Dorte Engelund, psykolog

Dorte Engelund, psykolog Jeg tilbyder psykologisk rådgivning og terapi til voksne og unge med behov for hjælp til at klare udfordringer i livet og ved psykiske problemer.

Autoriseret af Psykolognævnet og medlem af Dansk Psykologforening

https://www.dr.dk/lyd/p1/supertanker-1623228413000
25/03/2024

https://www.dr.dk/lyd/p1/supertanker-1623228413000

Supertanker på P1 giver et filosofisk perspektiv på emner, som de fleste af os kender fra vores eget liv. Det kan være store beslutninger, komplekse livsovervejelser eller helt almindelige forsøg på at få et moderne liv til at hænge sammen med arbejde, fritid og familie. Med udgangspunkt i fi...

Jeg har lagt et blogindslag op på min hjemmeside, der handler om compassion ved selvkritik og skam: https://www.psykolog...
16/06/2023

Jeg har lagt et blogindslag op på min hjemmeside, der handler om compassion ved selvkritik og skam: https://www.psykolog-engelund.dk/compassion-ved-selvkritik-og-skam/.

Her er et udpluk:
Selvkritik og skam er ofte en del af problemet ved angst, depression, traumer og stress. Compassion fokuseret terapi er udviklet med henblik på at afhjælpe selvkritik og skam. Selvkritik og skam opstår, når du oplever ikke at være god nok eller ikke at præstere godt nok. De fleste kan genkalde sig selvbebrejdelser i en hård tone som ”Hvorfor glemte jeg nu det, hvor var det dumt!”. Kritikken kan også være rettet mod dig selv som person: ”der er sikkert ingen, som vil være sammen med mig, når jeg er så kedelig…”. Der kan altså være noget på spil i forhold til behovet for at blive accepteret af andre, og være en del af et fællesskab.

Selvkritik og skam er ofte en del af problemet ved angst, lavt selvværd, traumer og stress. Compassion fokuseret terapi er udviklet med henblik på at afhjælpe selvkritik og skam. Selvkritik og skam opstår, når du oplever ikke at være god nok eller ikke at præstere godt nok. De fleste kan genk...

Adresse

Dronningensgade 23
Odense
5000

Åbningstider

Mandag 09:30 - 19:00
Tirsdag 09:30 - 19:00
Onsdag 09:30 - 16:00
Torsdag 09:30 - 19:00
Fredag 09:00 - 15:30

Telefon

+4529854669

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Dorte Engelund, psykolog sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Dorte Engelund, psykolog:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Our Story

Autoriseret af Psykolognævnet, medlem af Dansk Psykologforening og Psykologfagligt Selskab for Klinisk Hypnose.