
21/07/2025
Brug sommeren til at blive klogere på din SANSEPROFIL
🍀Kender du til:
🍀 Udmattelse eller overload i løbet af dagen
🍀Rastløshed eller uro
🍀At føle dig ukoncentreret
🍀Stress efter samvær med mange mennesker...
🍀at din energi svinger meget
🍀 at du overser vigtige detaljer i hverdagen...
Få lavet din SANSEPROFIL
forstå hvordan du forebygger stress ,udmattelse , eller svingende energi
👋👂👄😄🪶🌿
En Sanseprofil hjælper dig med forslag og sparring på hvordan du ka skabe struktur i din hverdag - på dine præmisser, skrue op og ned for de sanseinput som du har brug for, - ud fra din måde at bearbejde sanse indtryk på.
Få en gratis afklarende samtale:
Book tid på 27428030 eller mail ergotegn@gmail.com
Feedback fra andre:
“Det har været en fornøjelse at få lavet en sanseprofil hos Karen. Flere ting er for mig blevet klarere og har skabt meget bedre forståelse af bla. min manglende energi i flere situationer og hvorledes jeg fremadrettet kan være i disse situationer uden at være energiforladt senere på dagen.”
"“At få lavet en sanseprofil har virkelig været en gave. Det har hjulpet mig til at opnå en bedre indsigt i mine egne behov og at kunne justere ind. Tidligere var jeg tit drænet, men med små justeringer har jeg opnået mere mentalt overskud.
Jeg er begyndt at ændre mine morgenrutiner. Bruger koldt vand, hører musik. sætter mig på en fast plads i bussen til arbejde. Sørger for at skærme mig når jeg har behov.
Det har gjort en forskel for mig i hverdagen som jeg kan mærke." 😘
Ergomindful
Sundheds- og wellnesswebsite