Birgitte Reinhold - Voksne kvinder i balance

Birgitte Reinhold - Voksne kvinder i balance Ro, styrke og balance i krop, sind og sjæl. Yogahold, 1:1, retreats og events specielt for voksne kvinder. Yogahold i Sæby er dog stadig for alle.

Voksen Yoga er et yoga koncept for dig, der er midt i livet eller mere og har lyst til at opleve, hvordan du kan få mere trivsel, sundhed og livsglæde i din tilværelse med yoga, meditation og mindfulness - uanset hvordan din fysiske form eller facon er ved start. Her handler det ikke om at skulle slå knude på sig selv, imponere de andre eller se supersmart ud, men om at mærke sig selv og være god ved sig selv. Målet er, at du finder din vej til mere ro, styrke og smidighed i krop, sind og sjæl. Voksen Yoga har studio i Sæby i et pragtfuldt lyst lokale og stemningsfuldt lokale. Her dyrker vi yoga, meditation og mindfulness i en fredfyldt og hjertevarm atmosfære.

𝟑 𝐚𝐟 𝟏𝟎 𝐠𝐨𝐝𝐞 𝐠𝐫𝐮𝐧𝐝𝐞 𝐭𝐢𝐥 𝐚𝐭 𝐝𝐮 𝐬𝐤𝐚𝐥 𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐦𝐞𝐝 𝐩𝐚̊ 𝐆𝐮𝐝𝐢𝐧𝐝𝐞 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭 𝐧æ𝐫 𝐀𝐥𝐢𝐜𝐚𝐧𝐭𝐞 🌴☀️🧘🏻‍♀️Gudinden i dig er ikke noget f...
19/02/2026

𝟑 𝐚𝐟 𝟏𝟎 𝐠𝐨𝐝𝐞 𝐠𝐫𝐮𝐧𝐝𝐞 𝐭𝐢𝐥 𝐚𝐭 𝐝𝐮 𝐬𝐤𝐚𝐥 𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐦𝐞𝐝 𝐩𝐚̊ 𝐆𝐮𝐝𝐢𝐧𝐝𝐞 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭 𝐧æ𝐫 𝐀𝐥𝐢𝐜𝐚𝐧𝐭𝐞 🌴☀️🧘🏻‍♀️
Gudinden i dig er ikke noget fjernt eller mystisk.

Hun er den del af dig – dit sande selv, der forstår og værdsætter dine styrker og mærker, hvad du egentlig drømmer om.

Hun er sanselig, klog, kreativ og fri – og hun blomstrer, når du giver hende plads.

Vi kommer omkring gudindetemaet på en jordnær og legende måde, hvor vi fletter det ind i samtaler, oplæg, yogaen og i særdeleshed i eftermiddagens dybe savasana.

𝑨𝒍𝒕 𝒔𝒂𝒎𝒎𝒆𝒏 𝒎𝒆𝒅 𝒂̊𝒃𝒆𝒏𝒉𝒆𝒅, 𝒐𝒎𝒔𝒐𝒓𝒈 𝒐𝒈 𝒆𝒕 𝒌æ𝒓𝒍𝒊𝒈𝒕 𝒈𝒍𝒊𝒎𝒕 𝒊 ø𝒋𝒆𝒕 ❤️

Der er kun et begrænset antal pladser i uge 40. Så skynd dig at læse mere og book gerne en uforpligtende samtale her https://birgittereinhold.dk/gudinde-yoga-retreat-alicante/

💌 Eller skriv til mig på mail@birgittereinhold.dk

Kærlig hilsen
Birgitte

𝟐 𝐚𝐟 𝟏𝟎 𝐠𝐨𝐝𝐞 𝐠𝐫𝐮𝐧𝐝𝐞 𝐭𝐢𝐥 𝐚𝐭 𝐝𝐮 𝐬𝐤𝐚𝐥 𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐦𝐞𝐝 𝐩𝐚̊ 𝐆𝐮𝐝𝐢𝐧𝐝𝐞 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭 𝐧æ𝐫 𝐀𝐥𝐢𝐜𝐚𝐧𝐭𝐞 🌴☀️🧘🏻‍♀️Glem alt om hård træning og øm...
12/02/2026

𝟐 𝐚𝐟 𝟏𝟎 𝐠𝐨𝐝𝐞 𝐠𝐫𝐮𝐧𝐝𝐞 𝐭𝐢𝐥 𝐚𝐭 𝐝𝐮 𝐬𝐤𝐚𝐥 𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐦𝐞𝐝 𝐩𝐚̊ 𝐆𝐮𝐝𝐢𝐧𝐝𝐞 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭 𝐧æ𝐫 𝐀𝐥𝐢𝐜𝐚𝐧𝐭𝐞 🌴☀️🧘🏻‍♀️
Glem alt om hård træning og ømme håndled. Som gudinder arbejder vi blidt, langsomt og nænsomt med kroppen.

