Kulila Yoga

Kulila Yoga Kulila Yoga
I mødet med andre, kan vi møde os selv. I legen er alt muligt. Lila er sanskrit for leg. Lidt om mig og yoga
Kender du det? Sådan har jeg det med yoga.

Og når alt er muligt kan livet boble og sindet hvile, vi kan snakke med kroppen og se med hjertet...

Kula er sanskrit for familie, gruppe, community. To vigtige begreber i min yoga som praktiserende og som underviser. At være sammen om det og have en åben legende tilgang til det. Du møder et menneske som vækker noget i dig, nysgerrighed, frihed, glæde. Du tror måske ikke det bliver til andet end et perifert bekendtskab, tiden går, venskabet vokser, bliver dybere og... helt uundværligt dejligt! Vækker mig til live hver eneste dag. Jeg har en 200-timers yogalæreruddannelse fra Hamsa Yoga Studio, en efteruddannelse i Open Flow Yoga ved Birgitte Gorm Hansen, en TT i REstorativ Yoga ved Cyndi Lee og har i øvrigt selv praktiseret yoga og fulgt yogaklasser i over 25 år.

Nu går yogakontoret på juleferie :-)Dvs. at jeg svarer ENDNU langsommere end normalt fordi jeg har travlt med at pakke g...
22/12/2025

Nu går yogakontoret på juleferie :-)

Dvs. at jeg svarer ENDNU langsommere end normalt fordi jeg har travlt med at pakke gaver ind eller spise for meget konfekt eller falde i staver over noget julepynt der glimter. Men jeg skal nok svare på et tidspunkt :)

Tak til alle der har fulgt med her på siden i 2025 eller er kommet til yogaklasser eller bare har sendt søde hilsener med vinden. Tak til søde John for at ordne Ravnen og passe hunde når vi laver yoga i stuen og tak til søde Tove for at åbne sin stue for yoga på den anden side af nytår. Så dejligt at have nogen at lege yoga med. Tak for Jer! ❤️💜🩷

Glædelig Jul og lykkebringende Nytår 🎄🌲🌳🌙☀️🌟✨

Kære Yogavenner, ❤️Nu nærmer sig årets mørkeste dag og dermed også et vendepunkt hvor lyset tager til.Som mange nok har ...
19/12/2025

Kære Yogavenner, ❤️

Nu nærmer sig årets mørkeste dag og dermed også et vendepunkt hvor lyset tager til.

Som mange nok har hørt bliver kaffe og sukker billigere i det nye år, til gengæld kommer der moms på yoga og meget andet. Det har kastet mig (og mange andre selvstændige yogalærere) ud i mange overvejelser, både hvordan prisen fremover holdes rimelig, og hvordan jeg ønsker at fortsætte. Jeg er endt med foreløbig at køre mindre hold og holde mig under momsloftet. Efter mange år med ugentlige yogaklasser i Ravnen, kommer vi til at rykke hjem i privaten. (Muligvis nogle enkelte yogaklasser i Ravnen, hvor det er godt at kunne brede sig.)
Det føles også som et slags vendepunkt og jeg glæder mig til at se hvor det fører hen.

De første klasser efter nytår rykker vi ned til Tove på Friland. Det er jeg rigtig glad for! Tove har en virkelig dejlig stue med højt til loftet, smukke trædetaljer, store vinduer der vender ud til træer og himmel og ikke mindst har hun en stor lun masseovn. Her er plads til 8 deltagere, så tøv ikke med at melde dig til hvis du kan mærke at tanken om blid bevægelse i Toves stue lyder som en god idé at starte året med.

Der kommer en lille prisstigning på rabatprisen, enkeltklasse-prisen er uændret.

6.Januar - 10.Februar 2026 kl.16.15 - 17.45

6 tirsdage : 720Kr. (6. tirsdag 10/2 ligger i vinterferien)
De første 5 tirsdage: 600Kr
Enkeltklasser: 135Kr.

Tak for de mange gode yogastunder vi har delt i år. Tak for hilsener og små gaver. Tak for at komme og give Jer hen og give slip og for at tage Jer godt af Jer selv så verdens samlede nervesystem falder lidt mere til ro. Det tror jeg kommer alle til gode!

