Velkommen til YogaRiet - drop in yoga - hver tirsdag på Bondetinget 16, 4000 Roskilde, kl 16:00-17:15. Her tilbydes “Klassisk hatha yoga” i smukke lokaler til alle med lyst til at bevæge sig langsomt og alligevel få sved på panden og pulsen op. Klassisk hatha er en harmonisk blanding af fysiske øvelser, stillinger og fokus på vejrtrækning og hvile. Hatha betyder
Ha betyder 'sol' på Sanskrit og tha
betyder 'måne'. Sanskrit er det oldindiske sprog. Hatha repræsenterer dualiteterne i livet - yin og yang, maskulin og feminin, mørke og lys. Hatha Yoga forsøger bevidst at balancere disse modstående kræfter. Og man opnår dermed en harmonisering som ofte opleves som øget velvære, ro og klarhed. Husk løstsiddende tøj. gang eller 500kr. pr. 4 gange
Kort om
Jeg hedder Rie Fridorf og har været energisk indenfor forskellige former for yoga gennem mere 10 år. Jeg er lidt nørdet mht bevægelse og belastning. Og glæder mig oprigtigt til at undervise i yoga. Kontakt:
Rie Fridorf, 60757743, Rie.fridorf@gmail.com. Bondetinget 16, 4000 Roskilde, tirsdag kl 16:00-
Namaste,
Rie
