Kubsch

Kubsch For mig hænger krop og psyke uløseligt sammen, og den erfaring bruger jeg i mine behandlinger. Jeg har mange
års erfaring med holdundervisning samt indv.

Det giver hurtige og effektive resultater; du genvinder fysisk og mentalt overskud og får følelsen af frihed, så du kan udleve dine drømme. Jeg har de mere end 20 år arbejdet dybtgående med mennesker
med stressrelaterede lidelser, personlige kriser samt uforklarlige smerter og
symptomer – herunder chok og traumetilstande. behandling og
udredning. Min tilgang er såvel kropslig som psykoterapeutisk –
tilpasset den enkelte. Jeg arbejder med årsagssammenhænge,
og for mig er forudsætningen for et optimalt
behandlingsresultat balance i nervesystemet samt
aktivering og integrering af det dybe abdominale åndedræt.

“Bingo”, siger min hjerne 🤩Her er årsagen! En patient kommer ind på min klinik med så voldsomme skuldersmerter at vi kun...
24/05/2024

“Bingo”, siger min hjerne 🤩
Her er årsagen!

En patient kommer ind på min klinik med så voldsomme skuldersmerter at vi kun forsigtigt kan forsøge med øre-akupunktur for at lette på smerterne.

Smerterne startede for knap 2 uger siden og opstod ud af det blå, da hun var ude at gå en længere tur.

👉🏼 Men INTET af det hun lavede, skulle kunne udløse de her smerter.
👉🏼 Hun har ikke siden kunnet finde ro, ikke kunnet sove, ej heller kunnet bruge sin venstre arm.
👉🏼 Hun har fået en masse smertestillende og det er blevet lidt… bedre.
👉🏼 Hun har været ved fys, som mest har snakket om smertetackling, som nok også har været relevant, men ikke rigtig ændret noget.
👉🏼 Hun kan IKKE bruge sin arm eller skulder. Alle bevægelser er styret af at holde skulderen i RO.

Her er, hvad jeg først forsøgte mig med:

👉🏼 Jeg sætter nåle i øret, det gør ikke umiddelbart den store forskel.
👉🏼 Jeg kan ikke få lov til at bevæge eller aktivere i og omkring skulderen.
Til sidst snakker vi tilfældigvis om, at hun 4 dage forud for smerternes opståen havde et mindre uheld med sin bil, hvor hun blev voldsomt forskrækket og var nødt til at bremse op.

Hun kom intet til og havde ingen kropslige symptomer efterfølgende.

“Bingo”, siger min hjerne!!!

Her er årsagen til hendes symptomer:
Chok.

Vi forløser chokket i kroppen, som ikke som sådan ændrer noget.
Og hun kører hjem.

3 dage efter ser jeg hende igen.
Jeg kan knap tro, at det er den samme klient.
Nu kan hun stort set alt med sin arm og hun kan sove om natten.

Dog kan hun ikke løfte den over hovedet, og ved særlige bevægelser kommer en akut smertereaktion, men det er ingenting i forhold til tidligere.
- - - -
Og NEJ det er ikke historien om et quickfix.

Men historien om hvor vigtigt det er at forstå hvordan kroppen fungerer, og være nysgerrig, når symptombilledet ikke stemmer overens med hændelsesforløbet.

Der er ALTID en årsag til dine smerter men den bliver ikke altid serveret på et sølvfad.

Smerter fra chok kan opstå måneder og år efter den hændelse, der er den oprindelige årsag, og det kan viser sig på mange forskellige måder.

Jeg ved det kan være sårbart, men hvis det har sat noget i gang i dig, eller hvis der er andre, du tænker kan have brug for at se opslaget, så skriv gerne en kommentar eller del opslaget.


Er du en af de 1.000.000 danskere der har problemer med din fordøjelse?Ja så mange har problemer med deres tarme ifølge ...
20/05/2024

Er du en af de 1.000.000 danskere
der har problemer med din fordøjelse?

