Thomsen Fysioterapi & Osteopati

Hjem
Danmark
Randers
Thomsen Fysioterapi & Osteopati

Thomsen Fysioterapi & Osteopati huser til dagligt et professionelt behandlingsteam som står klar ti DEN 24/12-2021 OG DEN 31/12-2021 HOLDER VI LUKKET.

Thomsen Fysioterapi & Osteopati huser til dagligt et professionelt behandlingsteam som står klar til at hjælpe dig allerede i dag! SÆRLIGE ÅBNINGSTIDER:
OBS JULEAFTEN OG NYTÅRSAFTEN ER DER LUKKET.

05/04/2026

Du kan (næsten altid) træne dig ud af en overbelastning 💪

Det første mange gør, når de får ondt… er at stoppe helt.
De holder pause.
Venter.
Håber det går over 🤞

Men det er sjældent dét, der virker.
For kroppen har ikke brug for mindre belastning 🙂‍↔️
Den har brug for den rigtige belastning.

Når du finder det niveau, din krop kan tåle – og bygger gradvist op derfra – så begynder tingene at ændre sig 🤗

Du kan læse meget mere om overbelastning i bloggen her: https://thomsen-fys.dk/blog/overbelastning-naar-krav-overstiger-kapacitet 📲

02/04/2026

Det er ikke den ene bevægelse, der har givet dig ondt.
Det er heller ikke bare “uheld” 😬

De fleste leder efter fejlen ét sted i kroppen, men det er sjældent tilfældet:
👉 Det handler om balancen mellem det, du gør hver dag,
og det din krop rent faktisk kan holde til✋

Og når den balance tipper – så begynder smerterne ⚖

Men det interessante er:
Du kan godt have gjort præcis det samme i årevis… uden problemer.
Så hvorfor gør det ondt nu? 🤔

Det kan du læse mere om i bloggen her:
https://thomsen-fys.dk/blog/overbelastning-naar-krav-overstiger-kapacitet

31/03/2026

Vil du stå mere sikkert – og mindske risikoen for fald?

Snart starter et nyt hold i samarbejde med Ældresagen:
👉 Faldforebyggelse & Balancetræning

Her arbejder vi med at forbedre din balance, øge din styrke og skabe større tryghed i din hverdag.

Mange oplever en usikkerhed omkring det at falde – og det kan hurtigt begrænse hverdagen. Et fald kan have store konsekvenser for både mobilitet og livskvalitet.

Med den rette træning kan du styrke din krop og bevæge dig mere sikkert i hverdagen 💙

Forløb: 8 gange
Pris: 720 kr.
Tid: Fredage kl. 12.30–13.30
📞 Tilmelding: 8643 3344
⚠️ Få pladser tilbage

26/03/2026

Fysioterapeutens værktøjskasse 🧰

Der findes ikke én løsning, der passer til alle.

Derfor arbejder vi med flere forskellige redskaber, såsom manuel behandling, træning, vejledning og i nogle tilfælde laserbehandlinger 😊

Laser kan nemlig hjælpe med at:
👉 Reducere smerte
👉 Dæmpe inflammation
👉 Øge blodgennemstrømning
👉 Fremme heling i muskler, sener og led

Det kan være relevant ved f.eks. overbelastninger, længerevarende smerter og seneskader, såsom tennisalbue 🤲

Laser er dermed god til at skabe bedre betingelser for, at kroppen kan hele sig selv 🙌

Du kan læse mere om fysioterapi her: https://thomsen-fys.dk/fysioterapi 📲

24/03/2026

God valgdag til jer alle! 🗳️

Du kan stemme på mange ting i dag…

Men én ting burde være uden diskussion:
👉 En krop uden smerter

Hos Thomsen Fysioterapi & Osteopati stiller vi ikke op til valg –
men vi går stadig ind for:

✔️ Mindre smerte
✔️ Mere bevægelse
✔️ Bedre hverdag

Og vigtigst af alt: God behandling til alle 🤗

Ingen valgflæsk her. Bare behandling, der virker 😉

Mindre smerte. Mere liv 💙

24/03/2026

Svimmelhed? Stop lige ✋

Svimmelhed er ikke én ting –
så vi behandler det heller ikke ens.

Det kan komme fra øret, nakken eller dit nervesystem.

👉 Derfor undersøger vi hele kroppen – ikke bare ét sted.

For først når vi finder årsagen, kan vi gøre noget ved det.

