20/03/2025
Stor erfaring med terapeutisk behandling: Individuel, par og grupper, der ønsker at arbejde med selvværd, mentalisering, opvæksttraumer, traumer, tankemylder, angst, grænsesætning, omsorgssvigt.
Et terapeutisk tilbud til dig, der har det svært i hverdagen og ønsker støtte til at komme videre.
Hvis du kæmper med angst, traumer, tankemylder eller føler dig fastlåst, kan professionel hjælp give en lettelse. Terapien giver dig redskaber til at håndtere svære følelser, finde balance og skabe mere indre ro.
• Angst, traumer eller opvæksttraumer
• Udfordringer med grænsesætning og selvregulerering
• Stress, tankemylder og sort/hvid tankegang
• lidt eller Intet hverdagsliv
• Isolation, intet job eller uddannelse
Terapien kan give dig mere kontrol i dit liv og hjælpe dig fremad.
Gennem terapeutiske samtaler og målrettet arbejde med dit nervesystem, opbygges dit selvværd, bedre håndtere udfordringer mere konstruktivt, være mere i nuet med blik ind i fremtiden, der passer til dig.
• Styrket selvværd og selvtillid
• bedre selvregulering og mentslisering
• Væsentlig mindsket tankemylder
• Klarere grænsesætning og og forståelse af egne følelser og reaktioner
• Mere energi, optimisme og handlekraft
• Mulighed for at komme til at indgå i aktivitets forløb, samt på sigt uddannelse og job
Traumeterapi, psykoterapi for Individuel børn, unge og voksne. Par terapi. Familiebehandling, rådgivning af forældre. Speciale: opvæksttraumer samt angst. Arbejder også med diagnoser. Arbejder også med traumer i muskulatur, bindevæv og nervesystemet - kroppens sprog og holdninger - det nonverbale. Arbejder med grænseopbygning, opbygning af selvværd, være i nuet.
I uddannelsesforløb hos Merete Holm Brantbjerg.
