Fysio Nord

19/01/2026

Vil du gerne i gang med at træne, men ved du ikke helt, hvordan du kommer i gang❓Og er lysten til at gå i fitness center der ikke 🤷🏼‍♀️

Jeg har lige nu lavet et tilbud til jer, hvor I både får en træningsbold og et træningsprogram der styrker hele kroppen💪🏼 alt dette til KUN 200 kr.

Ønsker du i den forbindelse en konsultation, hvor vi gennemgår alle øvelserne og teknik, inden du selv skal i gang? Så kan du få en 30 minutters konsultation til kun 250 kr.👍🏼 (prisen er kun gældende i forbindelse med køb af bold + træningsprogram)😉

Alt du skal gøre er, at sende en mail til info@fysio-nord.dk 📩

God dag😉

08/01/2026

❗️ Ledige tider ❗️

Da jeg (heldigvis😃) afsluttede en del i december, og klienterne har fået hjælp til deres problematik, har jeg nu en del ledige tider her i januar 😉

Så har du 🫵 en problematik, som du går og døjer med, og vil du gerne have hjælp❓ Så står jeg nu klar til at hjælpe dig 🤩

Dette uanset om det er:
👉 Fx skuldersmerter (eller andet led)
👉 Hovedpine
👉 Nerveproblematik
👉 Hælspore

Eller en helt anden problematik😉

Tidsbestilling er muligt online 📲 www.fysio-nord.dk , på tlf: 50589815 📞 eller på mail: info@fysio-nord.dk 📩

Vi ses 😀

06/01/2026

👶 BabyTummel 👶

Om lidt får jeg besøg af 6 søde babyer (og deres mor eller far😜) I dag afslutter de nemlig et BabyTummel forløb 😉

Men heldigvis starter der allerede på tirsdag (d.13/01-26) et nyt forløb 🥳 og der er stadig ledige pladser, hvis du🫵 vil med 🤩
Tilmelding er mulig online 📲: https://system.easypractice.net/event/babytummel-ac74f
Eller på tlf: 50589815 📞

Hvad er BabyTummel ❓
BabyTummel er holdtræning for babyer, hvor vi gennem øvelser og lege stimulerer dit barns sanser og styrker deres motoriske udvikling 👶
Alle aktiviteter tilpasses barnets individuelle udviklingstrin, så både barn og forælder får mest muligt ud af træningen 🤸‍♀️
På holdet er der fokus på:
👉 Styrke dit barns motorik og skabe et solidt grundlag for næste udviklingstrin.
👉 Fremme en sund sanseintegration, så barnet bedre kan bearbejde de mange stimuli, verden byder på.
👉 Forbedre kropsbevidsthed, velvære og evnen til at finde ro i hverdagen

Vi ses til nogle hyggelige tumletimer 🥰

05/01/2026

KLINIKKEN ER ÅBEN 🥳

Jeg er tilbage fra juleferie, hvilket betyder at jeg nu igen er klar til at hjælpe jer der må have brug for det😁

2026 er startet med et rigtig vintervejr ❄️ så pas på jer selv derude🫶🏼
Fortovet foran klinikken er ryddet, men gå forsigtigt på parkeringspladsen, hvis du er en af dem der skal et s**t forbi mig 😉

Jeg håber også I har haft en dejlig jul og et godt nytår, og I ligesom jeg nu er klar på 2026🤩

Året synes jeg skal starte godt 💪🏼 derfor kan I, hvis I bestiller en tid i dag (tiden må gerne ligge en anden dag), spare 10 procent på jeres 1. konsultation 🎉

I ønskes en dejlig mandag ❄️
// Natali

01/01/2026

🎉 GODT NYTÅR 🎉

Vi har nu sagt farvel til 2025, og jeg håber I alle er kommet godt ind i 2026 🤩

2025 blev året, hvor Fysio Nord fyldte 1 år 🥳 her vil jeg gerne takke ALLE der har valgt Fysio Nord som behandlingssted🫶🏼

