Hvad er åbningstiderne?

Mandag 07:30 - 17:00 Tirsdag 07:30 - 17:00 Onsdag 07:30 - 17:00 Torsdag 07:30 - 17:00 Fredag 07:30 - 15:00

Aktiv Fysioterapi og Træning

Hjem
Danmark
Nykøbing
Aktiv Fysioterapi og Træning

Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra Aktiv Fysioterapi og Træning, Fysioterapeut, Vestensborg Allé 1, 2. sal, Nykøbing.

Fysioterapiklinik i Nykøbing Falster
- Fysioterapi
- Behandling for hjernerystelse
- Genoptræning
- Diætist
- Massage
- Fitness
- Holdtræning
- Reformer træning
- Powerplate
- Akupunktur

27/11/2025

🔥FÅ PLADSER TILBAGE🔥
Nyt overgangsalder hold 💪
Skal du træne med?

📆 Opstart tirsdag d. 2 december kl. 16:15 - 17:15

Vidste du, at målrettet styrketræning kan hjælpe med:
🌸Reducere hedeture
🌸Øget muskel- og knoglestyrke
🌸Forbedret humør og mental sundhed
🌸Bedre søvnkvalitet
🌸Forebyggelse af vægtøgning

Vi træner både i maskiner og med egen kropsvægt, i et tempo, hvor alle kan være med ❤
Målet er at træningen skal være sjov 🙂

Vi træner 6 gange for 540kr
Henvend dig i receptionen eller ring på 54828989

26/11/2025

🎄Den bedste jule- eller adventsgave! 🎁

Ved du ikke helt, hvad du skal finde på i år?
Giv et gavekort – den perfekte gave til velvære og selvforkælelse 💚

Gavekortet kan bruges til:
💆‍♀️ Massage (fordi skuldrene stadig sidder oppe ved ørerne)
✨ Behandling (når juletravlheden har sat sig i nakken)
🏋️‍♂️ Træning (så nytårsfortsættet får en chance)
⚽ Bolde og elastikker (til dem der tager træning med på farten)

👉 Køb dit gavekort i receptionen.

23/11/2025

🎁 Mangler du årets bedste advents- eller julegave? 🎄
Forkæl en, du holder af, med et gavekort til velvære og sundhed hos os!

Gavekortet kan bruges til:
✨ Behandlinger
✨ Massage
✨ Bolde og elastikker til hjemmebrug
✨ Holdtræning
✨ Fitness

Giv glæde, energi og velvære – den perfekte gave til alle ♥️
Gavekortet kan købes i receptionen ☃️

22/11/2025

Nyt overgangsalder hold ⭐️
Skal du træne med? 💪

Opstart tirsdag d. 2 december kl. 16:15 - 17:15
Kom med på et hold hvor vi kombinerer sved på panden, fællesskab og målrettet træning, der støtter kroppen i overgangsalderen.

Vi arbejder blandt andet med:
✨Øge knogle- og muskelstyrke
✨Bedre søvnkvalitet
✨Forebyggelse af vægtøgning og ændret kropssammensætning
✨Reducerede hedeture
✨Forbedret humør og mental sundhed

Vi træner både i maskiner og med egen kropsvægt.
Målet er at træningen skal være sjov ❤️

6 gange for 540kr
Henvend dig i receptionen eller ring på 54828989

20/11/2025

Lasse er begejstret 😲 og det er vi også.
Glæd jer til at prøve vores nye udstyr 🤩
Træn hele kroppen 💪 og få sved på pande.

19/11/2025

Ortopædiske 3D-printede Zoles såler – skræddersyet til dig 👣

Trætte fødder? Ømme knæ eller spændinger i ryggen?
Så er det måske dine fødder, der har brug for lidt ekstra støtte 💙

Zoles såler hjælper dig til bedre komfort, stabilitet og bevægelsesfrihed – uanset om du går, står eller træner.

Kontakt klinikken på 54828989 for en individuel undersøgelse, hvor vi gennemgår de problematikker du oplever, samt bestilling af såler.
Pris: 1.250 kr.

17/11/2025

🔥 Nyt udstyr på klinikken! 🔥
Vores fysioterapeuter testede det forleden dag og vi er vilde med det!
Det var sjovt, udfordrende, effektivt og ja, vi fik sved på panden 💪😅

12/11/2025

Vil du gerne have mere energi i hverdagen eller støtte til at spise sundere ud fra dine egne vaner og præferencer?
Så kan diætist Susanne Ross hjælpe dig med personlig kostvejledning 💚

Kosten kan bl.a. gøre en forskel ved:
🥦 Vægttab
💛 Forhøjet kolesterol
💧 Forhøjet blodtryk
🍎 Diabetes
🌾 Obstipation (forstoppelse)
🥣 Lille appetit

Susanne tilbyder desuden vejledning i antiinflammatorisk kost, som kan være med til at dæmpe inflammation i kroppen og øge velvære.

Susanne er på klinikken hver onsdag
Kontakt klinikken på 54828989 for tidsbestilling eller henvend dig i receptionen 🌸

11/11/2025

🏋️‍♀️ Udvid dine træningstider med en nøglebrik!

Vil du have frihed til at træne, når det passer dig bedst?
Har du et træningsabonnement kan du tilkøbe en nøglebrik og få adgang til træning uden for de normale åbningstider 💪

🔑 Pris: 150 kr.

Træningstider med nøglebrik:
🗓 Mandag – fredag: kl. 07.00 – 21.00
🗓 Lørdag – søndag: kl. 07.00 – 15.00

Træn når det passer dig og få endnu mere ud af dit medlemskab! 💥

06/11/2025

Opstart af nyt GLA:D hold
- fokus på slidgigt (artrose) 🦵

Har du smerter i knæ eller hofte på grund af slidgigt?
Så er GLA:D træning noget for dig!

📅 Opstart: Mandag d. 17 November
⏱ Varighed: 7 uger
💪 Træning: 2 gange om ugen
💙 Øvelser: Bliver tilpasset dig og dit niveau

Træning er vigtigt for at holde dine symptomer nede i dine knæ eller hofter.

🏋️‍♀️ Få mere styrke
🚶‍♀️ Mindre smerte
😃 Større frihed i hverdagen

Spørgsmål eller tilmeldning
Kontakt klinikken på 54828989

04/11/2025

Vores fysioterapeut Mathias tager en velfortjent pause fra briksen.
Han starter et nyt og spændende kapitel – nemlig barsel med sin søn Alfred 💙

De næste måneder bytter han træningsøvelser og patientbehandlinger ud med babytræning, barnevognsture og masser af kvalitetstid med familien 👼

Han er tilbage på klinikken igen d. 13/1 🫶🏻

31/10/2025

Der sker spændende ting på klinikken 👀

Vi håber i bliver vilde med det 🥳
Måske kan i gætte hvad det er vi går og roder med? 🤔

Dejlig weekend til alle jer ❤️

Adresse

Vestensborg Allé 1, 2. Sal
Nykøbing
4800

Åbningstider

Mandag	07:30 - 17:00
Tirsdag	07:30 - 17:00
Onsdag	07:30 - 17:00
Torsdag	07:30 - 17:00
Fredag	07:30 - 15:00

Telefon

+4554828989

Internet side

http://www.aktivfysioterapi.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Aktiv Fysioterapi og Træning sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Aktiv Fysioterapi og Træning:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Nykøbing?

Del

Type

Fysioterapeut