Birgithe Holse

12/05/2026

𝐏𝐬𝐲𝐤𝐨𝐦𝐨𝐭𝐨𝐫𝐢𝐬𝐤 𝐚𝐟𝐬𝐩æ𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠𝐬𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐦𝐞𝐝 𝐨𝐥𝐢𝐞
𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞, 𝐬𝐨𝐦 𝐫𝐲𝐤𝐤𝐞𝐫 𝐝𝐢𝐧 𝐨𝐩𝐟𝐚𝐭𝐭𝐞𝐥𝐬𝐞 𝐚𝐟 𝐡𝐯𝐚𝐝 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐞𝐫🌿...

Kære Østerbro og omegn

"𝘕å𝘳 𝘮𝘢𝘯 𝘬𝘰𝘮𝘮𝘦𝘳 𝘩𝘰𝘴 𝘉𝘪𝘳𝘨𝘪𝘵𝘩𝘦, 𝘵𝘳æ𝘥𝘦𝘳 𝘮𝘢𝘯 𝘪𝘯𝘥 𝘪 𝘦𝘵 𝘵𝘳𝘺𝘨𝘵 𝘳𝘶𝘮 - 𝘦𝘵 𝘴𝘢f𝘦 𝘴𝘱𝘢𝘤𝘦- 𝘩𝘷𝘰𝘳 𝘮𝘢𝘯 𝘬𝘢𝘯 𝘩æ𝘯𝘨𝘦 𝘳𝘦𝘴𝘵𝘦𝘯 𝘢𝘧 𝘷𝘦𝘳𝘥𝘦𝘯 𝘱å 𝘬𝘳𝘰𝘨𝘦𝘯 𝘪𝘮𝘦𝘯𝘴. 𝘉𝘪𝘳𝘨𝘪𝘵𝘩𝘦 𝘦𝘳 𝘭𝘺𝘥𝘩ø𝘳, 𝘯æ𝘯𝘴𝘰𝘮, 𝘰𝘱𝘮æ𝘳𝘬𝘴𝘰𝘮, 𝘦𝘮𝘱𝘢𝘵𝘪𝘴𝘬 𝘰𝘨 𝘰𝘱𝘳𝘪𝘨𝘵𝘪𝘨𝘵 𝘪𝘯𝘵𝘦𝘳𝘦𝘴𝘴𝘦𝘳𝘦𝘵 𝘪, 𝘢𝘵 𝘩𝘦𝘯𝘥𝘦𝘴 𝘬𝘭𝘪𝘦𝘯𝘵𝘦𝘳 𝘴𝘬𝘢𝘭 𝘩𝘢𝘷𝘦 𝘥𝘦𝘯 𝘢𝘭𝘭𝘦𝘳𝘣𝘦𝘥𝘴𝘵𝘦 𝘣𝘦𝘩𝘢𝘯𝘥𝘭𝘪𝘯𝘨 𝘰𝘨 𝘰𝘱𝘭𝘦𝘷𝘦𝘭𝘴𝘦 𝘩𝘰𝘴 𝘩𝘦𝘯𝘥𝘦. 𝘑𝘦𝘨 𝘨𝘪𝘷𝘦𝘳 𝘉𝘪𝘳𝘨𝘪𝘵𝘩𝘦 𝘮𝘪𝘯 𝘢𝘭𝘭𝘦𝘳𝘣𝘦𝘥𝘴𝘵𝘦 𝘢𝘯𝘣𝘦𝘧𝘢𝘭𝘪𝘯𝘨 𝘰𝘨 𝘬𝘭𝘢𝘳𝘦 5 𝘴𝘵𝘫𝘦𝘳𝘯𝘦𝘳. 𝘑𝘦𝘨 𝘨𝘭æ𝘥𝘦𝘳 𝘮𝘪𝘨 𝘵𝘪𝘭 𝘩𝘷𝘦𝘳 𝘣𝘦𝘩𝘢𝘯𝘥𝘭𝘪𝘯𝘨 𝘰𝘨 𝘧𝘭𝘦𝘳𝘦 𝘢𝘧 𝘮𝘪𝘯𝘦 𝘧𝘢𝘮𝘪𝘭𝘪𝘦𝘮𝘦𝘥𝘭𝘦𝘮𝘮𝘦𝘳 𝘩𝘢𝘳 𝘰𝘨𝘴å 𝘢𝘭𝘭𝘦𝘳𝘦𝘥𝘦 𝘧𝘶𝘯𝘥𝘦𝘵 𝘷𝘦𝘫 𝘵𝘪𝘭 𝘩𝘦𝘯𝘥𝘦." - Lina

