Hatha Jette

Hatha Jette Hatha Yoga instruktør Jeg hedder Jette. Er 57 år. Arbejder som sygeplejerske. Jeg er blevet uddannet hos Kristine Mikkelsen i Center for Terapi og selvudvikling.

Har dyrket yoga over 10 år og fik lyst til selv at få muligheden for selv at undervise i yoga og samtidig dykke et spadestik dybere i hvad yoga kan. Blev færdig december 2023. Jeg har undervist i Fitness X på Haraldsvej i Randers i 7 mdr.
Den yoga jeg underviser i er Hatha Yoga. Jeg har et forløb som løber over 12 onsdage til slutning af Juni 2024. Der er mulighed for at komme med på drop in.

🧘‍♂️Jeg går ind for at skabe en god, tryg stemning på mit hold.Hathayoga som jeg underviser i er for alle - uanset alder...
16/03/2025

🧘‍♂️Jeg går ind for at skabe en god, tryg stemning på mit hold.

Hathayoga som jeg underviser i er for alle - uanset alder, køn eller kropstype.
For mig er yoga først og fremmest en vej til mere glæde, frihed og tilfredshed i både krop og sind. En vej til balance.

🧘‍♂️Kroppens og sindets trivsel er nært forbundne. Yoga er både fysisk og mental træning - med fokus dels på at bringe kroppen i anatomisk og fysiologisk balance, og dels øge din kropsbevidsthed, mentale fokus samt din evne til selvindsigt og -omsorg.

Hatha yoga er den klassiske yogaform, som jeg underviser i.🧘‍♀️
Bevægelserne foregår ofte langsomt så der er tid til fordybelse i stillingerne, og fokus på at udøve stillingerne “ korrekt”, så den passer til din krop.🧘‍♀️
Der arbejdes meget med styrke, stabilitet, smidighed, balance og åndedræt.
Er både for begyndere og øvede.
Så lyder det som noget for dig, så kom

☀️- hver onsdag kl 17-18.15
☀️- Østre Boulevard 27
☀️- husk egen yogamåtte
☀️- pris: drop in 110kr
☀️- tilmelding : 61504169

Hvis du er ny og gerne vil afprøve om det her hold kunne være noget for dig.
Så tag en ven/ veninde med og få yogatimen for 2 til 110kr første gang.

🌸🌿håber vi ses

Hatha yoga er den klassiske yogaform, som jeg underviser i.🧘‍♀️Bevægelserne foregår ofte langsomt så der er tid til ford...
14/03/2025

Hatha yoga er den klassiske yogaform, som jeg underviser i.🧘‍♀️
Bevægelserne foregår ofte langsomt så der er tid til fordybelse i stillingerne, og fokus på at udøve stillingerne “ korrekt”, så den passer til din krop.🧘‍♀️
Der arbejdes meget med styrke, stabilitet, smidighed, balance og åndedræt.
Er både for begyndere og øvede.

Så lyder det som noget for dig, så kom

☀️- hver onsdag kl 17-18.15
☀️- Østre Boulevard 27
☀️- husk egen yogamåtte
☀️- pris: drop in 110kr
☀️- tilmelding : 61504169

🌿 jeg har et godt tilbud hvis du lige vil prøve af om yoga kunne være for dig:
Hvis I kommer 2 så betaler I første gang kun 110kr for jer begge.

🌸 Sikken en dejlige weekend med masser af skønt forår.🌸Jeg har et helt vildt godt tilbud til jer der gerne vil prøve yog...
09/03/2025

🌸 Sikken en dejlige weekend med masser af skønt forår.

🌸Jeg har et helt vildt godt tilbud til jer der gerne vil prøve yoga, men ikke helt ved om det lige er dig/ jer.
Hvis I melder jer 2 på kan I få yogaklassen for 110 kr den første gang

🌸Dag: hver onsdag
Klokken : 17-18.15
Sted:Østre Boulevard 27
Husk: din egen yogamåtte
Tilmelding : 61504169
Pris: 110kr

08/03/2025

Lidt om mig:

🌸Jeg hedder Jette -er 58 år og sygeplejerske.
I december 2023 blev jeg yogalærer uddannet ved Kristine Mikkelsen - Center for terapi og selvudvikling i Randers.

