Osteopati Bornholm

04/01/2026

Der er godt nyt til alle medlemmer af Sygesikring Danmark, som her fra d. 1 januar nu får et højere tilskud til osteopatisk behandling 🤩

1.konsultation 200kr
Opfølgende konsultation 150kr

04/01/2026

Ferien er slut, og bogen er genlæst og nu tilbage på boghylden. Du er velkommen til at finde inspiration imens du venter i venteværelset 😊

30/12/2025

🤩 Endelig kan jeg dele, at klinikken har fået en ny fysioterapeut 🥳
Silke Schwemann er tysk, aut. fysioterapeut med solid erfaring inden for skoliose (skæv ryg), morbus scheuermann og sportsskader. Hun afventer lige nu sin danske autorisation og vil tilbyde manuel behandling og træning på klinikken.
Silke forstår dansk og snakker på letforståeligt engelsk

Står du lige nu og mangler øvelse til en skoliose? Så kan du booke hende allerede nu på: https://ezme.io/c/xCd/OX9a

Sikke en skøn måde at afslutte 2025 🤩

30/12/2025

Kan det her hjælpe dig?

1. Sæt ord på smerten
2. Find dine teknikker – og øv dig i at bruge dem
3. Hold fast i det, der giver dig glæde

Læs mere om, hvordan og hvorfor her 👇

Få styr på smerterne med tre nemme teknikker.

Nogle dage er lette, andre er benhårde.
Men der findes teknikker, der kan hjælpe dig med at håndtere smerterne bedre i hverdagen.

Smerteekspert Morten Høgh deler tre enkle greb, du kan øve på de gode dage – så står du stærkere på de svære.

Få Mortens tre råd via 🔗 i kommentarerne.

Foto er taget af: Linda Johansen

29/12/2025

🎄Glædelig jul og godt nytår! 🥳
Jeg holder juleferie lidt endnu - meget af ferien er blevet brugt sådan her 🥰

Jeg håber, at I har haft en god jul og får et rigtig godt nytår!

Tusind tak for tilliden til de ca. 1600 konsultationer jeg har haft i 2025 🙏 Jeg sætter en stor ære i at blive valgt til, og jeg håber, at jeg kan fortsætte det gode samarbejde med jer om jeres sundhed i 2026. 🫀

Bedste hilsner
Philip.

21/12/2025

🤓 Her kan du lære din lever bedre at kende ☺️

"Hej! Jeg er leveren, og jeg er vicevært her i kroppen.

Jeg rydder op, fejer og renser mit menneskes blod, hver gang hun drikker eller spiser noget. Jeg er sådan et organ, der holder det hele kørende. Jeg ser helst, at der er skinnende rent i opgangen – både på fortrappen og på bagtrappen. Når jeg får en opgave, gør jeg den færdig. Jeg holder ikke pauser, og jeg strejker aldrig – på trods af at jeg arbejder uden overenskomst og aldrig får udbetalt overtidsbetaling.

I december bliver der skruet op for festen og alkoholindtaget. Danske unge – som mit menneske – har europarekorden i binge drinking. Altså, hun kan drikke virkelig meget på en aften. Og det er nogenlunde det værste, jeg ved. Det – og så december."

Det her er en dagbog fra en lever. God fornøjelse.

20/12/2025

Klinikken holder lukket imellem jul og nytår, men er stærkt, opladet og mæt tilbage den 5/1 🤩

❤️ Rigtig god jul, godt nytår og tusind tak for jeres tillid igennem hele året 🙏

19/12/2025

PAS PÅ! Ny methotrexat-tablet giver risiko for alvorlig overdosis

Der er kommet en ny methotrexat-tablet på markedet, der er fire gange så stærk. Derfor skal du være ekstra opmærksom, så du ikke får taget for meget medicin.

Hvis du er i behandling med methotrexat-tabletter, så er du sikkert vant til at tage et bestemt antal tabletter på bestemte tidspunkter. Men hvis du har fået udskrevet den nye stærkere tablet på 10 mg, så er det meget vigtigt, at du ikke tager den på samme måde som før.

”Hvis du tidligere har taget 8 tabletter på 2,5 mg ugentlig, skal du nu kun tage 2 tabletter på 10 mg om ugen,” siger Henrik Skjødt, der er Speciallæge i reumatologi, ph.d. og en del af Gigtforeningens rådgivningsteam.

Tidligere fandtes methotrexat-tabletter kun i 2,5 mg, men nu findes den altså også i en 10 mg-tablet.

Methotrexat er et såkaldt risiko-situations-lægemiddel. Overdosering af methotrexat er hvert år skyld i, at patienter bliver indlagt med forgiftning eller mister livet.

”Hvis du kommer til at tage for meget methotrexat, så kan du få alvorlige bivirkninger – potentielt af livstruende karakter. Det er derfor vigtigt, at du kontakter din læge eller vagtlæge, hvis du har taget for meget,” siger Henrik Skjødt.

Læs mere om methotrexat via linket

14/12/2025

👇

🧠 Migræne og senfølger efter hjernerystelse i fokus i 2026 ✔️

Det er vigtigt med et øget fokus på migræne, senfølger efter hjernerystelse samt hovedpinesygdomme generelt. Samtidig er det væsentligt at fremhæve, at migræne forekommer langt hyppigere hos kvinder, og at der på den netop overståede Europæiske Hovedpinekonference i Lissabon blev præsenteret flere stærke sammenhænge mellem migræne og Women’s Health. Vidste du for eksempel, at kvinder med endometriose har en markant øget risiko for migræne?

Migræne er en kompleks neurologisk sygdom, der rammer en stor del af den danske befolkning — særligt kvinder — og er den tredje mest hyppige årsag til sygefravær i Danmark 📊

Danske Osteopater sætter derfor et skarpt fokus på hovedpinesygdomme i 2026 — med særlig vægt på senfølger efter hjernerystelse, hvor posttraumatisk hovedpine er det mest hyppigt forekommende symptom 🧠.

Kendetegnende for posttraumatisk hovedpine er, at fænotypen i de fleste tilfælde er migrænelignende hovedpine, ofte suppleret med spændingshovedpine. Mange af vores klienter oplever god effekt af osteopatisk behandling i forbindelse med deres migræne samt posttraumatiske hovedpine 🙌

Temaet for vores Fagkongres 2026 er derfor Hjernerystelse i Fokus 🧠

Alle vores medlemmer kan allerede nu tilmelde sig næste års Fagkongres.
🔗 Hermed link til tilmelding:
https://www.conferencemanager.dk/fagkongres2026

Vi glæder os til et stærkt fagligt år med fokus på hovedpine og hjernerystelse ✔️

14/12/2025

Anna Holm løber EM i Cross i Portugal, og vi er stolte af at kunne hjælpe før og efter hendes præstationer 🤩💪

27/11/2025

Mangler du et godt træningsfællesskab i Rønne og en enormt kompetent træner?

Se her 👇

22/11/2025

Stort tillykke med medaljen, Anna! Det er en stor fornøjelse at kunne hjælpe dig og følge dig 🙏🎉
Fra instagram