Jeg glæder mig til at ses i det nye år ☀️
Glædelig jul og lykkebringende nytår til Jer alle! ❤️ 🎄🌟

Årets sidste yogaklasse idag. En blød pakke man kan lune sig ved længe efter den er pakket ud. Men først skal gaven pakk...
16/12/2025

Årets sidste yogaklasse idag. En blød pakke man kan lune sig ved længe efter den er pakket ud. Men først skal gaven pakkes ind. Måske i et tæppe. Måske i en folden forover. For gaven er først og fremmest dig selv :)

Stille og rolige blide flows. Du kan stadig nå at melde dig til. Bare skriv til mig på 30209740 så sender jeg tilmeldings/ betalingsinfo.

Det er kl.16.15-17.45 i Ravnen på Friland og koster 135KR.

Vel mødt ❤️

Månen er aftagende, lyset er aftagende, året er aftagende. De sidste to tirsdage i år tager vi den med lidt mere ro. Lid...
08/12/2025

Månen er aftagende, lyset er aftagende, året er aftagende. De sidste to tirsdage i år tager vi den med lidt mere ro. Lidt flere pauser. Lidt længere hvile. Leger at vi er naturen fordi, det er vi jo :) selv om man godt kan glemme det i den her travle måned.

Du kommer stadig godt omkring stående bevægelse, siddende og på alle 4 og får vækket åndedrættet. Så kom hvis du trænger til blidt flow med fokus på ro.

Det er tirsdagene 9/12 og 16/12 kl.16.15 - 17.45
Vi er i store sal i fælleshuset Ravnen på Friland.
Pris 135Kr.

Skriv til mig med din e-mailadresse på katrinehald@hotmail.com eller 30209740 hvis du vil med så sender jeg tilmeldings/ betalingsinfo til dig.

Glæder mig til at høre fra dig ❤️
Kærligst Katrine

Vi skal være særligt gode ved os selv som dagene bliver kortere og koldere og det nogengange blæser og rusker og energie...
01/12/2025

Vi skal være særligt gode ved os selv som dagene bliver kortere og koldere og det nogengange blæser og rusker og energien måske ikke er på sit højeste.

Måske trænger du til blid bevægelse? Små flows der holder opmærksomheden ved åndedrættet og kroppen så alle hverdags-myldretankerne kan tage en pause. Og ikke mindst afspænding pakket ind i et tæppe måske med en øjenpude over øjnene til lige at slippe lidt dybere.

Der er Slow Flow i halmhuset Ravnen på Friland imorgen tirsdag, kl.16.15 - 17.45. Det koster 135Kr.

Skriv til mig på 30209740 eller katrinehald@hotmail.com med din mailadresse hvis du gerne vil med, så sender jeg en tilmeldings/ betalingsmail tilbage.

Vi ses til yoga

24/11/2025

Yogaklassen i morgen rykker hjem i vores stue og er udsolgt. Der er åbent for og plads til flere de sidste 3 klasser frem til jul ❤️

Trænger du liiige til at lirke og løsne spændinger og få bevæget og mærke hele kroppen så kom med til Slow Flow yoga ida...
11/11/2025

Trænger du liiige til at lirke og løsne spændinger og få bevæget og mærke hele kroppen så kom med til Slow Flow yoga idag. Der er plads. Det er kl.16.15 - 17.45 i Ravnen på Friland.

Pris 135Kr.

Skriv til mig på sms 30209740 eller katrinehald@hotmail.com hvis du vil med :-)

Vi åbner, strækker, hviler, skifter tempo, men er mest langsomme, og leger lidt med toppen af hovedet, hvem ved måske be...
28/10/2025

Vi åbner, strækker, hviler, skifter tempo, men er mest langsomme, og leger lidt med toppen af hovedet, hvem ved måske benene letter et øjeblik fra jorden?

Og så synker vi ned igen. I roen, tusmørket, efteråret og den afspændende hvile.

Skal du med til yoga idag? Det er kl.16.15-17.45 på Friland.
Pris 135Kr.

Skriv til mig på 30209740 eller katrinehald@hotmail.com hvis du vil med :) ❤️

Der er Slow Flow - langsom blød yoga i bevægelse, imorgen tirsdag d.20. oktober kl.16.15-17.45. På Friland.Kulden og mør...
20/10/2025

Der er Slow Flow - langsom blød yoga i bevægelse, imorgen tirsdag d.20. oktober kl.16.15-17.45. På Friland.

Kulden og mørket tager til og vi krydrer den ellers langsomme yoga-gryderet med små lette lirkende bevægelser til at varme leddene. Men vi er mest i store jævne rolige drej, lirk, stræk og bøj. Vi slutter altid med afspænding hvilende på ryggen.

