https://www.facebook.com/274281182922588/

Alternativ behandling V/ Rikke Monberg

Hjem
Danmark
Ribe
Alternativ behandling V/ Rikke Monberg

Positiv tankegang skaber energi, ro og balance i livet🤎 Vi går alle rundt og har hver vores udfordringer i livet. Alternativ behandling V/Rikke Monberg.

Når dit hoved er fyldt op med bekymringer og spekulationer kan du ikke tænke klart.. ej heller giver du plads eller ser alt det positive i livet. Det er vigtigt, at få sat ord på de negative tanker som fylder via udrensning, så du kan give slip på dine frustrationer og de symptomer kroppen giver dig, fordi du ikke lytter til dig selv og dine følelser. Din krop er den bedste guide til, at fortælle dig, om du er i balance med dig selv. Du finder roen når du mærker, at kroppen giver slip! Puslespillet som du ikke har kunne løse giver pludselig mening.. Rigtig mange lægger låg på sine følelser istedet for, at ryddet op i sit liv og give slip på den “negative sociale arv” som følger os alle på den ene eller anden måde. Jeg kan hjælpe dig til et liv i balance via samtale, blomstermedicin og healing. Det er kun et spørgsmål om dig er parat til, at give slip på dig selv og lade tingene ske, som det er godt for dig. Det kan virke uoverskueligt, hvor man skal starte, men det skal du ikke bekymre dig om, fordi det kommer helt af sig selv. Jeg er her til, at guide dig igennem forløbet. 1-2 behandlinger og du er på vej til et liv i balance!

11/04/2026

En pleaser💫

Det er en, der sætter andres behov over sine egne..

- For at undgå konflikter
- For at blive accepteret
- For at føle sig værdifuld

Det starter smukt🤎
Omsorg, empati og viljen til at gøre det godt..

Men et sted på vejen -
glemmer du dig selv!

Noget i livet mangler - livsglæden!

Det ender derfor med at dræne dig😪

Der er ikke noget galt med dig!
Du har bare lært,
at kærlighed hænger sammen med at gøre det rigtige for andre🤷🏼‍♀️

- At være den nemme
- Den gode
- Den der ikke fylder for meget

Du har mærket stemninger..
Forudset konflikter og holdt roen når det var svært.

Men prisen?

Den er høj.

For langsomt mister du forbindelsen til dig selv🥹

Du kan ikke tænke dig ud af det - for det sidder ikke kun i dit hoved.. Det sidder i din krop!

- I dine reaktioner
- Dine mønstre
- Din måde at være i verden på

Fordi det er det, som du kender. Det du er opvokset op i✨

Det er her, udrensning begynder🤎

Ikke som et hurtig kvik fix, men for resten af livet🙏🏻

Du skal give slip på årsagen - Det der aldrig var dit at bære..

Du skal stopper med at tilpasse dig, så du kan begynde at stå stærkere i dig selv🫶

Skridt for skridt går jeg vejen med dig.. Jeg giver dig de nødvendige svar

Til du kan mærke - Dig🤎

Det giver livsglæde, ro og balance!

09/04/2026

Udrensning ikke bare en behandling✨
Det er en proces..
En form for indre oprydning!

Healing, massage, blomstermedicin og samtale med udrensning er en guidet proces, hvor jeg arbejder med at forløse gamle følelser, mønstre og oplevelser, som har sat sig i din krop..

Jeg ser kroppen som en slags hukommelse – et sted hvor ubearbejdede oplevelser lagres og som over tid kan skabe uro, tankemylder, udmattelse eller lavt selvværd🥹

Behandlingen hjælper dig med at rydde op i årsagen.. Når du giver slip på den, så slipper kroppen dine symptomer🤎

Det handler ofte om det, du har lært at være:

* Den stærke
* Den ansvarlige
* Pleaseren

Når du giver slip følelsesmæssigt, falder kroppen til ro🙏🏻

Det er ikke et quick fix!
Det er for resten af livet🤎

Jeg hjælper dig med at:

• Finde ro i kroppen
• Dæmpe tankemylder
• Genopbygge dit selvværd
• Slippe gamle mønstre
• Skabe balance mellem krop og sind

Jeg guider ud fra erfaring og ved hvad der virker.. Jeg har selv gået vejen og hjælper nu andre - Unge, modne som ældre med at skabe balance i livet🤎

Kort sagt..

