31/01/2026
Jørgen på 85 år var forbi Kroppens Frirum i onsdags.
Han kom med stærke smerter i ballen og ned i benene som følge af spinalstenose. Lægerne vil ikke operere ham yderligere, og derfor valgte han at opsøge mig for at se, om kroppen kunne have gavn af en anden tilgang.
I dag modtog jeg så en dejlig besked fra ham – en besked, der minder mig om, hvorfor jeg brænder for det her arbejde 🙌🏻💪🏻
Vidste du at ?
Body SDS kan være en supplerende behandlingsform, der hjælper med at lindre symptomerne på spinalstenose ved at reducere muskelspændinger, øge mobiliteten i ryggen og forbedre kroppens bevægelighed. Behandlingen er en kombination af kropsterapi, der arbejder med at løsne fysiske blokeringer og skabe balance.
Her er de vigtigste pointer:
• Smertelindring: Body SDS kan reducere muskelspændinger og stivhed, hvilket kan forbedre livskvaliteten, når man har rygproblemer.
• Holistisk tilgang: Behandlingen ser på hele kroppen, inklusiv spændingsmønstre og organbelastninger, der kan være forbundet med rygsmerter.
• Supplerende behandling: Selvom Body SDS kan lindre smerter, er det vigtigt at kombinere det med specifik styrketræning af ryg- og mavemuskler for den bedste effekt.
• Individuelt forløb: Behandleren arbejder med at finde netop din krops spændingspunkter.
Det er dog vigtigt at bemærke, at Body SDS ikke fjerner selve den anatomiske forsnævring (spinalstenose), men kan hjælpe med at håndtere de følgesmerter og den stivhed, den medfører.
Husk :Rådfør dig altid med din læge eller en fysioterapeut, før du påbegynder nye behandlingsformer for spinalstenose.