Ja så mange har problemer
med deres tarme ifølge
’s
hjemmeside

Og tallet er stigende.

Når vi så ved at traumer i opvæksten
øger risikoen for kroniske smerter og sygdomme
er det et stigende problem
at vi i vores sundhedssystem
udelukkende fokuserer på de fysiske symptomer.

Der spørges simpelt hen ikke ind til
din livshistorie samt hvilke udfordringer,
der har været
og er i dit liv lige nu.

I akupunkturen siger man:
Tarmkatar = kuppelkatar
Altså dine tarme reagerer på det
der rumsterer i din hjerne, dine tanker
og dermed følelser
også - det du har lukket af for.

Og det oplever jeg ofte på OUH,
og altid når jeg sidder overfor en patient
med vedvarende
ikke-forklar-bare smerter.

Men patienten er sjældent selv
opmærksom på,
hvordan stress og traumer spiller ind
på deres sygdom.

Men de bliver altid ”lettede” over
at forstå sig selv og deres liv
i en mere hel sammenhæng.
Det fremmer helingsprocessen
og patienten kan fremover langt lettere
selv tage ansvar i sygdomsforløbet
og for sig selv i det hele taget.

Den erkendelse er guld værd
og hjælper patienten til at:
forstå sin egen situation,
stress regulere
tage hånd om sig selv s

Med en mere helhedsorienteret tilgang til
tarmproblemer og mavesmerter
vil mange kunne blive symptomfri,
og endnu flere ville få indsigt og redskaber
til bedre at håndtere de daglige udfordringer
de har med deres sygdom.

Har du erfaringer inden for emnet –
viden du gerne vil dele
og som kan være til gavn for andre,
så skal du vide, at det er der brug for 😊




"Det var et fantastisk godt foredrag med utrolig mange inspirerende og brugbare input”Det var en af tilbagemeldingerne p...
08/05/2024

"Det var et fantastisk godt foredrag
med utrolig mange inspirerende og brugbare input”

Det var en af tilbagemeldingerne på mit foredrag
I den fynske afdeling af Colitis Crohn foreningen CCF.

EN STOR TAK til et meget nysgerrigt og engageret publikum
som gjorde det til en fornøjelse at være sammen med jer.

Mine input handlede om
hvordan kroppen påvirkes af en kronisk sygdom,
hvilke andre symptomer der kan dukke op,
de konsekvenser det kan have for ens sociale liv
og ikke mindst de psykiske udfordringer der er
når man har en tarmsygdom.

Og hvad du selv har mulighed for at påvirke.

Nyere forskning viser at
tidlige traumer og udfordringer i opvæksten
øger risikoen for at udvikle kroniske sygdomme og
smerter som voksen.
Mit fokus er blandt andet at det kan gøre en markant forskel
for ens sygdomsforløb at blive bevidst om egne traumer
og få dem bearbejdet.
Traumer er en kronisk stresstilstand i kroppen,
som du ikke nødvendigvis opdager,
da du har levet med den det meste af dit liv.

Stress i hverdagen forværrer dine symptomer
og kan være medvirkende årsag til udbrud.

Derfor er det vigtigt at have redskaber til
at håndtere dine stress symptomer –
helst inden de opstår.

Her er bevidst arbejde med dit åndedræt
aller første skridt.

Åndedrættet i sig selv afspejler hvordan du har det.
Jo hurtigere og jo mere overfladisk
dit åndedræt er – jo mere stresset er du.

Første skridt er at bruge den lange udånding,
der hjælper dig til at slappe af,
en dobbelt så lang udånding som indånding.
Brug gerne S-lyden – ja med lyd på,
som er den mest effektive metode til at komme ned i kroppen.
Jo mere du er nede i din krop
I kontakt med din krop,
jo mere ro i hovedet – jo mere ro generelt.
Jo mere ro i dine tarme.

Mit fokus er det hele menneske – krop, psyke og sjæl
for det er jo det vi er – hele mennesker.

