Hvad er åbningstiderne?

Tirsdag 09:00 - 17:00 Onsdag 09:00 - 17:00 Fredag 09:00 - 17:00

Behandler Pia Lund

Hjem
Danmark
Ry
Behandler Pia Lund

Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra Behandler Pia Lund, Alternativ og holistisk helsepleje, Rugaarden 3, Ry.

01/03/2026

✨ Vil du forvandle din hverdag til små magiske wellness-øjeblikke? ✨

Jeg har samlet 10 enkle og effektfulde wellness ritualer med æteriske olier, som du nemt kan bruge derhjemme.

I guiden får du bl.a.:
🌿 Inspiration til et aromatisk brusebad, der løfter sindet og energien
🌿 En stimulerende hårbundsmassage, der vækker sanserne
🌿 Et naturligt energiboost, når du føler dig flad for energi
🌿 Et smukt ritual til dyb meditation og indre ro

Små fine ritualer – der gør en stor forskel 💫
Skriv “WELLNESS” i kommentarfeltet eller send mig en 🌿, så sender jeg guiden direkte til dig i din indbakke.

Glæder mig til at dele den med dig 🤍 Pia

28/02/2026

🧠 Kender du Vagusnerven ?
Den kaldes også “den vandrende nerve” – er den længste kranienerve i kroppen og har forbindelse til næsten alle dine indre organer. Den løber fra hjernen ned gennem hals, hjerte, lunger og helt ned til tarmen.

Den fungerer som en slags indre fredspilot🕊 og spiller en afgørende rolle for, hvordan vi skifter fra kamp/flugt til ro og hvile.

Når du aktiverer vagusnerven, hjælper du kroppen med at komme i healing mode – og det har stor betydning for:

💤 Søvn og afslapning�
💨 Dybere vejrtrækning�
🧘‍♀️ Følelsesmæssig balance�
💓 Hjerterytme og puls�🍽️ Fordøjelsen – da vagusnerven styrer peristaltikken (tarmbevægelser) og mavesyreproduktion

👉 SKRIV JA TAK i kommentarfeltet så sender jeg dig min guide til 5 æteriske olier der beroliger vagusnerven.

28/02/2026

🌞Solar Plexus🌞

Dette punkt findes midt på fodens underside, lige under trædepuden, i den naturlige fordybning, der dannes, når foden bøjes.

👣�I zoneterapien svarer det til solar plexus, som betragtes som et centralt nøglepunkt for både nervesystemets og følelseslivets balance.

Prøv blid stimulering af dette område og støt kroppen på flere måder:�
🔹 Berolige det autonome nervesystem�
🔹 Lindrer følelsesmæssig spænding og ophobet stress�
🔹 Fremme dyb, rolig vejrtrækning�
🔹 Balancere kroppens overordnede energi�
🔹 Skabe en følelse af indre ro og velvære

Solar plexus-punktet bruges ofte som støtte ved:�
✅ Stress og angst�
✅ Nervøsitet og følelsesmæssig uro�
✅ Mild søvnløshed�
✅ Tryk eller spænding i brystområdet�
✅ Mental træthed eller følelsesmæssig overbelastning

Sådan gør du:
Lav et gradvist tryk med tommelfingeren i 30–60 sekunder. Kombiner gerne med langsom og dyb vejrtrækning for at forstærke den afslappende effekt.

Kærligst Pia
Zoneterapeut i Ry

💫Giv gerne opslaget et like, eller gem det så du hurtigt kan finde det igen

26/02/2026

Bevægelse er energi.

Musik er energi.

Og din krop ved præcis, hvad den har brug for.
Hos os handler det ikke om at danse pænt.
Det handler ikke om trin, teknik eller ynde.

Det handler om forløsning.

Om at give kroppen lov til at bevæge det, der har sat sig fast.
Om at ryste frustration af.

Om at mærke kraften vende tilbage.
Nogle gange ser det blødt og smukt ud.
Andre gange er det råt, skævt og helt igennem upoleret.

Og ved du hvad?
Det er præcis, som det skal være. 🙂
Når vi bevæger os til musikken, arbejder vi med energien i kroppen.

Vi åbner, løsner og giver plads.
Det er levende.
Ægte.
Og ikke altid “pænt”.

Du behøver ikke kunne danse.
Du skal bare have lyst til at være med. 💚

Læs mere om Healende Forårsfornemmelser - Spirende sjæl træd ind i træelementets kraft vi har 7 ledige pladser tilbage 🌳

Iben og Pia

25/02/2026

Bach blomsterremedier er en blid, men dyb måde at arbejde med de følelser og temaer, der bevæger sig under overfladen.

Dråberne anvendes som en 3 ugers følelseskur – en periode, hvor du hver dag støttes i det, der er i spil. Ikke for at lave dig om, men for at skabe bevægelse dér, hvor noget er gået i stå. For at løsne. Afbalancere. Integrere.

Når man tager remedierne dagligt over tre uger, sker forandringen ofte stille:
– uro falder til ro�
– gamle mønstre bliver tydeligere
– og lettere at give slip på�
– selvkritik blødes op�
– indre klarhed og styrke vokser

Det er subtilt arbejde. Men det arbejder dybt.