Morgenflow, yin yoga, afspænding og rolige bevægelser, der løsner spændinger og giver ny energi.

Den slags yoga, hvor du går derfra og tænker: “Ahhh … det var lige det, jeg havde brug for.”

Alle kan være med – også hvis du er nybegynder.

Du har også mulighed for at forkæle din krop med dejlig massage.

𝐃𝐞𝐫 𝐞𝐫 𝐤𝐮𝐧 𝐞𝐭 𝐛𝐞𝐠𝐫æ𝐧𝐬𝐞𝐭 𝐚𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐩𝐥𝐚𝐝𝐬𝐞𝐫 𝐢 𝐮𝐠𝐞 𝟒𝟎.

Så skynd dig at læse mere og book gerne en uforpligtende samtale her https://birgittereinhold.dk/gudinde-yoga-retreat-alicante/

Eller skriv til mig på 💌mail@birgittereinhold.dk

Kærlig hilsen
Birgitte

Total optur 😁 Lige før paskontrollen tjekkede jeg min mail og fandt to nye tilmeldinger til Gudinde  yoga Retret i Alica...
12/02/2026

Total optur 😁 Lige før paskontrollen tjekkede jeg min mail og fandt to nye tilmeldinger til Gudinde yoga Retret i Alicante 🙏😍 I nabo køen inden paskontrol hører jeg pludselig en stemme: “Hej Birgitte! Er du på vej til Sri Lanka?”. Det var en af de søde deltagere på forrige retreat i Alicante. Stort kram 🥰 Kort efter var der også kram fra to deltagere på Sri Lanka turen, som også tager ned en uge før😊 Nu er jeg glad i låget og 100% ready for take off 😎👍✈️

𝟏 𝐚𝐟 𝟏𝟎 𝐠𝐨𝐝𝐞 𝐠𝐫𝐮𝐧𝐝𝐞 𝐭𝐢𝐥 𝐚𝐭 𝐝𝐮 𝐬𝐤𝐚𝐥 𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐦𝐞𝐝 𝐩𝐚̊ 𝐆𝐮𝐝𝐢𝐧𝐝𝐞 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭 𝐧æ𝐫 𝐀𝐥𝐢𝐜𝐚𝐧𝐭𝐞 🌴☀️🧘🏻‍♀️ Hvornår har du sidst gjort no...
05/02/2026

𝟏 𝐚𝐟 𝟏𝟎 𝐠𝐨𝐝𝐞 𝐠𝐫𝐮𝐧𝐝𝐞 𝐭𝐢𝐥 𝐚𝐭 𝐝𝐮 𝐬𝐤𝐚𝐥 𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐦𝐞𝐝 𝐩𝐚̊ 𝐆𝐮𝐝𝐢𝐧𝐝𝐞 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭 𝐧æ𝐫 𝐀𝐥𝐢𝐜𝐚𝐧𝐭𝐞 🌴☀️🧘🏻‍♀️

Hvornår har du sidst gjort noget kun for din egen skyld?
Ikke for familien
Ikke for arbejdet
Ikke for alle de andre

𝐁𝐚𝐫𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐝𝐢𝐠 ❤️

På Gudinde Yoga Retreat i Alicante har du en hel uge, hvor det eneste, du skal, er at nyde den blide yoga, spise lækker mad, dase i solen og gøre præcis det, du har lyst til.

𝑰𝒏𝒈𝒆𝒏 𝒌𝒓𝒂𝒗. 𝑰𝒏𝒈𝒆𝒏 𝒑𝒓æ𝒔𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏. 𝑩𝒂𝒓𝒆 𝒓𝒐.

Prøv lige at mærke efter… Er det ikke lige det du trænger til?

Der er kun et begrænset antal pladser i uge 40.

Så skynd dig at læse mere og book gerne en uforpligtende samtale her https://birgittereinhold.dk/gudinde-yoga-retreat-alicante/ eller skriv til mig på 💌 mail@birgittereinhold.dk

Kærlig hilsen
Birgitte

Kom med på webinar om rejsen den 19/4 kl. 10:00 Tilmeld dig webinaret her Gudinde retreat under sydens sol – livskraft og livsnydelse for voksne kvinder En uge med yoga, selvforkælelse, berigende samvær, lækker Middelhavskost og smuk natur Villa Dorothea, 40 km nord for Alicantefra 26. septemb...

