28/11/2023
August 2011 var starten på en række drastiske ændringer i mit liv. - Jeg vågnede op mandag morgenen efter min sommerferie og ikke kunne stå ud af sengen.
MIN KROP VILLE IKKE TILBAGE PÅ MIT ARBEJDE!
Jeg plejer at sige, at det var der, jeg blev ramt af alvorlig stress, - men sandheden er, at jeg havde været MEGA stressramt gennem MEGET lang tid. - Jeg havde gennem lang tid råbt om hjælp uden at blive hørt, - hverken af mig selv eller andre.
Jeg havde knoklet ufortrødent videre på trods af alvorlig svimmelhed, sortnen for øjnene - og ALLE andre symptomer på alvorlig stress. -
Men jeg var jo hende, der skulle klare det hele inklusiv også at få øje på og hjælpe andre, der havde det svært med at nå det, som de skulle nå.
Det lyder mærkeligt for mig selv - også i dag - det med at jeg ikke bare kunne stå ud af sengen, men min krop ville ikke!
Min stress-historie er lang, og ændringerne i mit liv skete ikke fra den ene dag til den anden.
- Mit stress-kollaps har haft mange konsekvenser både fysisk, mentalt og socialt.
Et par år efter episoden fik jeg konstateret et alt for lavt stofskifte. Jeg havde fået en autoimmun sygdom sygdom, hvor min krop angreb sig selv og skabte ubalance i mit stofskifte. - Jeg forsøgte med alt hvad jeg kunne læse om af alternativer til medicinsk behandling, da jeg fik at vide, at hvis jeg først startede på medicin, ville det være resten af mit liv. - Jeg fik det dog blot værre og værre - og overgav mig til medicinsk behandling.
- Og nej,- jeg er ikke modstander af hverken medicin eller lægevidenskab, men hvis det var muligt at få det bedre med kost- og livsstilsændring, så skulle det afprøves
Jeg fik det bedre i et års tid eller to, så begyndte jeg at få der dårligt igen, nogle af de gamle symptomer blussede op igen bl.a. træthed, og nu også ledsaget af en konstant kvalme. - Min første indskydelse var igen noget med kosten pga. kvalmen, men intet hjalp. - Til min næste kontrol af mit stofskifte, var det nu pludselig alt for højt. - I samråd med min læge, stoppede jeg med min medicin, - og jeg fik det igen bedre i en periode. - Jeg husker ikke længere alle detaljer i forløbet, men for ca 4 år siden blev jeg henvist til Endokrinologisk afd. på Herlev hospital, hvor jeg blev undersøgt i nogle avancerede maskiner, og fik nu diagnosen "graves".
Graves er også en autoimmun sygdom, men behøver ikke at være livsvarig, hvilket jeg alt andet lige, syntes var positivt. - Jeg har igen været i medicinsk behandling og til kontrol ca. hver 4. måned. - Jeg fik det hurtigt bedre, og nu er det mere end et år siden et stoppede med medicin, - og jeg har det stadig godt, og alt hvad man kan måle i mit blod, er som det skal være.
I går blev jeg afsluttet i Herlev hospital's system, og jeg er så taknemmelig over, at alt lige nu er som det skal være inde i mig. 🙏
Tilbage i 2011 ville min krop ikke tilbage på arbejde efter min ferie. - For 14 dage siden kom jeg tilbage fra en god og oplevelsesrig tur til Thailand, - og jeg glædede mig SÅ meget til at komme tilbage til mit arbejde og mit hverdagsliv. ❤️
Det har taget mange år for mig, at blive bedre til at passe på mig selv, og til at lytte til min krop.
Men lige nu - i skrivende stund - så er jeg faktisk både glad og stolt over, i hvor høj grad det i dag er lykkedes for mig, at udvikle mig til at kunne tage mig selv alvorlig både fysisk og mentalt, og dermed også leve et liv, som min krop gerne vil tilbage til efter en ferie. 😊🙏