Det er en unik kombination mellem klassisk massage og psykomotorisk kropsterapi ✨

Hvad betyder den kombination?
At jeg ikke “bare” masserer muskler – jeg arbejder med sammenhængen mellem krop og sind og taler med dig undervejs, så du hele tiden er med.
Du bliver tilrettelagt med puder, pakket ind i bløde lagner og tæpper, så du trygt kan give slip på dine spændinger og omverden for en stund.

Massagen er dybdegående – men på en måde, hvor både dit hoved og din krop kan være med hele vejen.
Jeg er kendt for at finde de spændinger du ikke ved der er der og som skaber de spændinger og smerter du mærker mest. Så hvis du mærker noget, men ikke selv ved hvor det kommer fra, så kig forbi.

💚 Mange af mine klienter fortæller, at de finder en ro, de ikke kan huske hvornår de sidst har haft – og nogle aldrig før har oplevet.
Det er særligt for dig der kæmper med:
✨ Uro i kroppen eller tankemylder
✨ Spændingshovedpine eller nakkespændinger
✨ Et nervesystem på overarbejde
✨ Et behov for bare at have et rum til dig
✨ Løsne spændinger

📍 Klinikken ligger centralt på Østerbro på Blegdamsvej 84
⏰ Sessioner fra 30–120 min.
💸 Priser fra 445 kr.

Mulighed for at leje lagner - alt info står i mail du modtager efter booking
Begrænset antal tider og kun hver 2. uge, så booke tid allerede nu lige her: https://ezme.io/c/x5E/0OQD - se priser og tider på linket
Mine åbningstiderne er torsdag og fredag i lige uger
🗓️ Torsdag fra 10.00-20.00
🗓️ Fredag fra 10.00-16.00

👉 Du kan booke tid direkte her: https://ezme.io/c/x5E/0OQD

Læs mere her: https://birgitheholse.dk/koebenhavn/

Jeg glæder mig til at byde jer indenfor og hjælpe jer med at finde ro i krop og sind 🌿

De bedste hilsner
Birgithe Holse

27/04/2026

𝐀𝐅𝐒𝐏Æ𝐍𝐃𝐈𝐍𝐆𝐒𝐌𝐀𝐒𝐒𝐀𝐆𝐄 - Kombi af massage og kropsterapi

𝐊æ𝐫𝐞 𝐑𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐬 𝐨𝐠 𝐨𝐦𝐞𝐠𝐧

✨ Drømmer du om at spænde helt af – og finde den ro, du næsten har glemt hvordan føles?

𝐔𝐧𝐢𝐤 𝐩𝐬𝐲𝐤𝐨𝐦𝐨𝐭𝐨𝐫𝐢𝐬𝐤 𝐚𝐟𝐬𝐩æ𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠𝐬𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐦𝐞𝐝 𝐨𝐥𝐢𝐞 🌿
En kombination af klassisk oliemassage og psykomotorisk kropsterapi

"...𝘑𝘦𝘨 𝘨𝘪𝘷𝘦𝘳 𝘉𝘪𝘳𝘨𝘪𝘵𝘩𝘦 𝘮𝘪𝘯 𝘢𝘭𝘭𝘦𝘳𝘣𝘦𝘥𝘴𝘵𝘦 𝘢𝘯𝘣𝘦𝘧𝘢𝘭𝘪𝘯𝘨 𝘰𝘨 𝘬𝘭𝘢𝘳𝘦 5 𝘴𝘵𝘫𝘦𝘳𝘯𝘦𝘳. 𝘑𝘦𝘨 𝘨𝘭æ𝘥𝘦𝘳 𝘮𝘪𝘨 𝘵𝘪𝘭 𝘩𝘷𝘦𝘳 𝘣𝘦𝘩𝘢𝘯𝘥𝘭𝘪𝘯𝘨 𝘰𝘨 𝘧𝘭𝘦𝘳𝘦 𝘢𝘧 𝘮𝘪𝘯𝘦 𝘧𝘢𝘮𝘪𝘭𝘪𝘦𝘮𝘦𝘥𝘭𝘦𝘮𝘮𝘦𝘳 𝘩𝘢𝘳 𝘰𝘨𝘴å 𝘢𝘭𝘭𝘦𝘳𝘦𝘥𝘦 𝘧𝘶𝘯𝘥𝘦𝘵 𝘷𝘦𝘫 𝘵𝘪𝘭 𝘩𝘦𝘯𝘥𝘦."
- Lina

