31/05/2026
Tager du stress med på ferien?
Kender du det?
Endelig ferie.
Det var tiltrængt.
Nu kan jeg endelige ånde ud og sænke skuldrene.
Men der er noget, der ikke slipper.
Og pludselig opdager jeg, at jeg har brugt en hel uge af min kostbare ferie til at få nervesystemet til at falde mere til ro
Koppen kan ikke bare slukke fra den ene dag til den anden.
Når vi har levet længe med højt tempo, mange krav og et nervesystem i konstant aktivitet, tager kroppen den indre uro med videre — også når kalenderen pludselig bliver tom.
Og det er, når der bliver stille, at vi får kontakt til den indre uro.
Jeg tror, at vi ofte længes efter mere end bare ferie.
Vi længes efter ægte restitution.
Efter ro, nærvær og følelsen af at kunne trække vejret igen.
