Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 14:00 Tirsdag 09:00 - 14:00 Onsdag 08:00 - 19:00 Torsdag 09:00 - 14:00 Fredag 09:00 - 14:00

Moxa-Klinik

Hjem
Danmark
Roskilde
Moxa-Klinik

Jeg er uddannet akupunktør og behandler fra Roskilde og Hvalsø.

Du kan finde mere information og booke her: https://system.easypractice.net/book/moxa-klinik
Jeg behandler de fleste gener og sygdomme, hvis du er i tvivl er du velkommen til at kontakte mig

16/02/2026

Akupunktur er særligt velegnet til behandling af smerter – både akutte og længerevarende. Smerter ses i traditionel kinesisk medicin som et tegn på stagnation eller ubalance i kroppens systemer. Ved at stimulere udvalgte punkter arbejder jeg med at skabe bedre cirkulation, afspænding og balance, så kroppen får mulighed for at hele.

Jeg har erfaring med blandt andet nakke- og skuldersmerter, rygproblemer, hovedpine og menstruationssmerter, og behandlingen tilpasses altid den enkelte.

Tips til at støtte kroppen:
1. Styrk din energi og fordøjelse – det hjælper kroppen med at håndtere smerter.
2. Hold dig varm og bevæg dig jævnligt – især hvis smerterne forværres i fugtigt/koldt vejr.
3. Lyt til din krop – nogle gange er mild behandling som akupunktur, varme og urte-teer den bedste hjælp.

Jeg er uddannet fra og behandler i Roskilde og Hvalsø. Jeg er RAB godkendt og forsikret gennem , så du kan både få dine behandlinger betalt af din egen forsikring og føle dig i trygge hænder hos mig.

Skriv til mig, hvis du ønsker en skræddersyet behandlingsplan: katrine@moxa-klinik.dk

05/02/2026

🌿 Akupunktur og allergi – en regulerende tilgang

Allergi er ikke kun en reaktion på pollen eller støv, men et udtryk for, at immunsystemet reagerer for kraftigt på noget, der i sig selv er harmløst. I akupunktur arbejder vi ikke kun symptomdæmpende, men med kroppens reguleringsmekanismer.

Akupunktur kan støtte allergi ved bl.a. at:
• Regulere immunsystemets respons
• Dæmpe inflammation og slimhindeirritation
• Understøtte lunger, milt og nyrer (TCM-forståelse)
• Forbedre kroppens evne til at tilpasse sig ydre påvirkninger
• Styrke den generelle modstandskraft

👉 Derfor er timing vigtig:
Når behandling påbegyndes før eller tidligt i allergisæsonen, arbejder man mere forebyggende og regulerende – fremfor udelukkende at reagere på akutte symptomer.

✨ Hvordan kan et behandlingsforløb mærkes?
Mange oplever, at:
• Symptomerne bliver mildere eller kommer senere end normalt
• Der er færre “dårlige dage” i løbet af sæsonen
• Kroppen reagerer mindre voldsomt på pollen
• Træthed og tunghed aftager
• Behovet for medicin kan mindskes (i samråd med læge)

Forløb mærkes ofte gradvist – som en mere stabil og robust krop, snarere end en pludselig “slukket allergi”.

Overvejer du akupunktur som støtte til din allergi i år?
📩 Du er velkommen til at kontakte mig for en faglig vurdering og en individuel behandlingsplan.

03/02/2026

“Binyretræthed” – myte eller signal fra kroppen?

Måske har du hørt ordet binyretræthed og tænkt:
“Det er nok mig.”

Træthed hele tiden.
Svært ved at komme i gang om morgenen – men mere energi om aftenen.
Lav stresstolerance, uro, søvnproblemer, cravings efter salt eller sukker.

👉 Selvom binyretræthed ikke er en officiel lægelig diagnose, beskriver begrebet noget meget reelt:
en krop, der har været i alarmberedskab for længe.