Måske kender du nogen,
der kunne have glæde af
at høre mit foredrag –
som selvfølgelig tilpasses målgruppen,
må du meget gerne dele opslaget.

Hjælp – det gjorde jeg bare ikke Jeg tabte min iphone ned på fliserne!! 😬Som så mange gange før, havde jeg lidt skødeslø...
09/04/2024

Hjælp – det gjorde jeg bare ikke

Jeg tabte min iphone
ned på fliserne!! 😬

Som så mange gange før,
havde jeg lidt skødesløst puttet min iphone ned i lommen
men denne gang blev den der ikke,
og det var ikke nok at have et panserglas til at tage fra.
Skærmen fik en tydelig skade
alt blev utydeligt og stribet
og jeg tænkte straks F… hvor dumt.

Heldigvis fungerede den.
Men absolut ikke særlig brugervenligt.

Blev jeg nødt til at købe en ny mobil?
Egentlig er jeg ret glad for den jeg har.
Kan den repareres og til hvilken pris?

Jeg kontaktede
som hurtigt overbeviste mig om
at det i den grad kunne betale sig at reparere den.
Jeg fik en ny skærm,
og ved samme lejlighed et nyt batteri
for godt 1000 kr.
Nu har jeg igen en velfungerende 12’

Det der interessant her er at
jeg først tænkte NY mobil
Dernæst – nej det er jo YT i disse tider.

Men hos kunne han fortælle
At færre og færre vælger
at reparere deres mobiler og computere.
De vil hellere købe nyt.

Nu bliver jeg nysgerrig på at høre
hvad du vælger?
At reparere eller købe nyt?

Kræftens mange ansigter og Kroppens skjulte kræfter Når du først har opdaget symptomerne, der kunne være kræft eller for...
03/04/2024

Kræftens mange ansigter og
Kroppens skjulte kræfter

Når du først har opdaget symptomerne,
der kunne være kræft eller forstadier til kræft,
begynder den første nervøsitet at indfinde sig,
samtidig med
at du forsøger at skubbe den væk,
indtil du har fået vished.

Du bliver nu undersøgt og får svar.
Du skal måske gennem flere undersøgelser
scanninger og blodprøver
og får mange mere eller mindre entydige svar
der følges op med samtaler,
hvor det sjældent er helt klart,
hvordan dit forløb vil se ud,
da der kan være flere ubekendte.

Du giver slip og overgiver dig til behandlerne,
og du vælger at stole på at alt går godt.
I kontakten med systemet føler du dig mødt
med venlighed og omsorg –
de gør virkelig, hvad de kan for at hjælpe dig bedst muligt.

Måske er du en af dem,
der har været til daglige behandlinger i flere uger
og i stigende grad mærker bivirkninger
af forskellig karakter.
Heldigvis er her tæt opfølgning - det giver tryghed.

Men lige pludselig er det hele slut,
og du skal først møde ind igen om
mange uger
til kontrol – har behandlingen virket…?

Men det er nu alle spørgsmålene dukker op.
Det er nu, du virkelig mærker konsekvensen af det,
din krop har været igennem.

Det er nu bivirkningerne virkelig viser deres sande ansigt
og de bider og råber af dig
så gør dog noget – hjælp mig!
Men der er ikke nogen hjælp at hente.
Du er overladt til dig selv.

Du har svært ved at kende dig selv
finde hjem til dig selv igen,
med en krop der er meget anderledes
og føles fremmed.
Du er ikke længere den du var.

Der er ikke nogen der rigtig forstår,
hvad du bøvler med.
I behandlersystemet bliver du ikke hørt.
De forholder sig ikke til de udfordringer du står i.
Nu er du jo færdigbehandlet.

Derfor kan du nemt komme til at føle dig forkert,
og ikke mindst frustreret
over alt det svære, du nu står alene med.

Ja du overlevede;
men det er ikke nok.
Hvis ikke livet føles værd at leve,
hvis ikke din krop er rar at være i.
så er livskvaliteten væsentlig forringet.

