Psykoterapi I København

Psykoterapi I København Erfaren psykoterapeut
Jeg tilbyder individuel terapi, parterapi, forældrecoaching og familieterapi, med udgangspunkt i den situation du/I står i lige nu.

Parforholdet er for de fleste af os en ret dejlig, men svær udfordring, som også kan give os vanskeligheder med vores partner, der enten ikke forstår os, ikke respekterer os, ikke gør som vi ønsker eller forventer - eller en partner som er en helt anden end den vi forelskede i osv. Problemer i parforholdet kender vi alle: skænderierne, uoverensstemmelserne, magtkampene. Angsten for at miste kærlig

heden, længslen efter nærheden. Skal vi blive sammen, skal vi skilles, hvad med børnene, hvad med vennerne, hvad med økonomien, hvad med mig selv? Har I brug for hjælp til at løse de problemer der er i jeres parforhold, så ring og få en uforpligtende samtale om hvad vi i fællesskab kan gøre. Parforholdet er som et hus, hvis vi ikke arbejder på det så forfalder det. Det er muligt at få professionel hjælp inden det går galt. Kontakt mig og lad os lave en uforpligtende aftale, så I kan komme videre med det vigtigste - at opbygge jeres parforhold.

07/02/2022

Et barn, der bekymrer sig for meget, kan have svært ved at udfolde sig. Bekymringer kan fylde så meget, at de overskygger alt, og barnet vil derfor gøre næsten alt for at undgå de situationer eller…

25/07/2021
Efter en tid meget tæt på eller meget langt fra de nærmeste, kan konflikterne nemt opstå eller blive større.Har du/I beh...
09/03/2020

Efter en tid meget tæt på eller meget langt fra de nærmeste, kan konflikterne nemt opstå eller blive større.
Har du/I behov for hjælp, så vent ikke, book en tid i dag.
Parterapi, familieterapi og individuel terapi.
Jeg har åbent og tager selvfølgelig stadig alle de forholdregler der er nødvendigt i disse tider.

"Det er muligt, at mennesker har medfødte overlevelsesevner, men disse omfatter ikke den kunst, det er at leve en dyb meningsfuld, menneskelige tilværelse. Den kunst skal læres og kan kun læres gennem erfaring. Erfaringen vil sandsynligvis bære større frugt, hvis der på de rette tidspunkter e...

Det er meget oppe i tiden, at alt skal være perfekt - også parforholdet. Er det ikke det, bør man forlade sin partner og...
22/02/2020

Det er meget oppe i tiden, at alt skal være perfekt - også parforholdet. Er det ikke det, bør man forlade sin partner og realiseret sit potentiale med en ny partner. Men græsset er ikke grønnere hos naboen.
Græsset er altid grønnest, der hvor du vander det. Så i stedet for at forlade livsvigtige relationer, så få hjælp til at give bedre pleje til dem du har.
Kontakt mig og få hjælp til jeres parforhold.

22/02/2020
07/02/2020
09/02/2019
13/12/2018
07/10/2018
15/06/2018
11/06/2018
02/12/2017
23/08/2016

Så enkelt og så svært

Noget der virkelig er værd at tænke over ☺☺
En historie om vandet i glasset - om stress
En psykolog gik rundt på scenen mens han fortalte publikum I salen om stresshåndtering. Da han løftede et glas med vand, forventede alle det sædvanlige: ”halvt tomt eller halvt fyldt” spørgsmål. I stedet, og med et smil på læben, spurgte psykologen: “Hvor tungt er dette glas med vand?”
Svarene lød på mellem 200 og 500 gr.
Han svarede, ”Den absolutte vægt er ligegyldig. Det kommer an på hvor længe jeg holder det. Hvis jeg holder det i et minut, er det ikke noget problem.
Hvis jeg holder det i en time, vil jeg få ondt i armen. Hvis jeg holder det en hel dag, vil min arm blive følelsesløs og lammet. Lige meget hvor længe jeg holder glasset, vil vægten ikke ændres, men desto længere jeg holder det, desto tungere vil det føles”.
Han fortsatte ”Vores stress og bekymringer er ligesom glasset. Tænk på tingene i kort tid, og de vil intet betyde. Tænk på dem lidt længere tid og de vil begynde at gøre ondt. Og hvis du tænker på dem hele dagen, vil du føle dig lammet – og ude af stand til at ændre noget som helst.”
Det er vigtigt at give slip på din stress. Så tidligt som muligt på aftenen som du kan, giv slip på alle dine problemer. Brug ikke hele aftenen og videre ind i natten på dem.
Husk at stille glasset fra dig!

18/05/2016
22/04/2016
21/04/2016
07/04/2016
06/04/2016

Adresse

Nyhavn

Telefon

+4520735253

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Psykoterapi I København sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Psykoterapi I København:

Genveje

Del

Type