Psykoterapeut og Parterapeut MPF Helle Mengel

Hjem
Danmark
Risskov
Psykoterapeut og Parterapeut MPF Helle Mengel

Som Parterapeut hjælper jeg par med at opspore deres negative mønstre og finde ind til hinanden igen. Hvad er psykoterapi? Du vil f.eks.

Psykoterapi skaber indsigt og forandring gennem samtale. Det giver dig plads og ro til at finde ud af hvad der foregår i dig, hvorfor du føler, reagerer og handler som du gør. Du kan måske have brug for hjælp til at;

Opnå større selvværd, og tro på dig selv. Få løsnet op for gamle fastlåste mønstre, og opnå større livskvalitet. Passe bedre på dig selv, sætte grænser og få opfyldt dine behov. Slip

pe af med angst, stress og depression. Opnå større balance mellem dit arbejdsliv og privatliv. Få større indsigt og personlig udvikling. Opnå større nærhed, bedre kontakt og mere kærlighed til dig selv, og de mennekser du elsker. Kommunikere, få bedre kontakt og mere nærhed i dit parforhold. Den terapeutiske behandling vil kunne skabe lindring for dig, eller helt fjerne eventuelle forstyrrende symptomer, som begrænser din livsudfoldelse og kontakt til din omverden. opleve kontakten til dig selv og andre mennesker, anderledes og lettere.

27/08/2025

SES (Sammen Efter Skilsmisse) konference og præsentation af nye forskningsresultater

24/05/2025

Vores forsvarsmekanismer kan blokere for nærhed og forbundethed med dem vi holder af. Et forsvar kan f.eks bestå i at svigte dem du holder af (f.eks gennem utroskab) - og på den måde undgå at blive følelsesmæssig afhængig. Følelsesmæssig afhængighed kan være forbundet med følelser af svigt og utryghed, på grund af erfaringer med svigt i nære relationer, i opvæksten.
Du kan få hjælp til at forstå dine reaktioner og dybereliggende behov gennem solo- og/eller parterapi og udvikle nye og mere gavnlige måder at håndtere stress og udfordringer på.

14/02/2025

Traume Orienteret Yoga (TOY) er en kropsterapeutisk metode, der kan støtte din indre følelse af balance og personlig handlefrihed. TOY har vist sig gavnlig for mennesker med angst- og stress symptomer, komplekse traumer (PTSD), samt chok- og udviklingstraumer.
Der er stadig pladser på forårsholdet👉🏼 https://hellemengel.dk/toy-traume-orienteret-yoga/

21/01/2024

Alt for ofte har vi travlt med at forberede, hvad vi vil sige - og går dermed glip af værdifuld forståelse for hinanden.

20/09/2023

Vi tolker og tillægger betydning til situationer vi havner i - ofte ud fra automatiske og negative forestillinger!

16/03/2023

På uddannelse i ledelse og forandring, som perspektiv på supervisorrollen i organisationer.

27/01/2023

Traumebinding

20/12/2022

10 gode råd til juleaften.

22/09/2022

10/09/2022

👉🏻Relationsfokuseret parterapi

19/08/2022

Det er med stor glæde og forventning om spændende nye opgaver, at jeg kan tilføje titlen som ‘Eksamineret supervisor’ til mit CV.

Formålet med supervision er at skabe faglig udvikling, kvalitet i opgaveløsningen og forebyggelse af stress og udbrændthed i relation til arbejdet med mennesker.

Læs mere på https://hellemengel.dk/supervision/

24/04/2022

Se følelser som bølger, de kommer og går!

👉🏻www.hellemengel.dk

Adresse

Alsvej 21
Risskov
8240

Hvad er åbningstiderne?

Tirsdag	09:00 - 18:00
Onsdag	09:00 - 18:00
Torsdag	16:00 - 18:00
Fredag	09:00 - 18:00

Internet side

http://www.hellemengel.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Psykoterapeut og Parterapeut MPF Helle Mengel sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.