På vores Healende Forårsfornemmelser - Spirende sjæl træd ind i træelementets kraft arbejder vi med de temaer, der er aktive for forårs energien. Du får en Bach blomsterblanding med hjem, så du kan fortsætte processen og arbejde videre med det, der har åbnet sig i løbet af aftenen.

Metoden blev udviklet i 1930’erne af den engelske læge Edward Bach, som mente, at følelsesmæssig balance er nøglen til indre og ydre sundhed.

Læs mere her:
Healende Forårsfornemmelser - Spirende sjæl træd ind i træelementets kraft

24/02/2026

❄️Flere og flere hopper i det kolde vand for at finde ro i en travl hverdag.

Men hvorfor kan kulde egentlig føles godt – selvom det er intenst?

Når du går i koldt vand, reagerer kroppen med det samme:

• Adrenalin og dopamin aktiveres i kroppen

• Bagefter aktiveres det parasympatiske nervesystem – kroppens ro-system

• Stressresponsen aktiveres kortvarigt

• Mange oplever større mentalt overskud og klarhed

Kulden kan på den måde være med til at træne nervesystemets fleksibilitet.

Men …

Hvis du i forvejen er meget stresset og har været i alarmberedskab længe, kan kulden føles mere overvældende end gavnlig.

🫶🏼Her kan det være mere nænsomt først at hjælpe kroppen ind i ro og tryghed – før du begynder at udfordre den.

I min klinik arbejder jeg med kranio-sakral terapi og zoneterapi, som støtter nervesystemet i at finde ro, så kroppen ikke hele tiden føler, den skal være på vagt.

Måske handler det ikke altid om at presse sig selv – men om at regulere og skabe balance.

Er du nysgerrig på, hvad der vil være det rigtige for netop dit nervesystem?

Skriv til mig eller book en tid.

💛Pia

22/02/2026

Mit arbejde udspringer af mine hænder og det nærvær, jeg træder ind i rummet med. Når jeg arbejder terapeutisk, lytter jeg. Jeg lytter til åndedrættet, til spændingen, til de små signaler kroppen giver.

Mine hænder bevæger sig derhen, hvor der er behov – ikke kun ud fra teknik, men ud fra en finstemt fornemmelse af, hvad kroppen kalder på.

En vigtig del af mit arbejde er behandlingen af triggerpunkter. For mig er et triggerpunkt ikke blot en lokal muskelspænding, men et sted hvor noget har sat sig fast. Det kan være fysisk belastning, men ofte oplever jeg, at der også ligger følelser gemt i vævet. Kroppen husker det, vi ikke altid har haft mulighed for at mærke eller udtrykke.

Jeg oplever igen og igen, hvordan det kropsterapeutiske arbejde åbner ind til følelser, der har været holdt tilbage. For nylig arbejdede jeg med et punkt på ryggen, hvor der lå en dyb sorg. Det var ikke en tanke – det var en klar fornemmelse. Jeg mærkede tyngden i min egen krop, som om følelsen viste sig gennem mig.

Efter mere end 10 års arbejde med healing har jeg udviklet det, jeg kalder klarfølelse. Jeg kan registrere smerte og følelser i min egen krop, når jeg arbejder. Det er en sensitivitet, jeg møder med respekt og jordforbindelse. Jeg tolker ikke – jeg lytter.
Jeg igangsætter ikke healingsenergi. Jeg arbejder energetisk. Min erfaring har givet mig stærke intuitive redskaber og en dyb tillid til det, jeg mærker i nuet.

Når mine hænder møder et triggerpunkt, møder de ikke kun en spænding – de møder et menneskes historie. Og i det nærvær kan noget begynde at give slip.

19/02/2026

🌱 FORÅRSEVENT 🌱

Vil du vide mere om vores næste event?

Vi åbner et rum for
✨ energiterapi
✨ bevægelse
✨ forårets kraft
✨ ceremoni

Et rum til dig, der mærker, at noget vil løsnes.
Noget vil bevæges.
Noget vil have retning.
Det bliver sanseligt.
Det bliver ærligt.
Det bliver kraftfuldt.
Og det bliver i ægte Hey Queen-ånd - med MAX 10 pladser💚

Vi deler snart dato og fuldt program.
Vil du have besked som en af de første?
Skriv JA TAK i kommentarfeltet

– så sender vi info direkte til dig, så snart vi åbner op 🌿

Kærligst
Iben og Pia

Adresse

Rugaarden 3
Ry
8680

Åbningstider

Tirsdag	09:00 - 17:00
Onsdag	09:00 - 17:00
Fredag	09:00 - 17:00

Internet side

http://www.behandlerpialund.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Behandler Pia Lund sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Behandler Pia Lund:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Ry?

Del

Type

Alternativ og holistisk helsepleje

Master Healer og spirituel terapeut

Kurser i healing og Bach blomsterremedier. Healing og terapi til mere livsglæde, balance og styrke til dig. Er du klar til at følge dine drømme og dit smukke hjerte? Få hjælp i processen til at genskabe din kraft, hjertemod og livsglæde.