Buddingevej Fysioterapi

Buddingevej Fysioterapi Se vores nye hjemmeside: www.buddingevejfysioterapi.dk

01/07/2025

Onsdag d2/7-25 lukker vi undtagelsesvis kl 15.30.
Vel mødt torsdag morgen fra kl 7.00
Buddingevej fysioterapi

“Det er aldrig for sent at starte med at træne - sågar når man er 90” 🏋🏻‍♀️Se denne interessante video af region hovedst...
22/05/2025

“Det er aldrig for sent at starte med at træne - sågar når man er 90” 🏋🏻‍♀️

Se denne interessante video af region hovedstaden som italesætter vigtigheden i at træne - også selvom det bare er en lille smule uanset hvilken alder man har.

Kunne du tænke dig at komme i gang med at træne, vil vi meget gerne hjælpe dig i gang! Vi tilbyder både personlig træning, holdtræning og meget mere hos Buddingevej fysioterapi 💪🏻

Mød vores nye fysioterapeut-studerende Isabella, som hver anden mandag tilbyder massage fra kl. 17:00 - 20:00 💆🏼‍♀️💆🏾Det...
28/04/2025

Mød vores nye fysioterapeut-studerende Isabella, som hver anden mandag tilbyder massage fra kl. 17:00 - 20:00 💆🏼‍♀️💆🏾

Det koster kun:

30 min. - 300kr
60 min. - 500kr

Book tid I dag ved at skrive til os på info@fysklinikken.dk eller ring til 45 88 66 90.

Vi glæder os til at se dig 🌸

❗️NYHED❗️Du kan nu få genoptræning af “muskel-ubalancer”.Med elektroder placeret på musklerne, te**es forskellige bevæge...
01/04/2025

❗️NYHED❗️

Du kan nu få genoptræning af “muskel-ubalancer”.

Med elektroder placeret på musklerne, te**es forskellige bevægelser og vi finder frem til hvilke muskler som er inaktive eller overaktive. Herefter får du præcise og målrettede øvelser som kan genoprette muskelbalancen, bedre funktionen og derved mindske dine smerter.

Kontakt Mette Plum for at høre mere ved at skrive til plum@fysklinikken.dk

🔥 Styrk din core til TRX træning! 🔥TRX står for Total (Body) Resistance Exercise og består af to justerbare nylonstroppe...
20/03/2025

🔥 Styrk din core til TRX træning! 🔥

TRX står for Total (Body) Resistance Exercise og består af to justerbare nylonstropper med håndtag. Træningen aktiverer hele kroppen, da man arbejder med sin egen kropsvægt og konstant udfordrer balancen, styrken og koordinationen.

Sammenlignet med træning i maskiner involverer TRX langt flere muskelgrupper og fokuserer særligt på core-styrke, hvilket forbedrer kropsholdningen og forebygger skader.

Fordele ved TRX-træning:

✅ Effektiv – Aktiverer flere muskelgrupper på én gang
✅ Funktionel – Styrker balance, koordination, core og mobilitet, som er vigtige i hverdagen
✅ Alsidig – Passer til de fleste, da sværhedsgraden let kan justeres

TRX er en træningsform, der kombinerer styrke, stabilitet og kondition – og kan tilpasses både nybegyndere og øvede.

🗓 Hver mandag kl. 15:30-16:25

📍 Buddingevej 199 v. fysioterapeut Mette Plum

💰 Priser:
✔ 155 kr. pr. gang
✔ 1450 kr. for 10x60 min (klippekort)
✔ 132,39 kr. pr. gang med lægehenvisning

Book din plads i dag og oplev fordelene ved TRX! 💪

📞 Ring til os på 45 88 66 90 eller book din plads ved at skrive til Mette på plum@fysklinkkken.dk

Vi støtter op om en god sag
07/03/2025

Vi støtter op om en god sag

Mød Isabella - vores nye dygtige massør ! Hun er fysioterapeutstuderende og hun er fantastisk til at løsne spændinger og...
22/02/2025

Mød Isabella - vores nye dygtige massør ! Hun er fysioterapeutstuderende og hun er fantastisk til at løsne spændinger og give dine ømme muskler nyt liv med sin massage.

💙 30 min – 300 kr
💙 60 min – 500 kr

📞 Book din tid i dag: 45886690
🌍 www.buddingevejfysioterapi.dk

🌟 FÅ STYR PÅ TRÆNINGEN MED PERSONLIG PAR-TRÆNING! 🌟Drømmer du om at komme i form, men har brug for lidt ekstra motivatio...
21/01/2025

🌟 FÅ STYR PÅ TRÆNINGEN MED PERSONLIG PAR-TRÆNING! 🌟

Drømmer du om at komme i form, men har brug for lidt ekstra motivation? Hos Buddingevej Fysioterapi tilbyder vi nu personlig par-træning, hvor du kan tage en ven, familiemedlem eller partner med på rejsen mod en sundere livsstil.

