Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 18:00 Tirsdag 09:00 - 16:00 Onsdag 09:00 - 16:00 Torsdag 09:00 - 15:00 Fredag 09:00 - 16:00

Tina Frogne - Hypnose

Hjem
Danmark
Roskilde
Tina Frogne - Hypnose

Hypnose er genvejen til dit ubevidste underbevidste sind......

“Din underbevidsthed styrer i overraskende høj grad dine følelser, dine tanker, dine valg, dine handlinger og beslutninger, og dermed også de resultater du skaber i dit liv.

10/07/2025

Måske kan sommerens afslapning, også åbne til indre oprydning og nye valg🤔☀️😎
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

21/06/2025

😄 At være glad med vilje – en lille genvej til en bedre dag
Lidt lommefilosofi fra kaffekoppen i morges 😉☕️

Jeg har opdaget, at det faktisk betaler sig at være glad med vilje. Ikke på sådan en lalleglad "alt er fantastisk"-måde.
Men fordi hjernen – den indre ja-hat - ikke kender forskel på, om du siger noget godt eller skidt🙃

Fortæl dig selv “det bliver en god dag” – og hjernen tænker: “Jamen dog! Så må vi hellere finde beviser på det!”
Fortæl dig selv “jeg er håbløs og doven” – og så begynder underbevidstheden straks at tage noter og finde beviser på det i stedet...

Så ja – jeg øver mig i at være glad med vilje. Ikke fordi alt er perfekt, harmonisk og let, men fordi det faktisk gør en forskel, hvordan jeg taler til mig selv.

Og HEY – hvis jeg kan få min hjerne lidt i den rigtige retning med et smil og et par positive tanker, så gør jeg det gerne 🌱

Er det svært for dig kan vi se på det og fjerne blokeringen med hypnose 🌱

Skab en god dag derude 😎☀️😎

17/06/2025

Hvad sker der egentlig i min klinik?

Jeg får ofte spørgsmålet: “Hvad laver du egentlig som hypnotisør?"

I min klinik arbejder jeg med det, vi ikke altid kan tænke os ud af:

👉 Tankemønstre og vaner, der holder dig fast
👉 Uro i kroppen og for mange ‘hvad nu hvis’-tanker
👉 Følelsen af at sidde fast i en gammel version af dig selv
👉 Fobier der begrænser

Gennem kort samtale og guidning til hypnose, hjælper jeg dig med at finde ind til ro, retning og ressourcer.

Det er ikke hokus pokus – det er din underbevidsthed, som får lov til at blive hørt.

Og husk…… i denne uge kører jeg stadig med min gave-pris til dig på 9% rabat !!!!!!! 🌸

Vækker dette din nysgerrighed, så skriv – jeg fortæller gerne mere

09/06/2025

🎉 9 år – 9 dage – 9% rabat – fra 9/6 🎉

✨ En fejring af transformation, mod og dig ✨

I år fejrer jeg, at det er 9 år siden, jeg valgte at skifte retning i livet og blive hypnotisør – og jeg er ærligt talt i gavehumør 🎁

Derfor:

🌀 9% rabat på alle sessioner
🌀 Gælder i 9 dage, fra den 9. juni til 20. juni
🌀 Et kærligt skub mod det liv, du længes efter

Hvorfor 9?

Fordi 9 står for fuldendelse, transformation og dyb indsigt.
Fordi det her ikke bare handler om mig – men om alle jer, der vil mærke mere, give slip, finde ro og tage jeres liv alvorligt.

Måske længes du efter ro?
Mere energi?
Et farvel til gamle vaner – eller bare lidt mindre larm i hovedet?

Så er det måske nu, du skal lytte til det ubevidste – og tage første skridt.

❤️ Jeg glæder mig til at fejre – og hjælpe dig endnu tættere på den version af dig, du gerne vil være.

🌀 Book din tid fra 9/6 – eller skriv til mig, hvis du vil vide mere.

06/06/2025

🌱Tillid til dig selv

🌱Du behøver ikke kæmpe dig frem og tvivle på dig selv

Når du begynder at arbejde med din underbevidsthed,
kommer energien og styrken indefra – ikke som pres, men som udfoldelse🌸

30/05/2025

“Jeg forstår det ikke – jeg gør det jo igen!”

Du havde bestemt dig.
“Nu gør jeg det.”
Du havde virkelig ment det.

Men så står du der igen.
Siger ja, selvom du mente nej.
Spiser, selvom du ikke er sulten.
Tænker: “Lige om lidt… bare ikke i dag.”

Men her er hemmeligheden:

🔍 Det er ikke dig, der er dum.
🔍Det er ikke en fejl.
Det er dit system, der kører et gammelt program – for at beskytte dig.