Bliv klogere på svimmelhed i det nyeste blogindlæg: https://thomsen-fys.dk/blog/hvad-skyldes-din-svimmelhed-og-hvorfor-gaar-det-ikke-vaek 📲

22/03/2026

Hvornår er svimmelhed egentlig noget, du skal reagere på? 😵‍💫

Hvis det kommer én gang og forsvinder igen, er det sjældent et problem.
Men hvis det begynder at vende tilbage… så er det værd at tage alvorligt ✋

👉 Når svimmelheden påvirker din hverdag
👉 Når den kommer igen og igen
👉 Når den hænger sammen med nakke, hovedpine eller kvalme
👉 Eller når du bare ikke kan forklare, hvorfor den opstår

Så er det ikke noget, du skal ignorere.

I vores nyeste blog forklarer vi, hvad der kan ligge bag – og hvornår du bør reagere.
Læs med her 👇

https://thomsen-fys.dk/blog/hvad-skyldes-din-svimmelhed-og-hvorfor-gaar-det-ikke-vaek

19/03/2026

Vi udvider vores hjemmebehandler-team 🚗

Grundet stor efterspørgsel har vi hos Thomsen Fys udvidet vores hjemmebehandler-team, så både Camilla og Ane nu kører ud til behandling i hjemmet 🏠

Det gør, at endnu flere kan få fysioterapi – også hvis det ikke er muligt at komme ind på klinikken.

Hjemmebehandling er typisk for dig, der:
👉 er dårligt gående
👉 bruger kørestol
👉 eller på anden måde har svært ved at forlade hjemmet

Har du eller en pårørende brug for hjemmebehandling, er du altid velkommen til at kontakte os på tlf. 8643 3344 📞

17/03/2026

Mange går længe med svimmelhed uden at få det undersøgt.
Nogle vænner sig til det. Andre håber bare, det går over 😵‍💫

Men svimmelhed opstår ikke uden grund.
Og selvom det kan være komplekst, er det ikke noget, du bare skal acceptere ✋

Der kan være flere årsager bag –
dem ser vi nærmere på i vores nyeste blog 🤗

Læs med her: https://thomsen-fys.dk/blog/hvad-skyldes-din-svimmelhed-og-hvorfor-gaar-det-ikke-vaek 📲

12/03/2026

Mindfulness på arbejdspladsen – ro midt i en travl hverdag 🙏

Vidste du, at vores mindfulness-instruktør Marlene også tilbyder arrangementer til både virksomheder og private?🤗

Hun kommer ud til jer og skaber et rum for ro midt i en travl hverdag – perfekt som et pusterum for medarbejdere eller som et særligt arrangement.

Marlene tilbyder blandt andet:
✨ Meditation
✨ Mindfulness
✨ Lydbad med chakraskåle

Det giver kroppen mulighed for at slippe spændinger, finde ro og lade op – noget mange har brug for i en hverdag med højt tempo😮‍💨

Et oplagt indslag til f.eks. personaledage, sundhedsarrangementer eller som en særlig oplevelse for en gruppe.

Vil du give jeres medarbejdere eller gruppe en pause, der virkelig kan mærkes? 🌿
Så kontakt os på tlf. 8643 3344, så finder vi ud af det 😀

Du kan læse mere om mindfulness her: https://thomsen-fys.dk/holdtraening/mindfulness/mindfulness

10/03/2026

De fleste laver de samme fejl i genoptræning 😬

Vi ser det igen og igen.
Man begynder motiveret… men så sniger nogle klassiske fejl sig ind:

👉 Man stopper for tidligt, når smerterne bliver mindre
👉 Man træner for lidt, så kroppen ikke når at blive stærk igen
👉 Man presser for hårdt for hurtigt, og så blusser smerterne op

Derfor kan det gøre en stor forskel at få den rigtige plan, så du ikke starter forfra igen og igen 💪

Alt det kan du læse meget mere om i bloggen her: https://thomsen-fys.dk/blog/genoptraening-kraever-mere-end-gode-intentioner 📲

06/03/2026

Fodboldtrøje Fredag på klinikken ⚽️

I dag har vi selvfølgelig også fodboldtrøjer på hos Thomsen Fysioterapi & Osteopati 👏

Fodboldtrøje Fredag er en landsdækkende indsamlingsdag arrangeret af Børnecancerfonden, hvor formålet er at samle penge ind til børn med kræft og deres familier. Det er en dag, hvor fællesskab og sammenhold er i centrum 🤗

Som de siger i Liverpool: “You’ll never walk alone.”
Hos Thomsen Fys er vi her altid for dig 💙

Ha’ en rigtig dejlig fredag og god weekend ⚽️

Adresse

Toldbodgade 3
Randers
8900

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	07:00 - 18:30
Tirsdag	07:00 - 18:30
Onsdag	07:00 - 18:30
Torsdag	07:00 - 18:30
Fredag	07:00 - 15:00

Telefon

+4586433344

Internet side

http://thomsen-fys.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Thomsen Fysioterapi & Osteopati sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Thomsen Fysioterapi & Osteopati:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Randers?

Del

Type

Massage