BaunsøRo - yoga & massage

24/03/2026

En lille pause på min gåtur.
Godt pakket ind, så jeg kan nyde blæsten og stadig holde varmen.
I næste uge er det påske og pga at et par store begivendeheder i vores familie, har jeg valgt at holde påskelukket.
Så ingen hold eller massage tider i uge 14.
Rigtig god påske til jer alle.
Ses igen tirsdag i uge 15. ☀️🧘🏼🌼🐣

23/03/2026

Wup wup…en ny uge, nye spændene oplevelser lurer lige om hjørnet. Men studiet byder på de samme hold. Og der er stadig plads🥰

08/03/2026

Glæder mig til næste uge.
Glæder mig til at møde jer på yogamåtten. Der er stadig et par ledige pladser på de forskellige hold.

22/02/2026

Oversigt for uge 9 & 10.

18/02/2026

18/02/2026

I går aftes underviste jeg en yinklasse.
Fokus var dvale, forblive i vinterhi mens naturen udenfor er pakket ind i et snetæppe 🩵❄️🙏🏻🧘🏼
I morges fik jeg tilsendt dette billede fra en af deltagerne, der var med i går.
Han følger sin hvile og søvn, da han har problemer med at finde ro.
Han opnåede på 75 min. at falde ind i en dyb ro, sænke sin plus, så hans ur registreret søvn i 55 min. Han sov ikke, men kunne gilde ind i en skøn yogasøvn, hvor kroppen slapper helt af, mens sindet stadig lytter, er vågen og tager imod.
Jeg underviser tirsdage kl. 18.00-19.15 i yinyoga.

God dag
Tove

16/02/2026

Til dig som ligger vejen forbi studiet i morgen.
Jeg holder åben, hvis du ønsker at komme.
Men grusvejen er lukket pga snefygning - jeg kan ikke holde vejen fri når det bliver ved med at fy.
Hvis du ønsker at trodse vinterens vind og sne, så parker din bil ved den blå lade ved starten at grusvejen og medbring varmt tøj til gåturen ud af grusvejen.
Mvh Tove

15/02/2026

Massage er meget mere end bare dejligt.
Massage er givende, beroligende og opløftende.

Massage kan hjælpe dig af med spændinger du har fået på grund af sport eller arbejde, men også de spændinger der kan sidde i kroppen på grund af det du ikke kan se.

13/02/2026

Jeg har nu nydt over halvdelen a min ferie. Jeg går ind i slutspurten nu.
Her er holdene for uge 8, når jeg er tilbage i studiet.
Ønsker du at være med så HUSK tilmelding.
Rigtig god weekend.

11/02/2026

Glæder mig så meget til at tage dig med på dette ophold.
Ønsker du mere info omkring dette, så send mig gerne en mail.
Baunsoro@gmail.com

03/02/2026

Næste uge holder BaunsøRo ferielukket, men der er stadig 3 ledige pladser på torsdag kl. 17-18, med blid yinyang yoga.
Send en besked, hvis du ønsker at deltage og som ny deltager kan du prøve ganske gratis.

01/02/2026

Holdene for uge 6
Husk tilmelding