Heldigvis kommer der flere senfølgeklinikker,
hvor mange bliver hjulpet med deres
”senfølger”
Men langt fra alle.

Krop, psyke og sjæl hænger sammen.
og denne sammenhæng
er vigtig at genetablere for at kunne
føle sig som et helt menneske.
I denne sammenhæng gemmer
sig dine ”skjulte” kræfter.

Mine erfaringer viser, at denne genetablering er
at noget af det allervigtigste for at
komme godt videre efter et svært sygdomsforløb.

Efterfølgende er det langt lettere
at forholde sig til
symptomer, arbejdsliv og de bekymringer,
som opstår i hverdagen.

Længes du efter at blive dig selv igen,
med livsglæden intakt og
i tillid til at fremtiden er din,
vil jeg med glæde hjælpe dig.

Send mig en sms på 23433930
og vi kan tage en snak om dine ønsker.
❤️

14/03/2024

Fra skrot til slot
Hvis din bil er rusten og gennemtæret flere steder
gir du den så bare en gang rød lak,
og tænker så kører det igen?

Nej vel?
Men det er sådan vi ofte behandler os selv

Jeg hører:
Jeg går til kosmetolog for det er så rart
Frisør er jeg jo nødt til for at se ordentlig ud
farve, klip og permanent – og det er mit frirum
Og det er hyggeligt at shoppe nyt tøj
og det gir et plus på selvværdskontoen
at have det rigtige tøj på.

Alt på overfladen - udadtil er i skønneste orden.

Men hvad med dit indre?
Hvad gør du med din stress
ubehaget i kroppen
frustrationer og gamle ”glemte” hændelser
konflikter der ikke vil løses
og mén efter traumer og skader
Din kost som måske ikke er den optimale
Og rødvinen – som du har fortjent
efter en lang dag eller uge.

Du lader stå til og tænker det er bare lige nu.
Du forventer sikkert at når du bliver syg
er der et sundhedsvæsen der fixer dig
og du får den optimale behandling
uden ventetider.
Og uden bivirkninger – ellers bliver de også fixet.

Men sådan er det ikke
kan jeg forurolige dig med.

De tager sig af det de kan se hvad er,
det de kan skære væk eller medicinere.

Men der er rigtig meget de IKKE kan se hvad er
fordi det er en cocktail af dit levede liv.

Så dit velvære og hvordan du har det
er fuldstændig dit eget ansvar.

Din bil kan du skifte ud
men dig selv er der kun en af.
Overfladelak hjælper ikke i længden
hverken på din bil eller dig.

Der er kun dig til at forholde sig til dig selv
dit velvære, din livsglæde
din krop og dit funktionsniveau
så du kan leve det liv du ønsker.

Så hvis du er træt
Din krop gør ondt, du har symptomer
der ikke lige er en løsning på
og din mentale tilstand
er mere end overloaded,
så er det måske nu
du skal overveje at investere i dig selv,
så du ikke ruster op indefra
uden du ”opdager” det,
og risikerer at ende som skrot.

Har du læst med så langt
er du måske klar til ”fra skrot til slot”
men ved ikke, hvor du skal starte
så giv mig et kald eller sms på 23433930
for en uforpligtende snak,
så kan jeg ret hurtigt vurdere,
hvorvidt jeg kan hjælpe dig.
Jeg har mere end 25 års erfaring i at hjælpe
mennesker som dig.

Som Gitte 55 skrev efter
og et forløb hos mig:
Jeg har oplevet så meget mere glæde det seneste år, hvor de foregående 15 var en nedadgående rutchebane.
-skrot-til-slot

01/03/2024

Hjælp – hvad skal jeg gøre – jeg går på pension om ½ år og jeg har ingen penge!!!

Eller har hun🤔

Min veninde skal på pension om et halvt år
og hun har ikke det bedste forhold til sin økonomi.

Hun bare har klattet pengene væk
og ikke forvaltet sin arv godt nok, sige hun.

