Fysio Nord

10/10/2025

🍁 Efterårsferie 🍁

Klinikken holder lukket i næste uge.
Torsdag d. 16/10-25 undtaget.

Vi ses i uge 43 🍂

01/10/2025

🇩🇰 FØDSELSDAG 🇩🇰

Klinikken har i dag 1 års fødselsdag 🥳
Det fejres med et tilbud til jer🤩

I får, hvis I bestiller en tid i denne uge*, 30 minutters fokus massage til KUN 300 kr🥳 spar 150 kr.
(Ved fokus massage bestemmer I selv område, fx nakke)

*I bestiller en tid i denne uge for at få rabatten, men behandlingen må gerne ligge senere på måneden 😉

Det er muligt at bestille tid online 📲 eller på tlf. 50589815 📞

Vi ses 🌸

16/09/2025

BabyTummel starter på tirsdag d. 23/9-25. 3 pladser er der tilbage, skal du med? 🤩

👶 BabyTummel 👶

Nyt hold BabyTummel starter på tirsdag d. 23/09-25🥳

BabyTummel er holdtræning for babyer, hvor vi gennem øvelser og lege stimulerer dit barns sanser og styrker deres motoriske udvikling. Alle aktiviteter tilpasses barnets individuelle udviklingstrin, så både barn og forælder får mest muligt ud af træningen 🤸‍♀️

På holdet er der fokus på:
👉 Styrke dit barns motorik og skabe et solidt grundlag for næste udviklingstrin.
👉 Fremme en sund sanseintegration, så barnet bedre kan bearbejde de mange stimuli, verden byder på.
👉 Forbedre kropsbevidsthed, velvære og evnen til at finde ro i hverdagen.

Skal en af pladserne være din?
Tilmelding online 📲
https://system.easypractice.net/event/babytummel-75ace
Eller på tlf. 50589815 📞

Har du spørgsmål, så tøv ikke med at kontakte mig 📱

Vi ses til nogle gode tumletimer🌼

12/09/2025

💪 STÆRK til fødsel 💪

Nu starter STÆRK til fødsel igen 🥳

Ønsker du at skabe de bedste betingelser for din krop før fødslen❓
Fysioterapeut Natali og jordemoder Julie tilbyder et kombineret forløb, hvor du får før fødselstræning og fødselsforberedelse.

På holdet er der fokus på:
👉 Styrke og stabilitet
👉 Bækkenbundstræning
👉 Lindring af graviditetsgener
👉 Viden om fødslens faser og smertelindring
👉 Konkrete redskaber til ve-håndtering
👉 Tiden efter fødslen og den første amning
👉 Socialt samvær

Holdet forløber over 6 uger, og hver mødegang har en varighed på ca. 90 minutter.

STÆRK til fødsel foregår i Fysio Nords lokale i Sæby.
Forløbet starter 22/10-25
Hele forløbet får du for KUN 1200 kr.🤩
(mulighed for tilskud, hvis du er medlem af sygeforsikring "danmark")

Tilmelding online 📲: https://system.easypractice.net/event/staerk-til-fdsel-0a0a7
Eller på tlf. 50589815 📞

Har du spørgsmål til forløbet, så tøv ikke med at kontakte mig på tlf: 50589815 📞 eller på info@fysio-nord.dk 📩

Vi ses 🌼
// Julie og Natali

03/09/2025

👶 BabyTummel 👶

Nyt hold BabyTummel starter på tirsdag d. 23/09-25🥳

BabyTummel er holdtræning for babyer, hvor vi gennem øvelser og lege stimulerer dit barns sanser og styrker deres motoriske udvikling. Alle aktiviteter tilpasses barnets individuelle udviklingstrin, så både barn og forælder får mest muligt ud af træningen 🤸‍♀️

På holdet er der fokus på:
👉 Styrke dit barns motorik og skabe et solidt grundlag for næste udviklingstrin.
👉 Fremme en sund sanseintegration, så barnet bedre kan bearbejde de mange stimuli, verden byder på.
👉 Forbedre kropsbevidsthed, velvære og evnen til at finde ro i hverdagen.

Skal en af pladserne være din?
Tilmelding online 📲
https://system.easypractice.net/event/babytummel-75ace
Eller på tlf. 50589815 📞

Har du spørgsmål, så tøv ikke med at kontakte mig 📱

Vi ses til nogle gode tumletimer🌼

27/08/2025

I går var jeg på besøg hos Kristines Private Pasningsordning 😍
Jeg besøger Kristine og de skønne børn en gang om måneden🤸🤩

Har du en pasningsordning, og kunne du tænke dig, at jeg kommer forbi? Så tøv ikke med at kontakte mig på info@fysio-nord.dk 📩 eller tlf. 50589815 📞

Rigtig god onsdag 🌸

25/08/2025

🤸‍♀️ Efterfødselstræning 🤸‍♀️

Fredag d. 19/9-25 starter et nyt forløb efterfødselstræning🥳

Efterfødselstræning er holdtræning for kvinder, der ønsker at genopbygge og styrke kroppen efter fødslen. Træningen tilpasses individuelt, så hver kvinde får øvelser, der matcher hendes behov og fysiske udgangspunkt.

På holdet er der fokus på:
👉 Styrke og stabilitet
👉 Bækkenbundstræning
👉 Reducere eventuelle smerter/gener efter graviditeten
👉 Socialt samvær med andre

Holdet har 6 træningsgange og har en varighed på 45 minutter.

Det er muligt at booke sig på holdet online 📲:
https://system.easypractice.net/event/efterfdselstraening-4237f
Eller på tlf: 50589815 📞

Har du spørgsmål til holdet, er du velkommen til at kontakte mig på info@fysio-nord.dk 📩 eller på tlf: 50589815 📞

Jeg håber vi ses til et godt forløb 🌸

18/08/2025

🌸 TAK 🌸

Der har været lidt stille her på siden det sidste stykke tid, og det skyldes at jeg har haft travlt😅 Og tusind TAK for det😍
Det betyder enormt meget, at flere og flere vælger Fysio Nord som behandlingssted samt I har tilliden til, at jeg er den rette behandler for jer.

Heldigvis går det også rigtig godt for mange af dem som besøger Fysio Nord, hvilket betyder at mange lige pt afslutter et vellykket forløb 🥳
Hermed har jeg i denne uge ledige tider 📆
Så har du brug for hjælp, er jeg nu klar til at kunne hjælpe dig - og allerede med kort ventetid 🤩

Det er muligt at bestille tid online 📲 eller på tlf: 50589815 📞

Er du i tvivl om jeg kan hjælpe dig? Så tøv ikke med at tage fat i mig på 50589815 📞 eller info@fysio-nord.dk 📩

Vi ses 🌻

22/07/2025

BækkenSTYRK 💪

Mandag d. 29/09-2025 kl. 9.00 starter nyt forløb BækkenSTYRK🥳

Hvad er BækkenSTYRK❓
BækkenSTYRK er et specialiseret holdtræningsforløb designet til kvinder i alle aldre, der ønsker at styrke bækkenbunden og de stabiliserende muskler omkring bækken og ryg.
Træningen er ideel både som forebyggelse og som hjælp til dig, der oplever ryg- og/eller bækkensmerter eller har nedsat styrke i bækkenbunden.
❗️Holdet kan også bruges af gravide🤰

På holdet er der fokus på:
👉 Effektiv bækkenbundstræning for øget styrke og funktion. 👉 Styrke af stabiliserende muskler omkring bækken og ryg. Kan være med til at give bedre kropsholdning og mindsker smerter. 👉 Socialt samvær med andre kvinder, så du kan træne i en støttende og motiverende atmosfære

Forløbet BækkenSTYRK 📆
BækkenSTYRK forløber 8 uger. Hver træningsgang er fra 09.00 - 09:45.
Hele forløbet koster KUN 680 kr.

Tilmelding:
Det er muligt at tilmelde sig online 📲 https://system.easypractice.net/event/baekkenstyrk-1371f
Eller på tlf: 50589815 📞

Har du spørgsmål til forløbet, så tøv ikke med at kontakte mig 📩

Vi ses 🌻

19/07/2025

Husk det er på mandag der er BabyTummel - drop in😁 der er stadig pladser tilbage 🤩

👶BabyTummel - drop in 👶

Sidste omgang BabyTummel - drop in var en succes, og der har været forespørgsel efter mere BabyTummel. Derfor er der nu oprettet endnu et hold 🥳

