Roskilde Klinikken

Roskilde Klinikken Fysioterapi og akupunktur i midten af Roskilde Roskilde Klinikken er en fysioterapi og akupunktur klinik i midten af Roskilde by.

I Roskilde Klinikken behandler vi både symptomer og årsager til smerter og skader. Vi tror på at hele kroppen hænger sammen og at der altid er noget vi kan hjælpe med. Vi tilbyder en bred vifte af behandlingsmetoder så vi bedst muligt kan finde og behandle årsagerne til et specifikt problem. Det er muligt at booke tid til:
Fysioterapi
Akupunktur
Holdtræning
Rebozo
ANF terapi

Hvad er kronisk hovedpine?Kronisk hovedpine defineres som en tilstand hvor man gennem 3 måneder eller længere oplever ho...
20/11/2025

Hvad er kronisk hovedpine?
Kronisk hovedpine defineres som en tilstand hvor man gennem 3 måneder eller længere oplever hovedpine mindst 15 dage om måneden.

Der findes forskellige årsager til kronisk hovedpine, men oftest er der tale om spændingshovedpine, migræne eller længerevarende symptomer efter en hjernerystelse.

Uanset årsagen kan kronisk hovedpine påvirke livskvaliteten og kan medføre mange sygedage fra arbejdet, nedsat socialt samvær og manglende overskud i hverdagen.

Hvad gør man ved kronisk hovedpine?
Fælles for alle typer kronisk hovedpine er aktivitet og smertestillende medicin, i nogle tilfælde forebyggende.
Hos Roskilde Klinikken behandler vi bl.a. ved

- Vejledning i fysisk aktivitet
- Manuel behandling af nakkemuskulaturen
- Akupunktur, som kan medføre øget blodgennemstrømning, bortskaffelse af affaldsstoffer samt øget produktion af smerteregulerende hormoner
- At finde årsagen!

Hvis du lider af kronisk hovedpine og vil vide mere om, hvad vi kan gøre for dig, så kontakt os på:
Telefon: 50583679
Mail: mail@roskildeklinikken.dk

Book online og læs mere her:
https://roskildeklinikken.dk/

Vi søger en receptionist til vores fine klinik 🫶🏼I må meget gerne dele og hjælpe os med at finde den helt rigtige 🌸Vores...
13/11/2025

Vi søger en receptionist til vores fine klinik 🫶🏼
I må meget gerne dele og hjælpe os med at finde den helt rigtige 🌸

Vores søde receptionist har fundet ud af at lang transporttid og livet som mor er svært at få til at hænge sammen. Desværre blev det en alt for kort fornøjelse og vi kommer til at savne Jannie hver dag på klinikken - så hvis du eller en du kender har lyst til at overtage jobbet som receptionist, telefonpasser og “klinikmor” for alle os fysser så er det lige det vi mangler 🙏🏻

Stillingen er meget alsidig og består af administrativt arbejde som bookinger, forsikringssager og hjælp til kalenderen, telefon, mail og hjælp til at holde klinikken fin.
Vi har brug for hjælp på klinikken 20-25 timer om ugen og arbejdstiden vil ligge i dagstimerne.
Hvis du eller en du kender har lyst til at vide mere eller tænker at det er noget for dig, må du meget gerne sende en mail til: mail@roskildeklinikken.dk
Du er også velkommen til at ringe på 50583679

Du kan læse mere om klinikken her:
https://roskildeklinikken.dk/

På forhånd tak for at hjælpe os med at finde den helt rigtige til jobbet ❤️
Kæmpe kram fra alle os på klinikken, som meget snart kommer til at mangle en receptionist

Gravid?? Vores fysioterapeut Stine er uddannet i den meget blide behandlingsform, Rebozo, hvor man ikke på samme måde ka...
04/11/2025

Gravid??
Vores fysioterapeut Stine er uddannet i den meget blide behandlingsform, Rebozo, hvor man ikke på samme måde kan provokere vævet med tryk og stræk, som man normalvis kan med manuel behandling.
Rebozo virker bl.a. afspændende, smertelindrende og ve-stimulerende, og kan bruges før under og efter fødslen.
Det kan være svært at behandle den gravide krop og de gener, der følger med. Men med Rebozo, kan man let behandle skånsomt for at:

- Smertelindre
- Finde afspænding og velvære i en krop som arbejder hårdt
- Øge bevægefrihed
- Bearbejde låsninger af led

Teknikken går ud på at ryste og strække forskellige områder på kroppen med Rebozoen - et stort vævet sjal. De små rystelser medvirker at musklerne i området afspændes.
Rebozoen kan bruges til at mobilisere led omkring lænd, bækken, nakke og skuldre.