Hvad betyder den kombination?
At jeg ikke “bare” masserer muskler – jeg arbejder med sammenhængen mellem krop og sind og taler med dig undervejs, så du hele tiden er med.
Du bliver tilrettelagt med puder, pakket ind i bløde lagner og tæpper, så du trygt kan give slip på dine spændinger og omverden for en stund

👉 Du kan booke tid direkte her: https://ezme.io/c/x5E/yRuX

Massagen er dybdegående – men på en måde, hvor både dit hoved og din krop kan være med hele vejen.
Jeg er kendt for at finde de spændinger du ikke ved der er der og som skaber de spændinger og smerter du mærker mest. Så hvis du mærker noget, men ikke selv ved hvor det kommer fra, så kig forbi.

💚 Mange af mine klienter fortæller, at de finder en ro, de ikke kan huske hvornår de sidst har haft – og nogle aldrig før har oplevet.

Det er særligt for dig der kæmper med:
✨ Uro i kroppen eller tankemylder
✨ Spændingshovedpine eller nakkespændinger
✨ Et nervesystem på overarbejde
✨ Et behov for bare at have et rum til dig
✨ Løsne spændinger

📍 Klinikken ligger i Pontoppidansgade på 3. sal i Randers C ( præcis adresse kommer i mail efter bookingen)
⏰ Sessioner fra 30–120 min.
💸 Priser fra 395 kr.

Mulighed for at leje lagner - alt info står i mail du modtager efter booking

👉 Du kan booke tid direkte her: https://ezme.io/c/x5E/yRuX

Om mig:
Mit navn er Birgithe Holse og jeg har en professionsbachelor i Psykomotorisk terapi og afspænding samt kursus i massage. Jeg har flere års erfaring med at hjælpe mennesker med at få kroppen med i livet, efter de har levet i hovedet og har ignoreret alarmklokkerne kroppen har sat i gang.

Læs mere her: https://birgitheholse.dk/massage/

Har du spørgsmål er du velkommen til at skrive en kommentar herunder eller til min mail: kontakt@birgitheholse.dk og så svare jeg så hurtigt som muligt.

Jeg glæder mig til at byde dig indenfor og hjælpe dig med at finde ro i krop og sind 🌿

De bedste hilsner
𝐁𝐢𝐫𝐠𝐢𝐭𝐡𝐞 𝐇𝐨𝐥𝐬𝐞

* Psyko-hvad-for-noget?
Psyko-motorisk betyder at jeg tilpasser behandlingen hele vejen ud fra hvad jeg høre du siger, de kropslige reaktioner jeg ser og det jeg mærker under behandlingen. Jeg får dig til at mærke kroppen og sætte ord på det du mærker og så ser vi hvad der dukker op undervejs i vores samtale og i kroppen. Det er ikke en mega hård massage, men det er hellere ikke nus. Jeg samarbejder med din krop og tilpasser til at få kroppen til at være med til at give slip på spændinger, så den ikke holder på dem - derfor er din tryghed også i fokus, da det hjælper kroppen til at give slip. Jeg har både øje for det fysiske, psykiske og sociale der kan spille ind på det du mærker i kroppen.

27/04/2026

𝐀𝐅𝐒𝐏Æ𝐍𝐃𝐈𝐍𝐆𝐒𝐌𝐀𝐒𝐒𝐀𝐆𝐄 - Kombi af massage og kropsterapi

Kære Østerbro og omegn

✨ Drømmer du om at spænde helt af – og finde den ro, du næsten har glemt hvordan føles?

