03/05/2026
Fordybelse & selvhealings-eftermiddage i naturen ved Rønde:
Søndage d. 17.maj & d. 14. juni,
kl. 12.30-16.30
(du kan tilmelde dig den ene eller begge dage)
• Trænger du til tid til fordybelse og selvomsorg,
som hjælp til indsigt, klarhed, indre flow og friheden til at være dig!
• Er du nysgerrig på hvordan krop, sind og energi arbejder sammen.
• Har du lyst til at træne frisættende øvelser og meditation, i en gruppe.
• Ønsker du at bevidstgøre din samhørighed med naturen og universet.
I disse år er der fart på udviklingen og energien i os mennesker og på jorden. Indre og ydre forandringer, som vi bl.a. mærker igennem følelsesmæssige svingninger, stress, sygdom og forandringer i naturen. Vi har mulighed for at arbejde med forandringerne i
os selv, og kan opleve et nødvendigt behov for at ændre vores vaner og måder at være ilivet på.
Til det har vi brug for stunder til fordybelse, selvomsorg, hjertekontakt og selvhealing, så kroppens selvhelbredende kræfter sætter ind, hvormed livsenergien og vores indre balance styrkes. Herigennem kan vi stå stærkere i os selv i kontakten til hjertet og jorden og hinanden, og tage bevidste valg igennem forandringsprocesser. Vores indre
arbejde, har betydning i den ydre verden.
Dagen vil foregå ude og inde, på min store naturgrund og min nærværshytte, alt efter
vejret. Vi vil fordybe os i forskellige øvelser, hvor det fysiske, mentale og energien arbejder sammen, igennem bevægelse, rystemeditation, yoga, afspænding, energiøvelser og meditation.
Dagen afrundes med at jeg serverer kaffe/te & snacks.
Sted: Saksvadvej 5, 8410 Rønde
Tilmeldingsfrist: d. 14.maj på mobil/sms + betaling på Mobilepay
Pris: 450,-kr for en dag,
800,-kr. for begge dage.
Kursusholder og underviser:
Ida Hallas, Psykomotorsisk Terapeut
www.idahallas.dk, idahallas@live.dk , 26179680
