Alcologic Consult

17/09/2025

Sorg og livskrise tager tid – og kræver omsorg ❤️

At leve tæt på misbrug eller afhængighed skaber sorg, uro og en følelse af at stå alene. Det gælder, uanset om det er en partner, forælder, barn eller en anden du holder af.

🌼🌼🌼🌼🌼

At række ud og få hjælp kan være svært, men det kan gøre hele forskellen.
Jeg er her for at lytte og guide dig – så du kan finde styrken, balancen og håbet igen.

❤️❤️❤️❤️❤️

Ring og hør, hvad vi kan udrette sammen:
tlf. 22100688, e-mail: info@alcologic.dk

15/09/2025

Husk Zoom-webinaret i aften kl. 19.00 om medafhængighed - her får du lige linket igen:

https://us06web.zoom.us/j/85308362069?pwd=NZ33lQtQARaaYeO7bfmX6AkgPx9fjd.1

Vi ses!

Zoom is the leader in modern enterprise cloud communications.

10/09/2025

Når alt føles som for meget ...

Du vågner træt, igen efter en nat uden rigtig søvn. Hverdagen virker uoverskuelig, og glæden føles langt væk.

🍂🍂🍂🍂🍂

Mange, der har levet i dysfunktionelle relationer, kender netop den følelse. Man forsøger at være stærk for andre, men betaler prisen selv.

Sådan behøver det ikke blive ved.

Hos mig kan du finde støtte til at forstå og håndtere det, du står i – skridt for skridt tilbage til dig selv.

❤❤❤❤❤

Ring og hør, hvad vi kan udrette sammen:
tlf. 22100688, e-mail: info@alcologic.dk

03/09/2025

Kroppen husker det, du prøver at glemme 🍄

Uro i kroppen, tristhed der ikke vil slippe, eller en sorg der fylder mere, end du kan bære.

Når livet bliver tungt, kan det være svært at finde vejen selv.

Jeg tilbyder et trygt rum, hvor vi sammen kan lette på det, der tynger – så du kan begynde at trække vejret frit igen.

❤️❤️❤️❤️❤️

Ring og hør, hvad vi kan udrette sammen:
tlf. 22100688, e-mail: info@alcologic.dk

27/08/2025

Når livet gør ondt 😞

Måske kender du følelsen af en konstant knude i maven, tankerne der kører i ring, og nætterne hvor søvnen aldrig rigtig kommer.

Måske har du i årevis forsøgt at navigere i et forhold, hvor misbrug, afhængighed eller dysfunktionelle mønstre har fyldt – hvad enten det er en partner, en forælder, et barn eller en anden tæt relation.

Det slider på krop og sjæl.

Men du behøver ikke stå alene med det. Som terapeut og rådgiver hjælper jeg mennesker, der bærer livets sværeste byrder, med at finde fodfæste og ro igen.

❤️❤️❤️❤️❤️

Ring og hør, hvad vi kan udrette sammen:
tlf. 22100688, e-mail: info@alcologic.dk

26/08/2025

De fleste af jer ved, at I altid kan købe min bog direkte hos mig ... til en god pris ❤

Hvis du hellere vil læse/høre den som e-bog, må du en tur omkring Saxo's hjemmeside - og er du medlem der, får du den også til specialpris:

Få Kong Alkohol i spadseredragt og høje hæle af Anna Marie Aggerholm som e-bog på dansk - 9788740423501 - Bøger rummer alle sider af livet. Læs Lyt Lev blandt millioner af bøger på Saxo.com.

23/08/2025

Når alkohol fylder for meget – men ingen taler om det 😔

For mange familier er alkohol et usynligt problem. Ikke fordi det ikke er der – men fordi det sjældent tales højt om. Måske fordi skammen fylder. Måske fordi håbet om forandring stadig lever.

🍀🍀🍀🍀🍀

Som rådgiver for familier, der kæmper med alkoholens konsekvenser, møder jeg ofte mennesker, der har brugt år på at navigere i kaos. Børn, der har lært at være usynlige. Partnere, der balancerer mellem kærlighed og frustration. Mennesker, der er stærkere, end de selv tror – men som ikke altid ved, hvor de skal begynde, hvis de vil ændre noget.

Forandring starter sjældent med store beslutninger. Den starter ofte i det små. En samtale. En erkendelse. En forståelse af, at du ikke er alene.

🌞🌞🌞🌞🌞

Hvis du genkender noget af dette – eller kender nogen, der gør – så vid, at der findes hjælp. At vejen ud af alkoholens skygge ikke behøver at gå alene.

Jeg er her for at hjælpe, når tiden er rigtig ❤️

14/08/2025

Sommerferien er forbi for de fleste. Hvordan har din sommerferie været?

Var den, som du havde håbet på? Som du havde planlagt den? Eller kom der "som sædvanlig" nogle ubehagelige og uforudsete situationer, som gav dig knuder i maven og sorg i øjnene?

🍀🍀🍀🍀🍀

Hvis du har levet i en dysfunktion i mange år, er det svært at ændre adfærd og strategier med et snuptag. Det kræver tilvænning, arbejde med sig selv, og først og fremmest: INDSIGT!

Du kan ikke ændre, hvad du ikke erkender.

🌺🌺🌺🌺🌺

Nogle gange må vi bede andre om hjælp til at få øje på, hvad vi kan ændre i vores liv for at få det bedre. For at indøve nye mønstre og ikke bare køre på autopilot med vores overlevelsesstrategier.

Så ... blev din sommerferie helt anderledes og vidunderlig i år, - eller var den en gentagelse af sidste år og forrige år og mange år før det?

☀️☀️☀️☀️☀️

Hvis du er klar til at ændre dine mønstre, kan jeg måske pege dig i den rigtige retning ❤

www.alcologic.dk - tlf. 22100688 - info@alcologic.dk