TwistAcademics

Hjem
Danmark
Rønde
TwistAcademics

Få Overskud og Energi i Dit Arbejdesliv Som Højtuddannet med ADHD TwistAcademics. Arbejde bør være lig med glæde og mening - ikke kun en kamp for overlevelse."
(1)

Min Mission:
"Alle - uanset graden af “anderledeshed” - bør have mulighed for at deltage i vores fælles samfund og trives, når de går på arbejde. Jeg hedder Freja Rasmussen, er uddannet læge og er ejer af TwistAcademics. Jeg tilbyder:

1. veltilrettelagt trin-for-trin undervisning, gruppecoaching og ADHD venlige værktøjer for dig som sundhedsprofessionel akademiker med ADHD, der ønsker at opnå energi og overskud i dit arbejdsliv.

2. Foredrag og workshops for virksomheder, arbejdspladser og kommuner mhp. at give ledere og ansatte de rette værktøjer til at kunne hjælpe deres medarbejdere med neurodiversitet eller særlige vilkår til højere arbejdstrivsel. Dette vil øge arbejdskapaciteten hos de ansatte, og danne grobund for et sundt arbejdsmiljø på arbejdspladsen. For mere information se www.twistacademics.com.

09/01/2026

Afskaf diagnoser på arbejdspladserne!🧭

Min søn på 17 sagde noget som rørte mig:

“Hvorfor leder voksne med magt altid efter HVEM, der er problemet…
i stedet for hvad der er problemet?”

Han talte om kommunen.
Men jeg tænkte: det dér er også arbejdslivet.

Når et menneske ikke trives på en arbejdsplads, sker der noget ret forudsigeligt:
- Det bliver personligt🫥

Så bliver det “noget med dem”.
Og til sidst bliver det en label, der lyder som en forklaring - men fungerer som en langsom lukning.

ADHD. Autisme. 👾Angst. Stress.

Som om ordet i sig selv ændrer på tempoet, støjen, Uklarheden, møderne, skiftene kravene.

Det gør det ikke.

Det ændrer desværre primært hvordan vi ser på det enkelte menneske.

Vi har et forældet smalt normalitetsbegreb.
Og når nogen ikke kan klemme sig igennem, siger vi:
“Spændende. Lad os finde ud af, hvad du er/fejler.”

I stedet for at spørge:
“Hvad kræver det her arbejde af en hjerne?”
“Og kunne vi bygge det lidt mindre dumt?”

Derfor er min position klar:

Afskaff diagnoser på arbejdspladsen.
Ikke i sundhedsvæsenet.
Men i arbejdslivet.

På arbejdet skal vi tale rammer, behov og styrker.
Ikke “hvad er du?”

For styrkebaseret, rammetilpasset arbejde er ikke “blødt”.
Det er det, der virker og fastholder mennesker.

Del eller læg en kommentar, hvis du vil hjælpe med at sprede budskabet igennem algoritmen, så vi kan ændre normen.

Hvorfor bruger vi så meget energi på at finde hvem der er problemet
i stedet for at ændre hvad der er problemet?

07/01/2026

Dét vi ikke ser...

De fleste neurodivergente har levet et liv med megen modgang. Det har jeg også....

Nogle gange kan man føle sig alene med denne smerte. Den kan gøre så ondt, at man ikke ved, hvad man skal gøre af sig selv...særligt hvis afmagt er en følgesvend.

Så hvor finder man lys? Håb?

De ting, der har drevet mig i modgang har skiftet igennem tiderne.

Nogle gange var det mine børn, andre gange at "jeg også var et barn og dermed stadig er det", andre gange at "hjælpe andre til et værdigt liv", "at se solen stå op igen".

Men én ting, jeg tror har hjulpet mig mest er, at jeg VÆLGER at finde et drive et eller andet sted. Og jeg leder efter det. Om det så er for en regnorm, eller for endnu en dag med solskin.

Betyder det, at afmagt ikke skyller ind over mig? Eller at mit liv nok er nemmere end de flestes?

Nej ... men jeg står stadig.
Jeg har et bæredygtigt liv.
Jeg glædes i min hverdag.
Dét er ret vildt ...

Hvad har du lært af dine ar som neurodivergent?

15/12/2025

Neuroinklusion er at turde give FORSKELLIGE rammer🤔🤫
Men hvad BETYDER det egentlig??

Jeg tænkte tidligere at
“Jeg jo godt kan gøre det. Jeg skal bare tage mig sammen.”

Som en neutral konstatering.
Og det ser jeg hos mange af de neurodivegente, jeg arbejder med.

Når man kan levere, så gør man det.
Når man kan tage ansvar, så gør man det.
Og langsomt bliver det ikke længere et valg, men en forventning.

Men det har en pris...
Ikke på den måde, der udløser alarmklokker... bare nok til, at det slider over tid.

Jeg har tænkt så mange gange at jeg burde tage mig sammen. Men jeg forstod ikke, hvorfor det var så svært for mig at komme i gang med bestemte ting - og jeg troede jo alle havde det sådan🤷‍♀️

Det er derfor, jeg er blevet mere skeptisk over for sætningen:

“Reglerne skal jo være ens for alle.”

En sætning der lyder rationel og fair.
Men for neurodivergente kan det være forskellen på trivslen på en arbejdsplads og udbrændthed.

For prisen ved at fungere i ens rammer er ikke den samme for alle.

Inklusion handler ikke om at fjerne krav.
Det handler om at turde give forskellige rammer - også til dem, der godt kan.

Har du mødt argumentet "ens rammer for alle" som en mur for din eller en andens trivsel? Og har du ideer til at opløse denne myte??🤔

10/12/2025

ADHD-stigma starter IKKE i befolkningen. Det starter i psykiatrien og hos os...🫥

Hver gang vi som fagfolk taler om “overdiagnosticering”, sætter vi gang i præcis den mistillid, vi senere skal behandle konsekvenserne af.

Og ja - jeg siger det højt.
Og ja, jeg er selv læge.

For vores ordvalg er ikke bare fagligt.
Det er socialt.
Og det har konsekvenser:

👉 Patienter, der undskylder deres diagnose
🎏 Forældre, der mødes med mistro
🏅 Voksne, der skjuler symptomer
🪨 Fagpersoner, der tøver med at henvise

Det er ikke ondt ment.
Men det er et fagligt blindspot.

Stigmaen kommer ikke af diagnosen.
Den kommer af tvivlen — og den starter hos os.

---
-> Hvad siger forskningen?

Stigmaen vokser, når ADHD fremstilles som ‘overdiagnosticeret’, og voksne med ADHD mødes ofte med mistillid - drevet af fejlopfattelser i offentligheden (Nguyen & Hinshaw, 2020; Speerforck et al., 2019)
(links til kilder i kommentarne)
---

Alligevel bliver ordet “overdiagnosticering” brugt igen og igen.
Det lyder fagligt...
MEN det rammer socialt.

Især dem, vi ved er underudredt:

- Kvinder
- Voksne etniske minoriteter
- Mennesker med komorbiditet
- Dem, der ikke “passede på profilen” som børn

Når vi samtidig ved, at adgangen til hjælp allerede er presset, så skaber vores debat flere barrierer - ikke færre.

-> Hvad tænker du?

👉 Hvordan påvirker “overdiagnosticerings”-debatten voksne med ADHD lige nu?

Skriv gerne en kommentar og del hvis du ønsker fokus på usynligt stigma...
Vi kan sagtens tale fagligt -
men det skal være uden at svække dem, der allerede bliver overset.

07/12/2025

Hvis vi vil nedbringe diagnoser, skal vi udrede FLERE - ikke færre...🧐

Hvis vi vil nedbringe mængden af diagnoser, skal vi udrede flere - og vi skal gøre det langt tidligere...

For når mennesker går rundt i årevis uden at kende deres grundsårbarhed (ADHD, autisme eller anden neurodivergens), så sker der noget helt forudsigeligt:

🧭Angst.
🧭Depression.
🌐Spiseforstyrrelser
🚁Livsstilssygdomme mv.

Vi kalder det “komorbiditet”, men lad os være ærlige:
Det er følger af for sen udredning.

Og da størstedelen i dag bliver udredt udenfor sygehusvæsnet, hos privatpraktiserende psykiatere betyder det svingende kvalitet, minimal non-farmakologisk støtte og en indsats, der ofte først starter, når skaden er sket.

Farmakologi fylder, fordi alt andet er underprioriteret.
Det er ikke faglig nødvendighed - det er systemlogik.

Vil vi virkelig forebygge?

Så skal vi stoppe med at behandle konsekvenserne og i stedet identificere roden, før livet kollapser omkring den.

Færre følgediagnoser kræver bedre, og tidligere, udredning.
Alt andet er symptombehandling i slowmotion.

Jeg er nysgerrig på din oplevelse:
👉 Ser du også, at følgediagnoserne vokser, fordi kerneproblemet opdages for sent?

04/12/2025

Vi HAR brugerbetaling i psykiatrien...den er bare usynlig😶‍🌫️

Adresse

Rønde
8410

Åbningstider

Mandag

08:00 - 22:00

Telefon

+4560718696

Internet side

http://www.twistacademics.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når TwistAcademics sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.