CcPsykoterapi Din indre skønhed

11/01/2026

Søvn er vigtig for både fysisk og mental velvære.
Lavendel er en skøn hjælper. Den kan fyldes i sprayflaske med vand og sprayes på sengetøj og rum. Du kan dufte til den inden sengetid i dine hænder eller i en diffuser.
Der findes og andre alternative olier hvis du døjer med søvn.
Sov godt eller tag fat i mig 😴

10/01/2026

De 21 dage starter med byggestenen for vores krop. De her 3 anvendes hver dag.

🧬 VMG - Vitaminer og mineraler som pulver der blandes op i vand og drikkes hver dag.

🧬 EO Mega + ren fiskeolie fra Norge 🦈

🧬 PB Restore pre og probiotika til balancen i maven.

10/01/2026

Kontakt mig hvis du mangler noget til de næste 21 dages selvomsorg ❤️

10/01/2026

Gør dig klar til 21 dage med selvpleje!
Starter i dag, den 10. januar 2026, inviterer jeg dig til at deltage i "21 Days of You" – et forløb designet til at minde dig om, at når du tager dig tid til dig selv, giver du det bedste af dig, ikke hvad der er tilbage af dig.

Fra den 10. til den 30. januar kan du følge med i daglige, enkle rutiner, der inkorporerer æteriske olier som Lavender, Frankincense, og Wild Orange til at:
🪷 Genoplade
🪷 Fokusere på velvære
🪷 Genskabe balance

Hver dag er en ny mulighed for at prioritere dig selv med simple aktiviteter, lige fra powernaps til guidede meditationer og fugtgivende ansigtsmasker.
Sådan deltager du:
Følg de daglige tips vist i kalender.
Integrer dōTERRA olier i din rutine.
Del din rejse med fællesskabet her på siden! 💖
Jeg vil elske at se, hvordan du tager tid til dig selv! Del gerne dine øjeblikke, tag mig og på Instagram.



Hvilken af de 21 dage glæder du dig mest til at prøve?

09/01/2026

31/12/2025

Tusind tak til dig der følger med her på siden 🥰 Tak for alle likes, beskeder og tilkendegivelser, det betyder meget ❤️ Jeg ønsker dig det bedste 2026, hvor solen må skinne om kap med dit eget lys ✨️ ✨️✨️✨️

27/12/2025

10/11/2025

What is an Essential Oil? 🌿

Essential oils are naturally occurring compounds found in the seeds, bark, stems, roots, flowers, and other parts of plants. Once the oils are extracted from the plant material, these compounds become highly concentrated, capturing the plant’s unique benefits.

Every drop is packed with the plant’s pure essence, ready to be used in your daily routines for wellness. 🧘💧

With doTERRA, every essential oil is CPTG™ Certified Pure Tested Grade, meaning each batch is validated for purity and potency, so you can enjoy nature’s gifts with confidence.

27/10/2025

Har du svært ved at tage imod ros og anerkendelse fra andre mennesker og har du svært ved at se dit eget værd.

Så er Bergamotolie helt perfekt til dig. Den udvindes fra skallen af bergamotcitrusfrugten og har en frisk, citrusagtig duft.
Den har flere gode effekter:

1. Selvværd: Bergamotolie kan støtte en positiv selvopfattelse og selvværd, hvilket gør det lettere at tage imod ros og anerkendelse fra andre.

2. Humørforbedring: Dens opløftende aroma kan hjælpe med at forbedre humøret, reducere symptomer på depression og fremme en generel følelse af velvære.

3. Stresslindring: Bergamotolie er kendt for sine beroligende egenskaber og kan hjælpe med at reducere stress og angst, hvilket gør den populær i afslapnings- og stresshåndteringspraksisser.

4. Antidepressiv effekt: Nogle undersøgelser tyder på, at bergamotolie kan have en antidepressiv virkning, hvilket gør den nyttig i behandling af mild til moderat depression.

5. Fysiske fordele: Udover de mentale og følelsesmæssige fordele menes bergamotolie også at have antiseptiske og anti-inflammatoriske egenskaber, hvilket kan være gavnligt for hudpleje.

Bergamotolie kan anvendes i diffuser eller blandes med kokusolie i en roller og smøres på pulspunkter et par gange dagligt 🥰

10/10/2025

Jeg elsker at nyde det liv jeg har og forsøger altid at gøre hver dag til en fest.
Jeg elsker også når jeg med få valg kan være med til at gøre en forskel...... Det gør jeg med solsorten der er reef save (ikke skadeligt for fiskene og havet når du bader) Det betyder at den ikke er tilsat thalater og parfumer så den er også god til DIG ☀️☀️☀️

30/09/2025

Naturlige løsninger skabt til dig og dine børn - Til alle hverdagens udfordringer
Børnekittet er et støttende sæt til hverdagen skabt specielt til børn. Det er blandet med fraktioneret kokosolie så er også velegnet til større børn, samt voksne som er særligt sensitive.

23/09/2025

dōTERRA Adaptiv™ er en "beroligende blanding" af æteriske olier, der er designet til at hjælpe med at skabe ro, afslapning og klarhed i stressende situationer. Den hjælper til ro i hovedet i stedet for alle tanker og der drøner rundt. Blandingen indeholder olier som lavendel og magnolia der har beroligende egenskaber og wild orange og spearmint for opløftende og forfriskende virkninger, hvilket bidrager til en følelse af velvære og mental klarhed. 

🙏 Skaber ro og balance: Hjælper med at få ro på følelser og nervesystemet.

🙏 Opløfter humøret: Bidrager til en følelse af overflod og glæde.

🙏 Fremmer mental klarhed: Kan hjælpe med at give lettere adgang til mental klarhed og evnen til at tilpasse sig.

Du kan stadig nå at få disse 3 olier med gratis hvis du køber for 200 pv (Ca. 200 €)
I september.