Jeg glæder mig til at hjælpe endnu flere i 2026💪🏼

Skal jeg hjælpe dig ❓ Der er ledige tider allerede fra d. 5/1-26🗓️
Bestil tid online 📲 eller skriv til mig på tlf: 50589815👍🏼

Tak for støtten🫶🏼
Godt Nytår🎉

//Natali

30/12/2025

🤸‍♀️ Hold 2026 🤸‍♀️
I januar 2026 er der opstart af hold igen.
Du vil kunne deltage i BækkenSTYRK og BabyTummel som har kørt i 2025. Derudover starter et NYT hold - rygholdet 🥳

❗️BækkenSTYRK:
BækkenSTYRK er et specialiseret holdtræningsforløb designet til kvinder i alle aldre, der ønsker at styrke bækkenbunden og de stabiliserende muskler omkring bækken og ryg.
Træningen er ideel både som forebyggelse og som hjælp til dig, der oplever ryg- og/eller bækkensmerter eller har nedsat styrke i bækkenbunden. Holdet kan også bruges af gravide🤰
På holdet er der fokus på:
👉 Effektiv bækkenbundstræning for øget styrke og funktion.
👉 Styrkelse af stabiliserende muskler omkring bækken og ryg, der giver bedre kropsholdning og mindsker smerter.
👉 Socialt samvær med andre kvinder, så du kan træne i en støttende og motiverende atmosfære.

Der er holdstart d. 12/01-26.
https://system.easypractice.net/event/baekkenstyrk-24b79

❗️ BabyTummel:
BabyTummel er holdtræning for babyer, hvor vi gennem øvelser og lege stimulerer dit barns sanser og styrker deres motoriske udvikling 👶
Alle aktiviteter tilpasses barnets individuelle udviklingstrin, så både barn og forælder får mest muligt ud af træningen 🤸‍♀️
På holdet er der fokus på:
👉 Styrke dit barns motorik og skabe et solidt grundlag for næste udviklingstrin.
👉 Fremme en sund sanseintegration, så barnet bedre kan bearbejde de mange stimuli, verden byder på.
👉 Forbedre kropsbevidsthed, velvære og evnen til at finde ro i hverdagen

Der er holdstart d. 13/01-26.
https://system.easypractice.net/event/babytummel-ac74f

❗️Ryghold:
Rygholdet er for dig med smerter i ryggen samt for dig der ønsker at styrke din ryg. Rygtræning er en effektiv metode til at mindske smerter samt forebygge rygproblemer.
På holdet er der fokus på:
👉 Mindske eller forebygge smerter
👉 Øge styrke, stabilitet og balance
👉 Skabe en god og sund kropsholdning
👉 Socialt samvær

Der er holdstart d. 16/01-26
https://system.easypractice.net/event/ryghold-54694

Tilmelding:
Tilmeldingen til alle holdene er nu åbnet 🤩
Det er muligt at tilmelde sig online 📲 ved det link der ligger under beskrivelsen af hvert hold.
Derudover er det også muligt at tilmelde sig på tlf: 50589815 📞 eller på info@fysio-nord.dk 📩

Jeg glæder mig til at se jer i 2026 🥳
// Natali

23/12/2025

🎄 GLÆDELIG JUL 🎄

Nu nærmer d. 24. december sig med hastige skridt, og jeg håber I alle får nogle skønne juledage 🎅🏻
Jeg vil gerne sige tusind tak til alle dem der har valgt mig som behandler i 2025 🫶🏼

Nu går jeg snart på juleferie 🎄 Klinikken har åbnet d. 30/12 efter aftale, og ellers er jeg tilbage d. 5/1-26 💪🏼 Jeg glæder mig til at hjælpe jer næste år 😁

Rigtig god jul🎅🏻

16/12/2025

❗️ Ledig tid ❗️

Pga. af sygdom er der en ledig tid i dag d. 16/12-25 klokken 10.00 😊

Skal tiden være din❓
Kontakt mig på tlf: 50589815 📞

15/12/2025

🎄 Juleferie 🎄

Julen nærmer sig med hastige skridt og det betyder juleferie 🥰 MEN Fysio Nord har åbent helt indtil d. 23/12-25 🥳
Derudover er der åbent efter aftale d. 30/12-25.

Så har du en problematik, som du gerne vil have set på inden den står på juleferie ❓Så er der stadig lidt tider tilbage i denne uge samt mandag og tirsdag i næste uge 😀

Det er muligt at bestille en tid online 📲 eller på tlf: 50589815 📞
Har du spørgsmål, så tøv ikke med at tage kontakt ringe eller smide en mail på info@fysio-nord.dk 📩

God dag 🍂
// Natali

08/12/2025

🎄 Jule BabyTummel 🎄

Igen i år gentages succesen med Jule BabyTummel 🤩
Jule BabyTummel er 45 minutters tummel, og hvor alle tilmeldte babyer vil få en julegave 🎁

Så har du lyst til at prøve BabyTummel, så er Jule BabyTummel en oplagt mulighed til dette 😃

Hvad er BabyTummel ❓
BabyTummel er holdtræning for babyer, hvor vi gennem øvelser og lege stimulerer dit barns sanser og styrker deres motoriske udvikling.
Alle aktiviteter tilpasses barnets individuelle udviklingstrin, så både barn og forælder får mest muligt ud af træningen 🤸‍♀️
På holdet er der fokus på:
👉 Styrke dit barns motorik og skabe et solidt grundlag for næste udviklingstrin.
👉 Fremme en sund sanseintegration, så barnet bedre kan bearbejde de mange stimuli, verden byder på.
👉 Forbedre kropsbevidsthed, velvære og evnen til at finde ro i hverdagen

I år er der to hold. D. 19/12-25 og d. 22/12-25. Begge hold er klokken 11.00-11.45.
Pris: 120 kr.

Det er muligt at tilmelde sig online 📲
D. 19/12-25: https://system.easypractice.net/event/julebabytummel-7f960
D. 22/12-25:
https://system.easypractice.net/event/jule-babytummel-88c10

Det er også muligt at tilmelde sig på tlf: 50589815 📞 eller på info@fysio-nord.dk 📩

Har du spørgsmål❓Så tøv ikke med at kontakte mig 😀

Vi ses til nogle hyggelige tumletimer🎅

27/11/2025

❗️BLACK FRIDAY TILBUD ❗️

I morgen er det Black Friday, og det skal fejres med et VILDT tilbud 🥳
I har nemlig muligheden for at få 1. konsultation hos Fysio Nord for KUN 275 kr. ‼️ Normalprisen er 519 kr.

Det eneste I skal gøre for at få rabatten er at bestille en tid inden søndag d. 30/11-25 kl. 20.00🗓️ (tiden må gerne ligge i fx næste uge)
Det er muligt at bestille tid online 📲 eller på tlf: 50589815 📞

Har du spørgsmål til, om jeg kan hjælpe dig ❓ så tøv ikke med at kontakte mig 📩

Vi ses 🍁

25/11/2025

På fredag starter årets sidste hold efterfødselstræning 🤩
Der er stadig ledige pladser 🥳
Så vil du gerne i gang med træningen efter en fødsel, eller kender du en der bør vide dette? 😀

🤸‍♀️ Efterfødselstræning 🤸‍♀️

Fredag d. 28/11-25 starter årets sidste forløb efterfødselstræning🥳

Efterfødselstræning er holdtræning for kvinder, der ønsker at genopbygge og styrke kroppen efter fødslen. Træningen tilpasses individuelt, så hver kvinde får øvelser, der matcher hendes behov og fysiske udgangspunkt.

På holdet er der fokus på:
👉 Styrke og stabilitet
👉 Bækkenbundstræning
👉 Reducere eventuelle smerter/gener efter graviditeten
👉 Socialt samvær med andre

Holdet har 6 træningsgange med en varighed på 45 minutter.

Det er muligt at booke sig på holdet online 📲:
https://system.easypractice.net/event/efterfdselstraening-387f8
Eller på tlf: 50589815 📞

Har du spørgsmål til holdet, er du velkommen til at kontakte mig på info@fysio-nord.dk 📩 eller på tlf: 50589815 📞

Vi ses til nogle gode træningstimer 🍂