Danmarks EnneagramSkole

Hjem
Danmark
Randers
Danmarks EnneagramSkole

Danmarks EnneagramSkole
Romalt Boulevard 5
DK - 8960 Randers
Tlf.: + 45 30501001
E-mail: post@DanmarksEnneagramSkole.dk

Enneagram uddannelser, kurser og workshops til dig der er interesseret i personlighedspsykologi som går i dybden, herunder forandringsarbejde, personlig udvikling, ledelse og relationer i alle sammenhænge.

17/06/2025

Ved du godt at vores uddannelse blandt meget andet, også indeholder bodyfullness og TRAUMEterapi?
Er du på udkig efter at blive psykoterapeut? Tryghed er et afgørende fundament for alt relationsarbejde, og første skridt er at balancere nervesystemet og som minimum have det med i bevidstheden 🌸

14/05/2025

Ved du godt, at vi også har TRE på Danmarks Enneagramskole?

Kender du TRE? Og ved du, at du kan gå til TRE en gang om ugen i Randers C, hver torsdag kl 11-12.
TRE står for Tension and Trauma Release Exercise, og er en måde at aktivere kroppens evne til neurogen tremor - du kan altså genfinde din kontakt til at ryste dig fri af spændinger, stress, traumer mm.

Læs hvad Lotte har fået ud af det:
🌼"TRE metoden har kunnet bryde den stagnation jeg oplevede i behandlingen af PTSD og kroniske smerter i bækken, lænd og nakke. Begge lidelser er nu helt i ro. Samtidig oplever jeg en følelse af liv og tilstedeværelse i kroppen på et hidtil ukendt niveau. Kroppen nærmest længes efter næste gang den har mulighed for at ryste.

Jeg har gennem +20 år arbejdet med kroppen og også modtaget en del behandlinger.

Jeg ser også TRE metoden som særlig velegnet til brugere der enten responderer negativt eller slet ikke responderer på andre behandlingsformer, netop fordi det er kroppen alene der “administrerer” processen. Som smertepatient kan vi nemt forledes til med hovedet at ville have mere og dybere behandling end kroppen er klar til, og kan ende i øget opspændthed i stedet for frigørelse."🌼

Vi har lige nu ledige pladser, og 5 gange koster kun 625 kr. Kontakt os på post@danmarksenneagramskole.dk eller ring til Psykoterapeut - Helena Protopapas, som er TRE-provider på 22983419

01/04/2025

Kære
Med henvisning til datoen, har vi valgt at afblæse forskningen 🤓
……………..

Banebrydende opdagelse: Enneagrammets 4. center

I forbindelse med vores forskningsprojekt i Enneagrammet har vi gjort en opsigtsvækkende opdagelse, der potentielt ændrer hele forståelsen af systemet. Udover de velkendte tre centre – krop, hjerte og hoved – har vi fundet dokumentation for et fjerde center: Luftcentret.

Luftcentret har længe været overset, sandsynligvis fordi det ikke kan fastholdes eller måles på samme måde som de andre centre. Det er allestedsnærværende, men uhåndgribeligt – en subtil strømning af erkendelse, der kun mærkes, når man ikke forsøger at gribe efter den.

Vi har allerede set tegn på luftcentret i vores arbejde med dyb transformation. De personer, der aktiverer dette center, beskriver en følelse af vægtløshed, af at være både over og imellem det hele. Det er, som om svarene opstår af sig selv, uden nogen direkte kilde.

For første gang internationalt vil vi nu præsentere luftcentret som en integreret del af Enneagrammet. Vi arbejder på at udvikle metoder til at arbejde med det – eller måske netop ikke arbejde med det… fordi enhver bevidst manipulation ser ud til at opløse dets tilstedeværelse.

Vi glæder os til at dele mere – eller mindre – om denne revolutionerende opdagelse!

27/03/2025

✨ Når skønhed vækker livskraft ✨

Kender du følelsen af at blive berørt af noget smukt? Måske et blik fra en du holder af, en særlig stemning – eller som her, et sanseligt syn, der straks trækker dig ind.