Og grundet et vekslende arbejdsliv
har hun ikke sparet ret meget op til pension.

Hun har et hus som er betalt,
men grundet hendes store bekymring om
hvorvidt hun overhovedet kan blive boende
og overleve, når hun nu går på pension
er hun trods alt begyndt at undersøge sine muligheder.

Hun har været i banken for at høre om nedsparingslån.
Faktum er at det næsten kostede hende 1/3 af summen
at låne hendes egen penge.
Hun har spurgt sine 2 pensionsselskaber,
som kun forholdt sig til det, hun har sparet op
i deres kasse.
De kan ikke sige noget om folkepension og tillæg
eller hvad man ellers kan få af tilskud som pensionist.
Jo mere hun undersøgte, jo mere forvirret blev hun.

Jeg anbefalede hende at kontakte Penly
og hun fik aftalt et møde med
Leschly Thorsted.
Jeg var med til mødet og han kunne
i løbet af 1,5 time fremvise hende en plan
frem til hun bliver 90, hvor hun har en økonomi
med overskud i et omfang
hun slet ikke havde forestillet sig muligt.

Jeg har aldrig set nogen bliver så lettet over
at få overblik over sin pensionisttilværelse
med alle muligheder konkretiseret
og en handleplan, der er lige til at gå til.

Hold nu op hvor betyder det meget,
når nogen har viden og indsigt på tværs af alt
og kan formidle det på en enkel og forståelig måde
så man ovenikøbet får mest muligt ud af sine egne penge.
Det kan Jørgen – det kan de i Penly.

Min allerbedste anbefaling til alle jer i



Jeg er simpelthen så imponeret over denne unge kvinde:Voldsomme mavesmerter Så voldsomme at hun bliver indlagtog undersø...
18/02/2024

Jeg er simpelthen så imponeret over denne unge kvinde:

Voldsomme mavesmerter
Så voldsomme at hun bliver indlagt
og undersøgt for ALT

Mange uvisheder
Mange tvivl og angsten for hvad det kan være
Fylder ufattelig meget

Det sker ofte
hos især unge kvinder

Alle undersøgelser viser normale tilstande.

Men betyder det så
at du ikke fejler noget?
Har de taget fejl?
du kan da umuligt få så ondt i maven
uden årsag?
Er der noget de har overset?

Men de har ikke overset noget
som sådan
for årsagen til smerterne er en helt anden
end læger undersøger for:

Det viser sig at kroppen er stresset
Den har været udsat for massivt pres gennem lang tid
gennem flere år
Også selvom ”ejeren” ikke nu føler sig stresset.

Jeg spørger altid ind til livshistorien:
Hvilke faktorer i dit liv har haft en skelsættende betydning for dig?

Derudover går jeg stille og roligt i gang med at snakke
og arbejde hele kroppen igennem
så hun kan mærke sig selv – helt indefra
lade åndedrættet følge bevægelserne

Langsomt slipper muskulære spændinger og
nervesystemet beroliges
hun bliver mere klar i hovedet.

Og hvad handler smerterne så om?
Hvordan er de overhovedet opstået?

En svær opvækst med konflikter og svigt,
hvor der ikke var plads til den støtte og omsorg
hun havde brug for.

Denne ellers meget velfungerende unge kvinde
har tilpasset sig og været vant til at klare sig selv.
Hun har lært at undertrykke svære følelser
som hun ikke vidste, hvad hun skulle gøre ved.
Lukket dem inde
I maven.
Det blev hun syg af.

Og selvom det var virkelig alvorlige smerter
tager det faktisk kun ganske få behandlinger
før hun kan genoptage sit liv fuldt ud
efter at have været sygemeldt fra alt.

Jeg er simpelthen så imponeret over
hvordan hun i løbet af få uger,
har formået at gå ind i
denne forandringsproces med
integration af nye strategier i hverdagen.

Nye erkendelser om sig selv
Ny bevidsthed og en ansvarlighed
der hjælper hende med også at
forebygge fremtidige belastningsreaktioner.

