Dorthe Iversen, Psykoterapeut

19/06/2025

Læs denne artikel omkring afhængighed af digitale enheder..🙏 der er håb og opråb ❤️❤️

Digital afhængighed er en usynlig trussel mod vores trivsel og fællesskab, og især vores børn og unge betaler prisen. Det vil kræve politisk handling og en samlet indsats at vende udviklingen i den digitale folkesundhed, skriver Rasmus Lund-Nielsen, Christina Lehtinen og Imran Rashid.

15/06/2025

Jeg er meget taknemlig for at være med i en forening som nu er mere tydelig i forhold til psykisk sårbarhed. Jeg vil vove at påstå at vi alle har psykiske lidelser af den eller anden form, og jeg har i mit “lange” liv aldrig været bange for at i talesætte dette. I terapi taler vi om problematikken. anerkender udfordringen og arbejder med det fra forskellige vinkler. Vi omfavner det. som var det noget man holder af.
Vores krop og psyke kan udvikles, der er stort og smukt hvis vi tør blive dem vi er, og ikke prøve og forestille os, vi er al muligt andet.
Nærhed, autencitet, samvær, accept, forskellighed, fælleskab, sund god kontakt som giver næring med de mennesker som gør os godt og det lærer man ved at mærke efter.

https://www.facebook.com/share/p/1RMoi9XXmU/?mibextid=wwXIfr

”Man kan ikke hele hjertet med en pille” 💊 ❤️

Så klart sagde vores formand Christina Lehtinen det, da hun i dag deltog i en skarp og nødvendig debat på Folkemødet: "Sind og krop i samme kasse?"

For selvom sundhedsreformen vil samle psykiatri og somatik, risikerer vi at tabe noget vigtigt undervejs: Den relationelle indsigt. Den menneskelige kontakt. Og forståelsen af, at psykisk sygdom ikke kun skal måles – den skal mærkes, lyttes til og forstås.

Christina pegede på både muligheder og faldgruber:

👉 Mere helhedsorienteret behandling
👉 Mindre stigmatisering

Men også en reel risiko for, at psykiatrien bliver opslugt af somatikken – og at psykoterapi, livsvilkår og relationer bliver glemt i systemtænkningen.

Derfor bør psykoterapeuter MPF spille en stor rolle i fremtidens sundhedsvæsen. De arbejder allerede helhedsorienteret og leverer dokumenteret effektfuld behandling, hvor relationen er omdrejningspunktet.

Debatten blev styret af Hjernekassens Peter Lund Madsen og arrangeret af Depressionsforeningen. Vi takker for et vigtigt rum til at tale om, hvordan vi sikrer, at psyken får en ligeværdig plads i sundhedsvæsenet 🙏

11/06/2025

Du kan også finde mig og andre der er medlem af Dansk Psykoterapeut Forening MPF her:

Dansk Psykoterapeutforening repræsenterer psykoterapeuterne i Danmark. Foreningen blev grundlagt i 1993 og har i dag flere end 3700 medlemmer.

07/05/2025

Så har SE Foreningen fået ny hjemmeside. Du kan læse om Somatic Experience og mig ;-) og skriv til mig hvis du vil vide mere.

Til dig som ønsker at bearbejde den problematik som er der lige nu. At du vil se på din egen fortælling og historie samt bearbejde de problematikker der er med nysgerrighed, ærlighed og et åbent sind.

25/04/2025

Briksen er kommet på plads i mit skønne lokale og bliver brugt, når det er svært at få vejret helt ned i maven forbi mellemgulvet.

Der kan være mange grunde til, at vejrtrækningen er begrænset – ofte handler det om, at kroppen forsøger at beskytte os mod ubehag ved at spænde op og ligesom lægge en blokering i mellemgulvet.

Sammen arbejder vi på at komme igennem denne blokering og mærke det, der er svært. For det er helt essentielt at kunne trække vejret frit, mærke hele kroppen og få energien til at strømme ud i fingerspidserne

22/04/2025

Hvordan ser vejret ud hos dig - og hvordan ser det ud indeni dig?
Ja det kan man jo ikke se udefra og er det noget du vil arbejde med? ❤️

Jeg venter på næste klient og jeg glæder mig helt vildt. For det menneske som kommer, er en mand som har svært ved at sige at han går i terapi og mærke sig selv. Og stå ved sine egne meninger og ønsker.

16/04/2025

Hvordan ser din påske ud? Har du mange planer - eller ingen? Og hvordan har du det med de ting du skal - eller ikke skal? Ofte kommer vi til at sige ja til for meget, eller til ting, vi egentlig ikke har lyst til. Og hvad gør man så lige, når aftalen nærmer sig? Det kan være svært at stå ved sig selv og sine behov, men med den rigtige opmærksomhed på sig selv, bliver det lettere at navigere i sociale behov - uden at gå på kompromis med sine relationer. Du ønskes en rigtig god påske, uanset hvordan den ser ud - og kan du genkende dig selv i sitationen ovenover? Så husk du får halv pris på første samtale hos mig frem til den 01/05. 🌷

31/03/2025

Ønsker du forandring i dit liv – eller i dit parforhold? Book din første samtale til halv pris, og lad os sammen finde frem til det, du har brug for. Med fokus på at skabe klarhed i hovedet og ro i kroppen, står jeg klar til at gribe dig, der hvor du er. Book her: https://nyhavns-psykoterapi.planway.com

Tilbuddet gælder frem til 1. maj.

09/03/2025

If you would like to have therapy in english, it is my second language. I have lived in England for 16 years. I know my sites does not show this at the moment, but everything in life takes time ;-)

08/03/2025

Støtte til den du er, det du er i - og den du ønsker at være.

Støtte til jeres forhold, til jer som individer - og til jeres kærlighed.

16/02/2025

Velkommen til Ahlefeldtsgade 18! ☀️ Jeg er flyttet fra mit lokale i Nyhavn for at blive en del af det faglige fællesskab i Imagohuset. Det betyder mere professionel sparring, mere fordybelse i terapi – og et endnu tryggere rum for dig til at finde ro i din egen krop. ❤️ Find ledige tider på dortheiversen.dk

07/03/2024

Det er disse puder jeg bruger i mit lokale til terapi ❤️