For dig, der er primært på seksualinstinktet, kan sådan en oplevelse føles som en gnist, der tænder en indre ild. Verden bliver mere intens, mere levende. Du mærker energi, inspiration og en følelse af tilstedeværelse.

Dette billede er mere end smuk bordpynt. Det er et udtryk for liv, stemning og nærvær – præcis det, der kan få seksualinstinktet til at vågne og engagere sig.

Hvad får dig til at føle dig mere i live? 💫 Del gerne dine tanker i kommentarfeltet.

22/03/2025

👐 Nærvær i Coaching 👐

På dette modul træner EPT hold 4 nærvær i coaching. Det "at holde rummet" undervejs i forløbet.

Som coach er din evne til at være nærværende og "holde rummet" afgørende. Det skaber et kærligt, trygt og støttende miljø, hvor din klient kan udforske sig selv og finde det, der er behov for.
Men hvordan øver du dig i nærvær, og hvorfor er det så vigtigt?

I vores uddannelser hjælper vi dig til at bygge et særligt fundament, både for dig som bliver coach og for dig, som går videre og bliver Psykoterapeut MPF.

Helt essentielt er:
✨ Jeg-Du relationen: Mød klienten som et menneske
- Vær fuldt til stede: Lyt dybt uden at dømme eller afbryde. Se din klient som et "du" – et helt menneske med unikke erfaringer og potentiale.

✨ Skab forbindelse: Brug empati, øjenkontakt og kropssprog til at vise, at du er der. Når klienten oplever at blive mødt, åbner rummet sig for ægte transformation.

✨En Nøgle til Forståelse
- Brug Enneagrammet til at være nysgerrig på din klients motivationer, frygt og styrker. Hver type har sin vej til udvikling – mød dem, hvor de er.
✨Støt deres rejse og hjælp med at udforske veje til selvindsigt og udvikling, skræddersyet til deres unikke behov.

✨ De Store Spørgsmål
Måske kan du inviter din klient til at reflektere over livets formål, deres plads i verden og hvad der driver dem. Det skaber dybde i processen.
Mød fremtidoplevelsen i autenticitet: Støt dem i at leve i tråd med deres dybeste værdier og finde retning gennem det, der betyder mest for dem.

🌱 Praktiske Tips til Nærvær
Kom i tanke om dig selv: Start dagen med meditation eller refleksion for at være grounded før sessionen.
Lyt med intention: Fokuser på at folde ud, ikke på at svare. Lad stilhed få plads – den kan tale højere end ord.
Vær bevidst: Tjek ind med dig selv inden mødet. Hvad bringer du med ind i rummet? Slip det, der ikke tjener klienten.

🌟 Det gør en forskel
Når du holder rummet med nærvær, giver du din klient frihed til at dykke ned i deres indre verden. Det er her, de finder det, de har brug for – svar, ro eller måske mod til forandring.
Uden dette rum risikerer deres proces at blive overfladisk. Nærvær er fundamentet for transformation.

💬 Hvordan øver du nærvær som coach? Eller som klient, hvad har fået dig til at føle dig holdt? Del dine tanker i kommentarerne – vi vil gerne høre fra dig!

Kærligst,
Psykoterapeut Helen Nielsen og Psykoterapeut - Helena Protopapas

18/03/2025

At starte på ny – som med et nyt job eller at springe ud som selvstændig – det rammer os på så mange måder, ikke?
Den der blanding af sommerfugle i maven og en lille stemme, der hvisker: Kan jeg overhovedet det her?
Vi har stået der selv. Den første dag, hvor alt føles fremmed, og du prøver at finde ud af, hvor du passer ind.

Men her er noget, vi har lært med tiden – og lidt hjælp fra Enneagrammet:
Vi tackler det alle sammen forskelligt.
Måske er du som os, når vi går i Type 1-mode og vil gøre alting perfekt fra starten. Eller måske er du mere Type 7 og ser tusind muligheder i alt det nye (indtil du skal sidde stille til et møde). Måske er du Type 4 og mærker det hele lidt ekstra – både glæden og usikkerheden.