Er du også træt af kulden i DK🥶? Om 9 dage skifter jeg frosten ❄ ud med sol og varme i Sri Lanka ☀️🌴😎 Ud over at holde r...
03/02/2026

Er du også træt af kulden i DK🥶? Om 9 dage skifter jeg frosten ❄ ud med sol og varme i Sri Lanka ☀️🌴😎 Ud over at holde retreat for 17 skønne deltagere, skal jeg også have forhandlet de sidste detaljer på plads for 2027. Rejsen i år er total udsolgt (+ venteliste), men du kan nu lave en ikke bindende forhåndstilmelding for februar 2027. Så kontakter jeg dig i marts - før alle andre får besked. 🥰https://birgittereinhold.dk/yogarejse-til-sri-lanka/

02/02/2026

Kyndelmisse får mig altid til at tænke på "Sneflokke kommer vrimlende" (pga. ref. til Kjørmes Knud til sidst). Dagen markerer, at halvdelen af vinteren er gået og det er tid at tjekke om man har forråd nok til resten af vinteren. I gamle dage holdt man sammenskudsgilde, hvor man bidrog efter evne og lavede pandekager. Jeg vil nøjes med at tage længslen efter lys og forår med i aftenens yin yoga.
Selv glæder jeg mig usigeligt til, at jeg om kun 10 dage skifter den bidende vinterkulde ud med sol og 32 gr. i Sri Lanka 😎

I morgen starter den nye yogasæson fra uge 3 - 15. Der er endnu nogle få ledige pladser. Så slå til hvis du længes efter...
11/01/2026

I morgen starter den nye yogasæson fra uge 3 - 15. Der er endnu nogle få ledige pladser. Så slå til hvis du længes efter:

🌿 mere bevægelse, styrke og smidighed
🌿 et roligere nervesystem
🌿 færre smerter
🌿 et fast åndehul i hverdagen
🌿 eller blot et sted, hvor du kan lande i dig selv

Se holdplanen her: https://birgittereinhold.dk/yogahold/

Kære  kunder, klienter, yogis, rejsedeltagere og venner ❤ Tusinde tak for alle de mange gode stunder og oplevelser vi ha...
31/12/2025

Kære kunder, klienter, yogis, rejsedeltagere og venner ❤ Tusinde tak for alle de mange gode stunder og oplevelser vi har haft i årets løb. Jeg ønsker jer af hele mit hjerte alt godt i det nye år 🥰😘

Det bedste ønsker om en rigtig glædelig og hjertevarm jul for alle yogis, kunder og venner 🎄❤🎅
24/12/2025

Det bedste ønsker om en rigtig glædelig og hjertevarm jul for alle yogis, kunder og venner 🎄❤🎅

𝐉𝐔𝐋𝐄𝐆𝐀𝐕𝐄𝐍 𝐓𝐈𝐋 𝐃𝐈𝐆 𝐒𝐄𝐋𝐕 🎁Hvis du længes efter:❤ noget at glæde dig til - særligt her i vintermørket❤ mere tid til at kunn...
22/12/2025

𝐉𝐔𝐋𝐄𝐆𝐀𝐕𝐄𝐍 𝐓𝐈𝐋 𝐃𝐈𝐆 𝐒𝐄𝐋𝐕 🎁
Hvis du længes efter:

❤ noget at glæde dig til - særligt her i vintermørket
❤ mere tid til at kunne forkæle dig selv – uden dårlig samvittighed
❤ nærvær og ro til at mærke din livskraft, styrke og visdom
❤ inspiration til, hvordan du ønsker at skabe dit liv her fra

Så er dette retreat skabt til dig. Jeg er helt sikker på, at du har fortjent det 🥰 Læs mere her: https://birgittereinhold.dk/gudinde-yoga-retreat-alicante/

Glædelig solhverv 🌞 Vi går mod lysere tider ❤
21/12/2025

Glædelig solhverv 🌞 Vi går mod lysere tider ❤

Yogarejsen til Sri Lanka i 2026 er nu totalt udsolgt 😊. Jeg og 15 skønne yogis tæller ned og glæder os til 9 dage i para...
23/11/2025

Yogarejsen til Sri Lanka i 2026 er nu totalt udsolgt 😊. Jeg og 15 skønne yogis tæller ned og glæder os til 9 dage i paradis. ❤
Vil du være en af de første til at høre nyt om mine retreats? Så skriv dig på listen her https://ezme.io/u/XJ/zC6o

Adresse

Sæby
9300

Åbningstider

Mandag 17:00 - 20:30
Tirsdag 09:00 - 11:30
Onsdag 17:00 - 20:30
Torsdag 09:00 - 11:30

Telefon

+4529241418

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Birgitte Reinhold - Voksne kvinder i balance sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Velkommen hos Voksen Yoga

Et yoga koncept for dig, der er midt i livet eller mere og har lyst til at opleve, hvordan du kan få mere trivsel, sundhed og livsglæde i din tilværelse med yoga, meditation og mindfulness - uanset hvordan din fysiske form eller facon er ved start. Her handler det ikke om at skulle slå knude på sig selv, imponere de andre eller se smart ud, men om at mærke sig selv og være god ved sig selv. Målet er, at du finder din vej til mere ro, styrke og smidighed i krop, sind og sjæl. Voksen Yoga har studio i Kattegat Siloen i et pragtfuldt lyst lokale med 180 graders udsigt over by, havn og hav. Her dyrker vi yoga, meditation og mindfulness i en fredfyldt og hjertevarm atmosfære.