Problemet? 👉 Programmet er forældet.
Løsningen? 👉 Hypnose.
I hypnose skruer vi ned for larmen og zoomer ind på det der skal lyttes til.
Så kan du vælge anderledes og med ro sætte dig selv i førersædet igen🌟

Er du nysgerrig?
Lad mig høre 👉 kontakt mig helt uforpligtende
…. så fortæller jeg gerne mere 🌟

26/05/2025

𝗞æ𝗺𝗽𝗲𝗿 𝗱𝗶𝘁 𝗯𝗮𝗿𝗻 𝗺𝗲𝗱 𝗲𝗸𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗻𝗴𝘀𝘁?

Mange unge oplever uro, tankemylder og usikkerhed op til prøver – og som forælder kan det være svært at vide, hvordan man bedst hjælper.
Men der er noget, du kan gøre – og det er ikke for sent.

Eksamensangst styres ofte af ubevidste mønstre og reaktioner. Det er derfor, hypnose kan være en mere effektiv vej:
I stedet for kun at tale om angsten, og lægge rationelle strategier, arbejder vi direkte med det sted, hvor angsten opstår, i det ubevidste sind - vores indre “maskinrum”

Med hypnose lærer man at finde ro i kroppen og stole mere på sig selv.

Man kan begynde at tænke:
"Jeg kan godt være i det – jeg kan håndtere det”

Det handler ikke bare om at dæmpe nervøsitet
– men om at hjælpe dem med at være mere til stede, mere sig selv og trygge i det, de allerede kan.

På kort tid oplever mange unge en markant forskel.

📩 Vil du høre mere?
Skriv endelig – jeg svarer gerne på spørgsmål og fortæller, hvordan det kan hjælpe dit barn

18/05/2025

𝗙𝗿𝘆𝗴𝘁𝗲𝗻 𝗳𝗼𝗿 𝗮𝘁 𝗯𝗿𝘆𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗺𝗺𝗲𝗻 – 𝗳𝗿𝘆𝗴𝘁𝗲𝗻 𝗳𝗼𝗿 𝗮𝘁 𝙖𝙣𝙜𝙨𝙩𝙚𝙣 𝙠𝙤𝙢𝙢𝙚𝙧

Du er ikke kun nervøs for eksamen.
Du er nervøs for hvordan du reagerer, når du står der.

Hvad nu hvis du begynder at græde?
Hvad nu hvis du ikke kan tale, ikke kan trække vejret?
Hvad nu hvis du mister kontrollen?😫

Mange kender til det, at angst for angsten styrer – og det kan føles overvældende og sluge din energi og dit fokus
Men du er ikke alene, og det er ikke en permanent tilstand

🦋Drømmer du om at være mere afbalanceret ?
🦋Hypnose kan være gamechangeren, der giver dig styrken tilbage💪
🦋Vi skal skubbe til angsten og finde din indre power frem

Der er en vej igennem – og du behøver ikke kæmpe så voldsomt, selvom eksamen ikke er dit største hit,

☀️Hypnose kan hjælpe dig til at stå stærkere i dig selv til eksamen.
Skriv til mig, hvis du vil høre mere🖊️😊

13/05/2025

𝗛𝘃𝗶𝘀 𝗸𝗹𝗮𝗽𝗽𝗲𝗻 𝗴𝗮̊𝗿 𝗻𝗲𝗱 - 𝘀𝗲𝗹𝘃𝗼𝗺 𝗱𝘂 𝗸𝗮𝗻 𝘀𝘁𝗼𝗳𝗳𝗲𝘁
😱😱😱😱😱
Du ved det jo godt. Du har læst, lavet noter, forberedt dig.
Men alligevel sidder du med frygten for, at klappen går ned, når du står der.
At hjernen går i sort. At det hele forsvinder.

Måske har du oplevet det – ikke fordi du ikke er klog nok, men fordi dit nervesystem går i alarmberedskab.

𝗗𝗲𝘁 𝗯𝗲𝗵ø𝘃𝗲𝗿 𝗯𝗲𝘀𝘁𝗲𝗺𝘁 𝗶𝗸𝗸𝗲 𝗳𝗼𝗿𝘁𝘀æ𝘁𝘁𝗲 𝘀𝗮̊𝗱𝗮𝗻
Og ved du hvad? Det er ikke noget, du skal være flov over. Det er noget, du kan få hjælp til at regulere og jeg kan hjælpe dig tilbage på rette spor.
For der er en vej ud af eksamensangsten.

