Hjælperiet

20/03/2026

💥 Når et barn får næseblod… hvad gør du?

Det kan ske pludseligt – under leg, sport eller hvis to børn støder sammen.
Pludselig løber blodet fra næsen, og situationen kan hurtigt virke voldsom for både barn og voksne.

Men næseblod er meget almindeligt – og heldigvis nemt at håndtere med den rette førstehjælp.

🩸 Sådan hjælper du et barn med næseblod:
• Bevar roen og tal beroligende til barnet.
• Få barnet til at sidde op og bøje hovedet let frem (ikke bagover).
• Klem blidt om den bløde del af næsen (lige under næseryggen).
• Hold trykket i ca. 10 minutter uden at slippe.
• Spyt blod ud – undgå at barnet synker det.
• Læg evt. noget koldt på næseryggen for at mindske blødningen eller spis en kold is.

⏱️ Søg læge hvis:
• Blødningen ikke stopper efter 20 minutter.
• Næseblodet skyldes et hårdt slag.
• Barnet ofte får næseblod.

👩‍⚕️ Det vigtigste er at bevare roen og handle korrekt – det skaber tryghed for barnet i en ubehagelig situation.

🎭 OBS: Billedet/videoen i dette opslag indeholder teaterblod brugt til undervisningsformål.

Vil du lære mere om førstehjælp til børn og hverdagens ulykker?
Så følg siden eller kontakt os for kurser i førstehjælp.

08/03/2026

💥 Når to børn støder hovederne sammen… hvad gør du?

Det sker hurtigt på legepladsen, i skolegården eller til sport:
To børn løber, vender sig – og bang – de støder hovederne sammen.

Pludselig er der blod, gråd og panik omkring dem. Ofte skyldes blodet, at barnet har bidt sig i læben eller har fået en tand løs. Det kan se voldsomt ud, men heldigvis kan korrekt førstehjælp gøre en stor forskel.

🩹 Hvis barnet har bidt sig i læben:
Bevar roen og berolig barnet.
Skyl forsigtigt munden med rent vand.
Læg let tryk med en ren klud eller gaze for at stoppe blødningen.
En kold klud eller is (pakket ind i stof) kan mindske hævelse.
Hvis såret er dybt eller bliver ved med at bløde, bør barnet tilses af læge.

🦷 Hvis en tand er blevet løs:
Bed barnet om at undgå at røre eller vippe på tanden.
Kontakt en tandlæge hurtigst muligt for vurdering.
Hvis en blivende tand falder helt ud, skal den håndteres i kronen (ikke roden) og hurtigst muligt til tandlæge.

👩‍⚕️ Det vigtigste i situationen er ro, overblik og hurtig handling.
Som voksen kan du være forskellen på panik og tryghed for barnet.

🎭 OBS: Billedet/videoen i dette opslag indeholder teaterblod brugt til undervisningsformål.

Vil du lære mere om førstehjælp til børn og ulykker i hverdagen?
Så følg siden eller kontakt os for kurser i førstehjælp.

28/02/2026

Ægte heimlich - ægte heltegerning ⭐️ Under er radioprogram får Phillip en 🍩 ÆGTE galt i halsen.

Der bliver udøvet heimlich og man ser til sidst, at maden kommer ud og at Phillip igen kan trække vejret. 😮‍💨

Det kan hurtigt gå galt - og derfor simulerer vi altid heimlich metoden på mine førstehjælpskurser ❤️🙏🏼

Hvad tænker du selv?

27/02/2026

Lige et opmærksomhedspunkt til alle forældre med små børn ❤️👩🏼‍🍼

11/02/2026

At ringe 112 er ikke bare et opkald – det er en livline. Det er det nummer, du ringer til, når noget alvorligt sker, og der er brug for hjælp med det samme. I den anden ende sidder mennesker klar døgnet rundt, som roligt guider dig og sender den hjælp, der kan redde liv – hvad enten det er ambulance, brandvæsen eller politi.

Når du ringer, er din stemme nøglen. Fortæl hvor du er, hvad der er sket, og hvem der har brug for hjælp. Du behøver ikke have alle svar – det vigtigste er, at du ringer. Alarmoperatøren bliver hos dig i røret og hjælper dig skridt for skridt, indtil hjælpen er fremme.

112 er nummeret, man håber aldrig at få brug for – men som altid er der for dig, når det virkelig gælder. 💛 #112

04/02/2026

Jeg har været på besøg i en forholdsvis ny forældergruppe i Aarup – og det blev ret tydeligt, hvorfor det giver god mening, at begge forældre deltager i et førstehjælpskursus, også selvom det ofte er mødre, der går hjemme på barsel først. 👩🏼‍🍼

Med de nye barselsregler skal far også på barsel, og derfor er det oplagt, at fædre allerede fra start bliver en del af forældregrupperne. Det giver kontinuitet i barslen, styrker samarbejdet mellem forældre – og gør overgangen nemmere, når rollerne bytter.👨🏻‍🍼

Samtidig får både mødre og fædre mulighed for at lære hinanden at kende. Det er jo de samme børn, der skal vokse op sammen i det lokale fællesskab, i institutioner og i skolen senere hen. Relationerne starter her.♥️

Det giver også flere hænder, flere perspektiver, flere grin – og flere babylyde ♥️
Skal dit næste førstehjælpskursus være med Hjælperiet?

Så tøv ikke med at tage kontakt 📲

Vi kan alle hjælpe, både store som små ❤️

I får altid en professionel ambulanceuddannet førstehjælpsinstruktør ud💪🏼

Kontakt på tlf.: 28 35 64 84 📲

07/01/2026

Der tales i øjeblikket meget om LifeVac, og mange overvejer, om det er en god idé at have én liggende. Inden du beslutter dig, er der dog nogle vigtige forhold, du bør kende til.