Unik psykomotorisk afspændingsmassage med olie på Østerbro 🌿
En unik kombination af klassisk oliemassage og psykomotorisk kropsterapi

Hvad betyder det?
At jeg ikke “bare” masserer muskler – jeg arbejder med sammenhængen mellem krop og sind.
Du bliver tilrettelagt med puder, pakket ind i bløde lagner og tæpper, så du trygt kan give slip på dine spændinger og omverden for en stund ❤️

👉 Du kan booke tid direkte her: https://ezme.io/c/x5E/0OQD.
Massagen er dybdegående – men på en måde, hvor både dit hoved og din krop kan være med hele vejen.
Jeg er kendt for at finde de spændinger du ikke ved der er der og som skaber de spændinger og smerter du mærker mest. Så hvis du mærker noget, men ikke selv ved hvor det kommer fra, så kig forbi.

💚 Mange af mine klienter fortæller, at de finder en ro, de ikke kan huske hvornår de sidst har haft – og nogle aldrig før har oplevet.

Det er særligt for dig der kæmper med:
✨ Uro i kroppen eller tankemylder
✨ Spændingshovedpine eller nakkespændinger
✨ Et nervesystem på overarbejde
✨ Et behov for bare at have et rum til dig
✨ Løsne spændinger

📍 Klinikken ligger centralt på Østerbro på Blegdamsvej 84
⏰ Sessioner fra 30–120 min.
💸 Priser fra 445 kr.
Mulighed for at leje lagner - alt info står i mail du modtager efter booking

Begrænset antal tider og kun hver 2.uge, så booke tid allerede nu lige her: https://ezme.io/c/x5E/0OQD - se priser og tider på linket

Mine åbningstiderne er torsdag og fredag i lige uger:

🗓️ Torsdag fra 10.00-20.00
🗓️ Fredag fra 10.00-16.00

👉 Du kan booke tid direkte her: https://ezme.io/c/x5E/0OQD

Om mig:
Mit navn er Birgithe Holse og jeg har en professionsbachelor i Psykomotorisk terapi og afspænding samt kursus i massage. Jeg har flere års erfaring med at hjælpe mennesker med at få kroppen med i livet, efter de har levet i hovedet og har ignoreret alarmklokkerne kroppen har sat i gang.

Læs mere her: https://birgitheholse.dk/koebenhavn/

Jeg glæder mig til at byde jer indenfor og hjælpe jer med at finde ro i krop og sind 🌿

De bedste hilsner
Birgithe Holse

* Psyko-hvad-for-noget?
Psyko-motorisk betyder at jeg tilpasser behandlingen hele vejen ud fra hvad jeg høre du siger, de kropslige reaktioner jeg ser og det jeg mærker under behandlingen. Jeg får dig til at mærke kroppen og sætte ord på det du mærker og så ser vi hvad der dukker op undervejs i vores samtale og i kroppen. Det er ikke en mega hård massage, men det er hellere ikke nus. Jeg samarbejder med din krop og tilpasser til at få kroppen til at være med til at give slip på spændinger, så den ikke holder på dem - derfor er din tryghed også i fokus, da det hjælper kroppen til at give slip. Jeg har både øje for det fysiske, psykiske og sociale der kan spille ind på det du mærker i kroppen.

14/04/2026

I 3,5 år har jeg skrevet på en bog sammen med 2 andre skønne forfattere og nu vil jeg meget gerne bede om jeres hjælp 🙂

Vi er tre forfattere Janni Pilgaard, Mette Weber og undertegnede
der online skriver en bog sammen

Vi vil gerne vide
Hvad dit førsthåndsindtryk er - hvad du umiddelbart tænker, når du hører titlen ?

Skriv historier fra dit liv - før det er for sent

1. Hvad tror du bogen handler om ?
2. Hvem er bogen skrevet til ?
3. Hvilken aldergruppe tænker du bogen henvender sig til ?
4. Hvad forventer du at få ud af bogen ?