Hypnose kan åbne døren til at få ro på nerverne og adgang til din viden, også når det gælder.
Genvinde troen på det 💪

Du er velkommen til at skrive til mig, hvis du vil høre mere eller booke en tid ✏️

09/05/2025

𝗕𝗮𝗴 𝗼𝗺 𝗵𝘆𝗽𝗻𝗼𝘀𝗲:

𝗛𝘃𝗮𝗱 𝗲𝗿 𝗵𝘆𝗽𝗻𝗼𝘀𝗲 – 𝗼𝗴 𝗵𝘃𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻 𝘃𝗶𝗿𝗸𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘁 𝗽𝗮̊ 𝗲𝗸𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗻𝗴𝘀𝘁?

Måske er du nysgerrig på hypnose – men også lidt i tvivl.
Er det noget med at blive væk fra sig selv? Er det søvn? Er det farligt? Eller bare lidt mystisk? 🤔
Den slags bekymringer er helt normale – og du er langt fra den eneste, der har dem

Men faktisk er hypnose en tryg, fokuseret og naturlig tilstand, hvor vi arbejder med det, der foregår under overfladen – dér hvor eksamensangsten holder til.

Ved eksamensangst handler det sjældent om intelligens – men om følelser og reaktioner i kroppen.
Hypnose hjælper med at:

🦋Berolige nervesystemet
🦋Skabe plads til hjælpsomme tanker
🦋Forandre følelsesmæssige reaktioner
🦋Styrke selvtillid og ro indeni

Det er ikke altid nok at tale sig fra angsten – nogle gange har kroppen brug for en ny oplevelse af tryghed.
Den kan du finde i dig selv.

Hypnose kan give dig den ro du mangler - det behøver ikke tage lang tid.
Skriv til mig, hvis du er nysgerrig eller vil tage det første skridt mod en eksamen med positiv energi
☀️☀️☀️

06/05/2025

𝗡𝗮̊𝗿 𝗯𝗲𝗸𝘆𝗺𝗿𝗶𝗻𝗴𝗲𝗿𝗻𝗲 𝘁𝗮𝗴𝗲𝗿 𝗼𝘃𝗲𝗿𝗵𝗮̊𝗻𝗱 𝗹æ𝗻𝗴𝗲 𝗳ø𝗿 𝗱𝗶𝗻 𝗲𝗸𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻 😱

For nogen starter eksamen ikke først på dagen –
den starter allerede uger før.
Tankerne kværner, søvnen bliver dårligere, og det føles, som om eksamensdagen hænger som en sort sky over alt.

Det er trættende. Stressende.
Og det tager fokus væk fra det, du egentlig gerne vil: gøre dit bedste💪

Det handler ikke om din viden – det handler om ubehagelige følelser og utryghed i kroppen.
Hypnose kan hjælpe dig med at finde ro og styrke, så du kan være til stede her og nu – i stedet for at gå og frygte det, der kommer….. for hvad nu hvis det går godt!😊

Der findes løsninger, og det er muligt at ændre på dette💬
På bare 2-3 timer kan vi dæmpe uroen og styrke dig.
Skriv gerne til mig, hvis du vil vide, hvordan jeg kan hjælpe dig🌱🌱🌱

27/04/2025

𝗟𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 !!!! 𝗠𝗶𝗻 𝗻𝘆𝗲 𝗵𝗷𝗲𝗺𝗺𝗲𝘀𝗶𝗱𝗲 𝗲𝗿 𝗶 𝗹𝘂𝗳𝘁𝗲𝗻🚀

Det er med stor glæde – og nogle små energiske og spændte sommerfugle i maven – at jeg nu kan præsentere mit nye visuelle og faglige udtryk.

Nyt navn, nyt logo – og stadig samme passion for at skabe forandring og glæde med hypnose.

Ja, det er stadig mig, der står bag – i en ny ramme, der endnu bedre afspejler mig og min tilgang til hypnose og personlig udvikling.
Jeg arbejder fortsat med samme fokus og metoder og ikke mindst passionen for at hjælpe mennesker og udbrede hypnose endnu mere

Mit nye logo består af et hjerte, en spire og en hjerne – symboler på forbindelsen mellem bevidsthed og følelser, og på muligheden for altid at kunne plante nye frø 🌱

Så her er opdateringen anno 2025 – samme tilgang, i nye farver, billeder og tekster
Jeg håber, du har lyst til at tage et kig: se i kommentarer

Tusind tak fordi du følger med. 🙏

Adresse

Roskilde

Åbningstider

Mandag	09:00 - 18:00
Tirsdag	09:00 - 16:00
Onsdag	09:00 - 16:00
Torsdag	09:00 - 15:00
Fredag	09:00 - 16:00

Internet side

https://www.tinafrogne.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Tina Frogne - Hypnose sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Tina Frogne - Hypnose:

Genveje

Del

Type

Behandler