Træning & Forebyggelse Aabenraa Kommune

18/12/2025

HÆRVEJSHUSETS AKTIVITETSPLADS ⚽️💪🌳

Siden man planlagde byggeriet af Hærvejshuset, har vi drømt om en udendørs aktivitetsplads - Nu bliver det til virkelighed!

Pladsen er tænkt som et aktivt mødested for Hærvejshusets brugere og byens borgere. Der kommer til at være både træningsudstyr, multibane og legeplads, som forhåbentligt vil indbyde flere generationer til at være aktive sammen.

Første fase af etableringen er i fuld gang og forventes færdig inden nytår. Vi glæder os meget til at kunne tage løbebane og træningsområde i brug i det nye år 😃

Området opføres med støtte fra More Play Puljen og KOMPAN.

10/12/2025

I dag har den vedligeholdende træning i bov afholdt julefrokost for nogle borger og deres pårørende. Vi fik lækkert mad fra mad og måltider og sunget lidt julesange. Men det vigtigste var at snakken gik og fællesskabet var i højsædet.

11/11/2025

MØDTE DU OS PÅ KARRIEREMESSE AABENRAA ? 😃

Torsdag d. 6/11 kunne man i Arena Aabenraa møde ergoterapeut Tina, fysioterapeut Kasper og to studerende som enten har været eller skal i praktik hos Træning & Forebyggelse.

Der blev konkurreret på hurtighed og styrke - men var der selvfølgelig også mulighed for at blive klogere på uddannelserne og arbejdet som ergoterapeut og fysioterapeut.

Forhåbentligt blev nogle unge mennesker inspireret til at søge ind på enten ergo- eller fysioterapeut uddannelsen, så vi også er sikret dygtige kollegaer i fremtiden 🤩

14/10/2025

ELEVEN BYDER OP TIL DANS 💃🕺

Hver tirsdag kommer en gruppe damer til motion og kognitiv træning hos den vedligeholdende træning i Rødekro.

I sidste uge var det eleven Martin, som skulle stå for dagens aktivitet - det blev til dans, til stor fornøjelse for alle 😃

Her ser I Martin i en vals med en af damerne fra holdet.

12/09/2025

Så er træning og forebyggelse klar i grænsehallerne til senior og sundhedsmessen. Kom frisk og test din balance, styrke og hukommelse eller blot få en lille snak.

25/08/2025

Så er sommeren ved at gå på hæld og vi har haft nogle skønne trænings timer over sommeren. Det sker også at børnebørn til borgere der træner lige kigger forbi til stor glæde for alle.

01/07/2025

💦 HUSK VÆSKE I VARMEN! 💦

Sommeren er her ☀️ Det betyder øget risiko for dehydrering 🥵

Hjælp også folk omkring dig - særligt børn, syge og ældre, med at få væske nok 🚰

God sommer 😎

21/05/2025

TAK til alle der kiggede forbi og skabte en god dag ved Åbent Hus d. 14. maj i Hærvejshuset.

Det var en fornøjelse at byde jer indenfor i vores nye rammer. Samt at få lejlighed til at fortælle mere om vores arbejde hos Træning & Forebyggelse.

Også en særlig tak til SuperBrugsen i Rødekro for at sponsorere præmierne til dagens konkurrencer.
Her er vinderne:

Find Zebraen Marty:
• Mie
• Camilla
• Lisbeth
• Susan
• Jane

Bingopladen ved Arbejde & Sundhed:
• Annemette
• Mona
Vinderne bliver kontaktet telefonisk vedr. nærmere informationer.

Tak for opbakningen – vi glæder os til at byde jer velkommen igen.

Venlig hilsen
Træning & Forebyggelse

19/05/2025

I torsdags havde vi fra den vedligeholdende træning mulighed for at deltage på nogle workshops arr. Af 60+aktiv. Det var en skøn lærerig eftermiddag hvor vi mødte nogle af de skønne frivillige.

16/05/2025

😃 Tak til alle der var forbi for at se Hærvejshuset onsdag eftermiddag 🇩🇰

05/05/2025

HUSK VI HOLDER ÅBENT HUS 14. MAJ 😃

KOM TIL ÅBENT HUS I HÆRVEJSHUSET 🥳

Beskyttet Beskæftigelse, Aktivitets- og Samværstilbud, Træning & Forebyggelse og Hjælpemidler flyttede i efteråret 2024 til nye lokaler i Hærvejshuset, og nu vil vi rigtig gerne vise vores nye lokaler frem!

Derfor holder vi åbent hus, onsdag 14. maj fra klokken 14.00 - 18.00. De første rundvisninger starter kl. 14.15. og sidste rundvisning vil være kl. 17.15.

Læs mere om begivenheden her:
https://fb.me/e/5tdbqRYaw

🔎 Kom og se hvad Hærvejshuset kan – vi glæder os til at vise dig rundt!

03/05/2025

🧠 DEMENSUGE - UGE 19 🧠

I den kommende uge er det den årlige nationale demensuge. Dette markeres også i Aabenraa kommune.

Blandt andet med denne temadag d. 7. maj. Programmet byder blandt andet på både foredrag og paneldebat.

❗️Der er stadig ledige pladser og sidste frist for tilmelding er i morgen, søndag d. 4. maj ❗️

Skal du med? 😃

Link til tilmelding i kommentar 👇🏻