Hvad er åbningstiderne?

Mandag 07:30 - 17:00 Tirsdag 07:30 - 17:00 Onsdag 07:30 - 17:00 Torsdag 07:30 - 17:00 Fredag 07:30 - 15:00

Aktiv Fysioterapi og Træning

Hjem
Danmark
Nykøbing
Aktiv Fysioterapi og Træning

Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra Aktiv Fysioterapi og Træning, Fysioterapeut, Vestensborg Allé 1, 2. sal, Nykøbing.

Fysioterapiklinik i Nykøbing Falster
- Fysioterapi
- Behandling for hjernerystelse
- Genoptræning
- Diætist
- Massage
- Fitness
- Holdtræning
- Reformer træning
- Powerplate
- Akupunktur

03/03/2026

En mega god nyhed er lige på trapperne 🥳
Vi glæder os så meget til at fortælle jer mere 💃🎉
Kan du gætte hvad nyheden er???

02/03/2026

FodboldtrøjeFredag ⚽️ d. 6 marts.
Vi bytter vores t-shirts ud med klubtrøjer.
Kom til træning i din ynglingstrøje og støt op om en god sag ❤️

FodboldtrøjeFredag er Børnecancerfondens årlige indsamlingsdag og alle indsamlede midler går direkte til Børnecancerfondens arbejde for børn med kræft og deres familier.

26/02/2026

Stærk krop og sund ryg 💪
Træn med på Marias ryghold.

Holdet starter tirsdag d. 10 marts
kl. 15:15 - 16:00 😉

Vi har fokus på styrke til hele kroppen og træningen er varierende.
I træningssalen bruger vi både bolde, elastikker, håndvægte og egen kropsvægt.

Uanset om du har haft rygproblemer før eller du blot vil forebygge, tilpasser vi øvelserne så de passer præcis til dit niveau og dine behov.
Vi ses til sved på panden og en stærkere hverdag 🚀

Kontakt klinikken på 54828989 for mere information samt tilmeldning.

24/02/2026

Har du ondt i ryggen?
Husk at træn hele kroppen 🩵

23/02/2026

NYHED: Puls & Styrke for ALLE 💥💪

Vil du have sved på panden, stærkere muskler og en krop der fungerer bedre i hverdagen?

Vi starter et helt nyt hold op, hvor vi kombinerer det bedste fra to verdener:

🔥 Puls: Pulstræning styrker hjertet og forbedrer din udholdenhed.
🏋️‍♂️ Styrke: Styrketræning bygger musklerne op og beskytter dine led.

Alle er velkommen, uanset om du er i topform eller er nybegynder.
Vores fysioterapeut Mathias tilpasser øvelserne, så de passer præcis til dit niveau og dine behov.

Pris: 6 gange for 540 kr.
Vi mødes hver tirsdag kl. 7:30.
Holdet starter op, når der er 4 tilmeldte.
Inden opstart på holdet skal du have en tid hos Mathias.

Skal du træne med? 😃
Ring til klinikken på 54828989

21/02/2026

Pas på dig selv når du træner 🩵

18/02/2026

❌FÅ PLADSER TILBAGE❌
Har du nakkespændninger og eller hovedpine?
Fysioterapeutisk træning kan afhjælpe dine symptomer.

Træningen vil bestå af let pulstræning, styrke af nakken, øvre ryg, skuldre og til sidst udspændning.
Her er plads til alle, uanset træningserfaring 💪

Opstart mandag d. 2 marts 7:30 - 8:15
Vi træner 6 gange for 540 kr.

Kontakt klinikken på 54828989 hvis du har spørgsmål til holdet eller ønsker at deltage 😉

17/02/2026

Har du prøvet vores Endless rope?
Træn hele kroppen og få pulsen op 😅
Astrid viser to måder du kan benytte rebet på.
Har du et fysioterapeautisk vejledt træningsprogram hos os, kan du frit benytte det nye udstyr.
God træning og god fornøjelse 💪

15/02/2026

🔥FÅ LEDIGE PLADSER🔥
Kom frisk, vi starter tisdag 😃
NYT OVERGANGSALDER HOLD 💪

Kom stærk gennem overgangsalderen sammen med Maria.
Bliv en del af et fællesskab, hvor vi træner og har det sjovt samtidig.
Opstart tirsdag d. 17 februar kl. 16:15-17:15
Forløbet varer 6 uger.
Der vil være fokus på at styrke dine muskler og knogler.

Vi kommer også til at arbejde på at forbedre din kondition og balance.
Inden opstart skal du have en indledende telefonsamtale, hvor vi taler om dine udfordringer, ønsker og behov.

Pris for 6 ugers træning 615kr.
Har du brug for mere information eller vil du træne med på holdet, kan du ringe til klinikken på 54828989

14/02/2026

Tak for jeres input 🙌
I vil gerne se hvordan i kan bruge vores nye udstyr.
Her er vores nye Airbike 🚴‍♀️ du besvæger både arme og ben og du kan hurtigt få pulsen op.
Cyklen kan du bruge i forbindelse med dit fysioterapeautiske vejledte træning 🩵

12/02/2026

Gør hverdagen lettere for dine fødder 👣
Opnå bedre komfort, stabilitet og bevægelsefrihed 👟

Med ZOLES 3D-printede såler får du en sål der er skræddersyet 100% til dig.
ZOLES kan lindre fod-, ryg- og knæproblemer.

Kontakt klinikken på 54828989 for en tid til:
✅ En individuel undersøgelse, hvor vi gennemgår de problematikker du oplever.
✅ Scanning af dine fødder.
✅ Bestilling af dine såler.

Pris for såler 1.250 kr.

09/02/2026

NYT OVERGANGSALDER HOLD 🔥
Kom stærk gennem overgangsalderen sammen med Maria.

Bliv en del af et fællesskab, hvor vi træner og har det sjovt samtidig.
Opstart tirsdag d. 17 februar kl. 16:15-17:15
Forløbet varer 6 uger.

Der vil være fokus på at styrke dine muskler og knogler 💪
Vi kommer også til at arbejde på at forbedre din kondition og balance.

Inden opstart skal du have en indledende telefonsamtale, hvor vi taler om dine udfordringer, ønsker og behov.
Pris for 6 uger træning 615kr.

Har du brug for mere information eller vil du træne med på holdet, kan du ringe til på klinikken på 54828989 🙂

Adresse

Vestensborg Allé 1, 2. Sal
Nykøbing
4800

Åbningstider

Mandag	07:30 - 17:00
Tirsdag	07:30 - 17:00
Onsdag	07:30 - 17:00
Torsdag	07:30 - 17:00
Fredag	07:30 - 15:00

Telefon

+4554828989

Internet side

http://www.aktivfysioterapi.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Aktiv Fysioterapi og Træning sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Aktiv Fysioterapi og Træning:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Nykøbing?

Del

Type

Fysioterapeut