Du kan svare i kommentaren eller skrive det på mail til mig via kontakt@birgitheholse.dk

Tak for hjælpen 🙂
Birgithe Holse

30/03/2026

𝐏𝐑𝐎𝐅𝐄𝐒𝐒𝐈𝐎𝐍𝐄𝐋 𝐏𝐀𝐑𝐌𝐀𝐒𝐒𝐀𝐆𝐄 𝐈 𝐑𝐀𝐍𝐃𝐄𝐑𝐒
- også på søndage og i ferierne

Tag din mand, kone, mor, søster, nabo, kæreste eller veninde med og få en velværes oplevelse sammen ❤️🙂
Eller overraske en spontant der fortjener det 🙂.
"𝘌𝘧𝘵𝘦𝘳 𝘦𝘯 𝘴𝘬ø𝘯 𝘱𝘢𝘳𝘮𝘢𝘴𝘴𝘢𝘨𝘦 𝘮𝘦𝘥 𝘮𝘪𝘯 𝘮𝘢𝘯𝘥, 𝘬𝘢𝘯 𝘷𝘪 𝘬𝘶𝘯 𝘢𝘯𝘣𝘦𝘧𝘢𝘭𝘦 𝘥𝘦𝘵𝘵𝘦. 𝘋𝘦𝘳 𝘣𝘭𝘦𝘷 𝘭𝘺𝘵𝘵𝘦𝘵, 𝘢𝘯𝘦𝘳𝘬𝘦𝘯𝘥𝘵 𝘰𝘨 𝘣𝘦𝘢𝘳𝘣𝘦𝘫𝘥𝘦𝘵. 𝘝𝘪 𝘧𝘢𝘯𝘥𝘵 𝘥𝘦𝘵 𝘴å 𝘢𝘧𝘴𝘭𝘢𝘱𝘱𝘦𝘯𝘥𝘦 𝘰𝘨 𝘴𝘶𝘱𝘦𝘳 𝘯𝘦𝘥𝘦 𝘪 𝘨𝘦𝘢𝘳 𝘣𝘢𝘨𝘦𝘧𝘵𝘦𝘳. 𝘚𝘬ø𝘯 𝘣𝘦𝘩𝘢𝘯𝘥𝘭𝘪𝘯𝘨."
- Iben.
𝐉𝐄𝐆 𝐆𝐑𝐈𝐁𝐄𝐑 𝐉𝐄𝐑 𝐃𝐄𝐑 𝐇𝐕𝐎𝐑 𝐈 𝐄𝐑 𝐎𝐆 𝐃𝐄𝐓 𝐈 𝐊𝐎𝐌𝐌𝐄𝐑 𝐌𝐄𝐃 ❤️.
𝐏𝐑𝐎𝐅𝐄𝐒𝐒𝐈𝐎𝐍𝐄𝐋 𝐁𝐄𝐇𝐀𝐍𝐃𝐋𝐈𝐍𝐆
Birgithe Holse - massør og uddannet psykomotorisk terapeut(afspændingspædagog), med en stor forståelse for krop og psyke hænger sammen.

Massagen tilpasses dig, så du kan føle dig tryg uanset om du kommer med spændinger, uro, trauma eller andet..
❤ 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝟐 - 𝐒𝐚𝐦𝐦𝐞𝐧 𝐡𝐯𝐞𝐫 𝐟𝐨𝐫 𝐬𝐢𝐠 - 1 behandler. Mens en er på briksen sættes den anden tilrette i en lænestol eller lægges tilrette på en måtte med puder, tæpper og varme, så I stadig kan tale sammen. - Kan bestilles i alle åbningstider i Randers.
𝐏𝐑𝐈𝐒𝐄𝐑𝐍𝐄 𝐄𝐑:
𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝟐
30 min = 895 kr.
60 min = 1295 kr.
90 min = 1645 kr.
120 min = 2095 kr. .
Jeg har flydende åbningstider, som kan ændres fra dag til dag efter antal bookinger og private aftaler. Du kan se ledige tider, når du booker via linket her: https://ezme.io/c/x5E/CTCy.
*Når du booker kan du også vælge "For 1" eller "For 2 - Sammen hver for sig" som foregår med 1 behandler

Ved massage betaler du først for sessionen med mobilepay, når du møder op. Husk at læs om aflysning i politikkerne, da det senest skal ske inden 24 timer før din tid for ikke at koste en krone..
𝐕𝐢𝐠𝐭𝐢𝐠 𝐢𝐧𝐟𝐨: Klinikken ligger i Pontoppidansgade, 8900 Randers C på 3.sal (uden elevator) - adressen kommer i mailen

Du skal medbringe 2 voksenlagner/dynebetræk (Ikke håndklæder)
Læs mere her: https://birgitheholse.dk/massage/