Prisen for en enkeltklasse er 135,-Kr.
Prisen for de næste 5 tirsdage samlet er 550,-Kr.

Skriv til mig på katrinehald@hotmail.com eller sms 30209740 hvis du gerne vil med, så sender jeg dig en tilmeldings/ betalingsmail :)

Glæder mig til at lave yoga med Jer 🍁🧡😊

Skal du med til Slow Flow? Langsom blid yoga i morgen. Lirk og stræk. Rul og hvil. Liggende, siddende, stående. Vi komme...
29/09/2025

Skal du med til Slow Flow? Langsom blid yoga i morgen. Lirk og stræk. Rul og hvil. Liggende, siddende, stående. Vi kommer godt rundt i kroppen med bløde bevægelser der både hjælper til en friere vejrtrækning, styrker balancen, beroliger nervesystemet og meget mer. Vi slutter altid i liggende afspænding.

Det er tirsdage kl.16.15-17.45 i Ravnen på Friland.
Pris: 135Kr.

Der er et par pladser endnu. Skriv til mig på katrinehald@hotmail.com hvis du vil med, eller hvis du vil vide mere. 🌙 ❤️ 🙂

Der er Slow Flow i dag kl.16.15 - 17.45 i Ravnen på Friland.Langsom yoga med blid bevægelse. Kom ind i tørvejret og nyd ...
16/09/2025

Der er Slow Flow i dag kl.16.15 - 17.45 i Ravnen på Friland.
Langsom yoga med blid bevægelse.

Kom ind i tørvejret og nyd at lirke på kroppen og trække vejret bevidst og åbent og få afspændt dele der spænder op. Der er tændt for varmen ;)

Det koster 440Kr. hvis du tilmelder dig de næste 4 tirsdage samlet (altså inklusiv idag).
Det koster 135Kr. hvis du dropper ind og er med på enkeltklasser.

SKriv til mig på katrinehald@hotmail.com eller 30209740 hvis du gerne vil med.

Glæder mig til at se Jer

Der er en enkelt plads ledig til Slow Flow yoga i dag tirsdag kl.16.15 - 17.45.  Vi lytter til efterårskroppen i dag, hv...
02/09/2025

Der er en enkelt plads ledig til Slow Flow yoga i dag tirsdag kl.16.15 - 17.45.

Vi lytter til efterårskroppen i dag, hvordan svarer den igen på skiftet i naturen, skal der flere pauser ind, mere hvile, mere grounding... ?

Vi er liggende, siddende, stående i den blide ende, vi bruger god tid på afspænding hver gang og slutter altid liggende i savasana.

Det er på Friland i fælleshuset Ravnen, i et stort lyst rum med en masse vinduer med udsigt til piletræer og himmel.

Skriv til mig på 30209740 eller katrinehald@hotmail.com hvis du gerne vil med 🙂

Adresse

Ravnen 4 Og Friland 14, Feldballe
Rønde
8410

Telefon

30 20 97 40

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Kulila Yoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Kulila Yoga:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

Kulila Yoga I mødet med andre, kan vi møde os selv. I legen er alt muligt. Og når alt er muligt kan livet boble, kan kroppen juble, kan sindet lytte og hjertet se! Kulila er et møde og en leg med ord. Kula er sanskrit for familie, gruppe, community. Lila er sanskrit for leg. Lidt om mig og yoga Kender du det? Du møder et menneske som vækker noget i dig, nysgerrighed, frihed, glæde. Du tror måske ikke det bliver til andet end et perifert bekendtskab, tiden går, venskabet vokser, bliver dybere og... helt uundværligt dejligt! Sådan har jeg det med yoga. Vækker mig til live hver eneste dag.

Min yoga er inspireret af flere yogalærere og yogaformer. Kreativt-langsomt-flow er nok det der kommer nærmest en beskrivelse.

Inspiration og uddannelse Jeg har en 200-timers yogalæreruddannelse fra Hamsa Yoga Studio København, hvor Simon Krohn og Soham Johansen styrede roret med tråde tilbage til Anusara Yoga, Gurumayi Chidvilasananda, B.K.S. Iyengar, Vinyasa, studier i sanskrit og meget mere.

Jeg har taget en lille OM Restorative Teacher Training ved Cyndi Lee, med tråde tilbage til Judith Hanson Lasater.