Teknikken er desuden så simpel og skånsom, at den kan udføres derhjemme af veninder eller partner.

Læs mere her:
https://roskildeklinikken.dk/ydelse/rebozo/

Vi ses til en afspændende behandling for dig og din baby i Roskilde Klinikken
🐣💘

Vi har haft en dejlig og travl uge i Roskilde Klinikken og nu ønsker vi dig en dejlig weekend 🎃🧡🍁Vi ses i næste uge.
31/10/2025

Vi har haft en dejlig og travl uge i Roskilde Klinikken og nu ønsker vi dig en dejlig weekend 🎃🧡🍁
Vi ses i næste uge.

FysioPilates er startet godt op💕Et vigtigt mål med FysioPilates er at skabe glæde og tryghed ved bevægelse. Træningen ti...
29/10/2025

FysioPilates er startet godt op💕
Et vigtigt mål med FysioPilates er at skabe glæde og tryghed ved bevægelse. Træningen tilpasses den enkelte og har også til formål at:

- skabe styrke, stabilitet og smidighed på en skånsom og effektiv måde
- skabe bedre forudsætninger for fri og smertefri bevægelse.

Træningen kan anvendes både som led i genoptræning, forebyggelse eller som vedligeholdende motion.
FysioPilates er særligt effektivt for personer med
- Lænderygproblemer
- Nakke- og skuldersmerter
- Bækkenproblematikker
- Stressrelaterede symptomer

Vejrtrækningen og kropsbevidstheden i FysioPilates fremmer aktiveringen af det parasympatiske nervesystem, hvilket kan reducere stresshormoner og give en følelse af ro og velvære.

Læs mere her:
https://roskildeklinikken.dk/ydelse/fysiopilates-traening-med-fokus-paa-kvalitet-og-bevaegelsesglaede/

Vi ses hver tirsdag kl. 9 i Roskilde Klinikken, Stationscentret 12. 💪

At vide hvordan man håndterer smerter, kan betyde mere OVERSKUD i hverdagen, bedre SØVN og mere FRIHED og GLÆDE ved bevæ...
21/10/2025

At vide hvordan man håndterer smerter, kan betyde mere OVERSKUD i hverdagen, bedre SØVN og mere FRIHED og GLÆDE ved bevægelse.

Her i Roskilde Klinikken er det vigtigt for os at hjælpe mennesker til at leve deres bedste liv.
Vi arbejder målrettet, ikke bare med at behandle dine smerter, men også med at undervise dig i, hvordan du kan håndtere dem, hvad end du oplever en akut skade eller langvarige smerter.

Du kan læse mere og booke tid her
https://roskildeklinikken.dk/ydelser/

Eller ringe til os på 50583679 for at høre mere om, hvordan vi kan hjælpe dig.

Vi ønsker dig en dejlig dag.
🙏🧡🍁

Oplever du tilbagevendende smerter eller smerter over længere tid, selvom du ikke har en akut skade? Hvis smerter forsty...
15/10/2025

Oplever du tilbagevendende smerter eller smerter over længere tid, selvom du ikke har en akut skade?

Hvis smerter forstyrrer din hverdag, din søvn, dine relationer og din livskvalitet, er der hjælp at hente.

Vores fysioterapeuter er uddannet i forståelse og behandling af længerevarende smerter og kan guide dig til, hvordan du bliver bedre til at forebygge, lindre og håndtere smerter.

For at behandle tilstande fra hovedpine, kroniske rygsmerter og piskesmæld til fibromyalgi, arbejder vi med forskellige behandlingsmuligheder, heriblandt:

- Manuel behandling af muskler og led
- Akupunktur
- At give dig bedre forståelse af tilstand, krop og nervesystem
- Støtte i håndtering, forebyggelse og lindring af smerter i hverdagen
- Vejledning i fysisk aktivitet

Book en tid via linket (i profilen), eller ring til os på 50583679 for at høre mere om, hvordan vi kan hjælpe dig med dine smerter, så du kan begynde at bevæge dig imod en hverdag med øget overskud og livskvalitet.