Er du også så træt af smerter og symptomer,
som der ikke er en umiddelbar årsag til
så læs evt. opslaget en gang til
og mærk efter om der er noget der passer ind i din historie.
Måske er din vej til frihed kortere end du tror

13/02/2024

En frossen skulder, nakke problemer
og tandsmerter som bliver ved
uden synlig årsag

En session som overrasker min klient –
måske også dig

Min klient er velbehandlet og egentlig godt tilfreds med
sit liv og sine omstændigheder, men synes alligevel der
er noget der kunne være anderledes.

Hvad er det så jeg kan byde ind med?

Det viser sig at der er noget i hendes relationer
som hun ellers oplever som meget velfungerende
Men de ”står” ikke hensigtsmæssigt
De står ”alt for tæt” så hun ikke rigtig kan få plads

Modvilligt går hun med til at flytte lidt på dem
hvilket viser sig at være en lettelse.
Det er så stor en lettelse at hendes frosne arm reagerer
den ryster og begynder at slippe
idet hun erkender sin overansvarlighed
for andre familiemedlemmer.

Dermed kan jeg løsne hendes ”frosne arm”
vha senetensbehandling
og bevægeligheden bliver næsten normal
nakken gir sig
og smerterne i tanden slipper.

Denne session er endnu et eksempel på
hvordan vores relationer kan have indflydelse på vores trivsel.

Vi har brug for plads omkring os i vores energifelt
for at have det godt og kunne leve vores eget liv.

Men for at kunne skabe plads er vi nødt til at være bevidste om
vores relationers indbyrdes placering i forhold til os.
Det kan jeg hjælpe dig med.
Min erfaring viser, at når relationerne er på plads,
ændrer vores symptombillede sig markant.

Når smerter og symptomer bliver ved over længere tid,
og nye symptomer dukker op igen og igen,
er det kroppens måde at fortælle os,
at der er noget vi ikke tager os af.

Hvis vi ikke finder den bagvedliggende årsag
bliver kroppen ved med at larme
og vi begrænses i at leve vores liv.

Måske du kender til at være begrænset af
din krops symptomer og finurligheder
så fortæl gerne om det her, så vi alle kan blive klogere
og ikke mindst inspireret til nytænkning.

Du er også velkommen til at ringe
hvis du ønsker at høre mit bud på,
hvad du kan gøre.

Hvem er så dum at tage på skiferie uden at være i form?Ja det var jeg så!Og tænkte – det bliver en sløv omgang.Skiferie ...
01/02/2024

Hvem er så dum at tage på skiferie
uden at være i form?

Ja det var jeg så!
Og tænkte – det bliver en sløv omgang.

Skiferie er for os
Alpin og langrend
motionistniveau rød løjpe

Nu havde vi børn og svigerbørn med
og nogle i rigtig god form
som de selv sagde 😉
De ved ikke at jeg skriver her 😬

Vi tog bl.a. en tur på langrend
11 km der stort set kun gik opad
(vi tog stoleliften ned 😅 )
Ja det var hårdt
men jeg var ikke øm bagefter
Heller ikke dagen efter.

Forstod de ”i god form” unge mennesker det?
Nej 😄
Men det gør jeg så

For jeg har de seneste 12-15 år arbejdet med
Principperne fra
DNS www.rehabps.com
Og underviser i dem en gang om ugen

Alene det at arbejde med bugpresse og kvaliteten
i bevægelserne gør åbenbart hele forskellen,
for jeg klarer faktisk det hele i ganske god Helle-stil ⛷

PS det med småt: i december nåede jeg 2 timer i sneen før jeg faldt og fik et brud på mit kraveben

Del gerne dine – overraskende – erfaringer mht skiferie 😊

rehablilitation

”Jeg kan ikke kende mig selv mereog jeg har så mange smerter, at de fylder alt”Fortalte en klient fortvivlet.Hun var for...
22/01/2024

”Jeg kan ikke kende mig selv mere
og jeg har så mange smerter, at de fylder alt”

Fortalte en klient fortvivlet.
Hun var for 6 uger siden rygopereret, alt var gået godt.
Undersøgelser efterfølgende viser alt er i orden.

