Kropsterapeut Mathias Gram

14/08/2025

Kære alle 😁

Så er jeg tilbage i Århus, hvorfor klinikken åbner op igen.

Trænger DU til at slippe dine tilbagevendende muskel- og ledsmerter en gang for alle, så er du velkommen på min min nye, fede retro briks i Risskov!

Jeg er helt i hopla over at være blevet en del af Strandvejens Sundhedshus på Nordre Strandvej 124, 8240 Risskov. Der er gode parkeringsmuligheder og god stemning i hele huset. 🌟

Jeg glæder mig til at tage imod dig og hjælpe dig mod en smertefri hverdag.

https://www.bedresmertebehandling.dk/booking

Bedste hilsner, Mathias

29/11/2024

Den anden dag fik jeg en flot andmeldelse, som jeg lige vil dele ⭐️

Jeg afholdte i øvrigt kursus i mit eget system, Neuromuskulær Akupunktur, hos Kursuscenter Helle Roed tidligere i November. Grundet mit manglende fokus på sociale medier, glemte jeg selvfølgelig at få nogle billeder... 🤷‍♂️

MEN - hvis man gerne vil lære noget af det, som jeg kan, så kommer der nye kurser i første kvartal af 2025 - stay tuned!

Og hav det dejligt! 🥳

08/07/2024

Til november afholder jeg endnu en gang et kursus i "Neuromuskulær Akupunktur". Denne gang hos Kususcenter Helle Roed i Hobro. Jeg glæder mig 😁

På kurset kan man lære:

• Hvordan hjernen regulerer muskler, bevægelser og kropsholdning baseret på proprioceptive input.
• Hvordan proprioceptive fejlinput fra tidligere skader skaber dysfunktion og kompensationer i kroppen.
• At de fleste muskel- og ledsmerter ofte er kompensationer fra tidligere skader - ofte lokaliseret andre steder i kroppen.
• Hvorfor det at “løsne” en muskel sjældent skaber varige resultater.
• At anvende manuelle muskeltests til at identificere præcis, hvad der forårsager muskelspændinger, dysfunktioner og kompensationsmønstre.
• Simpel behandlingsprotokol til at behandle årsagen til de dysfunktioner vi finder.

Måske du kender nogle, som gerne vil udvide deres behandler værktøjskasse? 😊

Zoneterapi og zoneterapikurser

24/04/2024

Jeg elsker når folk tager sig tid til at skrive en anmeldelse af min klinik. Så har jeg et bevis for, at jeg rent faktisk laver noget på mit arbejde 😆 Oftest kommer folk jo "bare" og siger de har færre smerter - og så er det en success. Det er rart også at have noget jeg kan dele.

Her en spændende case, hvor jeg ikke var 100% sikker på årsagen, da vi startede. Så vi begyndte at rydde op, på de forskellige dysfunktioner vi fandt ved hjælp af vores test. Vi har bl.a. behandlet ar i hovedbunden, ar i kæberne efter tandudtræk, samt SI-led efter et stort fald på ryggen i ungdommen. Det har tydeligvis haft en god effekt. Vi er ikke helt i mål endnu, men skal nok komme det!

Vi har alle en masse små og store dysfunktioner i kroppen - det er en del af livet. Jo flere skader vi har haft, jo flere dysfunktioner har vi. Selv den finger du brækkede for 20 år siden, har efterladt en dysfunktion og dertilhørende kompensationer. Kroppen er heldigvis fantastisk til at kompensere, så langt de fleste dysfunktioner mærker vi ikke. Først når behovet for kompensation bliver for stort, eller når den samme muskel skal kompensere for flere forskellige dysfunktioner, får vi smerter.

Smerter er oftest en kompensation for en dysfunktion et andet sted, hvorfor det at behandle selve smerten ikke har nogen langtidsholdbar virkning. Først når vi retter den oprindelige dysfunktion forsvinder behovet for kompensation og smerten går væk - permanent.

Har du behov for at få kigget på årsagen til dine tilbagevendende smerter? Så er du velkommen til at kontakte mig 🤓

20/03/2024

Lige lidt om smerter:

Tilbagevendende smerter og spændinger er altid en reaktion eller kompensation på tidligere skader. Alt væv i kroppen sender signaler til hjernen (input) og hjernen bruger de signaler til at regulere kroppens muskler og bevægelser (output).

Skader i væv gør at hjernen modtager forandrede signaler fra vævet (input), hvorfor den mister evnen til at regulere musklerne i området korrekt (output). Dette skaber dysfunktion og kompensation - også mange år efter den oprindelige skade er helet.

For nyligt havde jeg f.eks. en danser på briksen, som i mange år havde døjet med spændinger i den ene hofte. Vi fandt frem til, at det stammede fra et ar i lysken efter en operation hun havde haft som 4-årig. Arret sad og sendte "fejlsignaler" til hjernen (input). Derfor kunne hun ikke bruge musklerne i hoften korrekt (output). Efter vi have behandlet arret, kunne hun bruge musklerne i hoften korrekt igen.

Hjernens evne til at regulere muskler er altså 100% underlagt de signaler hjernen MODTAGER fra kroppen. Input styrer output. Den eneste måde at behandle tilbagevendende og kroniske smerter på, er altså ved at finde ud af, hvor det er hjernen modtager forkerte signaler fra. Når man har rettet de signaler, forsvinder muskelspændingerne af sig selv.

Jeg har specialiseret mig i at finde frem til ÅRSAGEN til muskelspændinger og smerter. Har du brug for hjælp til at komme af med dine? :-)

16/10/2023

For nyligt fik jeg en kommentar på et opslag fra en gammel klient.

Mark var der faktisk kun tre gange. Vores fjerde aftale aflyste han og jeg hørte ikke fra ham igen. Et par måneder efter skrev han denne kommentar på et opslag jeg lavede. Der var åbenbart ikke behov for flere behandlinger... 😄

Marks hovedpiner stammede fra hans kæber, og når jeg spurgte ind til det, fandt vi frem til, at de var startet kort efter, at han havde fået fjernet en tand nogle år forinden.
Efter vi havde behandlet arret fra tandoperationen og løsnet kæbemusklerne forsvandt hovedpinen. Og kom tilsyneladende ikke igen.

Den slags cases oplever jeg virkelig ofte. Fjernelse af tænder giver stort set altid en dysfunktion i kæben, og kæben påvirker hele kroppen. Kæben er direkte forbundet med halsmuskler, core muskler og bækkenet mm. Kæbedysfunktion kan derfor være årsag til tilbagevendende spændinger og smerter i nakke, skuldre, lænd og sågar knæ...

Kender du nogen som har tilbagevendende smerter og som engang har fået fjernet tænder? Der kan være en sammenhæng - også selvom smerten først har sat sig fast flere år efter... Jeg kan hjælpe! :-)

Tak til Mark for kommentaren!

05/10/2023

Jeg bliver glad, når folk tager sig tid til at skrive om deres oplevelse hos mig :-)

Her er en anden udtalelse jeg modtog for nylig:

Tina havde smerter og nedsat funktion i venstre ankel efter brud og to operationer. Det kan selvsagt påvirke dagligdagen og begrænse hvilke aktiviteter man kaster sig ud i. Efter ganske få behandlinger er smerterne væk og hun kan bruge anklen ubesværet igen. Det er dejligt, når noget der er relativt simpelt for mig, kan have stor effekt for andre :-)

Tak for udtalelsen Tina! 🙏

01/10/2023

Her er et sjældent opslag fra min side ...

Jeg bliver bare glad, når folk vil bruge tid på at skrive om deres oplevelse hos mig :-)

Her er det Grete, som kom af med nakkesmerter og spændinger i lysken.

Der er altid en grund til, at muskler spænder op og gør ondt. I Gretes tilfælde var hendes nakkesmerter en kompensation fra en dysfunktion i underarmene, grundet operation i begge håndled. Muskler hænger sammen i lange kæder og flere af muskelkæderne i armene er forbundet med musklerne i nakken. Efter vi havde behandlet arvævet fra operationerne i hænderne og genskabt normal funktion i underarmene, gik smerterne i nakken væk - og blev væk. Vi rørte nærmest ikke nakken.

De fleste behandlere koncentrerer sig om, at løsne musklerne direkte i nakken. Altså kompensationen. Det ville kunne give midlertidig bedring, men spændingerne vil altid komme igen, indtil årsagen bliver behandlet - som stort set altid er et andet sted, end hvor det gør ondt.

Kender du nogen som har tilbagevendende, langvarige eller kroniske smerter, som begrænser dem i hverdagen? Så kan jeg muligvis hjælpe ...

Hav en dejlig dag derude! 🙏

10/05/2023

Hejsa!

Her er et lille tilbud om behandling af spændingshovedpine.

Jeg har rigtig god erfaring med behandling af hovedpine. Det er jeg i gang med at lave noget statistik på, som kommer til at ligge på min hjemmeside. I den anledning søger jeg 10 personer med spændingshovedpine som vil have det behandlet til nedsat pris.

Dette tilbud er til folk som:
👉 Har døjet med spændingshovedpine gennem en længere periode
👉 Har hovedpine mindst en gang om ugen
👉 Kan sætte en time af om ugen i fire uger

Behandlingen består af test, akupressur- og massageteknikker og evt. akupunktur (ikke et krav).

Hvis du gerne vil blive fri for hovedpine, så skriv et "ja tak" under dette opslag, så kontakter jeg dig, eller send mig en besked her på siden.

📍 Jeg har klinik her:
Bissensgade 14B, 8000 Århus C
Bedste hilsner, Mathias fra Naturligt Sund 😊