UdenOmveje v/metakognitiv terapeut Janni Pedersen

Hjem
Danmark
Odder
UdenOmveje v/metakognitiv terapeut Janni Pedersen

Mit navn er Janni Pedersen. Jeg er uddannet psykomotorisk terapeut, mindfulnesstræner og metakognitiv terapeut.

Jeg hjælper dig med at give slip på de tanker, følelser, kropslige symptomer, overbevisninger og tillærte mønstre, som ikke længere tjener dig. Så du i stedet for kan påtage dig din egen autoritet og begynde at leve et liv, med bevidste og sande valg for dig selv.

24/03/2026

20/03/2026

Kom på PårørendeKursus i Odder med start d. 13. april.

PårørendeKurset er et gratis tilbud til dig, der tæt på én med psykisk sygdom eller udviklingsforstyrrelse. Kurset hjælper dig med at forstå sundhedsvæsenet og psykisk sygdom, og det ruster dig til at håndtere de mange udfordringer, du møder som pårørende.
På kurset får du blandt andet:

👉 Hjælp og redskaber til at undgå stress og overbelastning
👉 Bedre forståelse af systemet og kendskab til dine rettigheder
👉 Viden om diagnoser og behandling

Pårørendekurset i Odder starter d. 13. april kl. 17.00-19.00 og foregår i Vitapark på Vitavej 69.

Kurset foregår over 6 kursusgange af 2 timers varighed.

Læs mere og tilmeld dig her: https://conferencemanager.events/parrendekursetodder2026-1/conference

20/03/2026

Kom på PårørendeKursus i Odder d. 13. april

PårørendeKurset er et gratis tilbud til dig, der tæt på én med psykisk sygdom eller udviklingsforstyrrelse. Kurset hjælper dig med at forstå sundhedsvæsenet og psykisk sygdom, og det ruster dig til at håndtere de mange udfordringer, du møder som pårørende.
På kurset får du blandt andet:

👉 Hjælp og redskaber til at undgå stress og overbelastning
👉 Bedre forståelse af systemet og kendskab til dine rettigheder
👉 Viden om diagnoser og behandling

Pårørendekurset i Odder starter d. 13. april kl. 17.00-19.00 og foregår i Vitapark på Vitavej 69.

Kurset foregår over 6 kursusgange af 2 timers varighed.

Læs mere og tilmeld dig her: https://conferencemanager.events/parrendekursetodder2026-1/conference

18/03/2026

Mindful afspænding - Et frirum til dig der er pårørende til en med psykisk sygdom eller udviklingsforstyrrelse.

❤️ Giv dig selv ro, nærvær og omsorg - du er også vigtig.

Det sker på Vita Park Vitavej 69, 8300 Odder.

Lørdag den 28. Marts kl. 10.00-11.30

Vi er støttet af TrygFonden ❤️

Læs mere og tilmeld dig via linket 😊
https://bedrepsykiatriskanderborg.nemtilmeld.dk/26/

13/03/2026

Ny Samtalegruppe i Odder – Få støtte som pårørende til en med psykisk sygdom eller udviklingsforstyrrelse

Har du pårørende med psykisk sygdom eller udviklingsforstyrrelse?
Så kan du finde hjælp og støtte i en samtalegruppe🤝

Vi starter snart en ny gruppe, hvor du som pårørende kan få støtte, dele erfaringer og lære konkrete værktøjer til at håndtere de udfordringer, der følger med at være tæt på en, der kæmper med psykisk sygdom.

I gruppen får du:

✔️ Et trygt fællesskab med andre

✔️ Værktøjer til at håndtere følelsesmæssige udfordringer som skyld, bekymringer og egenomsorg

✔️ Mulighed for at finde styrke og handlekraft til at tage vare på dig selv i hverdagen

Samtalegruppen er for mødes over 8 gange.

Gruppen ledes af en erfaren terapeut, som skaber et rum, hvor alle bliver hørt og forstået.

Du skal være over 18 for at deltage.

Vi er støttet af TrygFonden❤️

Læs mere om gruppen her:
bedrepsykiatriskanderborg.nemtilmeld.dk/22/

Adresse

Odder
8300

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	09:00 - 17:00
Tirsdag	09:00 - 17:00
Onsdag	09:00 - 17:00
Torsdag	09:00 - 17:00
Fredag	09:00 - 17:00

Telefon

+4550986428

Internet side

http://udenomveje.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når UdenOmveje v/metakognitiv terapeut Janni Pedersen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til UdenOmveje v/metakognitiv terapeut Janni Pedersen:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Odder?

Del

Type

Psykisk helbred

Our Story

Mit navn er Janni Pedersen. Jeg er uddannet psykomotorisk terapeut, mindfulnesstræner og benytter mig af Metakognitive redskaber.

Jeg hjælper dig med at give slip på de tanker, følelser, kropslige symptomer, overbevisninger og tillærte mønstre, som ikke længere tjener dig. Så du i stedet for kan påtage dig din egen autoritet og kraft og begynde at leve et liv, med bevidste og sande valg for dig selv.

Måske er du udfordret af angst, depression, stress, udbrændthed, PTSD eller andet? Uanset hvad, er det tiden du bruger på dine symptomer, som er problemet. Du tror måske ikke du selv har kontrollen over, at flytte din opmæksomhed væk fra dine tanker, følelser og kropslige symptomer, men det kan jeg lære dig. Hermed får din hjerne ro til selv at hele op, mens du lever dit liv. Jeg vil glæde mig til at støtte dig i de livsforvandlende trin, som du vælger at tage imod et mere let og glædesfyldt liv.

Kærligst