Spørgsmål vedrørende booking og behandling kan stilles vis mail: kontakt@birgtiheholse.dk

25/02/2026

✨
𝐀𝐅𝐒𝐏Æ𝐍𝐃𝐈𝐍𝐆𝐒𝐌𝐀𝐒𝐒𝐀𝐆𝐄 𝐏Å Ø𝐒𝐓𝐄𝐑𝐁𝐑𝐎
✨
Kære Østerbro og omegn

Kom forbi og find ro i krop og sind.
"Det er ikke bare en massage, det er mere" - citat fra klient

En massage der skiller sig ud på den positive måde, fordi jeg tilbyder en unik kombination af klassisk oliemassage og afspændingsbehandling med terapeutisk forståelse for krop og psyke hænger sammen og for at samarbejde med kroppen 💚
Her lyttes der både til dine ord og din krop. Den har meget at sige, når vi lytter til den.

Lad os regulere dit nervesystem sammen og få kroppen til at spænde af

📍 Klinikken ligger centralt på Østerbro på Blegdamsvej 84 - jeg lejer mig ind, så har intet med klinikken at gøre
⏰ Sessioner fra 30–120 min..
𝐋𝐞𝐝𝐢𝐠𝐞 𝐭𝐢𝐝𝐞𝐫 𝐭𝐢𝐥𝐛𝐚𝐠𝐞 𝐢 𝐟𝐞𝐛𝐫𝐮𝐚𝐫 𝐞𝐫:.
🗓️ Torsdag d. 5/3 fra 13.00-21.00
🗓️ Fredag d. 6/3 fra 09.00-16.00 (Fuld booket - venteliste er åben)
🗓️ Torsdag d. 19/3 fra 10.00-21.00
🗓️ Fredag d. 20/3 fra 09.00-16.00.
𝐅𝐎𝐑 𝟏
30 min = 348 kr.
60 min = 548 kr.
90 min = 748 kr.
120 min = 948 kr.

*Siden august har jeg kørt med mine Randers priser som intropriser, så til april stiger priserne, da jeg både har udgifter til tog, metro, hotel og lokale i København. Kommer du før april får du mulighed for at kunne købe klippekort til intropriserne.

👉 Du kan booke tid direkte her: https://ezme.io/c/x5E/0OQD.
👉 Du kan booke tid direkte her: https://ezme.io/c/x5E/0OQD
Du må gerne booke flere tider😉.
Jeg glæder mig til at du også får lov til at opleve psykomotorisk afspændingsmassage 🙂

De bedste hilsner
Birgithe Holse

30/01/2026

𝟏𝟎𝟎 𝐤𝐫. 𝐢 𝐍𝐲𝐭å𝐫𝐬𝐫𝐚𝐛𝐚𝐭 𝐩å 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐩å Ø𝐬𝐭𝐞𝐫𝐛𝐫𝐨
- Rabatten gælder kun på tider resten af februar og når du booker 60-120 min. - FÅ TIDER TILBAGE i februar
✨
𝐀𝐅𝐒𝐏Æ𝐍𝐃𝐈𝐍𝐆𝐒𝐌𝐀𝐒𝐒𝐀𝐆𝐄 med 100 kr. i Nytårsrabat
✨
Kære Østerbro og omegn

Kom forbi og find ro i krop og sind.
En massage der skiller sig ud på den positive måde, fordi jeg tilbyder en unik kombination af klassisk oliemassage og afspændingsbehandling med terapeutisk forståelse for krop og psyke hænger sammen og for at samarbejde med kroppen 💚
Her lyttes der både til dine ord og din krop. Den har meget at sige, når vi lytter til den.

Lad os regulere dit nervesystem sammen og få kroppen til at spænde af + få en rabat på 100 kr.

