StilleSted - hvile, yoga og resonans

StilleSted - hvile, yoga og resonans Jeg skaber rum for ro, nærvær og genopladning
– for dig, der bruger dit hjerte og kræfter på at tage dig af andre.

Gennem restorativ yoga hjælper jeg dig med at finde hjem i kroppen, berolige nervesystemet og give omsorgen lov til at vende hjem.

Vi er gode til at vælge det, vi kan se resultater afDet målbare Det sikre.Det vi kan krydse af.Men hvad med det der ikke...
14/04/2026

Vi er gode til at vælge det, vi kan se resultater af
Det målbare
Det sikre.
Det vi kan krydse af.

Men hvad med det der ikke fylder og fixer?
Det der ikke kan dokumenteres?

Som det her.
At ligge stille
At lade noget falde på plads
At give rum til at noget nyt får lov at opstå

- ikke alt behøver at være produktivt for at være værdifuldt

Sagt stille efter hvile yoga Det er ofte dér, det sker.
11/04/2026

Sagt stille efter hvile yoga

Det er ofte dér, det sker.

05/04/2026

StilleSted tilbyder dig rum til at være, uden hastværk eller opgaver

Rum til at resonans kan opstå og rum til at nervesystem kan rekalibrere

Det er invitationen bag mine workshops kaldet Slow Down Sundays og du er velkommen

Staycation tanker 🌿Der er egentlig ikke noget, der mangler. Og alligevel kan det godt føles lidt… fladt.Jeg øver mig i ...
30/03/2026

Staycation tanker 🌿

Der er egentlig ikke noget, der mangler.
Og alligevel kan det godt føles lidt… fladt.

Jeg øver mig i at blive i det små
og lade kroppen følge med.

Holder du staycation eller er du ude i verden?

☑️Husk dit eget nervesystem 🧘🏼Prioriter hvilen 🌟Evne til pauserne kan være det der gør vores faglighed bæredygtig 🌱 efte...
18/03/2026

☑️Husk dit eget nervesystem
🧘🏼Prioriter hvilen
🌟Evne til pauserne kan være det der gør vores faglighed bæredygtig

🌱 eftertanker fra at guide restorativ hvile-yoga på uddannelsen

Måske er det lige præcis de to timer, du ikke vidste, du havde brug for?
15/03/2026

Måske er det lige præcis de to timer,
du ikke vidste, du havde brug for?

Jeg er nysgerrig på hvor mange der kan genkende? Sådan et nervesystem der mærker meget Og som nogle gange er let at vækk...
12/03/2026

Jeg er nysgerrig på hvor mange der kan genkende?

Sådan et nervesystem der mærker meget
Og som nogle gange er let at vække

Skriv et 🌟 hvis du genkender

Jeg er lige så stille tilbage igen efter ferie.Vi har haft nogle virkelig rare dage. Ikke så meget program. Bare være sa...
09/03/2026

Jeg er lige så stille tilbage igen efter ferie.

Vi har haft nogle virkelig rare dage. Ikke så meget program. Bare være sammen.

Det er noget særligt at opleve sine store børn tage verden ind.

Og have tid til andre samtaler med sin mand. Dem der opstår når der er lidt mere ro. Ikke de store planer. Bare små dryp om fremtiden.

Jeg tænker ikke så meget arbejde, når jeg holder ferie. Men én ting stod alligevel lidt tydeligere da jeg kom hjem:

Hvor meget ro faktisk betyder.
Bevidste valg om pauser
Hvor vigtig det er at tilbyde rum i vores tid til netop det

Måske vi ses på en af mine kommende workshops?

Adresse

Odder
8300

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når StilleSted - hvile, yoga og resonans sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til StilleSted - hvile, yoga og resonans:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type