04/01/2025
Henriette brænder for at hjælpe andre!
Mit navn er Henriette Hansen, jeg har, efter at have trænet på Heidi’s livsstilshold siden 2012, fået interesse for at lære mere om kroppen og dens funktioner. Så jeg gik i januar 2016 i gang med fitness instruktør uddannelsen, der bl.a. også omhandler anatomi /fysiologi og basal viden om kost og sundhed mv. Jeg blev færdiguddannet maj 2016. Og jeg blev uddannet både kostvejleder og personlig træner i foråret 2017.
Jeg er også uddannet fysiurgisk massør og sportsbehandler, med speciale i idrætsskader, og har egen klinik i Svogerslev.
Endvidere har jeg både speciale i “Børn og overvægt” og speciale i “Seniorer”. Samt uddannet Senior-Yoga instruktør.
Endelig skal nævnes, at jeg i 2019 blev uddannet Jumping Fitness instruktør.
🙂
Jeg ser det som en enestående mulighed, at være en del af Heidi’s livsstilshold, samt være med til at kæmpe for at sund kost og motion, bliver en naturlig del af folks liv.
Med mine uddannelser i rygsækken, og nu en hel del erfaring med at undervise både Spinning, Stram Op, mave-balder-lår, Cirkeltræning,Puls/Styrke og Jumping er jeg godt rustet til endnu en sæson!
Jeg ser frem til næste sæsson, hvor jeg står klar til at hjælpe både nye såvel som tidligere deltagere med at få en sundere Livsstils og nå sine personlige mål. En sund livsstil er meget mere end vægt. Det handler om velvære, det handler om livskvalitet, overskud og energi i hverdagen. Jeg er klar til at guide DIG den rigtige vej.
Kom og mød mig til informationsmødet torsdag d. 9.1 kl. 18.00
Mødet afholdes i LifeClub Roskilde
Www.Livsstilsholdet.dk