Sammen med en autoriseret fysioterapeut får I et skræddersyet træningsprogram, der passer til jeres behov og mål. Uanset om I er nye i træningsverdenen eller bare har brug for et motiverende boost, står vi klar til at guide jer hele vejen.

💰 PRIS:
30 min.: 450 kr. (225 kr. pr. pers.)
60 min.: 750 kr. (375 kr. pr. pers.)

📍 Buddingevej 199, 2860 Søborg
📞 Ring og book jeres første session i dag på 45 88 66 90.

Læs mere på vores hjemmeside. Vi glæder os til at hjælpe jer i gang! 💪😊

05/12/2024

🌙 Yin Yoga hos Buddingevej Fysioterapi – Tid til Fornyet Ro og Smidighed 🌙

Trænger du til en pause fra hverdagens tempo og en mulighed for at finde dyb ro? Vores Yin Yoga-hold giver dig plads til at strække kroppen blidt og dybt, forlænge bindevæv og forbedre fleksibiliteten – alt sammen i et roligt tempo, der giver plads til fordybelse og afspænding.

Yin Yoga er perfekt til dig, der ønsker at genopbygge balance, slippe spændinger og skabe en følelse af indre ro og velvære.

Kom og oplev Yin Yoga hos os på Buddingevej Fysioterapi! Tilmeld dig og mærk, hvordan denne rolige yogaform kan gøre en forskel for både din krop og dit sind. ✨

28/11/2024

🎁 Den Perfekte Julegave til Træning derhjemme – Pilates-, Yoga- og Nakke-pakker hos Buddingevej Fysioterapi! 🎁

Forkæl dig selv eller en, du holder af, med en af vores specialdesignede træningspakker – ideelle til hjemmetræning og den perfekte gave til jul! Hver pakke indeholder udstyr, der er nøje udvalgt af vores fysioterapeuter, så du får den bedste støtte til dine mål og behov.

🎄 Pilates-pakke: Alt, hvad du behøver for at styrke core, fleksibilitet og stabilitet.

🎄 Yoga-pakke: Skab dit eget yoga-studie derhjemme med alt det nødvendige udstyr til dybe stræk og afspænding.

🎄 Nakke-pakke: Perfekt til dem, der ønsker at lindre spændinger og styrke nakke- og skulderområdet. Inkluderer udstyr og øvelser designet til skånsom træning, der forebygger smerter og forbedrer holdning.

Køb din julegavepakke hos Buddingevej Fysioterapi i dag – en gave, der giver styrke, velvære og glæde hele året rundt! 🎅✨

21/11/2024

🤱 Efterfødselsgymnastik hos Buddingevej Fysioterapi – Kom stærkt tilbage efter fødslen! 🤱

Har du lige født og ønsker en skånsom træning, der hjælper dig med at genopbygge styrke og stabilitet? Vores efterfødselsgymnastik er tilpasset mødre, der vil styrke deres kroppe efter graviditet og fødsel – og du er velkommen til at tage din baby med! 🍼

Træningen er hver tirsdag kl. 12:45 - 13:45, hvor fysioterapeut Mette Würtzen guider dig gennem effektive øvelser med fokus på core, bækkenbund og kropsholdning.

Tilmeld dig i dag ved at skrive til Mette på mec@fysklinikken.dk – vi glæder os til at se dig og din lille på holdet! 💙

14/11/2024

💪 Fysio Pilates hos Buddingevej Fysioterapi – Styrke, Stabilitet og Smidighed! 💪

Vil du styrke din core, forbedre din kropsholdning og øge din smidighed? Vores Fysio Pilates-hold kombinerer pilates' fokuserede øvelser med fysioterapiens grundighed, så du får en skånsom og effektiv træning, der styrker hele kroppen.

Fysio Pilates er for alle – vi tilpasser øvelserne, så de passer præcist til dit niveau og behov!

Kom og oplev, hvordan Fysio Pilates kan gøre en forskel for din krop og din hverdag. Tilmeld dig i dag på 45 88 66 90 eller læs mere på vores hjemmeside! ✨



Adresse

Søborg

Åbningstider

Mandag 07:00 - 20:00
Tirsdag 07:00 - 19:00
Onsdag 07:00 - 19:00
Torsdag 07:00 - 19:00
Fredag 07:00 - 16:00

Telefon

+4545886690

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Buddingevej Fysioterapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Buddingevej Fysioterapi:

Del