Det handler ikke om, at binyrerne er “slidte”, men om at:

stresshormoner er ude af balance

nervesystemet har svært ved at finde ro

kroppen mangler restitution

I traditionel kinesisk medicin (TCM) svarer dette ofte til:

Nyre Qi- eller Nyre Yin-mangel

Milte Qi-mangel

stresspåvirkning af Lever-systemet

Det er et reguleringsproblem – ikke dovenskab, svaghed eller “noget, du bilder dig ind”.

Behandling handler derfor ikke om at presse mere energi frem, men om at:

støtte kroppens egen regulering

skabe ro i nervesystemet

genopbygge energi over tid

Akupunktur kan være en skånsom og effektiv støtte i denne proces.

Jeg er uddannet fra og behandler i Roskilde og Hvalsø. Jeg er RAB godkendt og forsikret gennem , så du kan både få dine behandlinger betalt af din egen forsikring og føle dig i trygge hænder hos mig.

Skriv til mig, hvis du ønsker en skræddersyet behandlingsplan: katrine@moxa-klinik.dk

01/02/2026

Hjernerystelse – når hjernen har brug for ro, ikke pres

En hjernerystelse er ikke “bare et slag i hovedet”.
For mange bliver det starten på en periode med:

• Hovedpine
• Træthed og udmattelse
• Svimmelhed
• Lys- og lydfølsomhed
• Koncentrationsbesvær
• Uro i nervesystemet

Og ofte følelsen af: “Jeg burde være rask nu – men det er jeg ikke.”

Ved hjernerystelse er hjernen midlertidigt kommet ud af balance.
Nervesystemet står i alarmberedskab, og kroppen har svært ved at regulere sig selv igen.

Derfor hjælper det sjældent at:
– presse sig selv
– “tage sig sammen”
– ignorere symptomer

Tværtimod.

I både vestlig forståelse og traditionel kinesisk medicin handler genopretning om:
• ro i nervesystemet
• stabilisering af energi
• gradvis, skånsom regulering

Akupunktur kan i mange tilfælde støtte denne proces ved at:
– dæmpe overaktivitet i nervesystemet
– reducere hovedpine og spændinger
– støtte søvn og restitution
– hjælpe kroppen tilbage i balance

Heling efter hjernerystelse tager tid – og det er normalt.
Det er ikke et tegn på svaghed, men på at kroppen forsøger at passe på dig.

Hvis symptomerne bliver ved, er det vigtigt at tage dem alvorligt og søge relevant hjælp.

Jeg er uddannet fra og behandler i Roskilde og Hvalsø. Jeg er RAB godkendt og forsikret gennem , så du kan både få dine behandlinger betalt af din egen forsikring og føle dig i trygge hænder hos mig.

Skriv til mig, hvis du ønsker en skræddersyet behandlingsplan: katrine@moxa-klinik.dk

30/01/2026

Vidste du, at akupunktur kan arbejde med langt mere end smerter?

Akupunktur handler om at støtte kroppens egen regulering – både fysisk, mentalt og hormonelt. Derfor kan mange opleve effekt på tværs af forskellige symptomer og livsfaser.

Som akupunktør arbejder jeg bl.a. med:

• Smerter i muskler og led (nakke, ryg, skuldre, knæ, hovedpine, migræne)
• Stress, indre uro og nervesystemets balance
• Søvnproblemer og manglende restitution
• Træthed, lav energi og udbrændthed
• Fordøjelsesproblemer (oppustethed, IBS, forstoppelse, maveubehag)
• Hormonel ubalance (PMS, menstruationssmerter, overgangsalder)
• Fertilitet, graviditet og tiden efter fødsel
• Angst, uro og følelsesmæssig belastning
• Immunsystem, allergi og gentagne forkølelser
• Spændinger i kæbe og ansigt
• Tinnitus, svimmelhed og uro i kroppen
• Forebyggelse, vedligehold og generel balance

✨ Akupunktur kan både bruges til konkrete symptomer – og som støtte til at skabe mere ro, energi og overskud i hverdagen.