🌸Har først undervist i et fitnesscenter, og fra April 2024 på Østre Boulevard.
Rammerne her byder dig velkommen og du kan trygt læne dig ind i yogaen så både krop og sind får plads.

🌸Så er der ikke balance i dit liv mellem fart og ro, så vil jeg helt klart anbefale dig at dyrke yoga - ved at lave yogaen skabes der mulighed for ro i dit sind.

🌸Jeg har et helt vildt godt tilbud til jer der gerne vil prøve, men ikke helt ved om det lige er dig/ jer.
Hvis I melder jer 2 på kan I få yogaklassen for 110 kr den første gang

🌸Dag: hver onsdag
Klokken : 17-18.15
Sted:Østre Boulevard 27
Husk: din egen yogamåtte
Tilmelding : 61504169
Pris: 110kr

Lidt om mig:Jeg hedder Jette -er 58 år og sygeplejerske.I december 2023 blev jeg yogalærer uddannet ved Kristine Mikkels...
04/03/2025

Lidt om mig:

Jeg hedder Jette -er 58 år og sygeplejerske.
I december 2023 blev jeg yogalærer uddannet ved Kristine Mikkelsen - Center for terapi og selvudvikling i Randers.

Har først undervist i et fitnesscenter, og fra April 2024 på Østre Boulevard.
Rammerne her byder dig velkommen og du kan trygt læne dig ind i yogaen så både krop og sind får plads.

Så kom og dyrk Hatha yoga med mine yogier og mig.

Jeg har et helt vildt godt tilbud til jer der gerne vil prøve, men ikke helt ved om det lige er dig/ jer.
Hvis I melder jer 2 på kan I få yogaklassen for 110 kr den første gang

Dag: hver onsdag
Klokken : 17-18.15
Sted:Østre Boulevard 27
Husk: din egen yogamåtte
Tilmelding : 61504169
Pris: 110kr

Kunne du tænke at give dig selv en gave?Gaven at tage en pause fra dine opgaver og dyrke yoga sammen med mine andre yogi...
25/02/2025

Kunne du tænke at give dig selv en gave?
Gaven at tage en pause fra dine opgaver og dyrke yoga sammen med mine andre yogier og mig.

Kroppens og sindets trivsel er nært forbundne. Yoga er både fysisk og mental træning - med fokus dels på at bringe kroppen i anatomisk og fysiologisk balance, og dels øge din kropsbevidsthed, mentale fokus samt din evne til selvindsigt og -omsorg.

Hatha yoga er den klassiske yogaform, som jeg underviser i.🧘‍♀️
Bevægelserne foregår ofte langsomt så der er tid til fordybelse i stillingerne, og fokus på at udøve stillingerne “ korrekt”, så den passer til din krop.🧘‍♀️
Der arbejdes meget med styrke, stabilitet, smidighed, balance og åndedræt.
Er både for begyndere og øvede.

Jeg laver et yogaprogram med genkendelighed fra den foregående gang, men bringer også lidt nyt med hver gang.

Jeg er så taknemmelig for alle mine yogier som går på mit hold om onsdagen, og der er stadig plads til lidt flere -🙏

Flere af dem som går på holdet har oplevelser som at have fået mere smidighed og større styrke bl.a
Så har du interessen og lysten til ovenstående, så tilmeld dig.

☀️- hver onsdag kl 17-18.15
☀️- Østre Boulevard 27
☀️- husk egen yogamåtte
☀️- pris: drop in 110kr
☀️- tilmelding : 61504169

Adresse

Randers

Telefon

+4561504169

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Hatha Jette sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Hatha Jette:

Genveje

Del

Type