15/08/2025
Så er den første ægte uge tilbage næsten overstået 🙌🏻🙌🏻 Tilbage til hverdagens trummerum og i skole ikke mindst for den største af mine børn 👧🏼
Jeg har længe arbejdet med mit indre, og har besluttet mig nu for, at det er tid til mere fysisk også 💪🏻
Jeg har derfor gået en tur hver morgen og sat mig op af et træ for at læne mig og få støtte af det. Det er både den fysiske og mentale del på en og samme tid. Begge dele er lige vigtige og begge dele kræver tid og overskud 🙏🏼🌸🚶♀️
Jeg har været en tur i havet, og ikke mindst er jeg igang med et forløb hos en virkelig dygtig gyn obs fys m.m ved navn 🙌🏻🙌🏻 Som jeg har taget tilløb til længe. Hun hjælper mig med at skabe kontakt til mine fødder,
Få min fodstilling og min holdning rettet op. ⬆️ og mit underliv- som er hendes spidskompetence 🪷
Så resten af kroppen følger med 🙌🏻🙌🏻
Det kræver træning af mig så kroppen giver slip i de forkerte stillinger. Men på lang sigt vil det forhåbentlig få mine skavanker til at formindskes 🤞🏻🤞🏻
Jeg håber, at du er blid mod dig selv og lader sig selv lande - det er hårdt at komme tilbage på arbejde efter ferie. Giv dig selv tid til at omstille dig. Kærlighed til dig på en skøn og varm fredag 🌸🌞🤗
Ps. Det næst sidste billede er sådan mine krystaler ser ud, når der har været børn på briksen 😂😂 jeg elsker det 🪷🌸🔮💠💎