Mandag d. 21/7-25 afholdes BabyTummel -drop in. Dette er en enkelt time BabyTummel🤸‍♀️ Drop in holdet er ideelt for jer, som gerne vil prøve om BabyTummel er noget inden I starter på et forløb 🙂

Hvad er BabyTummel❓
BabyTummel er holdtræning for babyer, hvor vi gennem øvelser og lege stimulerer dit barns sanser og styrker deres motoriske udvikling. Alle aktiviteter tilpasses barnets individuelle udviklingstrin, så både barn og forælder får mest muligt ud af træningen 🤸‍♀️

På holdet er der fokus på:
👉 Styrke dit barns motorik og skabe et solidt grundlag for næste udviklingstrin.
👉 Fremme en sund sanseintegration, så barnet bedre kan bearbejde de mange stimuli, verden byder på.
👉 Forbedre kropsbevidsthed, velvære og evnen til at finde ro i hverdagen

❗️OBS: Tilmelding er nødvendigt, da der er begrænset antal pladser på holdet.
Tilmelding kan ske online 📲: https://system.easypractice.net/event/babytummel-drop-in-93530-5834b
Eller på tlf: 50589815 📞

📩 Har I spørgsmål så tøv ikke med at kontakte mig 🙂

Vi ses hos Fysio Nord til en hyggelig tumle time 🌻

‼️Der er også en enkelt plads tilbage på det næste 6 ugers BabyTummel forløb 😀
Tilmelding: https://system.easypractice.net/event/babytummel-5f73b

11/07/2025

👶BabyTummel - drop in 👶

Sidste omgang BabyTummel - drop in var en succes, og der har været forespørgsel efter mere BabyTummel. Derfor er der nu oprettet endnu et hold 🥳

Mandag d. 21/7-25 afholdes BabyTummel -drop in. Dette er en enkelt time BabyTummel🤸‍♀️ Drop in holdet er ideelt for jer, som gerne vil prøve om BabyTummel er noget inden I starter på et forløb 🙂

Hvad er BabyTummel❓
BabyTummel er holdtræning for babyer, hvor vi gennem øvelser og lege stimulerer dit barns sanser og styrker deres motoriske udvikling. Alle aktiviteter tilpasses barnets individuelle udviklingstrin, så både barn og forælder får mest muligt ud af træningen 🤸‍♀️

På holdet er der fokus på:
👉 Styrke dit barns motorik og skabe et solidt grundlag for næste udviklingstrin.
👉 Fremme en sund sanseintegration, så barnet bedre kan bearbejde de mange stimuli, verden byder på.
👉 Forbedre kropsbevidsthed, velvære og evnen til at finde ro i hverdagen

❗️OBS: Tilmelding er nødvendigt, da der er begrænset antal pladser på holdet.
Tilmelding kan ske online 📲: https://system.easypractice.net/event/babytummel-drop-in-93530-5834b
Eller på tlf: 50589815 📞

📩 Har I spørgsmål så tøv ikke med at kontakte mig 🙂

Vi ses hos Fysio Nord til en hyggelig tumle time 🌻

‼️Der er også en enkelt plads tilbage på det næste 6 ugers BabyTummel forløb 😀
Tilmelding: https://system.easypractice.net/event/babytummel-5f73b

09/07/2025

👶 BabyTummel 👶

Nyt hold BabyTummel starter på tirsdag d. 29/07-25🥳
Der er allerede nu KUN 2 pladser tilbage ❗️

BabyTummel er holdtræning for babyer, hvor vi gennem øvelser og lege stimulerer dit barns sanser og styrker deres motoriske udvikling. Alle aktiviteter tilpasses barnets individuelle udviklingstrin, så både barn og forælder får mest muligt ud af træningen 🤸‍♀️
På holdet er der fokus på:
👉 Styrke dit barns motorik og skabe et solidt grundlag for næste udviklingstrin.
👉 Fremme en sund sanseintegration, så barnet bedre kan bearbejde de mange stimuli, verden byder på.
👉 Forbedre kropsbevidsthed, velvære og evnen til at finde ro i hverdagen.

Skal en af pladserne være din?
Tilmelding online 📲
https://system.easypractice.net/event/babytummel-5f73b
Eller på tlf. 50589815 📞

Har du spørgsmål, så tøv ikke med at kontakte mig 📱

Vi ses til nogle gode tumletimer😍