📍 Klinikken ligger centralt på Østerbro på Blegdamsvej 84 - jeg lejer mig ind
⏰ Sessioner fra 60–120 min. - normal priser fra 548-948 kr. - Hvis du skriver "Nytårsrabat" i noten nederst, når du booker, får du 100 kr. i rabat. Det trækkes fra i klinikken og rabatten gælder kun i januar og februar..
𝐋𝐞𝐝𝐢𝐠𝐞 𝐭𝐢𝐝𝐞𝐫 𝐭𝐢𝐥𝐛𝐚𝐠𝐞 𝐢 𝐟𝐞𝐛𝐫𝐮𝐚𝐫 𝐞𝐫:.
🗓️ Torsdag d. 5/2 fra 14.00-15.30 eller 20.00 - (Kan forlænges ved bookning af 90 og 120 min)
🗓️ Fredag d. 6/2 fra 10.30-11.30 eller 13.30-14.00.
🗓️ Torsdag d. 19/2 fra 14.00-15.30 eller 18.30-21.00
🗓️ Fredag d. 20/2 fra 09.00-11.30.
𝐅𝐎𝐑 𝟏
30 min = 348 (Er der IKKE Nytårsrabat på)
60 min = 548 (448 kr. hvis du skriver "Nytårsrabat" i noten)
90 min = 748 (648 kr. hvis du skriver "Nytårsrabat" i noten)
120 min = 948 (848 kr. hvis du skriver "Nytårsrabat" i noten) - vanedannende når du først har prøvet det

👉 Du kan booke tid direkte her: https://ezme.io/c/x5E/0OQD.
👉 Du kan booke tid direkte her: https://ezme.io/c/x5E/0OQD
Du må gerne booke flere tider😉.
Jeg glæder mig til at du også får lov til at opleve psykomotorisk afspændingsmassage 🙂

De bedste hilsner
Birgithe Holse

18/01/2026

Når man har flere drømme i forskellige retninger, så skal der nogle gange nogle hurtige skift til 🙂

Godt jeg har mine psykomotorisk redskaber til at gå fra A til B, være bevidst om at regulere mit nervesystemsø så jeg kan skabe ro i overgangen og lande i det nye med ro, så jeg kan gøre mit bedste 💖

Fra behandling af klienter til selftapes der skulle leveres samme dag 💆 --> 🎬

14/01/2026

𝐍𝐘 𝐒𝐊𝐔𝐄𝐒𝐏𝐈𝐋𝐋𝐄𝐑 𝐒𝐇𝐎𝐖𝐑𝐄𝐄𝐋 🥳

Som skuespiller er det godt at have en showreel - en såkaldt reklame for ens egne evner og erfaring, så man kan sende den med til castere 🎬

Jeg er ikke mega god til teknik, og det har holdt mig tilbage fra at lave en ny i lang tid. Men forleden mødte jeg en ny skuespillerkollega som blev ved med at fortælle mig at det var nemt og jeg skulle gøre det mindre kompliceret i mit hoved og bare klippe noget sammen. Og i stedet for at jeg selv skulle beslutte om den var god nok til at sende ud, bad jeg om hjælp og spurgte jeg om jeg måtte sende den til ham og det måtte jeg gerne. ☺️
Så jeg sendte jeg den til ham og min agent, som begge har godkendt den. Det gav mig yderlig mod til at lægge engelske undertekster på 🙂

Så til jer der følger med i min skuespillerkarriere, så kan I tjekke den ud på Youtube via linket i bio og giv gerne et like, hvis du kan li hvad du ser 🙂

Og del gerne hvis du kender nogen, der kan bruge mig som skuespiller ✨

14/01/2026

𝐍𝐘 𝐒𝐊𝐔𝐄𝐒𝐏𝐈𝐋𝐋𝐄𝐑 𝐒𝐇𝐎𝐖𝐑𝐄𝐄𝐋 🥳
Som skuespiller er det godt at have en showreel - en såkaldt reklame for ens egne evner og erfaring, så man kan sende den med til castere. Jeg er ikke vil teknisk, men det er endelig lykkedes mig at få klippet en ny sammen efter 9 år og er nu klar til at vise jer den.

Så til jer der følger med i min skuespillerkarriere, så kan I tjekke den ud på Youtube via linket og giv gerne et linke, hvis du kan li hvad du ser:

Showreel with Actress Birgithe Bjerre Holse Danish with english subtitlesRepresented by:Agent: Susanne Luowwww.kommunikate.dksusanne@kommunikate.dk+45 315090...

11/01/2026

Ledig tid i dag mellem 15.30-17.30 i dag.
Skal den være din?

Er det i dag du tager det din krop forsøger at fortælle dig seriøst og handler på at gøre noget?

Link i bio til booking eller skriv JA TAK i en kommentar herunder, så sender jeg et bookinglink til dig 🙂💪