Udrensning er en følelsesmæssig frigørelse, der skaber ro i kroppen og klarhed i sindet, så du står stærkere i dig selv🫶

Udrensning er for alle.. ung, moden som ældre - Uanset alder har vi alle noget i bagagen, som vil være godt at give slip på🌸

05/04/2026

Jeg ville ikke være, hvor jeg er i dag – hvis det ikke var for mit møde med udrensning🤎

Som ung kæmpede jeg med tankemylder..
Dårligt selvværd
og en manglende tro på mig selv🥹

Ikke fordi jeg var svag –
men fordi jeg voksede op i uforudsigelighed..

Når du aldrig helt ved, hvad morgendagen bringer -
Så lærer din krop at være på vagt hele tiden🥲

Den følelse tog jeg med mig!
Ind i mine teenageår
Og videre ind i mit voksenliv..

Jeg var hele tiden “klar”…

Tankerne kørte..
Kroppen var i alarmberedskab.
Og jeg mistede mig selv lidt undervejs!

I mine sene teenageår fandt jeg noget, der ændrede det hele:

Udrensning🤎

Ikke bare som en behandling –
men som en måde at give slip på det, der sad fast..

Lag for lag begyndte jeg at finde ro..
Finde hjem
Finde mig selv igen🙏🏻

Og i dag ved jeg:

Det handler ikke om at fikse sig selv..

Men om at forstå, hvorfor man har haft det, som man har haft det –
og turde give slip derfra🤎

En ny måde at forstå livet på!

En ny måde at forstå, hvorfor din krop reagerer, som den gør –
og hvordan du kan få dine symptomer til at give slip igen,
ved at arbejde med den i stedet for imod🤎

Kroppen er ikke din modstander..

Den er din kerne
Din vejviser
Din stærkeste guide til et liv i balance✨

Jeg har kæmpet for ikke at give de negative mønstre videre til vores børn.. Jeg er mega stolt over, at de stopper ved mig🤩

Fordi jeg har valgt,
at min fortid ikke skal styre min fremtid🙏🏻

Hvis du ligesom mig kan mærke, at noget i dig længes efter ro -
og din krop skriger efter at give slip på det, der fylder for meget!

Så er du hjertelig velkommen til at skrive til mig eller book en tid

Jeg går vejen sammen med dig🫶

Rikke

02/04/2026

Hvad har din krop egentlig brug for?✨

Ikke det du siger til dig selv..
Ikke det du prøver at overbevise dig selv om!

Men det, du kan mærke… når du er helt ærlig🤎

Måske har du brug for ro –
men bliver ved med at presse dig selv..

Måske har du brug for omsorg –
men giver den til alle andre end dig selv..

Måske har du brug for at gå –
men bliver… selvom det gør ondt..

Din krop lyver ikke!

- Den spænder op
- Den larmer
- Den bliver træt

Ikke for at modarbejde dig –
men for at få dig til at lytte🙏🏻

Spørgsmålet er ikke, hvad du kan holde til..

Spørgsmålet er -
hvor længe du vil blive ved med at overhøre dig selv🫶

Book en tid til udrensning🤎
Og få støtte til at turde lytte…
- Til dig selv
- Til din krop.
- Til det, du mærker

Til at give slip på det, der ikke længere er dit –
og begynde at handle ud fra det, der føles ægte rigtigt for dig✨

Du behøver ikke have alle svarene – dem hjælper jeg dig med at finde🌸

Du skal bare være villig til at mærke efter,
være ærlig over for dig selv
og tro på, at du fortjener bedre🙏🏻

Jeg går vejen sammen med dig🤎

30/03/2026

Har du nogensinde ligget vågen om natten
og tænkt:
“Hvad er der galt med mig…?”

