorgen ☀️☀️
Vi har ufrivilligt fået fyldt vores beholdning af drikkedunke op. Hvis du kan genkende en af dem så står de i receptionen ☺️☺️

Jeg kan hjælpe dig, hvis du kæmper med smerter i underlivet eller bækkenet.Sammen finder vi øvelser og bevægelser, der p...
30/11/2025

Jeg kan hjælpe dig, hvis du kæmper med smerter i underlivet eller bækkenet.
Sammen finder vi øvelser og bevægelser, der passer til netop din krop, så du kan få mindre smerte, mere ro og større frihed i hverdagen. Du skal føle dig tryg hele vejen – og du står aldrig alene i processen.
Mi Sun Pedersen Llamas Gyn/obs fysioterapeut.

En patient har været så venlig at dele sin oplevelse – måske du kan genkende noget:

“Mavesmerter, smerter i bækkenbund og lænd…
Alt sammen noget, jeg har døjet med i lidt over halvandet år. Men efter jeg er startet hos Mi Sun, er smerterne blevet markant mindre, og jeg kan igen strække mere ud og bevæge mig uden, at det gør ondt.
Vi har – skridt for skridt og i tæt samarbejde – sammensat øvelser til mig, som jeg træner hjemme hver dag i 10–20 minutter. Fokus har været på stræk og åndedræt. Nu, efter cirka to måneders træning, kan jeg i hverdagen mærke, at jeg trækker vejret dybere og slapper mere af i maven. Det betyder, at jeg ikke spænder, når jeg går – og mange af mine smerter nederst i maven er faktisk forsvundet.
Den gynækologiske undersøgelse guidede hun mig roligt og trygt igennem, og hun viste mig øvelser, der også hjælper med at mindske spændinger indefra.
Alt i alt en fantastisk og tryg oplevelse hos Mi Sun. Hun så hvad jeg kæmpede med som lægerne overså og jeg er super glad for det vi allerede har opnået sammen🙏🏼”

🔥 GRATIS introduktion til Reformer! 🔥Missede du vores workshop? Nu har du chancen for at prøve Reformer helt gratis og o...
14/11/2025

🔥 GRATIS introduktion til Reformer! 🔥

Missede du vores workshop? Nu har du chancen for at prøve Reformer helt gratis og opleve en træningsform, der både styrker kroppen, forbedrer stabiliteten og er sjov og udfordrende.
📅 Tirsdag den 2. december kl. 18.45–19.30

➡ Begrænsede pladser – tilmelding nødvendig!
📩 Tilmelding: info@fysiokiss.dk
📞 Ring/SMS: 40 41 42 37
Vi glæder os til at se dig! 💪✨

🌿 Søndags Yoga i Nyborg – Den fleksible ryg 🌿Trænger du til en pause fra hverdagen?Brug en rolig søndag formiddag på at ...
11/11/2025

🌿 Søndags Yoga i Nyborg – Den fleksible ryg 🌿

Trænger du til en pause fra hverdagen?
Brug en rolig søndag formiddag på at fordybe dig i krop og sind 💫

Vi starter med en grundig opvarmning af hele kroppen og bevæger os derefter ind i dagens tema:
✨ Den fleksible ryg ✨

De fleste af os kender til spændinger eller ømhed i ryggen. I denne workshop arbejder vi med øvelser, der styrker og smidiggør ryggen – så du kan forebygge ryg-gener og bevæge dig mere frit i hverdagen.

Der vil være en lille pause med forfriskning, og vi afslutter med en dejlig lang afspænding.
Du går herfra med fornyet energi og ro til resten af dagen 💛

🧘‍♀️ Tid og sted
📅 Søndag d. 23. november 2025
⏰ Kl. 09.00 – 12.00
📍 Fysiokiss, Nymarksvej 51, 5800 Nyborg (Store sal)

💰 Pris: 450 kr.

Tilmelding: https://lof.dk/fynoglangeland/kurser/fysiokiss/sondags-yoga/sondags-yoga-i-nyborg-den-fleksible-ryg-id-252232

Tusind tak til alle jer, der kiggede forbi i Lørdags til vore Workshops og prøvede Reformertræning, Kettlebell træning o...
10/11/2025

Tusind tak til alle jer, der kiggede forbi i Lørdags til vore Workshops og prøvede Reformertræning, Kettlebell træning og/eller Hatha-Yin Yoga 😄🏋️‍♀️🧘‍♀️🙏😄
Næsten fuldt hus på alle workshop - vi kan næsten ikke få armene ned igen - det var rigtig dejligt😄

Til dig, der måske ikke havde mulighed for at komme i lørdags;
- Hold øje med facebook her i de kommende uge. Vi planlægger at tilbyde et par prøvetimer i reformere på en hverdag en af kommende uger. Vi skriver her, når du kan tilmelde dig et bestemt tidspunkt👋

Du kan også altid skrive eller ringe og høre om du kan komme til en prøvetime på et af vore hold, der er i gang😊
https://fysiokiss.dk/holdoversigten/ ser du alle vore holdtilbud, og planlagte hold til næste år. Ligesom du på vores hjemmeside kan læse om mulighed for selvtræning i reformerne.

Har du spørgsmål er du altid velkommen til at ringe på 40 41 42 37😊

Vi vil gerne vise jer nogle af de mange muligheder for træning, vi tilbyder på klinikken. På lørdag d. 8. November kl. 9...
02/11/2025

Vi vil gerne vise jer nogle af de mange muligheder for træning, vi tilbyder på klinikken. På lørdag d. 8. November kl. 9 -11 kan du tilmelde dig gratis prøvetimer og komme og få en snak om, hvilken træning der kan hjælpe dig bedst 🏋️‍♀️🤼‍♀️ Vi er klar til at svare på alle de spørgsmål du har 😃 Husk tilmelding til workshop på 40 41 42 37 eller info@fysiokiss.dk.
Vi glæder os til at se dig 😃

Adresse

Nymarksvej 51
Nyborg
5800

Åbningstider

Mandag 08:00 - 19:30
Tirsdag 07:30 - 18:30
Onsdag 08:00 - 19:30
Torsdag 08:00 - 20:30
Fredag 07:30 - 16:00
Lørdag 10:00 - 11:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fysiokiss sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Fysiokiss:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram