CR Terapi

23/02/2026

🎂 Fødselsdags-omsorg til dig og din krop 🎂

Min fødselsdag er en smuk anledning til at stoppe lidt op
– trække vejret dybt
– og dele noget godt med dig 💆‍♀️

I stedet for selv at få gaver, vil jeg gerne give noget til dig 💛

Derfor inviterer jeg 7 personer, som oplever spændinger eller smerter i nakke og skuldre, til et særligt fødselsdagstilbud i min klinik 🌷

Dette er til dig, som måske:
• Går med spændinger i nakke og skuldre
• Føler dig stiv, træt eller presset i kroppen
• Har smerter, der vender tilbage
• Har brug for mere ro og kontakt til kroppen

🌸 Jeg er eksamineret biodynamisk kranio-sakral terapeut med over 10 års erfaring, og i denne fødselsdags-session får du:

• En rolig og nærværende anamnese, hvor vi taler om dig og din situation
• En kort, blid behandling, der støtter kroppen i at give slip
• En ærlig og faglig anbefaling til videre behandling eller forløb, hvis du ønsker det

🎁 Fødselsdagspris (kun 7 pladser):
Normalpris: 775 kr.
Fødselsdags-omsorg: 399 kr.

📍 Klinikken ligger i:
Terrasserne 148
4000 Roskilde (Himmelev)

Hvis du mærker et lille ja indeni –
så skriv “ja tak” i kommentarfeltet, og jeg vender hurtigt tilbage til dig 💛

Kærlig hilsen
Cathrine Ryge
https://cr-terapi.dk/

11/02/2026

💗 Valentins-omsorg til dig og din krop 💗

Valentinsdag er en fin anledning til at stoppe lidt op
– trække vejret
– og gøre noget godt for dig selv 💆♀️

Jeg vil derfor gerne invitere 7 personer, som oplever spændinger eller smerter i nakke og skuldre, til et særligt Valentins-tilbud i min klinik 🌷

Dette er til dig, som måske:

Går med spændinger i nakke og skuldre

Føler dig stiv, træt eller presset i kroppen

Har smerter, der vender tilbage

Har brug for mere ro og kontakt til kroppen

🌸 Jeg er eksamineret biodynamisk kranio-sakral terapeut med 10 års erfaring, og i denne Valentins-session får du:

En rolig og nærværende anamnese, hvor vi taler om dig og din situation

En kort, blid behandling, der støtter kroppen i at give slip

En ærlig og faglig anbefaling til videre behandling eller forløb, hvis du ønsker det

💝 Valentins-pris (kun 7 pladser):
Normalpris: 775 kr.
Valentins-omsorg: 399 kr.

📍 Klinikken ligger i rolige omgivelser:
Terrasserne 148
4000 Roskilde (Himmelev)

Hvis du mærker et lille ja indeni –
så skriv “ja tak” i kommentarfeltet, og jeg vender blidt tilbage til dig 💗

Kærlig hilsen
Cathrine Ryge
CR Terapi

04/02/2026

Cathrine er en meget dygtig behandler og tilpasser behandlingen efter den enkeltes behov. Hun er super kompetent og jeg kan varmt anbefale hendes klinik.

23/01/2026

Ønsker jer alle en smuk weekend. 🌞
Jeg har valgt at forkæle mig selv med langstilkede roser 🌹

Hvordan forkæler du dig selv🙏😍

14/01/2026

Hvor sidder dine spændinger oftest?

😎 Skulder/nakke
😯Lænd

07/01/2026

Jeg søger 11 personer med ryg- og lændesmerter, som gerne vil have mere ro, bevægelighed og færre smerter – og som vil have det til en rigtig god pris 🌿

I anledningen af, at jeg har åbnet ny og større klinik i Himmelev, har jeg valgt at lave et særligt JA-TAK-tilbud til nye klienter.

Dette er særligt for dig, som oplever:
✖️Smerter eller spændinger i lænd og ryg
✖️Stivhed, især om morgenen eller efter stillesiddende arbejde
✖️ Uro eller træthed i kroppen
✖️Følelsen af, at kroppen “holder fast” i spændinger

Hvis det er dig, vil jeg tilbyde dig følgende:

✨ Biodynamisk kranio-sakral terapi som indeholder:
✅En rolig og grundig indledende afklaring af din problematik
✅En dybdegående og nænsom undersøgelse, der støtter kroppen i at give slip på spændinger
✅Regulering af nervesystemet, så kroppen får bedre betingelser for restitution
✅Personlige anbefalinger til, hvordan du bedst støtter din krop efter behandlingen

💰 Normalpris: 775 kr.
🎉 JA-TAK-pris (kun 11 pladser): 399 kr.

📍 Klinikken, CR Terapi, ligger på:
Terrasserne 148, Himmelev, 4000 Roskilde

Hvis du gerne vil have mindre smerte og mere ro i ryg og lænd, så skriv “ja tak” i kommentarfeltet 👇

(Jeg svarer hurtigt og kontakter dig personligt)

Jeg glæder mig til at møde dig
Venligst Cathrine

07/01/2026

Hvor oplever du smerter?

😘 Hovedpine

😆 Lænde smerter

29/12/2025

Jeg ønsker dig og dine en rigtig glædelig jul samt et lyst, roligt og hjerteligt nytår 2026

Når jeg ser tilbage på 2025, fyldes jeg af taknemmelighed. Det har været et travlt og meningsfuldt år i klinikken med mange nye ansigter, fine møder og spændende processer i både krop og sind. Hver eneste behandling og samtale har mindet mig om, hvorfor jeg holder så meget af mit arbejde.

2025 blev også året, hvor jeg blev certificeret ALFA-kinesiolog – en uddannelse, der smukt supplerer de øvrige behandlinger, jeg tilbyder, og som har givet mig endnu flere muligheder for at støtte dig i dit velvære.

I december traf jeg en beslutning, der føles helt rigtig:

Fra 5. januar 2026 flytter klinikken ned i underetagen af mit hjem.
Her er jeg i gang med at skabe et rum, der emmer af ro, tryghed og balance – et sted, hvor du kan lande og give slip.

Indgangen vil fremover være der, hvor du parkerer din bil, og der bliver et lille venteområde, hvor du er velkommen til at tage plads, hvis du kommer før din aftalte tid. Her kan du sidde i læ, mærke roen sænke sig, og jeg vil komme og hente dig, når jeg er klar til at tage imod dig.

Tak for din tillid, dit nærvær og for at vælge CR Terapi.

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen i de nye rammer og til fortsat at støtte dig på din vej mod mere balance og velvære

17/11/2025

Vi ved ikke helt, hvordan vi skal sige tak stort nok 💚

I denne uge har 62 dyrevenner doneret til os. Mere end vi turde håbe på – og vi er dybt taknemmelige. Vi er ingen stor organisation. Ingen ansatte, ingen kampagner, ingen faste midler. Bare frivillige, der hjælper, når en hund er væk.

Jeres støtte er alt, i holder os bogstaveligt talt flyvende og hver gang en hund kommer hjem, er det jer, der gør det muligt!

En af jer skrev:
“Jeg donerede, fordi jeg kan forestille mig, hvor forfærdeligt det må være at miste sin hund. Hvis mit bidrag hjælper bare én familie med at få deres bedste ven hjem, er det det hele værd.”

Vil du være med?
Helt stille, uden forpligtelser:
📱 MobilePay: 21106
(selv 20 kr gør en forskel)

Ikke plads i budgettet lige nu? Du kan stadig gøre en forskel:

⭐ En Facebook-anmeldelse – koster 0 kr, men hjælper nye ejere med at finde os og stole på os.

🔔 Tag en ven eller veninde, der elsker hunde – så de kender til os, hvis de nogensinde har brug for det.

📢 Del dette opslag – det koster heller ingenting, men spreder ordet til flere, der måske kan have brug for os en dag.

Vil du være en del af Team Vi Finder Hund
📩 pilot@vifinderhund.dk
📩 frivillig@vifinderhund.dk
📩 sponsor@vifinderhund.dk

💬 Har du allerede doneret?
Fortæl hvorfor – det inspirerer andre! 🙏

Tak. For jer. For tilliden ❤️

https://vifinderhund.dk/da/stot/

09/11/2025

Så er jeg eksamineret alfa-kinesiolog. Fantastisk at få nye muligheder for at hjælpe med bl.a. forbier, allergier samt nye måder at kommet dybere ind og få løst traumer og smerter.
Jeg er godkendt som registreret alternativ behandler🙏🙏

24/10/2025

Min fredag startede med 24 min på maskinerne, derefter 40 min yoga. Nu skal jeg mødes med andre soloselvstændige til morgenmad og så står eftermiddagen på behandlinger, BKST og healingsmassage

21/10/2025

Glæder mig allerede🥞

Vi soloselvstændige har mange jobtitler og kasketter på! 🧢

Udover at være CEO, direktør, indehaver eller hvad der står på vores visitkort, så er vi også virksomhedens marketingansvarlige, regnskabsdame, lagerbestyrer, IT-ekspert og topsælger! Og så er vi også lige rengøringsdame, postbud, forretningsudvikler og ... og ... og ...

Vi kaster os ud i ting, vi aldrig har prøvet før. Og der er mange spørgsmål! Hvordan laver man lige et momsregnskab? Hvordan laver man annoncer på facebook? Hvordan får man et domæne? Hvad for et booking system er klogest at bruge? Hvor mange opslag skal jeg lave på Instagram? Hvorfor betaler min kunde ikke?

Det kan være meget rart at få lidt sparring på alt det, vi står alene med. Det kan vi hos andre soloselvstændige – vi ved jo præcis, hvordan det er! Og så er det jo også meget hyggeligt at snakke med ligesindede 😊 det er som at få kollegaer igen, når man sidder alene derhjemme med alle kasketterne på.

Kan du genkende dig selv i det her? Så kom med til Fredagsmorgenmad for soloselvstændige på fredag d. 24/10 kl. 09:30 på INSP i Roskilde, og mød en masse søde soloselvstændige til en kop kaffe + en bolle og hyggeligt samvær.

Læs mere og tilmeld dig lige her:
https://www.facebook.com/events/1223269826269536

HUSK, der er sidste tilmelding onsdag aften!

Vi glæder os til at møde dig og høre hvad du laver i din virksomhed! 🥰