Når du lander på briksen, laver jeg en omfattende undersøgelse af dine tegn og symptomer som jeg lægger behandlingsplan ud fra.

Er du nysgerrig på, om akupunktur kan hjælpe dig?
📩 Send mig en besked eller book en tid – så tager vi en snak om netop dine behov.

Jeg er uddannet fra og behandler i Roskilde og Hvalsø. Jeg er RAB godkendt og forsikret gennem , så du kan både få dine behandlinger betalt af din egen forsikring og føle dig i trygge hænder hos mig.

24/01/2026

Akupunktur & fødselsmodning 🤍

Fødselsmodning med akupunktur har til formål at støtte kroppens egne processer og skabe de bedst mulige betingelser for både mor og barn. I TCM arbejder vi med at løsne stagnationer, forbedre cirkulationen i bækkenet og skabe balance i nervesystem og hormonregulering.

Akupunktur kan i den sidste del af graviditeten bidrage til:
• mere effektiv blodgennemstrømning i livmoder og bækken
• bedre forberedelse af kroppen til ve-arbejde
• mindre spænding og uro
• øget kropslig ro og overskud

Studier peger på, at kvinder der får akupunktur op til fødslen, ofte oplever mere effektive veer, mindre behov for smertelindring og en større sandsynlighed for, at fødslen starter spontant. Hvis en igangsættelse bliver nødvendig, ses der ofte behov for mindre medicin.

Akupunktur er et nænsomt supplement, der arbejder med kroppens naturlige rytme og støtter fødslen i at finde sit eget forløb 🤍

Jeg er uddannet fra og behandler i Roskilde og Hvalsø. Skriv gerne til mig, hvis du ønsker en skræddersyet behandlingsplan: katrine@moxa-klinik.dk

20/01/2026

Akupunktur & spændinger 🤍

Spændinger i kroppen opstår ofte gradvist og kan sætte sig i nakke, skuldre, ryg, kæbe eller hofter. De kan være et resultat af stress, gentagne bevægelser, stillesiddende arbejde eller gamle belastninger.

Akupunktur arbejder målrettet med at afspænde kroppen ved at:
• reducere muskelspændinger
• forbedre blodcirkulationen
• berolige nervesystemet
• øge bevægelighed og smidighed
• mindske hovedpine og spændingsrelaterede smerter

Mange oplever, at kroppen slipper spændinger, de ikke var bevidste om – og at bevægelse og vejrtrækning bliver lettere.

Hvis du lever med spændinger, der ikke vil forsvinde af sig selv, kan akupunktur være en effektiv og naturlig måde at skabe mere ro og balance i kroppen 🤍

Jeg er uddannet fra og behandler i Roskilde og Hvalsø. Jeg er RAB godkendt og forsikret gennem , så du kan både få dine behandlinger betalt af din egen forsikring og føle dig i trygge hænder hos mig.

Skriv til mig, hvis du ønsker en skræddersyet behandlingsplan: katrine@moxa-klinik.dk

18/01/2026

Akupunktur & søvnløshed 🤍

Søvnløshed kan vise sig som problemer med at falde i søvn, hyppige opvågninger eller en følelse af ikke at være udhvilet, selv efter mange timer i sengen. Ofte hænger det sammen med uro i nervesystemet, stress, tankemylder eller indre ubalancer.

Akupunktur kan støtte kroppen ved søvnproblemer ved at:
• berolige nervesystemet
• reducere stress og indre uro
• hjælpe kroppen ind i en dybere hviletilstand
• støtte døgnrytmen
• forbedre søvnkvaliteten over tid

Mange oplever, at søvnen gradvist bliver mere stabil, og at kroppen lettere finder ro om aftenen.

