Sunditiv v/ Alexander Body SDS/Fysiurgisk Behandler

12/10/2025

💭 Tankemylder? Kroppen på overarbejde?
Når hovedet ikke vil slukke, hjælper det at komme ned i kroppen igen.

Derfor har jeg lavet denne video med Body SDS fodøvelser 🦶
De hjælper dig med at finde ro, få kontakt til kroppen og mærke jorden under dig igen.

Og har du brug for at gå endnu dybere – så book en Body SDS behandling 💚
Det gør en verden til forskel.

👉 Se videoen – og book din tid her: www.sunditiv.dk
Lav dem med bare tæer.
Vil du havde hele videoen Skriv Ja tak

04/10/2025

☀️ Hej alle sammen 🌿

Lige nu nyder jeg en dejlig ferie på Kreta med familien – tid til ro, nærvær og at lade op.

Pigerne og jeg står ved siden Vouves-oliventræet som står på Kreta med rødder, der har grebet sig dybt ned i jorden i tusinder af år det ældst oliven træ i verden. Det lever, fordi det henter styrke og næring indefra – ikke kun fra solen over det, men fra det, der ligger skjult under overfladen.

Sådan er det også med kroppen. Når vi lever sundt, giver vi os selv rødder, der holder os stærke, selv når livet ryster os. Med Body SDS lærer vi at mærke og forstå kroppen på ny – at løsne spændinger, skabe flow og finde balancen, så vi kan stå lige så fast som træet.

Jeg vil samtidig minde jer om, hvor vigtigt det er at prioritere jer selv. Når vi giver kroppen og sindet pauser, finder vi den balance og energi, vi alle har brug for i hverdagen. 💪

Så husk at lytte til dig selv, tag tid til at slappe af – og nyd, hvad end der giver dig glæde og ro.

Glæder mig til at se jer igen, når jeg er hjemme! 🤗 www.sunditiv.dk

23/09/2025

✨ Oplever du smerter, spændinger eller føler du, at kroppen er skæv?
Så er det tid til at lytte til kroppen 💆‍♂️💆‍♀️

Jeg hjælper dig med at finde årsagen og skabe bedre balance i kroppen, så du kan bevæge dig frit og uden unødige smerter.

Mit navn er Alexander, har i mange år specialiseret mig i mennesker med smerter i kroppen gjort dem smertefrie, udfra fra helhedsorienteret Body SDS og fysiurgisk behandling.

📅 Book din tid i dag Særpris 345 kr Normalprisen 945 kr – din krop vil takke dig!
www.sunditiv.dk

09/09/2025

Søger 4 personer med Hofte smerter.
Er det dig? Så læs med her 👇

Mange kommer til mig med samme symptomer:

❌Hofte smerter i mere ind 3 måneder.
❌ Sover dårligt om natten pga smerter, der gør det umuligt at falde i søvn.
❌Har prøvet fysioterapi/kiropraktor eller andet mod deres hofte smerter, men ingen effekt.

Ubehandlede Hofte smerter i hoften og ned i benet kan have alvorlige konsekvenser. De kan føre til en ond cirkel, hvor smerter begrænser bevægelse, hvilket igen kan forværre smerterne på grund af stivhed.

Mit navn er Alexander, og jeg har i mange år hjulpet mennesker med at blive smertefrie og genfinde roen i både krop og sind – gennem en helhedsorienteret behandling med Body-sds/fysiurgisk/Laserterapi behandling.

💥 Lige nu tilbyder jeg første behandling til kun 345 kr.
Fordelagtig pris ved videre forløb.💥

Du får:
✅ En dybdegående undersøgelse/behandling, der løsner spændinger/stivhed og skævheder i hoften.
✅ Teknikker og øvelser, du kan bruge derhjemme
✅ En personlig plan, der giver dig ro, bedre søvn gør dig smertefri.

📍 Klinikken ligger centralt på Adressen : Roskildevej 337 1 sal Rødovre 2610

👉 Book din tid her www.sunditiv.dk – og tag første skridt mod en smertefri hverdag, og bedre søvn.

(Gælder 4 personer)

28/08/2025

Går du har ondt?
Populær tid imorgen fredag kl 15.30.
Book tiden på hjemmesiden eller skriv fredag
www.sunditiv.dk

24/08/2025

💬 Jeg søger mænd og kvinder Rødovre og omegn, der er trætte af at havde ondt i Ryggen/hoften.
Som måske oplever smerter, om natten og når de vågner om morgen, bevægelsen er begrænset der hvor man har ondt.

Smerter i Ryggen/hoften kan skyldes en række forskellige årsager, herunder muskelspændinger, nerveafklemning (som ved iskias), slidgigt, eller problemer med bækkenet, SI leddet.

✅ Første Behandling til KUN 345 kr. Gælder September (normalpris 845 kr.)

Mit navn er Alexander, har i mange år specialiseret mig i mennesker med smerter i kroppen gjort dem smertefrie, udfra fra helhedsorienteret Body SDS og fysiurgisk behandling.
Klinik : Roskildevej 337 1 sal Rødovre.

Tilbuddet er for dig der vil finde roden til dine smerter, få effektive Styrke/afspændings øvelser med hjem og blive smertefri.

Du Skal blot indhente tilbuddet neden for på hjemmesiden ✅

Begrænsede pladser – tilbuddet gælder i September eller til jeg har fyldt kalenderen 🌿

Terapeutiske behandlinger som skaber resultater for dig. Forebyggelse og genoprettelse af kroppen.

17/08/2025

"Kroppen hvisker, før den råber"

Kroppen sender signaler om
ubehag eller ubalance, før symptomerne bliver alvorlige. Det er vigtigt at lytte til disse tidlige signaler, da de kan indikere stress, overbelastning eller andre problemer, der kræver opmærksomhed.

Har du smerter om morgen kroppen låser sig, så tag et sundt initiativ på torsdag kl 11.15. ⭐

Book din tid her.
www.sunditiv.dk

18/07/2025

Hej Rødovre og omegen– det her er til dig, som døjer med hofte/lænde smerter.

Vi tilbyder lige nu et særligt introduktionstilbud på Body-SDS og fysiurgisk behandlinger.

Få lige nu din første behandling til kun 400 kr. – før 845 kr.
Begrænset til kun 5 personer.
Vi gør noget særligt for at sætte fokus på vores klinik, og derfor tilbyder vi nye klienter et unikt velkomst tilbud til personer med Hofte/lænde smerter.

Mit navn er Alexander Nebelong, har i mange år specialiseret mig i mennesker med hofte/lænde problematikker gjort dem smertefrie, udfra fra helhedsorienteret Body SDS og fysiurgisk behandling.

⭐⭐⭐⭐⭐
Tak for hurtig indsats med min dårlige ryg. Efter 25 år med daglige smerter i min lænd, har jeg nu den sidste måned oplevet et liv uden rygsmerter. Jeg håber det fortsætter og at vi også kan få "fixet" mine andre småskavanker.
Alexander får mine bedste anbefalinger - behandlingerne har givet nyt håb, mere livsglæde og større frihed. Sjældent har jeg mødt en mere kompetent, empatisk og professionel behandler.
-Brian

Her får du.
✅En grundig undersøgelse af dine hofte/lænde smerter.
✅ realistisk og skræddersyet behandlingsplan til dig.
✅ ærlig besked om hvad der skal til for du får det bedre.

📍Behandlingen foregår hos Sunditiv ved Alexander, Roskildevej 337, 2610 Rødovre.

👉Klik her for booke din tid i dag www.sunditiv.dk eller kommenter (Sund) hvis du gerne vil høre mere.
Lad os sammen tage det første skridt.

Terapeutiske behandlinger som skaber resultater for dig. Forebyggelse og genoprettelse af kroppen.

04/07/2025

Hej Gode mennesker ✳️
Spændinger om de er mentale eller fysiske har ikke godt at blive ignoreret.
Din krop kan ikke kommunikere, som vi to kan kommunikere, lave sjov og spas🤩
Men den kan snakke med lykke hormoner og stress hormoner, smerter, hjerte banken, Svimmelhed, hovedpine og jeg skal komme efter dig.⭐

Så når kroppen taler har den brug for at blive anerkendt, hvis ikke den blive det, begynder den desværre næsten altid tale lidt mere.
Mennesker der ignorerer deres krops tale ender ud med stress eller har smerter som bliver en del af deres hverdag.😌

Jeg har mange gode mennesker i min klinik, som forstår at forebygge og kommet af med deres smerter.👌

Efter en Session hos mig er du Positiv og Sunditiv.🌟

God weekend 🇩🇰

BH
Alexander/Sunditiv

Skriv i kommentarfeltet, hvad du har gjort godt for din krop i denne uge 🤩🥳

12/06/2025

Slip fri for Spændingshovedpine/migræne✅

2 år med daglige migræne anfald, nu væk efter 3 SDS behandlinger.🥳

Pernille har været igennem en operation for 2 år siden, hvor hun fik stivgjort et par nakkehvirvler.
Det har efterfølgende givet hende konstant migræne som hun har døjet med døgnet rundt i 2 år.

Efter 3 behandlinger er hun nu fri for migræne
Hun driver virksomheden WO-DATA Netværk og fibernet ApS
Sammen med sin familie😊

I behandlingen fandt vi frem til de steder, hvor der havde været "låst" og spændt op. De sad i hendes nakke samt bryst hvirvler.

I området C4 til T4 var der spændinger/skævheder samt "låsninger", her har vi skabt mere frihed samt frigjort disse spændinger.

Kender du en som har migræne?
Giv et like, eller et smil
(1) tal hvis du vil havde en behandling til 400,- og du lider af hovedpine Normalprisen 845,-.

www.Sunditiv.dk

Bh.
Alexander

08/06/2025

Har du Uro, Oppustethed ondt i maven.?

Idag vil jeg fortælle lidt om myntebladet.
I kender nok mynte fra mojito tandpasta eller tyggegymmi🤩

Men vidste du at mynte har nogle fantastiske egenskaber på mave/tarmsystemet.
Og vi har i dag en forståelse for at mave/tarmsystemet også kan påvirke den mentale sundhed.
Du kender det nok, når du skal møde nye mennesker, eller skal til eksamen/præstere eller når du spiser for usundt, kan der komme uro i maven.

Ved at spise et par mynteblade når maven er stresset, vil maven komme i balance igen.
For i mynte er der nogle æteriske olier, som har en god effekt på dit tarmsystem.🇩🇰❤🇩🇰

Min opdagelse af mynteblades gode enskaber var da jeg fik min datter Rose. Kunne mærke jeg fik uro i min mave, pga ansvaret om blive forældre.
Spiste et par mynteblade dagligt, kunne mærke dens effekt med det samme.👌👨‍🍼

Vidste du at hvis man har ubalance i mave/tarm kan der være muskler som bliver påvirket af dette, Eksempelvis Lænd/lår/baglår og ydersiden af Hofte.?🧑‍🏫👩‍🏫

Tag en ven/veninde som skal prøve mynte eller en SDS session😀

I mine SDS behandlinger har hjulpet mennesker med disse udfordringer.

www.sunditiv.dk

Bh.
Alexander