YogaOasen er stedet for dig, som ønsker at finde din indre styrke - Dig som ønsker at opnå dit fulde potentiale. Dig som er klar til at tage styringen i dit eget liv og gøre op med dit & dat, som forstyrrer og fylder i din bevidsthed.
Tager du action på det, som er nødvendigt for at du kan opnå det du ønsker? - Måske er det kundaliniyogaen du mangler, hvadenten det er det første eller det sidste blide puf der skal til, for at du kommer et skridt nærmere dine drømmes opfyldelse.
Jeg underviser i Kundaliniyoga efter Yogi Bhajan & med stor respekt og ydmyghed for Yogi Bhajan. Kommer du til en yogatime hos mig vil du opleve, at vi følger de foreskrevne procedurer for tilgangen til kundaliniyoga & at vi behandler kriya"opskrifterne" med respekt og kærlighed til dem der er gået vejen før os
En typisk kundalinitime vil bestå af et indgangsmantra, en kriya (Et fysisk yogasæt med åndedrætsøvelser), en afspænding, en meditation (Oftest med mantra) og et udgangsmantra. - Til workshops og særlige events vil der også være sten & krystaller, lækre æteriske olier fra doTERRA eller klangskåle/gong
Jeg ELSKER Kundaliniyoga og jeg føler taknemmeligheden hver dag, over hvordan denne særlige teknologi har positiv indflydelse på mit liv uden for yogamåtten.
Når du dyrker Kundaliniyoga regelmæssigt, vil du opleve store forandringer:
- Din koncentration og produktivitet øges
- Du bliver mere smidig & fysisk stærkere
- Dit immunforsvar styrkes
- Din fordøjelse forbedres
- Du får et naturligt energiboost
- Du bliver mentalt stærkere
- Du skærper din intuition & vil blive bedre til at lytte til dit hjerte
- Din krop og dit sind afslappes
- Din iltoptagelse forøges
- Du får større indre ro & mindre tankemylder
- Dit Nerve- & kirtelsystem balanceres
OG - VIGTIGST AF ALT - Du får reskaber til, hvordan du kan intensivere dit arbejde med ovenstående hjemme (I en daglig praksis) i en HELT ALMINDELIG HVERDAG, hvor vi har en masse andet der også skal nåes.. - Faktisk vil du opleve, at netop hverdagen bliver nemmere når kundaliniyogaen bliver en del af dit liv.
Her i YogaOasen mødes vi enten inde i minishalaen, i stuen eller når der er vejr til det i haven. Jeg elsker min have og Yoga i græsset under blommetræet, eller på terrassen med udsigt over byen er så beroligende og smukt🌿💚☘️ At opleve, hvordan alting i og omkring mig spirer, vokser og gror. Jeg sår, jeg vander og jeg høster. Tiden står stille og jeg oplever NUET☀️❤️
YOGAOASEN finder du på Højriisvej 12 i Dronningborg.
- MEN -
Du finder mig også rundt omkring (Hold øje med de forskellige yogagrupper på FB), hvor jeg deltager i events eller underviser på periodevise hold eller som gæst i andre studier.
Nogle gange vil det være i forbindelse med YogaOasen og med respekt for Kundaliniyogaen efter Yogi Bhajan. Sådan vil det være de fleste gange.. MEN andre gange vil jeg være booket til festlige indslag, som "yogaunderviser". Det er underholdningsværdien der er i højsædet ved disse events. Her kommer man for at grine med hinanden og have en hyggelig stund, imens man eksempelvis forsøger at holde balancen på et ben.
Jeg kan kontaktes på 27591250 for yderligere information, booking osv.💐🌴
Sat Nam Bolette