Uddannet hos ScandiSense Akademi og har indgået samarbejde med ScandiSense som Sense-vejleder på Falster. SENSE er en livsstilsændring og er for dig, der drømmer om et varigt vægttab, sund livsstil, livsglæde og mere energi. Sense er for alle – pige, dreng, kvinde eller mand - uanset størrelse, alder, vægt – det er for hele familien uanset om man vil tabe sig eller blot have en sundere livsstil og
vedligeholde sin vægt. Sense er mere en livsstil end en kur, der er ingen restriktioner og intet er forbudt, det er ganske almindeligt mad i passende mængder. Med Sense tæller vi ikke kalorier eller vejer vores mad, du skal heller ikke dyrke en masse hård motion eller skære alt det bort, som du elsker at spise. Sense handler om sund fornuft og at man får et normalt forhold til mad, og viser hvordan du kan kombinere god mad, hygge og fest med vægttab. Det handler det om madglæde, kropsglæde og livsglæde. Sense giver dig værktøjer både til hvordan du sammensætter et måltid, så du bliver mæt og har et stabilt blodsukker samt til evt. ændring af vaner og den mentale del. Så vil du også slippe overspisninger, yoyo-vægt, kropshad og manglende energi, eller bare have en sundere livsstil med madro og livsglæde....
Så kontakte mig endelig for en uforpligtende snak, eller tilmelde dig et af mine lukkede hold med max 12 personer. Jeg brænder for at hjælpe dig i gang med en sundere livsstil med varigt vægttab og sætte dig ind i Sense principperne. Jeg har selv kæmpet med vægten hele mit liv og været på et hav af kurer, men så lærte jeg Sense at kende og slap min kurmentalitet, Sense er bare vejen frem og Sense kan man leve med resten af livet.
