Bjerglykke Yoga, Falster

03/06/2026

Yoga i Dansesalen i Nykøbing

Ved enden af juni måned afslutter jeg forårssæsonen for mine yogahold gennem FOF Sydøst

Efterårsholdene starter i august. Dette efterår underviser jeg følgende hold i Dansesalen på Gartnervej i Nykøbing

Tirsdag
Yoga kl 9.30-11.00
Skånsom Yoga 11.30-13.00
GLA:D træning/yoga Kl 13.20-14.50

Onsdag
Skånsom Yoga kl 9.00-10.30

Torsdag
Yoga kl. 9.00-10.30
Skånsom Yoga kl. 11.00-12.30

Tilmelding via https://www.fof.dk/underviser/marion-bjerglykke

23/05/2026

07/05/2026

🩵Yoga med udsigt til Guldborgsund 🩵

01/05/2026

🐋 Bevægelse i vand 🐋

I mandags afsluttede vi sæsonen for varmvands træning. Det var mit første år med holdet og det har været en stor fornøjelse 🩵

Der starter nye hold d. 31/8

Vand er et fantastisk element at bevæge sig i, fordi vandet giver modstand til bevægelserne. Samtidig reduceres tyngdekraften, som gør det nemmere at bevæge sig.

I det varme vand laver vi øvelser, som træner balancen, øger bevægeligheden i leddene og styrker musklerne.

Hele kroppen arbejdes igennem. Kondition, stræk og afspænding indgår og individuelle hensyn tages.

Holdet undervises i Svømmehallen i Nørre Alslev og tilmelding er via Fora Fritid

27/04/2026

🌿 Yoga i baghaven 🌿

Så har flyerne været i trykken og klar til omdeling.

Når jeg sidder her i solen føles det som lige om lidt at vi skal lave yoga her i baghaven 🌿💚

Du kan finder flyerne her i Kraghave, på mine yogahold og forskellige steder i Nykøbing F.

01/04/2026

🐣 Rigtig god påske 🐣

Bjerglykke Yoga holder påskeferie.

Hvis du mangler et forårs yogahold starter der nyt yogaforløb i Nøg efter påsken.

https://www.xn--ng-lka.dk/hold14_2025_2.shtml

Jeg ønsker jer alle en rigtig god påske 💛

23/03/2026

Stort tillykke til den heldige vinder af gavekort til 4 x sommeryoga i haven 🌸
Stephanie Kristoffersen

20/03/2026

🧘🏼‍♀️ SommerYoga i Horreby april-juni 🧘🏼‍♀️

Vi forlænger yogaundervisningen i Nr. Ørslev gymnastikforening.

Så har du lyst til gå til yoga i foråret har du mulighed for at deltage på holdet hver mandag kl. 18.30-19.30 i Horreby april, maj og juni måned.

Prisen er 400 kr for 11 undervisningsgang.

Vi ses
Marion

free website template

04/02/2026

Tak 🤍

Jeg har fødselsdag i dag og har haft en dejlig dag med søde beskeder, fine gaver og skønne gæster.
Derfor vil jeg give lidt tilbage. Jeg deler derfor her en af videoerne fra gruppen med online videoer.

Programmet er 18 min og har fokus på lænd, hofte og bryst.

🤍

18/01/2026

💚 Yogalivet i 2016 🧘🏻

Jeg er hoppet med på 2016 trenden. Johannes blev født og vi flyttede fra København til Falster. Der er Johannes og natur på alle billeder fra det år🌱