Du kan desuden læse mere og kroniske smerter her:
https://roskildeklinikken.dk/problematik/kroniske-smerter/

https://roskildeklinikken.dk/

Første uge som receptionist på Roskilde Klinikken er vel overstået. Jeg har nydt at lære nyt i godt selskab og glæder mi...
10/10/2025

Første uge som receptionist på Roskilde Klinikken er vel overstået.
Jeg har nydt at lære nyt i godt selskab og glæder mig allerede til at komme tilbage i næste uge.
Tak for at tage godt imod mig.
Ønsker alle en dejlig.
Kærlig hilsen
Jannie

Her er Jannie ☀️Jannie er startet i dag og vi har allerede nydt godt af hendes arbejde og selskab 🙏🏻Så hvis i møder et n...
07/10/2025

Her er Jannie ☀️
Jannie er startet i dag og vi har allerede nydt godt af hendes arbejde og selskab 🙏🏻
Så hvis i møder et nyt ansigt i receptionen, hører en ny stemme i telefonen eller ser en anden afsender på mailen - så er det Jannies.
Der vil fortsat være bemanding i receptionen mellem 9.00-13.30.
Så kæmpe velkommen til klinikken og tak for allerede at sende smil på en regnvejrsdag 🫶🏼

FysioPilates 🥳I næste uge starter fysioterapeut Rikke et nyt FysioPilates hold op i Roskilde.Holdet starter på tirsdag d...
03/10/2025

FysioPilates 🥳
I næste uge starter fysioterapeut Rikke et nyt FysioPilates hold op i Roskilde.
Holdet starter på tirsdag den 7.10, men kører med løbende tilmelding via nedenstående link:
https://ezme.io/c/XkF/yZiy
Kunne det være noget for dig kan du læse med her 🌸

FysioPilates er en træningsform, der bygger på principperne fra klassisk pilates kombineret
med fysioterapeutisk viden. Træningen har til formål at styrke kroppen på en skånsom og
effektiv måde og skabe bedre forudsætninger for fri og smertefri bevægelse.

Der lægges vægt på vejrtrækning, kropsbevidsthed og bevægelseskvalitet.
Træningen er bygget op, så kroppens strukturer belastes mindst muligt, samtidig med at
styrke, stabilitet og smidighed forbedres.
Desuden fremmer den fokuserede vejrtrækning og kropsbevidsthed i FysioPilates aktiveringen
af det parasympatiske nervesystem, hvilket kan reducere stresshormoner og fremme en
følelse af ro og velvære.

Træningen foregår på Roskilde klinikken hver tirsdag fra klokken 9-10 💪🏻

Du kan læse meget mere om fysiopilates her: https://roskildeklinikken.dk/ydelse/fysiopilates-traening-med-fokus-paa-kvalitet-og-bevaegelsesglaede/
Hvis du vil vide mere om træningen eller tilmelding til holdet, så ringe endelig på 50583679

01/10/2025

I går måtte vi sige farvel og tak for denne gang til vores skønne Maria 😢
Maria havde sidste arbejdsdag i går og vi vil savne hende hver eneste dag 🥰
I næste uge starter vores nye receptionist Jannie og hun er mindst lige så sød og hjælpsom som Maria. Vi håber at i vil tage godt imod hende på klinikken 🙏🏻

Ondt i nakke og skuldre? 😳Har du stillesiddende arbejde, uhensigtsmæssige arbejdsstillinger eller bruger meget tid på at...
23/09/2025

Ondt i nakke og skuldre? 😳

Har du stillesiddende arbejde, uhensigtsmæssige arbejdsstillinger eller bruger meget tid på at kigge ned på telefonen eller strikketøjet?

En uhensigtsmæssig holdning kan give smerter og spændinger omkring skuldrene, i nakken og i den øvre del af ryggen.

Smerterne opstår ofte fordi, muskulaturen på bagsiden ikke er stærk nok til at stabilisere og opretholde den rette position i en hverdag, hvor langt det meste arbejde foregår foran kroppen eller med bøjet nakke. Derfor bliver musklerne overbelastede og vil over tid begynde at sige fra, overfor den store belastning.

Ved hjælp af manuel behandling og et par enkelte øvelser, kan man lindre spændinger, øge stabiliteten og mindske smerterne fra nakke og skuldre 🌸

Hvis du vil vide mere om nakke- og skuldersmerter kan du læse mere her:
https://roskildeklinikken.dk/problematik/nakkesmerter/

Adresse

Stationscentret 12, 1. Sal
Roskilde
4000

Åbningstider

Mandag 09:00 - 16:00
Tirsdag 09:00 - 16:00
Onsdag 09:00 - 16:00
Torsdag 09:00 - 16:00
Fredag 09:00 - 16:00

Telefon

+4550583679

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Roskilde Klinikken sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Roskilde Klinikken:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type