Det er uden tvivl positivt, at interessen for førstehjælp er stigende. Spørgsmålet er imidlertid, om produkter som LifeVac reelt hører hjemme som en del af den basale førstehjælp. LifeVac er konstrueret til at skabe et undertryk, der skal trække en genstand ud af luftvejene ved kvælning.

Udfordringen er, at dokumentationen for effekten er sparsom og ikke uafhængig. De mest optimistiske resultater stammer primært fra producentens egne opgørelser og bygger i høj grad på forsøg udført på træningsdukker frem for på faktiske nødsituationer🚩

Brugen af LifeVac kan også indebære visse risici. En væsentlig bekymring er, at den kan tage fokus fra de metoder, der er veldokumenterede og anbefalede – nemlig slag mellem skulderbladene og abdominale tryk (eller brystkompressioner hos spædbørn under ét år) altså Heimlich-metoden. Samtidig er det afgørende, at anvendelsen af et sådant hjælpemiddel aldrig må forsinke et opkald til alarmcentralen 📲112.

Efter min vurdering er det problematisk, at et kommercielt produkt uden solid videnskabelig opbakning får så stor udbredelse. Netop derfor indgår LifeVac og tilsvarende løsninger ikke i de officielle retningslinjer for håndtering af luftvejsobstruktion.

LifeVac er godkendt som medicinsk udstyr, og vælger man alligevel at anskaffe det, bør det udelukkende betragtes som en absolut sidste mulighed – altså når de gængse metoder ikke har haft effekt💥, professionel hjælp er på vej🚑, og alarmcentralen allerede er kontaktet☎️. Hvad tænker du om produktet? 💭💭💭

13/11/2025

Børnetraume kursus “REPEL”👶🚑

Sammen med reddere og læger har jeg trænet håndtering af kritisk syge og kvæstede børn – præhospitalt – i scenarier, hvor samarbejde, ro og høj faglighed er altafgørende.

På kurset arbejdede vi bl.a. med:
• Professionelle skuespillere & full‑scale simulationer med kritiske syge børn.
• Kognitive principper for resiliens – altså at kunne præstere optimalt, når der er meget på spil.
• En høj faglig standard for præhospital behandling af børn.

💡 Hvorfor gør jeg det?
Som ejer og underviser hos Hjælperiet vil jeg ikke bare “være god til” førstehjælp – jeg vil være blandt de bedste. Derfor investerer jeg i kurser som dette: så du som kursist hos Hjælperiet kan vide, at du får undervisning af en, der er opdateret, trænet og klar til at formidle virkelige kompetencer – også når det gælder de mest krævende situationer - og specielt når det gælder vores børn.

Jeg gør det, fordi jeg tror på, at når vi er bedst rustet inden noget sker – så gør vi en forskel når noget sker.

Skal dit næste førstehjælpskursus være med Hjælperiet?

Så tøv ikke med at tage kontakt 📲

Vi kan alle hjælpe, både store som små ❤️

I får altid en professionel ambulanceuddannet førstehjælpsinstruktør ud💪🏼

Kontakt på tlf.: 28 35 64 84 📲

OBS. Billeder taget på dagen for kurset.

12/11/2025

✨ Gensynsglæde hos Hjælperiet ✨
For 3 år siden underviste jeg denne skønne mor i førstehjælp, da hun var med i sin første mødregruppe 👶💓
Nu har hun fået endnu et lille sød baby pige – og inviterede mig ud igen til sin nye mødregruppe 👶🏼👶🏻👶🏽🚼🍼

Det er altid noget helt særligt at blive anbefalet videre på den måde. Tak for tilliden – og tak for en hyggelig formiddag fyldt med grin, babypludren og vigtig viden ❤️

Vil du også have besøg af Hjælperiet i din mødregruppe?
Så skriv en besked eller ring på 28356484 – jeg kommer gerne ud med både dukker, viden og god energi 🌿

Skal dit næste førstehjælpskursus være med Hjælperiet?

Så tøv ikke med at tage kontakt 📲

Vi kan alle hjælpe, både store som små ❤️

I får altid en professionel ambulanceuddannet førstehjælpsinstruktør ud💪🏼

Kontakt på tlf.: 28 35 64 84 📲

07/11/2025

Hjælperiet har en fast samarbejdsaftale hos Mødrehjælpens Lokalafdeling Odense - så hvis du også gerne vil høre et lille oplæg om børneførstehjælp. Så meld dig på et kursus til foråret 2026 ❤️

18/09/2025

Din førstehjælpsinstruktør hos Hjælperiet ❤️

Jeg har bestået TECC – Tactical Emergency Casualty Care.

Et kursus, der handler om at kunne redde liv i kaos – dér hvor omgivelserne ikke er trygge, hvor placeringen kan være faretruende, og hvor man må træffe hurtige beslutninger under pres.

Vi arbejdede med alt fra blødningskontrol og luftveje til at skabe overblik midt i uforudsigelige og potentielt farlige situationer.

Stolt af at kunne tage disse redskaber med mig videre – til gavn, når det virkelig gælder 💪

Skal dit næste førstehjælpskursus være med Hjælperiet?

Så tøv ikke med at tage kontakt 📲

Vi kan alle hjælpe, både store som små ❤️

I får altid en professionel ambulanceuddannet førstehjælpsinstruktør ud💪🏼

Kontakt på tlf.: 28 35 64 84 📲

09/09/2025

Ses vi? ❤️

 . Ambulancebehandler og førstehjælpsinstruktør Mia fra "Hjælperiet" vil undervise i, hvordan I kan hjælpe, hvis jeres barn kommer til skade eller bliver alvorlig syg. I bliver guidet i, hvordan man giver hjertelungeredning til børn.