Smerterne er værre end før hun blev opereret
og der er ikke nogen umiddelbar forklaring.

Desuden er hun ked af det og opgivende,
hende der ellers altid er i godt humør og har stort gå-på-mod,
hende der plejer at træne meget og generelt være aktiv
sidder nu modløs og gør stort set ingenting.

Efter 1. behandling
sov hun 11 timer
og hun har det fysisk og mentalt meget bedre
allerede dagen efter.
Hun er så klar til at komme videre.

Så hvad er der gået galt med min klient siden hun reagerer som beskrevet?

Det er hendes nervesystem,
som er så belastet (af smerter/stress/operation over lang tid)
at kroppen mere eller mindre er gået i baglås.

Det kan man ikke træne sig ud af.
Her har kroppen ofte brug for hjælp, til at bryde tilstanden.
Med den rette indsats, går det ganske let.

Så hvad er vigtigt i sådan en situation?

Det vigtigste er, at erkende at du er i en tilstand,
der situationen taget i betragtning, ikke gir mening.
Når behandlere ikke kan finde årsagen
til dine symptomer og de ikke ændrer sig.

De færreste læger og behandlere i vores sundhedsvæsen
kender årsagen til de her reaktioner.
Og endnu sjældnere behandlingen heraf.
Der famles i blinde, forsøges oftest med medicin
og evt andre indgreb – uden effekt.

Som sagt handler det om et overbelastet nervesystem,
der som det første må balanceres, for at få det godt igen.
Derfra går det fremad.

Er du også ved at brække dig over ”stressforebyggelse”?Vi hører om stress alle stederFlere end nogensinde er ramt af str...
18/01/2024

Er du også ved at brække dig over ”stressforebyggelse”?

Vi hører om stress alle steder
Flere end nogensinde er ramt af stress
og allerhelst skal vi forebygge stress
Både på arbejdspladsen og privat

Men helt ærligt – vi gider ikke høre om det.

Ordet er slidt – vi er mange der er slidte

Men det ændrer ikke på at vi har brug for det
Brug for forebyggelse af stress
Brug for behandling af stress

Nu - mere end nogensinde

Og måske gider du heller ikke høre på,
at du selv har brug for det,
fordi du selv er slidt

Men det ændrer stadig ikke på, at du har brug for at gøre noget.

Du ønsker også at leve et liv i balance,
hvor du er tro mod dig selv, har overskud til dine børn, familie,
arbejde, fritid og være social med vennerne.

At være tro mod sig selv, kan føles som en dyb længsel, som ligger og lurer under overfladen.

Du længes efter at have overskud TIL livet
Til HELE livet
Til DET hele liv

Mærker du den længsel, så er det måske ikke så langt væk som du forestiller dig.

De klienter jeg hjælper
har alle en dyb følelse af, at der må være mere i livet til dem.
At de har potentiale til mere end det de oplever her og nu.

Det kan simpelt hen ikke passe
at jeg skal blive ved med at ha det sådan?

NEJ det kan ikke passe
Og det behøver du heller ikke

Så er der en længsel inden i dig
en længsel efter et liv med mere glæde
En længsel efter følelsen af frihed og indre ro
Giv længslen næring og lyt til den
Længslen viser dig vejen

Og vejen til mig er ligetil:
kontakt mig på 23433930
for at høre om jeg er den rette til at hjælpe dig

Dit første skridt er kun et opkald væk 🌺

Adresse

Vestergade 39, 3. Sal
Odense
5000

Åbningstider

Mandag 09:00 - 16:00
Tirsdag 08:30 - 15:00
Onsdag 09:00 - 16:00
Torsdag 08:00 - 16:00
Fredag 09:00 - 14:00

Telefon

+4523433930

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Kubsch sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Kubsch:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram