LIFEWORK

LIFEWORK Jeg er specialist i indsigtsgivende og udviklende samtaleterapi. Du får konkrete og brugbare redskaber med hjem.

Jeg anvender guidede visualiseringsteknikker som rækker dybt ned i de ubevidste lag, hvor de mest genstridige problematikker forløses. Lene i Lifework hjælper dig med håndtering af stress, depression, vrede, tankemylder, særlig følsomhed og angst. Overvindelse af traumer, PTSD, udbrændthed, overgreb og sorg. Unge og voksne med dårligt selvværd, usikkerhed, utilstrækkelighed og uro guides videre ge

nnem selvindsigt til styrket selvværd, ro og selvrespekt. Jeg giver dig redskaber til konflikthåndtering og kommunikation, som kan forvandle problematiske relationer. Unge studerende får individuel guidning i håndtering af præstationsangst, eksamens-stress, nervøsitet og AD(H)D

Her får du selvindsigt, trivsel, bedre selvværd og livsglæden tilbage.

24 års praktisk psykoterapeutisk erfaring heraf 17 mdr. i psykiatrisk praksis med psykoedukation og undervisning af AD(H)D patienter.

Jeg er SÅ klar til på mandag🙌 Skal du med…?
19/09/2024

Jeg er SÅ klar til på mandag🙌 Skal du med…?

Er det nogensinde for sent at drømme? 💫 Jeg går i disse dage med armene helt oppe over hovedet, fordi min drøm går i luften på mandag 🤩🎉 Jeg glæder mig…

Sidste dag i dag - spare 10% eller 14 % på din deltagelse i dette års Udviklings Cirkel, hvor vi sætte fokus på skabe de...
01/09/2024

Sidste dag i dag - spare 10% eller 14 % på din deltagelse i dette års Udviklings Cirkel, hvor vi sætte fokus på skabe de ønskede forandringer i dit liv, så du kan få mere harmoni ind i dine nære relationer og i forholdet til dig selv.

Forestil dig hvor meget overskud det vil give dig, hvis du kunne håndtere alle dagens udfordringer uden selv at komme i affekt, hvis din indre dialog var venlig, op-bakkende og opmuntrende i stedet for kritisk, nedladende og utålmodig.

Tænk hvis du kunne fokusere mere intenst på at være tilstede i øjeblikket i stedet for at bekymrer dig og irritere dig om alt det, som du ikke har indflydelse på.
Tilmeld dig det første modul eller alle 4 moduler og lær hvordan du kan bevæge dig mere i retning af harmoni og indre glæde.

Early Bird - seneste i dag eller til normalpris senest den 20.09.24
Se mere om kursets indhold, tid og sted her ...

Udviklings Cirkel Personlig udvikling • hverdags psykologi og nærværs træning Tilmeld dig en “Udviklings Cirkel” og kom på rette vej. Skab ønskede forandringer i dit liv og få bedre styr på dine relationer og forholdet til dig.   Vi sammen går på opdagelse i hvordan hverdagens små a...

21/05/2023
Jeg behandler jævnligt klienter i min praksis, som har fået nedbrudt deres personlighed og deres selvværd efter, at de i...
04/05/2023

Jeg behandler jævnligt klienter i min praksis, som har fået nedbrudt deres personlighed og deres selvværd efter, at de i en periode har været i nær kontakt med en person med “mørke personlighedstræk.

Læs her hvad du skal være opmærksom på for at passe på dig selv og tro ikke, at du aldrig selv kan blive et offer ….

Det kan være en ubehagelig oplevelse at dele kontor med én med narcissistiske, psykopatiske eller machivellianske træk. Men hvordan håndterer man det møde?

Unge mennesker er under pres, men presser også sundt tilbage med stor autencitet, selvindsigt og mod ❤️🦋💫 Vi har så mege...
17/11/2022

Unge mennesker er under pres, men presser også sundt tilbage med stor autencitet, selvindsigt og mod ❤️🦋💫

Vi har så meget brug for en ny retning, indstilling og kultur - og den skal komme fra netop de unge, som ser verden på en helt anden og forfriskende måde 🌍

1. oktober er traditionen tro en fantastisk dag at starte på noget nyt og spændende - det er det i hvert fald for mig 🌟 ...
17/11/2022

1. oktober er traditionen tro en fantastisk dag at starte på noget nyt og spændende

- det er det i hvert fald for mig 🌟 og sådan blev det så også i år.

Efter et personlig udfordrende og udviklende år, hvor det blev nødvendigt at se dybt ind og starte forfra i et lavere gear, så er ….

LIFEWORK er nu igen godt tilbage i egne lokaler på privat adressen:

Læssøegade 77, 1., 5230 Odense M.
Tlf: 93880933
Mail: kontakt@lifework.dk
Onlinebooking på hjemmesiden: lifework.dk

Tak for 2 gode år i godt selskab med dygtige kolleger i Helsecenter Fyns lokaler 🤗

I LIFEWORK kommer der til at ske nye og spændende ting 🌟

- og selv om intet endnu er fastlagt eller åbenbart, så er det min fornemmelse, at du måske også mærker, at det er tid til at tænke på en ny måde, handle og beslutte på et nyt grundlag.

Det nye bliver sammenhold, samarbejde og samskabelse - sammen kan vi udvikle os! 💫

1) Så hvad kunne du tænke dig, at jeg kunne sætte igang - med dette tema for øje?

2) Hvad har du brug for, at få udviklet sammen med andre?

3) Hvad vil du gerne bidrage til sammen med andre?

4) Hvad har du lyst til at blive inspireret til sammen med andre?

5) Hvad vil du gerne opleve sammen med andre?

Der er SÅ mange muligheder,og jeg vil prøve at møde dig - lige der hvor dit behov er….

Så skriv ✍️ her og del med andre
- helt uforpligtende -
alle de ideer du har til noget, som du har brug for, har lyst til eller er nysgerrig på i forhold til selvudvikling og selvindsigt.

Jeg er meget nysgerrig og spændt på hvad I går og tænker på 🤗

LIFEWORK - er stadig ekspert i:
Moderne samtaleterapi – Korttids terapi i dybden - Traumeforløsning - Spirituel vejledning med jordforbindelse

Kort sagt - støtte i alle livets facetter

Hjælp og støtte til din virksomsheds medarbejdere ved f.eks. Stress, samarbejds udfordringer, personlige kriser eller styrkelse af autentisk ledelses. Ring og hør nærmere.

Overvind krise, angst m.m. og genopbyg mod, glæde og selvværd. Kontakt LIFEWORK og Lene Buhl, en personlig og nærværende psykoterapeut i Odense. Velkommen!

Adresse

Læssøegade 77, 1 Sal
Odense
5230

Åbningstider

Mandag 08:00 - 16:00
Tirsdag 08:00 - 16:45
Onsdag 08:00 - 16:00
Torsdag 08:00 - 16:00
Fredag 08:00 - 15:00

Telefon

+4593880933

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når LIFEWORK sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Del

Lifecoach - vejen frem

Mit speciale er at hjælpe stress-sygemeldte sikkert tilbage på arbejde, skabe trivsel, øget selvværd og livsglæde. Jeg kan afhjælpe chok, traumer og sorg, og så brænder mit hjerte for studerende med eksamensangst og andre udfordringer.