Open Mind / v Pia-Emilie Brozek

15/04/2026

Spørg herefter dig selv

Fjernede denne strategi mine bekymringstanker og ubehagelige følelser på sigt?

Hvad kostede det mig af tid, energi og livsglæde?

Er det så en god startegi du var, eller ville du gerne gøre noget andet, som ikke var så slidsomt?

Overvejer du at få hjælp til det, er du velkommen til at kontakte mig

Pia-Emilie

14/04/2026

I morges, havde jeg en helt frisk citron i hånden.
Jeg mærkede på den gule skal og jeg lagde mærke til alle de små fordybninger.

Selv om du ikke har en cirron i hånden, kan du næsten lugte, mærke og smage den, bare ved at tænke på den. Det er fordi vores tanker skabee billeder, følelser og kropslige reaktioner.

Det samme gælder for historier og drømme.
Når du tænker, så reagere di. krop, dit hjerte banker og muskee spænder.

Tanker er stærke og de kan ændre hvordan du har det.
Prøv at lave et lille mellemrum mellem dine tanker, følelser og kropslige reaktioner.

Vil du lære mere?

Ønsker dig en dejlig dag

Pia-Emilie
Open Mind Terapi
Roskilde

13/04/2026

Vil dit barn gerne hvae at du beroligere det flere gsnge om dagen?

Fylder der mange tanker hos dit barn, som gør dit barn bekymret, trist, giver mavepine, hovedet dunker eller andre ubehagelige fysiske symptomer som dit barn kæmper for at få til at forsvinde?

Jeg har hjulpet mange børn og unge og jeg kan måske også hjælpe jer.

Du er velkommen til at ringe og høre om jeg kan hjælpe jer.

Mvh Pia-Emilie

11/04/2026

Vil du vide mere om hvordan du kan hjælpe dit barn og samtidig passe på dig selv.

Open Mind
Terapi
Roskilde

10/04/2026

Har dit barn svært ved at komme afsted i skole?

Det er både hårdt og opslidende og mangr forældre tænker at det er deres skyld og at de fejler.

Jeg har nye veje vi kan prøve og erfaring med at det lykkedes.

Du er velkommen til at ringe til mig for at høre mere

Mange hilsner
Pia-Emilie

08/04/2026

Du kan booke din tid direkte på min hjemmeside

https://open-mind.planway.com/

Hilsen

Pia-Emilie
psykotetapeut

06/04/2026

Det er mandag og i morgen skal dit barn i skole igen. Måske er det allerede i dag, at dit barn begynder at sige: Jeg vil ikke i skole i morgen"

02/04/2026

For mange forældre kan ferien være en pause fra de svære morgener hvor ens barn ikke vil i skole.

Kæmper I hjemmehos jer, alt for mange morgener for at jeres barn kommer afated i skole?

Læs mere på min hjemmeside: www.open-mind.dk

Eller ring og få en kort snak med mig i hverdagen mellem kl. 8- 9 eller efter aftale.

De bedste hilsner
Pia-Emilie

i

01/04/2026

Tænker du meget på hvad andre mon tænker om dig?

Tror du, at du altod skal være glad?

Hvornår giver du dig selv lov til at være ixdine følelser?

27/03/2026

27/03/2026

Det er ikke k*m barnet som har det svært, det har I forældre også. Hvordan hjælper i, hvordan gør I det rigtige, hvordan undgår I at vedligeholde.

Der kan være mange ting som gør dig som forældre usikker og det er svært når du ikke oplever, at alt det du gør hjælper

26/03/2026

Når et barn ikke vil i skole, står du ofte som forældre og er i tbivl om hvad du skal gøre.

Ofte ligger der noget bag som barnet har brig for hjælp til.

Du er velkommen til at skrive hvis du vil vide mere

pe@open-mind.dk