Akupunktur er ikke en sovepille, men en blid måde at hjælpe kroppen tilbage i sin naturlige rytme 🤍

Jeg er uddannet fra og behandler i Roskilde og Hvalsø. Jeg er RAB godkendt og forsikret gennem , så du kan både få dine behandlinger betalt af din egen forsikring og føle dig i trygge hænder hos mig.

Skriv til mig, hvis du ønsker en skræddersyet behandlingsplan: katrine@moxa-klinik.dk

15/01/2026

Akupunktur & gigt 🤍

Gigt kan vise sig som smerter, stivhed og nedsat bevægelighed i led og muskler. Symptomerne kan variere i intensitet og påvirkes ofte af vejr, stress, belastning og inflammation i kroppen.

Akupunktur kan bruges som et supplement til at støtte kroppen ved gigt ved at:
• reducere smerter og inflammation
• forbedre cirkulationen omkring leddene
• mindske stivhed og morgenømhed
• berolige nervesystemet
• støtte kroppens egen regulering

Mange oplever øget bevægelighed og færre smerter, når kroppen får hjælp til at skabe bedre balance og flow.

Akupunktur erstatter ikke lægelig behandling, men kan være en skånsom og naturlig støtte i hverdagen for dig, der lever med gigt 🤍

Skriv til mig, hvis du ønsker en skræddersyet behandlingsplan👇🏼
katrine@moxa-klinik.dk

14/01/2026

Akupunktur & arvæv 🤍

Arvæv kan påvirke kroppen mere, end man umiddelbart tror. Det kan give spændinger, smerter, nedsat bevægelighed og påvirke cirkulationen i det omkringliggende væv – også længe efter en operation, skade eller fødsel.

Med akupunktur kan man arbejde blidt og målrettet med arvæv for at:
• øge blodgennemstrømning i området
• blødgøre stramt og spændt væv
• reducere smerter og ubehag
• forbedre bevægelighed
• støtte kroppens naturlige heling

Mange oplever, at gamle gener mindskes, når vævet igen får bedre flow og elasticitet.

Hvis du har arvæv, der stadig giver gener – stort eller småt – kan akupunktur være en skånsom og effektiv støtte 🤍

14/12/2025

Migræne kan være invaliderende og påvirke både arbejdsliv, familieliv og livskvalitet. Mange lever med hyppige anfald – ofte trods medicin.

Jeg har netop afsluttet et struktureret akupunkturforløb med en testgruppe af migrænepatienter, og resultaterne har været meget positive:
✔️ Færre anfald
✔️ Kortere varighed
✔️ Mindre smerte
✔️ Mindre behov for smertestillende medicin

I mit nye blogindlæg deler jeg erfaringerne og forklarer, hvordan akupunktur kan indgå som en del af migrænebehandling.

👉 Læs blogindlægget her: https://moxa-klinik.dk/blog/

11/12/2025

Akupunktur & fertilitet 🤍

Når graviditeten lader vente på sig, handler det ikke kun om hormoner. Det handler om balance. I TCM ser vi på hele kroppen: cyklus, stressniveau, søvn, energi, fordøjelse og blodcirkulation.

Akupunktur kan hjælpe med at:
• regulere hormoner og cyklus
• skabe ro i nervesystemet
• øge blodgennemstrømning i underlivet
• styrke energi og fordøjelse
• mindske PMS og menstruationssmerter

Mange oplever mere stabilitet, bedre velbefindende og en krop, der igen arbejder med dem.

Hvis du ønsker støtte på din fertilitetsrejse — naturligt, trygt og med et helhedsorienteret blik — er du velkommen hos mig 🤍

Adresse

Roskilde

Åbningstider

Mandag	09:00 - 14:00
Tirsdag	09:00 - 14:00
Onsdag	08:00 - 19:00
Torsdag	09:00 - 14:00
Fredag	09:00 - 14:00

Internet side

http://www.moxa-klinik.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Moxa-Klinik sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Moxa-Klinik:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Roskilde?

Del

Type

Akupunktør