Fordi du er så træt,
men din hjerne nægter at slukke🥺

Tankerne kører i ring
- Igen og igen..

Og jo mere du prøver at stoppe dem…
jo værre bliver det😔

Det føles ærligt talt som om,
du er ved at miste kontrollen..

Men du er ikke ved at blive sindssyg!

Du er overbelastet
Presset
Fyldt op af noget,
du ikke har fået lov til at komme af med✨

Kroppen glemmer ikke!

Den sætter sig i alarmberedskab..
Holder dig vågen
Holder dig på vagt
Sender uro, angst, mareridt..

Ikke for at ødelægge dig –
men for at få din opmærksomhed🤎

Der er en del af dig, der prøver at forstå det hele..
- Fikse det
- Kontrollere det

Og en anden del…
der bare har lyst til at løbe langt væk fra det hele😔

Det slider!

Og nej – du kan ikke tænke dig ud af det..

Du er nødt til at mærke det🫶
Åbne op -
Give slip på det, du har lukket inde så længe..

For det er dér, det begynder at løsne sig!

Udrensning går ikke udenom det svære.
Den går ind i det.

Og langsomt..
giver kroppen slip🙏🏻

- Pulsen falder
- Tankerne stilner
- Natten bliver stille igen

Jeg går med dig hele vejen.
Også dér hvor det bliver svært
Også dér hvor det gør ondt

Men det er også dér, du finder roen igen🫶

Du behøver ikke gøre det alene🤎

Jeg guider dig hele vejen med hjælp fra blomstermedicin, healing, massage og samtale med udrensning😇

Jeg giver dig de svar, du mangler – så du kan slippe uroen
og finde tilbage til livet🤎

29/03/2026

At turde åbne sit hjerte…
er ikke bare vigtigt – det er altafgørende🤎

For hjertet er ikke kun et organ!
Det er der, du mærker
Der, du forbinder
Der, du er dig🙏🏻

Hvis du ikke åbner dit hjerte -
så overlever du bare..

Du mærker ikke rigtig glæde
Ikke ægte kærlighed
Ikke den ro, der kommer indefra

Du lukker ned for dine behov
Dine følelser
Dig selv

Og langsomt bygger du mure -
facader🥺
En version af dig, der føles “tryg”
men som ikke er ægte..

Og det koster!
Energi
Livsglæde
Ægthed

Men når du tør åbne dit hjerte🤎

Så begynder du at mærke!
Dig selv
Andre
Livet

Du tør være i det hele –
ikke kun det, der føles godt,
men også det, der gør ondt🫶

Og lige dér..
finder du noget, de fleste leder efter✨

Ro..

Ikke fordi livet er perfekt –
men fordi du er ægte i det🤎

Udrensning er din mulighed for at give slip på årsagen
og finde vejen tilbage til det, der er ægte🌸

27/03/2026

Nogle sandheder gør ondt…

De river i hjertet🥺
De rammer præcis dér, hvor du håbede..
Dér, hvor du blev alt for længe..
Dér, hvor du godt vidste det –
men valgte ikke at se det.

Ikke bare lidt..
men helt ind, hvor smerten sætter sig fast
og nægter at slippe😔

Relationer, du kæmpede for.
Mennesker, du undskyldte for.
Drømme, du nægtede at give slip på.

Men sandheden er ikke din fjende!

Den river dig ikke i stykker for at ødelægge dig –
Den gør det for at få dig væk.
For at sætte dig fri.
Fordi du fortjener bedre🤎

Ikke flere undskyldninger.
Ingen “måske bliver det bedre”.
Ikke flere løgne.. heller ikke dem, du fortalte dig selv.

Jo før du tør stå i det, der gør ondt - Når du holder op med at flygte..
Så begynder noget stille at hele🤎

Ikke fra den ene dag til den anden, men lag for lag.

Og pludselig mærker du det..
Ro
Klarhed
En styrke, der ikke længere kæmper – men hviler🫶

Jeg valgte roen til..

Da jeg stoppede med at blive, hvor der gjorde ondt.
Da jeg ikke længere fandt mig i at blive behandlet forkert🙏🏻

Jeg mærkede ro den dag, jeg stoppede med at flygte.
Da jeg valgte ikke længere at lyve over for mig selv.

Også selvom det gjorde fandens ondt at erkende..

Der blev løjet.
Der blev sagt ting, som aldrig kan trækkes tilbage.

Jeg gik..

Ikke fordi jeg ikke elskede! -
Men fordi jeg ikke længere ville miste mig selv - Og fordi det gjorde for ondt at blive..

Nogle relationer ødelægger dig langsomt!

Jeg fortryder ikke mit valg

Jeg fandt ro fra konflikter og skuffelser.
Desværre betød det at en relation måtte brydes..

Tiltrods for det, var det, det rigtige valg for mig✨

Lov mig, at du går, før du forsvinder helt🤎

For intet er så uoverskueligt, at det er værd at blive og miste dig selv🤎

Sammen finder vi den vej, der føles rigtig for dig –
Der hvor roen bor og hvor du kan leve det liv i balance, som du drømmer om✨

Book en tid til udrensning!

24/03/2026

Hvis du lever livet igennem andre mennesker, ender du med at miste kontakten til dig selv og lykken bliver altid halv..

Hvis du derimod mærker efter, hvad der virkelig gør dig glad – uden filter, uden andres blikke – så får du en klar kompasnål📍

Det, der føles godt i kroppen og i hjertet, er altid den vej, du skal gå🤎

Det handler ikke om, hvad der ser rigtigt ud på papiret eller hvad andre forventer..

Det handler om at mærke efter.. “Føles det rigtigt for mig?”
Hvis svaret er ja, så er det den retning, du skal gå✨

Lykken begynder med ærlighed overfor dig selv – alt andet er bare støj🤎

22/03/2026

Har du brug for svar?

Svar på, hvordan du ændrer kurs – så du kan begynde at bygge dig selv op igen🫶

Svar på, hvordan du giver slip på frustrationerne,
vreden
og skuffelsen,
som har sat sig fast i din krop🥹

Måske er du træt af at være den stærke.
Den der altid fixer.
Den der altid har løsningen for andre.

Og et sted undervejs
glemte du dig selv.

Og midt i det…
ligger drømmen om ro.

Ikke bare stilhed.
Men ægte ro.
Indeni🤎

Udrensning blev mit vendepunkt.
Måske er det også din vej til et liv i balance?

Book en tid til udrensning – og mærk forskellen.
Mærk hvordan det hele slipper.
Hvordan kroppen falder til ro og hvordan balancen stille vender tilbage🤎

God søndag!

20/03/2026

Hvis du slipper andre menneskers forventninger til dig
og forestillingen om, hvem du “skal” være…

Hvad gør dig så egentlig glad?

Mange er i tvivl om, hvilken retning de skal gå.
Men i virkeligheden handler det først og fremmest om at turde mærke efter🤎

Og det kan være svært for rigtig mange..

Især hvis du altid har været vant til at træffe dine valg ud fra,
hvad der ser rigtigt ud udefra –
i stedet for hvad der føles rigtigt indeni🤎

Men det er dér, det hele begynder!

Når du stopper op og lukker dine øjne.. Hvad mærker du så?
Når du tør være ærlig
Når du giver dig selv lov til at mærke… uden at dømme det!

For det, der føles rigtigt for dig,
behøver ikke give mening for andre✨

Hvis du ikke helt ved, hvordan du skal mærke efter –
eller hvad jeg mener, når jeg taler om at give slip og lukke kærligheden ind…

Så er det måske, fordi det ikke er noget, der skal forstås med hovedet.

Det skal mærkes🫶

Du er ikke i tvivl, når du er landet det helt rigtige sted.. - Jeg guider dig derhen!

Det handler måske heller ikke altid om at skulle forstå alting –
men nogle gange om bare at turde handle…
og se, hvad der sker🤎

19/03/2026

Udrensning handler ikke om at fjerne symptomer –
Det handler om at give slip på det, der skabte dem✨

For når du begynder at slippe det, der tynger dig..
Så ændrer noget sig. Ikke kun i kroppen – men i hele dig!

Du behøver ikke klare det hele alene..

Nogle gange starter forandringen blot med én samtale🤎

Det hjælper at give slip🙏🏻

Er du klar til at rydde op i det, der ligger bag – og skabe ægte forandring?

Book en tid og tag det første skridt mod mere ro, lethed, balance og mindre tankemylder🫶

18/03/2026

Jeg er SÅ privilegeret at få lov til at hjælpe mange skønne unge mennesker i min klinik🤎

Gennem udrensning får de et kærligt skub i den rette retning✨

Deres “rygsæk” er endnu ikke fyldt helt op og derfor skal der ofte kun få behandlinger til, før der skabes en mærkbar forandring i deres liv🙏🏻

Mange af dem kæmper – både fagligt og socialt i skolen. Det påvirker selvværdet og kan skabe en dyb mistrivsel🥹

Tankemylder, søvnproblemer og angst er desværre blevet helt almindeligt..
De sociale medier kan være med til at stresse og forstærke følelsen af ikke at være god nok eller som de andre💻📱

Som forælder kan det føles både opgivende og magtesløst, når man ikke ved, hvordan man skal hjælpe sit barn😢

Alt for mange søger en diagnose som løsning…

Men en diagnose ændrer ikke på det, der fylder indeni. Den lægger ofte bare låg på symptomerne🤷‍♀️

Udrensning arbejder derimod med årsagen.

Det handler om at samle brikkerne for det unge menneske – så de forstår, hvorfor de har det, som de har det, og hvordan de finder tilbage til sig selv igen🙏🏻

Jeg hjælper gennem samtale med udrensning, blomstermedicin, healing og egne erfaringer..

Jeg ved, hvordan det føles…
For jeg søgte selv hjælp som ung i den alternative verden – så jeg har selv været der!

Jeg ser ikke på diagnosen – jeg ser på hele mennesket🫶

For når vi rydder op i årsagen, skaber vi en forandring, der kan mærkes… resten af livet🤎

ro

Adresse

Tangevej 6c, Sundhedscentret
Ribe
6760

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	07:00 - 18:00
Tirsdag	07:00 - 18:00
Onsdag	07:00 - 18:00
Torsdag	07:00 - 18:00
Fredag	07:00 - 15:00

Internet side

facebook.com

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Alternativ behandling V/ Rikke Monberg sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Alternativ behandling V/ Rikke Monberg:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Ribe?

Del

Type

Behandler

Tro på dig selv

Vi går alle rundt og har hver vores udfordringer i livet. Det er derfor vigtigt, at få gjort op med den negative sociale arv. Så længe hoved er fyldt op med bekymringer, giver vi ikke plads til alt det positive i livet. Det handler derfor om, at få sat ord på tingene, så ens frustrationer forsvinder ud af kroppen. Ved at gøre det, så finder man roen, så man kan hvile i sig selv. Vores krop er den bedste guide til, at fortælle os, om vi er i balance med os selv. Den giver os eksempelvis symptomer i form af stress, angst, ledsmerter migræne, træthed m.m., når vi vælger ikke, at lytte til os selv. Rigtig mange lægger låg på følelserne ved, at spise lykkepiller, indtage sovepiller eller anden form for medicin i stedet for, at åbne op og få ryddet op i ens liv. Problemerne forsvinder jo ikke af sig selv, så jeg ser ikke medicin som en løsning. Tværtimod en lappeløsning som ikke er holdbar i længden. Jeg kan hjælpe dig til et bedre liv igennem samtaler, blomstermedicin og healing. Det er kun et spørgsmål om dig er parat til, at give slip på dig selv og lade tingene ske, som det er godt for dig. Det kan virke uoverskueligt, hvor man skal starte, men det skal du ikke bekymre dig om, fordi det kommer helt af sig selv. Jeg er her til, at guide dig igennem forløbet.

Kærlige hilsner Rikke Monberg