22/05/2025
Noget der kan gøre mig så glad er lokalt fællesskab.
Det praktiseres bla. her på det gule gulv i Bevægelsesværkstedet på Christianshavn.
En onsdag i salen ser feks. sådan her ud:
Om formiddagen er der yoga for ældre – jeg vinker til de skønne naboer og lokale, når de med yogamåtten under armen går over for at trække vejret sammen i salen.
Om eftermiddagen er der rytmik for babyer og børn. Jeg deltager selv med min datter sammen med både naboers, lokales og vuggestuens børn. Vores unger elsker det!
Om aftenen er der improviseret dans, og vi kan svagt høre den lækre musik nede i salen oppe fra vores hjem.
Bevægelsesværkstedet er ikke et sted, der konkurrerer med andre steder; det er et hjerterum for enhver, der har lyst til at tage initiativ til at undervise hold, events eller workshops, hvor kroppen indgår, hvadend det er meditation, yoga, cirkus, dans, fysisk træning af enhver art osv.
Alle er velkomne i fællesskabet.
Kontakt mig hvis du er interesseret i nogle af vores tiltag i salen eller selv gerne vil starte et nyt fællesskab. 💛
www.bevaegelsesvaerkstedet.dk
