Yogasalen

Yogasalen Yogasalen er et unikt lille sted, med højt til loftet og en dejlig atmosfære. Her er plads til alle, ung som gammel, ny som øvet.

Yogasalen indbyder til nærvær, stilhed og fordybelse i skøn balance med masser af sjov og store smil. Der undervises på små hold, med fokus og opmærksomhed på den enkelte deltager, hvor vejledning og "hands on" korrektion medvirker til en optimal yoga praksis.

RESTORATIV YOGA 🙏❤️(Sidste før sommerferien)Torsdag d 11 juni 2026 kl 16.00-17.30Fredag d 12 juni 2026 kl 17.00-18.30 TI...
04/05/2026

RESTORATIV YOGA 🙏❤️
(Sidste før sommerferien)

Torsdag d 11 juni 2026 kl 16.00-17.30
Fredag d 12 juni 2026 kl 17.00-18.30

TID TIL STILHED OG NÆRVÆR......❤️
Stilhed giver ro i kroppen og sind.
Stilhed giver mere nærvær og mindre stress.
RESTORATIV yoga er en blid og mindful yoga form, som har til hensigt, nænsomt at guide kroppen ind i stilhed.
Ved åndedrætsfokus og indadvendt opmærksomhed, at tillade kroppen at give slip og synke ind i en tilstand af dyb ro.
Den dybe ro og hvile, vil berolige nervesystemet og dermed skabe balance på krop og sjæl❤️.
Undervejs vil du blive inviteret ind i helt passive siddende og liggende stillinger, hvor kroppen bliver støttet af pøller og tæpper. Det tillader dig at give fuldstændig slip på kroppens fysiske og mentale spændinger.
Alt udstyr vil ligge klart til dig.
Medbring gerne en varm trøje og sokker, da kroppen kan afkøle lidt under afslapning.

Kr 280,- (ny pris inklusiv moms)

ALLE HOLD HAR BINDENDE TILMELDING. Bliver du forhindret, er du meget velkommen til at sende en anden 😊.
6 pladser pr hold-først til mølle😊
Book SMS 25 48 72 82

07/04/2026

Ledige pladser på restorativ yoga på fredag d 10 april.
Kl 14.30-16.00 eller Kl 17.30-19.00.
Vil du være med, så book din restorative plads på SMS 25 48 72 82 og start weekenden på den mest afslappende måde 🙏❤️

29/03/2026

Ønsker alle en dejlig påske 🐣🐥🙏

Der er enkelte ledige pladser på de faste yoga hold efter påske🎉🧘‍♀️🧘.

Ny periode starter op tirsdag d 7 april 2026 med følgende hold :

Mandage kl 16.30 - 17.30 Yin (3 pladser ledige)
Mandage kl 18.00 - 19.00 Yin (1plads ledig)
Mandage kl 19.30 - 20.30 Vinyasa (2 ledige pladser)
Tirsdage kl 8.00 - 9.00 Yin (3 pladser ledige)
Tirsdage kl 9.30 - 10.30 Yin
Tirsdage kl 17.00 - 18.00 Mande hold vinyasa
Tirsdage kl 18.30 - 19.30 Vinyasa (3 pladser ledige)
Torsdage kl 8.30 - 9.30 Seniorer (3 pladser ledige)
Torsdage kl 10.00 - 11.00 Vinyasa (2 pladser ledige)

Perioden går fra uge 15 til og med uge 26

Henvendelse SMS 25487282

Medbring selv måtte og tæppe.
Glæder mig til at se jer igen.
Nameste ❤️

😂😂😂
11/03/2026

😂😂😂

05/03/2026

1 plads ledig imorgen d 6 marts kl 14.30-16.00 på restorativ yoga 😍. Kan bookes på SMS 25 48 72 82

RESTORATIV YOGA 😍Fredag d 10 april 2026 kl 14.30-16.00Fredag d 10 april 2026 kl 17.30-19.00 Fredag d 8 maj 2026 kl 14.30...
03/03/2026

RESTORATIV YOGA 😍

Fredag d 10 april 2026 kl 14.30-16.00
Fredag d 10 april 2026 kl 17.30-19.00
Fredag d 8 maj 2026 kl 14.30-16.00
Fredag d 8 maj 2026 kl 17.30-19.00(booket)

TID TIL STILHED OG NÆRVÆR......❤️
Stilhed giver ro i kroppen og sind.
Stilhed giver mere nærvær og mindre stress.
RESTORATIV yoga er en blid og mindful yoga form, som har til hensigt, nænsomt at guide kroppen ind i stilhed.
Ved åndedrætsfokus og indadvendt opmærksomhed, at tillade kroppen at give slip og synke ind i en tilstand af dyb ro.
Den dybe ro og hvile, vil berolige nervesystemet og dermed skabe balance på krop og sjæl❤️.
Undervejs vil du blive inviteret ind i helt passive siddende og liggende stillinger, hvor kroppen bliver støttet af pøller og tæpper. Det tillader dig at give fuldstændig slip på kroppens fysiske og mentale spændinger.
Alt udstyr vil ligge klart til dig.
Medbring gerne en varm trøje og sokker, da kroppen kan afkøle lidt under afslapning.

Kr 280,- (ny pris inklusiv moms)

ALLE HOLD HAR BINDENDE TILMELDING. Bliver du forhindret, er du meget velkommen til at sende en anden 😊.
6 pladser pr hold-først til mølle😊
Book SMS 25 48 72 82

26/02/2026

Der er ledige tider på restorativ yoga fredag d 6 marts. Vil du med🌸? Book SMS 25 48 72 82

17/02/2026

Booket 👍
1 ledig plads på restorativ yoga på fredag d 20 februar kl 14.30-16.00. Vil du med 🙏🤩? Book SMS 25 48 72 82

Torsdag aften i Nykøbing F roklub. Klar til yoga for klubbens medlemmer
12/02/2026

Torsdag aften i Nykøbing F roklub. Klar til yoga for klubbens medlemmer

Fra en af mine søde yoga damer 🙏😂
10/02/2026

Fra en af mine søde yoga damer 🙏😂

Stakkels mand❄️❤️❄️🙏
26/01/2026

Stakkels mand❄️❤️❄️🙏

Når vinden suser udenfor og det bare er piv koldt❄️, så er det ikke så ringe at ligge og putte i varmen under tæpperne t...
23/01/2026

Når vinden suser udenfor og det bare er piv koldt❄️, så er det ikke så ringe at ligge og putte i varmen under tæpperne til restorativ yoga🙏. Håber i tager stilheden og afslappetheden med hjem resten af aftenen❤️.

Adresse

Tingstedvej 5, Systofte
Nykøbing
4800

Telefon

25 48 72 82

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Yogasalen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type