Uanset hvem du er, så er det her vores lille reminder til dig:
At starte på ny er ikke bare at kaste dig ud i noget ukendt.
Det er også at tage alt det, du har været igennem, med dig – de sejre, de fejl, de øjeblikke, hvor du fandt modet alligevel. Og det er mere end nok til at bære dig frem.

Så tag en dyb indånding. Du er lige præcis, hvor du skal være. Og hey – tag en ven, der også er i gang med noget nyt, og fortæl os, hvordan I holder modet oppe. Vi hepper på jer begge! 💛

Kærligst,

Helen og Helena

15/03/2025

En ny morgen, en ny mulighed

Isen smelter i morgensolen. Vandet begynder at strømme. Naturen viser os, at forandring altid er mulig – også når det føles fastfrosset.

Mens jeg går morgentur på Kalø, får jeg lyst til at dele at foråret er på vej. Måske ønsker du også at det skal smelte og spire inden i dig?

Vi har skabt en Enneagram Psykoterapeutuddannelse, hvor dyb selvforståelse og solid terapeutisk faglighed mødes. Nye hold starter til september. Kontakt os hvis du er nysgerrig 🌱

11/03/2025

Hjertesorg føles som at miste fodfæstet. Som om verden fortsætter, mens du står tilbage med et hjerte, der slår tungere end før.

Måske forsøger du at forstå det hele – hvad der gik galt, hvad du kunne have gjort anderledes. Måske prøver du at lukke smerten ude. Eller måske føles det, som om du aldrig vil hele.

Men smerten er også et spejl. Den viser dig ikke kun, hvad du har mistet – men hvem du er, når du elsker, og hvordan du overlever, når du sørger.

✨ Enneagrammet hjælper os med at se vores mønstre, også i hjertesorg:
❤️ Måske fylder du tomrummet ved at give mere, selv når du selv er knækket.
❤️ Måske synker du ned i sorgen, fordi den føles som det eneste sande.
❤️ Måske forsøger du at analysere dig ud af smerten, men finder ingen ro.
❤️ Måske lukker du hjertet af og lover dig selv aldrig at være sårbar igen.

Men hjertesorg er ikke kun en afslutning. Det er også en mulighed for at forstå dig selv dybere. For at vælge en ny vej. En vej, hvor du heler med venlighed – ikke kun over for andre, men over for dig selv.

Så hvis du sidder med et knust hjerte lige nu – vid, at du ikke er alene. Du har elsket. Og du vil elske igen. 💛

Kærligst Helen og Helena

05/03/2025

🌿 Tillykke til vores seneste hold af Enneagram Basis-uddannede! 🌿

I har gjort det. I har stillet spørgsmål. I har lyttet, reflekteret og udforsket. Og nu – måske med en dybere forståelse af jer selv og andre, bevæbnet med ny indsigt, større bevidsthed og stærkere relationelle kompetencer.

Enneagrammet er ikke bare et system. Det er et spejl, en vejviser og en mulighed for at skabe mening, forbindelse og udvikling.

Sammen har vi været nysgerrige, spurgt og delt, både det lette og det sværere.
Det beriger at opleve sammen og skaber muligheden for
-at se bag adfærd og forstå de dybere motivationer – både jeres egne og andres.
-at navigere i relationer med større empati, forståelse og tryghed.
-at balancere nervesystemet, træffe bevidste valg og kommunikere med klarhed.
-at håndtere konflikter og møde mennesker dér, hvor de er. I Jeg-Du relation med hjertet indstillet på fred.

I har taget et skridt til at kende jer selv endnu bedre – og dét er nøglen til at skabe en reel forskel i verden.

”Lad ham, som vil bevæge verden, først bevæge sig selv.” – Platon

Kærligst Psykoterapeut Helen Nielsen og Psykoterapeut - Helena Protopapas

Adresse

Brødregade 11, 1. Sal
Randers
8900

Telefon

+4530501001

Internet side

http://www.danmarksenneagramskole.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Danmarks EnneagramSkole sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Danmarks EnneagramSkole: