Liu Hong Akupunktur

Liu Hong Akupunktur Akupunktur er en effektiv behandlingsform, som bygger på den kinesisk lægevidenskab med over 4000 år Det fremmer den naturlige hellingsproces i kroppen.

Akupunktur er en effektiv og naturlig tilgang til helbredelse og forebyggelse af symptomer/sygdom som opstår i kroppen. Akupunktur virker på kroppen som en helhed, der gavner både det fysiske, mentale og følelsesmæssige velbefindende. Jeg er en RAB godkendt akupunktør, som sikrer dig kvalificerede effektive behandlingler. Du kan finde flere oplysninger på min hjemside www.akupunktur-smertefri.dk. Jeg glæder mig til at kunne hjælpe dig! Med venlig hilsen
Hong

Margit kom i klinikken med kolde tæer. Den slags kulde, hvor fødderne næsten føles som is – selv når resten af kroppen h...
15/03/2026

Margit kom i klinikken med kolde tæer. Den slags kulde, hvor fødderne næsten føles som is – selv når resten af kroppen har det varmt.

Efter første behandling begyndte hun allerede at mærke en ændring. Tæerne føltes mindre kolde, mere levende.

Efter seks behandlinger sagde hun noget, der ofte fortæller mig, at kroppen er begyndt at regulere sig igen:

“Nu føles mine tæer helt normale.”

Samtidig arbejdede vi med en kraftig åreknude fra knæet og op mod lysken. Den havde længe været tydelig og spændt i vævet. I dag er den næsten ikke synlig længere.

Når blodomløbet ikke flyder frit, kan kroppen begynde at vise små tegn: kolde tæer, tunge ben, spænding i vævet eller uro i kroppen.

Når cirkulationen forbedres, og de steder hvor kroppen “holder igen” bliver løsnet, begynder kroppen ofte selv at finde tilbage til en mere naturlig funktion.

Mange går længe med kolde fødder eller tunge ben og tænker, at sådan er kroppen bare blevet med alderen.

Men spørgsmålet er måske:
Er det virkelig sådan kroppen skal føles – eller er det et tegn på, at noget bare har brug for at blive sat i gang igen?

“Røntgen viser ingenting — men du har stadig ondt hver dag”Jeg møder det igen og igen i klinikken.En patient kommer ind ...
12/03/2026

“Røntgen viser ingenting — men du har stadig ondt hver dag”

Jeg møder det igen og igen i klinikken.

En patient kommer ind og siger: “Jeg har fået taget billeder af lænden. Lægen sagde, det ser fint ud. Men jeg har stadig ondt hver eneste dag.”

Du er langt fra alene om den oplevelse.

Billeder fortæller ikke hele historien.

Røntgen og scanninger er gode til at finde tydelige strukturelle forandringer.

Men mange kroniske smerter opstår af årsager, der simpelthen ikke kan ses på et billede.

Her er tre af de mest oversete:

Den første er muskulær ubalance fra ensidige bevægelser. Mange af os bruger kroppen på den samme måde dag efter dag — samme arbejdsstilling, altid den samme side, de samme gentagne bevægelser. Over tid bliver nogle muskler overbelastede og spændte, mens andre bliver svage og holder op med at hjælpe til. Lænden ender med at bære en byrde, den ikke burde bære alene. Det kan ikke ses på et billede — men det mærkes tydeligt i hverdagen.

Den anden er stress, der lagrer sig i kroppen. Når vi er under pres i lang tid, holder kroppen på spændingen — især i nakke, skuldre og lænd. Det sker uden at vi tænker over det. Men over måneder og år kan den konstante muskelspænding udvikle sig til daglige smerter, som ingen scanner kan forklare.

Den tredje er et nervesystem, der er blevet overfølsomt. Langvarig belastning kan ændre måden, kroppen behandler smertesignaler på. Nervesystemet begynder at sende alarmer, selv når der ikke er nogen egentlig skade. Det er ikke noget du bilder dig ind — det er noget kroppen har lært sig over tid. Og det kan læres om igen.

Hvis du har fået at vide, at “alt ser normalt ud”, men stadig har ondt hver dag — er der stadig svar at finde. De kræver bare, at man ser på kroppen som en helhed og ikke kun leder efter det, et billede kan vise.

“Hvorfor låser lænden sig, når du rejser dig efter at have siddet?”Klokken er tre om eftermiddagen. Du rejser dig fra st...
08/03/2026

“Hvorfor låser lænden sig, når du rejser dig efter at have siddet?”

Klokken er tre om eftermiddagen. Du rejser dig fra stolen for at hente et glas vand.

Lænden strammer til. Du må gå let foroverbøjet de første skridt, inden du langsomt kan rette dig op.

En kollega spørger om du har det godt. Du siger: “Jeg har bare siddet for længe.”

Men det sker hver dag nu.

Hvad sker der egentlig?

Kroppen er ikke bygget til at sidde stille i timevis.

Når du gør det, begynder musklerne omkring lænden stille og roligt at trække sig tilbage — som om de glemmer, at de har et job at gøre.

Bindevævet stivner lidt. Blodcirkulationen falder netop de steder, der har mest brug for næring og ilt.

Og så rejser du dig. Og kroppen skal pludselig gøre alt det der på én gang.

Det er den følelse af at være “låst fast”, du kender så godt.

Hvorfor har ikke alle det problem?

Fordi nogle kroppe stadig hurtigt kan vågne op igen efter stillesidden.

Men når lænden har båret på noget i lang tid — en gammel skade der aldrig rigtig helede, bevægemønstre der er skæve, eller måneder med stress der lagrer sig som spænding i muskler og væv — så bliver den her genstart sværere og sværere.

Det tager længere tid. Og det, der engang var lidt ubehageligt, begynder at gøre decideret ondt.

Hvad siger den kinesiske medicin om det?

Inden for traditionel kinesisk medicin er der et gammelt udtryk: langvarig stillesidden skader kroppen indefra. Ikke dramatisk og pludseligt — men gradvist, ved at bremse kroppens evne til at cirkulere energi og blod.

Lænden er et af de første steder, det viser sig. Som en dump, tung fornemmelse. Som træthed der ikke går væk. Som den der stivhed, der har boet der i så lang tid, at du næsten er holdt op med at lægge mærke til den.

Det interessante er, at moderne forskning i muskler og nervesystem peger i nøjagtig samme retning: kroppen har brug for bevægelse og balance for at fungere godt.

Hvornår er det værd at tage alvorligt?

Hvis lænden låser sig hver eneste gang du rejser dig. Hvis det tager længere og længere tid at løsne op. Hvis du stille og roligt er begyndt at undgå visse bevægelser — fordi du ved, hvad der sker bagefter.

Det er ikke noget du bare skal lære at leve med. Det er kroppen, der beder dig om at lytte.

Når man har haft en fantastisk formiddag i klinikken, men først opdager i spejlet kl. 12, at man har haft en stor grøn p...
06/03/2026

Når man har haft en fantastisk formiddag i klinikken, men først opdager i spejlet kl. 12, at man har haft en stor grøn plet på læben... 🟢👄😂

Gad vide, hvor længe den egentlig har siddet dér? 🕵️‍♀️

Tusind tak til mine søde kunder for at være SÅ høflige og diskrete, at ingen sagde noget! Men næste gang må I altså godt råbe op, før jeg når at ligne en, der har spist en grøn kridt-is i skjul! 🍦✨

Hvad ville I have gjort? Sagt det med det samme eller ladet mig svæve i troen om, at alt var normalt? 👇😅

Er du træt af lappeløsninger?Mange af de klienter, jeg møder i klinikken, har én ting til fælles: De er trætte af behand...
01/03/2026

Er du træt af lappeløsninger?

Mange af de klienter, jeg møder i klinikken, har én ting til fælles: De er trætte af behandlinger, der kun virker i to dage.

Hvis du har levet med kroniske smerter i årevis, ved du, at en hurtig massage eller en pille sjældent fjerner selve årsagen.

For at skabe en varig forandring arbejder jeg med din krops balance hele vejen rundt:

1. Ret op på fundamentet: Vi kigger på, om din krop er kommet ud af kurs. Måske hælder dit bækken til siden, eller måske er din ryg blevet låst i en rotation. Når fundamentet er skævt, må dine muskler arbejde på overtid døgnet rundt for at holde dig oprejst.

2. Genstart af nervesystemet (CNS): Vi bruger præcis akupunktur til at dæmpe den "støj", som din hjerne har lært at producere gennem mange år. Vi lærer populært sagt din hjerne at give slip på smerten igen.

3. Skab plads indeni: Vi løsner spændingerne, så dit åndedræt kan flyde frit. Når du kan trække vejret helt ned i maven, falder dit nervesystem til ro, og din krop kan endelig begynde at reparere sig selv.

Det er ikke et "quick-fix", men en dybdegående vej ud af smerten. Med mine mange års erfaring som behandler er mit mål at hjælpe dig med at genvinde den frihed i kroppen, som du måske har glemt, hvordan føles.

Er 2026 året, hvor du endelig tager hånd om årsagen i stedet for kun symptomet?

Jeg glæder mig til at hjælpe dig videre, Hong

Mange patienter kommer til klinikken med en besked om, at de må lære at leve med deres smerter eller føleforstyrrelser. ...
22/02/2026

Mange patienter kommer til klinikken med en besked om, at de må lære at leve med deres smerter eller føleforstyrrelser. Men som Jytte oplevede, kan selv et kortere behandlingsforløb ændre billedet markant.

Jytte kom til mig, fordi hun næsten ikke kunne bevæge fødderne og havde smerter i ryg og hofter. Efter et forløb på blot 5 behandlinger ser hendes hverdag nu helt anderledes ud.

Her er Jyttes egen beskrivelse af forløbet:

"Da jeg kom til Liu Hong første gang, kunne jeg ikke bevæge mine fødder. Det føltes som at gå på vat, og det strammede meget over anklerne. Jeg kunne kun gå med små skridt og havde ondt i ryg, lænd og hofter.

Rygcentret kom frem til, at det var føleforstyrrelser, som der ikke kunne gøres noget ved.

Allerede efter første behandling kunne jeg dreje rundt og vippe med fødderne (skøn følelse). Efter 5 behandlinger mere kan jeg gå normalt, og jeg har ikke ondt i hofter, lænd og ryg. Jeg føler stadig, jeg går på vat, og det strammer lidt over anklerne.

Imponerende efter så få behandlinger. Så jeg kan på det varmeste anbefale Liu Hong."
— Jytte

Når nervesystemet og kroppen behandles som en helhed, ser vi ofte, at funktioner kan genvindes, selvom diagnosen umiddelbart virkede fastlåst.

Tak til Jytte for at dele sin historie.

Mirsada har haft ondt i nakke og skuldre i mange år.Samtidig havde hun en irriterende snurren og følelsesløshed mellem p...
21/02/2026

Mirsada har haft ondt i nakke og skuldre i mange år.
Samtidig havde hun en irriterende snurren og følelsesløshed mellem pege- og langefingeren. Det var ikke bare noget, hun “kunne leve med” – det påvirkede både hendes søvn og hendes hverdag.

Hun havde prøvet både fysioterapeut og kiropraktor. Uden den hjælp, hun håbede på. Da hun kom her, sagde hun ærligt: “Jeg håber virkelig, at der endelig er nogen, der kan hjælpe mig.”

Allerede efter første behandling kunne hun mærke en tydelig forskel.
Hun sov bedre. Snurren i fingrene var mindre. Og smerterne i nakken begyndte at slippe taget.

Efter 6 behandlinger er hun i dag næsten smertefri.
Hun kan slappe mere af i kroppen, skuldrene er ikke længere konstant spændte, og hun har fået mere ro i hverdagen.

Det vi gjorde, var at skabe mere plads til nerverne og få gang i blodomløbet, så kroppen igen kunne begynde at hele og finde balance.

👉 Hvis du også har haft smerter længe og føler, du har prøvet det meste, så er du velkommen til at skrive eller booke en tid.
Vi starter med at finde årsagen – ikke bare symptomerne.

Hvorfor giver kroppen ikke slip på smerten?Mange af dem, jeg møder i klinikken, har en lang historie bag sig.De har prøv...
18/02/2026

Hvorfor giver kroppen ikke slip på smerten?

Mange af dem, jeg møder i klinikken, har en lang historie bag sig.

De har prøvet fysioterapi, massage og smertestillende medicin. Alligevel vender smerterne tilbage – ofte med fornyet styrke.

Det betyder ikke, at din krop er "ødelagt" eller svær. Det er snarere et tegn på, at årsagen skal findes et andet sted end der, hvor det gør ondt.

Når smerte bliver kronisk, er det sjældent én isoleret skade, der er problemet.

Over tid opstår der en ubalance, hvor tre faktorer ofte låser hinanden:

• Strukturelle tilpasninger: Kroppen er ekspert i at kompensere for gamle skader eller ensidige bevægelser. Det skaber dog en uhensigtsmæssig balance, hvor visse områder bliver overbelastede, mens andre "låser".

• Vedvarende spænding: Muskler og bindevæv lærer at holde sig i en konstant forsvarsposition.

• Et sensitivt nervesystem: Centralnervesystemet (CNS) bliver overfølsomt. Det sender smertesignaler, selvom den oprindelige skade for længst er helet.

Behandlingen skal findes i helheden.

I min klinik arbejder jeg med at genoprette balancen gennem en kombination af moderne viden om nervesystemet og klassisk akupunktur.

Ved at arbejde med de dybereliggende årsager og berolige nervesystemet, giver vi kroppen mulighed for endelig at finde den ro, den har manglet i årevis.

Når vi retter op på de grundlæggende sammenhænge, ser vi ofte, at selv langvarige smerter begynder at give slip.

👉 Hvilket område eller hvilken type smerte har begrænset dig mest i din hverdag?

Nils har levet med nervesmerter i fødderne i over et år. Der var stikkende smerter både under fødderne og ovenpå. Det bl...
15/02/2026

Nils har levet med nervesmerter i fødderne i over et år. Der var stikkende smerter både under fødderne og ovenpå. Det blev svært at gå en tur. Selv at stå og lave mad krævede pauser. Han ønskede først og fremmest lindring, så hverdagen igen kunne hænge sammen.

Allerede efter første behandling mærkede han en tydelig forskel.
Efter seks behandlinger er de stikkende smerter forsvundet. Der er kun omkring 30 % let, boblende fornemmelse tilbage.

Nils kan igen nyde sine gåture — uden hele tiden at skulle tage hensyn til fødderne.

Med den rette behandling kan nervesmerter reduceres markant, og livskvaliteten kan forbedres — også selvom smerterne har stået på i lang tid.

👉 Oplever du brændende, stikkende eller snurrende smerter i fødderne, er det vigtigt at få vurderet nervefunktionen tidligt. En grundig første undersøgelse kan være første skridt mod mere ro i kroppen.

08/02/2026

Nervesmerter i låret – markant reduceret efter første behandling

Mikael kæmpede med smerter i skulder og arm, spændinger i nakken og en konstant ømhed midt i rygsøjlen. Nervebanerne var...
05/02/2026

Mikael kæmpede med smerter i skulder og arm, spændinger i nakken og en konstant ømhed midt i rygsøjlen. Nervebanerne var klemt, hvilket gav følelsesløshed i højre hånd. Skulderen manglede både styrke og kontrol.

Det satte tydelige spor i hverdagen. Arbejdet blev besværligt, træningen blev usikker. Kroppen svigtede dér, hvor han før kunne stole på den.

Efter seks behandlinger er situationen ændret markant. Skulder og arm fungerer normalt igen, smerterne er væk, styrken er tilbage.

Mikael kan igen arbejde og træne frit — uden at holde igen og uden bekymringer.

Pludseligt tab af styrke og følelsesløshed peger ofte på en nervepåvirkning. Når nerven får plads og kan fungere normalt igen, samt skulderens bevægelighed genoprettes, aftager smerterne ofte af sig selv.

Anni havde levet med nervesmerter i seks måneder. Smerten trak ned gennem benet og helt ud i foden. Det prikkede og det ...
02/02/2026

Anni havde levet med nervesmerter i seks måneder. Smerten trak ned gennem benet og helt ud i foden. Det prikkede og det stak. Hvert skridt krævede opmærksomhed, og det var svært at stå op i længere tid uden at kroppen sagde fra.

Allerede efter første behandling mærkede hun, at noget havde ændret sig, smerten fyldte mindre, og kroppen reagerede anderledes.

Efter seks behandlinger var Anni smertefri — og kunne igen gå og stå uden hele tiden at tage hensyn til foden.

Nervesmerter i fødderne handler ofte ikke om selve foden. I mange tilfælde stammer problemet fra nerven, som udspringer i lænden. Når nerven er irriteret eller klemt, kan signalerne forstyrres og give smerter, prikken og stikken langt væk fra selve årsagen.

Ved at forbedre blodomløbet omkring nerven og skabe mere plads, kan nerven igen fungere normalt. Når trykket mindskes, falder smerterne — og kroppen får ro til at regulere sig selv.

👉 Oplever du lignende symptomer, er du velkommen til at booke en grundig første undersøgelse og behandling. Jo tidligere nerven får de rette betingelser, desto lettere er det at få smerterne under kontrol.

Adresse

Torvegade 1, 2. Sal
Odense
5000

Åbningstider

Tirsdag 09:00 - 17:00
Onsdag 10:00 - 19:00
Fredag 09:00 - 17:00
Lørdag 09:00 - 17:00

Telefon

+4530952796

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Liu Hong Akupunktur sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram