StopSmerten.nu - Fysioterapi og Smerteklinik

27/03/2026

🎉 Vi har åbnet ny klinik i Køge! 🎉

Ja, den er god nok. Stopsmerten.nu er nu også at finde på Tangmosevej 85J i Køge 🙌

Her vil det være Daniel, du møder som fysioterapeut. Og bare rolig… (eller måske ikke 😄) vi slipper ham altså ikke helt i Rødovre! Han vil stadig være at finde dér også.

Så uanset om du er fra Køge, omegn eller bare tilfældigvis snubler forbi, står vi klar til at hjælpe dig af med smerterne med både faglighed og godt humør 💪

Kig forbi vores nye klinik – vi glæder os til at se jer!

18/06/2025

Ultralydsscanning 🔍
Vidste du, at vi hos StopSmerten.nu tilbyder ultralydsscanning som en del af vores undersøgelse og behandling? Ultralydsscanning giver et levende billede af fx sener, muskler, led og ledbånd – helt uden ubehag og uden stråling.

Vi bruger det bl.a. til at opdage inflammation, muskelskader, slidgigt og andre gener i kroppen.

Vil du høre mere? Kontakt os i dag 📞

10/06/2025

🤔 Vidste du, at...
..fysioterapi ikke kun er til skader?

Fysioterapi kan også forebygge smerter, forbedre din holdning og øge din livskvalitet i hverdagen – selv hvis du ikke er skadet!

Uanset om du sidder meget, står meget, træner hårdt – eller bare vil bevæge dig bedre i hverdagen, så kan fysioterapi gøre en forskel. 💪

06/06/2025

VI FYLDER 6 ÅR - OG DU KAN VINDE EN GRATIS BEHANDLING! 🎉

I anledning af vores fødselsdag d. 11. juni udlodder vi:

🏆 1. præmie: En GRATIS shockwave behandling - skræddersyet til dine smerter

🥈 2. præmie: En GRATIS massage

💰 Og ALLE der deltager, får mulighed for at booke en behandling til halv pris hos vores nye fysioterapeut Jacob (normalpris 585 kr. - din pris: kun 292,50 kr.)

Vores behandlinger er for dig, der døjer med:
✅ Smerter i ryg, knæ, skuldre eller nakke
✅ Nedsat bevægelighed i muskler og led
✅ Muskelspændinger og uro i kroppen
✅ Pludseligt opståede smerter eller kroniske gener

Hos os får du en helhedsorienteret behandling med fokus på at komme helt til bunds i dine smerter – med fysioterapi, shockwave, akupunktur, ledmanipulation og massage.

📍 Vi holder til lige ved Rødovre Centrum på Tårnvej 151

Sådan deltager du i konkurrencen:

👉 Like opslaget og skriv en kommentar med "StopSmerten"

(Vi trækker vinderne d. 11. juni på vores fødselsdag og kontakter dig direkte)

Tag gerne med en ven, der kunne have brug for en behandling for smerter ❤️

Vi glæder os til at se dig i klinikken!

27/05/2025

Kæmper du også med kæbesmerter? 🤔 Her er enkle tips og øvelser, der kan hjælpe dig:

Få mennesker tænker over, hvor ofte de anspænder kæben i løbet af en dag. Ved at indføre små pauser, hvor du lader munden hvile, kan du reducere en stor del af den daglige belastning.

Vær også opmærksom på holdningen i nakke og ryg, da en uhensigtsmæssig kropsstilling kan føre til spændinger i kæben.

Små ændringer i dine daglige vaner kan gøre en stor forskel for din velvære 😃

13/05/2025

Vil du have mere ud af din træning og undgå irriterende skader? Her er 6 enkle råd, der holder dig på sporet og skadesfri:

🔥 Varm op – 5-10 minutter før træning

✅ Brug god teknik – korrekt form frem for tunge vægte

📈 Øg gradvist – træn klogt, ikke hårdest

🚨 Lyt til kroppen – stop ved smerte

😴 Restituer – søvn og pauser er lige så vigtige som træning

🤸 Stræk og mobilitet – hold kroppen smidig og stærk

Træn klogt og hold dig skadefri 💪

02/05/2025

Hvornår har du sidst givet din krop en reel pause?

Ikke bare “lige 10 minutter med benene oppe”..

Ikke en hurtig lur på sofaen søndag eftermiddag..

👉 Men en HEL TIME, hvor hver en muskel i din krop får lov at slippe spændingerne. Hvor du mærker, hvordan roen siver ind, og hjernen endelig giver slip.

I anledning af, at vi lige har fået en nye massør Melissa på teamet, har vi i denne uge valgt at give en times massage for kun 400 kr. (normalpris 500 kr.) der indeholder:

✅ En gennemgang af dine behov og fokusområder som du døjer med i hverdagen
✅ Rolig og effektiv massage fra top til tå – på dine præmisser
✅ Tips til at forlænge følelsen af velvære efter behandlingen

Alt dette vil vi gerne tilbyde til de 10 første for kun 400 kr. (normalpris 500 kr.).

Det i vores hyggelige klinik på Tårnvej 151 i Rødovre.

Hvis du gerne vil have en tid, så skriv et "ja tak" under dette opslag 👇

29/04/2025

Indlægssåler 🤔
Hos StopSmerten.nu tilbyder vi skræddersyede indlægssåler, der giver støtte og komfort til dine fødder – både ved smerter, gangproblemer og som forebyggelse ved fysisk aktivitet.

De kan bl.a.:
- Lindre smerter
- Forbedre fodens funktion
- Korrigere gangmønstre

Læs mere her: https://stopsmerten.nu/indlaegssaaler/

16/04/2025

Hos StopSmerten.nu vil vi gerne ønske alle en rigtig dejlig påske.

Vi glæder os til at se jer igen fra på tirsdag d. 22. april 😄

02/04/2025

"Super god og grundig behandling! Som tidligere Team Dk kandidat i karate, har jeg oplevet meget forskellig behandling, men virkelig god, grundig og professionel behandling hos StopSmerten.nu. Fik behandling af Daniel, både med undersøgelse, ultralydsscanning, akupunktur og god rådgivning." - En tilfreds klient

Gennem vores fysioterapi med effektiv smertebehandling, har vi hjulpet en masse mennesker. Vi er her, for at afhjælpe dig med dine smerter og nå de mål du sætter dig for 😄

Kontakt os i dag for at høre mere.

25/03/2025

Akupressur 🤔
Vidste du, at vi hos StopSmerten.nu tilbyder hjælp med akupressur? Akupressur praktiseres under forskellige navne og behandlingsformer, hvilket betyder, at der kan være små variationer i tilgangen. Behandlingen udføres med fingre og hænder, og derfor indgår akupressur ofte i massagelignende behandlinger, hvor trykket kan lindre spændte muskler.

Vi du høre mere? Kontakt os i dag 📞

18/03/2025

Lad os hjælpe jer med virksomhedsmassage 💆‍♀️

Hos StopSmerten.nu - Fysioterapi og Smerteklinik tilbyder vi virksomhedsmassage og massageordning på jeres arbejdsplads. Vi finder i fællesskab med jer den løsning som passer jer bedst.

Udfyld blot kontaktformularen på: https://stopsmerten.nu/virksomhedsmassage/ eller 📞 på 71 74 26 10

Vi tilbyder virksomhedsmassage og massageordning på jeres arbejdsplads. Vi finder i fællesskab med jer den løsning som passer jer bedst!